Omega-3 ja rasvahapot

Sivupaneeli

Kategoriat

Varumärke

Näytä kaikki

Saatavuus

Pris

kr
kuninkaallinen
kr

Kategoria

Omega-3 ja rasvahapot

Omega-3-rasvahapot – älykäs EPA- ja DHA-saanti

Täällä keräämme parhaat omega-3-rasvahapot kalaliemestä, leväöljy (vegaani) ja krilliöljy. Valitse kapselien ja nestemäisen välillä, standard- ja korkea-pitoiset kaavat, joissa on selkeä EPA/DHA per annos. Keskittyminen puhtauteen, tuoreuteen ja alkuperään tasaisen ja luotettavan laadun takaamiseksi.

Miksi omega-3-rasvahappoja?

  • EPA + DHA edistää sydämen normaalia toimintaa (250 mg EPA+DHA/päivä).
  • DHA edistää normaalia aivotoimintaa ja normaalia näköä (250 mg DHA/päivä).
  • Kätevää, jos syöt vähän rasvaista kalaa tai valitset vegaanisen ruokavalion.
  • Saatavilla kapseleina tai nestemäisenä helppoa annostelua varten arjessa.

*Terveysväitteet EU:n (EY) nro 1924/2006 mukaan. Noudata aina tuotteen etikettiä.

Mikä tyyppi sopii sinulle?

Perustuu tavoitteisiin (sydän, aivot/näkö), ruokavalioon ja siihen, kuinka paljon EPA/DHA haluat saada päivittäin.

Lähde/tyyppi Mikä tekee eron Sopii sinulle, joka Mitä on hyvä muistaa
Kalaliemi – kapselit Kätevää päivittäistä saantia, monia vahvuuksia. Haluan yksinkertaista ja mauttomuutta. Tarkista mg EPA/DHA per kapseli.
Kalaliemi – nestemäinen Helppo säätää annosta aikuisille/lapsille. Tarvitsetko suurempaa päivittäistä annosta tai suositteletko nestemäistä. Säilytä viileässä avauksen jälkeen; maustettu/luonnollinen.
Levöljy (vegaaninen) Kasvipohjainen DHA, usein myös EPA. Syö vegaanisesti/vegetaristisesti tai vältä kalaa. DHA-rikas; tarkista EPA-sisältö tarvittaessa.
Krilliöljy Omega-3 fosfolipideissä + luonnollinen astaksantiini. Haluan pieniä kapseleita ja fosfolipidejä. Usein alhaisempi mg; katso EPA/DHA per kapseli.
Korkeakoncentroitu EPA/DHA Enemmän EPAa tai enemmän DHAta per kapseli/annos. Haluan saavuttaa tietyt mg-tavoitteet vähemmillä kapseleilla. Muoto: TG/rTG tai EE; sietokyky vaihtelee.
Omega-3-6-9 Sekoitus monityydyttymättömiä/yksinkertaisia tyydyttyneitä rasvoja. Haluan yhdistelmäöljyä yhdessä tuotteessa. Varmista, että EPA/DHA-taso vastaa tavoitettasi.

Näin valitset annoksen ja tuotteen

  1. Aseta tavoite: Tavallinen päivittäinen saanti on noin 250–1 000 mg EPA+DHA riippuen ruokavaliosta ja tavoitteista.
  2. Lue etiketti: Vertaa mg EPA ja mg DHA annosta kohti saavuttaaksesi tason.
  3. Muoto & sietokyky: Kapselit ovat käteviä; nestemäinen sopii suurempiin annoksiin. Ota mielellään aterian kanssa.
  4. Ravitsemus: Valitse algaeöljy vegaaniseksi vaihtoehdoksi tai krilli fosfolipideiksi.

Kysy neuvoa terveydenhuollosta verenohennuslääkityksen, raskauden/imetyksen tai epävarmuuden yhteydessä.

Miksi ostaa omega-3-rasvahappoja Nutri.se:stä?

  • Selkeä annostus: Selvästi ilmoitettu EPA/DHA per kapseli/annos.
  • Kuratoitu laatu: Keskittyminen alkuperään, puhdistukseen ja tuoreuteen.
  • Nopea toimitus & tuki: Ruotsin varastosta avulias asiakaspalvelu.

Yleisiä kysymyksiä omega-3-rasvahapoista

Kuinka paljon omega-3:ta minun pitäisi ottaa päivässä?

