Ruokasulatus, Kuitu
Ruoansulatus & Kuitu – tuki tasapainoiselle vatsalle
Täältä löydät huolellisesti valittuja tuotteita edistämään ruoansulatusta, suoliston terveys ja säännöllisyys. Tuotevalikoimamme kuitulisät, ruoansulatusentsyymit, probiootit ja prebiootit