Yleinen ohje on vähintään 250 mg EPA+DHA/päivä. Monet valitsevat suuremman saannin riippuen ruokavaliosta, tavoitteista ja neuvoista.

Mitä TG, rTG ja EE tarkoittavat?

TG = triglyseridimuoto, rTG = uudelleenesteröity TG (konsentraatti), EE = etyyliesteri. Tärkeintä on, että EPA/DHA annosta kohti ja sietokyky toimivat sinulle.

Miten vältän kalamaista röyhtäilyä?

Ota ruoan kanssa, valitse enteropäällysteiset kapselit tai vaihda algaeöljyyn/krilliin. Säilytä nestemäinen öljy kylmässä avauksen jälkeen.

Voinko yhdistää omega-3:ta muihin lisäravinteisiin?

Usein kyllä. Monet ottavat sen yhdessä vitamiini D:n kanssa. Kysy neuvoa lääkkeiden (erityisesti verenohennuslääkkeiden) tai kroonisten tilojen osalta.

Onko algaeöljy yhtä hyvä kuin kalajauho?

Algaeöljy on vegaaninen vaihtoehto, joka on rikas DHA:sta ja joskus myös EPA:sta. Vertaile aina todellisia mg EPA/DHA annosta kohti tavoitteeseesi.

Suodata
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Valittu
  • Parhaat myyjät
  • Aakkosellisesti, A–Ö
  • Aakkosellisesti, Ö–A
  • Hinta, alhainen korkeaan
  • Pris, korkea matala
  • Päivämäärä, vanhasta uuteen
  • Päivämäärä, uusi vanhaan
Lajitella

Järjestä mukaan:

  • Valittu
  • Parhaat myyjät
  • Aakkosellisesti, A–Ö
  • Aakkosellisesti, Ö–A
  • Hinta, alhainen korkeaan
  • Pris, korkea matala
  • Päivämäärä, vanhasta uuteen
  • Päivämäärä, uusi vanhaan
  • Solgar - Full Spectrum Omega - 120 softgels - Nutri.se
    Varasto loppu
    Solgar

    Solgar - Täysimittainen Omega - 120 pehmeää geeliä

    Wild Alaskan LohöljyEdut: Tarjoaa koko spektrin omega-rasvahappoja Auttaa lisäämään hyvien rasvojen saantia terveelle sydämelle Sisältää D3-vitamiinia immuunijärjestelmän tukemiseksi Sisältää astaksantiinia optimaalista puhtautta ja voimaa varten Ravitse koko kehoa Tutkimus Wild Alaskan LohöljystäOmega-öljyillä on monia hyvin dokumentoituja terveysetuja, jotka on todistettu tuhansilla kliinisillä tutkimuksilla ympäri...
    524 kr
    524 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Minami - MorEPA Move + Curcumin - 60 softgels - Nutri.se
    Varasto loppu
    Minami

    Minami - MorEPA Liiku + Kurkumiini - 60 pehmeää kapselia

    Minami - MorEPA Move + Kurkumiini - 60 pehmeää geeliäHyödyt: Korkeakoncentroitu Omega-3-lisäravinne Lisätty kurkumiini ja C-vitamiini liikkuvuuden tukemiseksi Myötävaikuttaa sydämen normaaliin toimintaan Edistää tervettä aivotoimintaa ja näköä Tukee kollageenin muodostamista luu- ja rustotoiminnalle Korkeakoncentroitu Omega-3-lisäravinne liikkuvuuden lisäämiseksiMinami - MorEPA Move on korkeakoncentroitu Omega-3-lisäravinne, joka...
    699 kr
    699 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Nordic Naturals - Nordic Omega-3 Gummy Worms, 63mg Strawberry - 30 gummy worms - Nutri.se
    Varasto loppu
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - Nordic Omega-3 -makeiset, 63mg Mansikka - 30 makeista

    Nordic Naturals - Nordic Omega-3 Gummy Worms: Maukkaita ja terveellisiäHyödyt: Omega-3-rikkaita gummy worms Soveltuu 2+ ikäryhmille Herkullinen mansikan maku Luonnolliset ainesosat ilman lisäaineita Gluteeniton, hiivaton ja maidoton Omega-3-rikkaita herkkuja terveelliseen ruokavalioonNordic Naturals on luonut herkulliset Nordic Omega-3 Gummy Worms, jotka yhdistävät omega-3-rasvahappojen terveyshyödyt maukkaaseen...
    466 kr
    466 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Nordic Naturals - ProEPA with Concentrated GLA, Lemon - 60 softgels - Nutri.se
    Varasto loppu
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - ProEPA, jossa on tiivistettyä GLA:ta, sitruuna - 60 pehmeää geeliä

    Nordic Naturals - ProEPA, jossa on keskittynyttä GLA:ta, sitruuna - 60 kapseliaHyödyt: Korkeakoncentroitu omega-3 ja omega-6 Tuki sydämelle ja immuunijärjestelmälle Parantaa ihon terveyttä Edistää neurologista terveyttä Omistaa poikkeuksellisen tasapainon välttämättömiä rasvahappoja Korkeakoncentroitu omega-3 ja omega-6 optimaaliseen terveyteenNordic Naturals - ProEPA, jossa on keskittynyttä GLA:ta,...
    1 037 kr
    1 037 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Nordic Naturals - DHA Junior Liquid, Strawberry - 119 ml. - Nutri.se
    Varasto loppu
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - DHA Junior Neste, Mansikka - 119 ml.

    Nordic Naturals - DHA Junior Liquid, Mansikka - 119 mlHyödyt: Parempi imeytyminen True Triglyceride-muodolla Erinomainen maku! 170 EPA / 255 DHA Tukee aivojen kehitystä Hyvä 1+ ikäisille Parempi imeytyminen True Triglyceride-muodollaNordic Naturals DHA Junior Liquid sisältää True Triglyceride-muodon omega-3-rasvahappoja, mikä mahdollistaa paremman imeytymisen ja...
    337 kr
    337 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Nordic Naturals - DHA Junior, Strawberry - 180 softgels - Nutri.se
    Varasto loppu
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - DHA Junior, Mansikka - 180 pehmeää geeliä

    Nordic Naturals - DHA Junior, Mansikka - 180 pehmeää geelikapseliaTrue Triglyceride - parempi imeytyminenNordic Naturals - DHA Junior on ravintolisä lapsille, joka edistää aivojen kehitystä ja sisältää korkeita määriä välttämättömiä omega-3-rasvahappoja. Jokainen pakkaus sisältää 180 pehmeää geelikapselia herkullisella mansikanmakuisella, josta lapset tulevat pitämään.Parempi imeytyminen...
    487 kr
    487 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Nordic Naturals - DHA Junior Xtra, Berry - 90 softgels - Nutri.se
    Varasto loppu
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - DHA Junior Xtra, Marja - 90 pehmeää kapselia

    Nordic Naturals - DHA Junior Xtra, Marja - 90 pehmeää geeliäHyödyt: Täydellinen 3+ ikäisille Ravintolisä Non-GMO vahvistettu Pediatrinen tuki Farmaseuttinen laatu Molekyylidestilloitu Friend of the Sea -sertifioitu Täydellinen 3+ ikäisilleNordic Naturals DHA Junior Xtra on suunniteltu erityisesti 3-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille. On tärkeää...
    359 kr
    359 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Nordic Naturals - Balanced Omega, Lemon - 180 softgels - Nutri.se
    Varasto loppu
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - Tasapainotettu Omega, Sitruuna - 180 pehmeää geeliä

    Nordic Naturals - Balanced Omega, Lemon - 180 pehmeää geeliäHyödyt: True Triglyceride - Parempi imeytyminen Hyvä maku! 240 EPA/160 DHA/76 GLA Yhdistää evening primrose oilin omega-3:een Tukee hormonitasapainoa ja tervettä ihoa Non-GMO-sertifioitu Ravintolisä Ylläpitotuki Farmaseuttinen laatu Tislattu puhtauden vuoksi Friend of The Sea -sertifioitu...
    803 kr
    803 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Nordic Naturals - DHA Infant - 60 ml. - Nutri.se
    Varasto loppu
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - DHA-vauva - 60 ml.

    Nordic Naturals - DHA-vauva - 60 ml: Optimaalinen tuki aivo- ja näkökehitykselle vauvoillaEdut: Auttaa aivojen kehityksessä Edistää hermoston tervettä kehitystä Tukee näkökehitystä Helppo annostelu annostelupullolla Korkeampi imeytyminen True Triglyceride -kaavan ansiosta Aivojen kehitysVauvojen aivot kaksinkertaistuvat kooltaan ensimmäisten elinvuosien aikana. DHA (dokosaheksaeenihappo) on tärkein rakennuspalikka...
    299 kr
    299 kr
    (-0%)
    Varasto loppu

Viimeksi näytetyt tuotteet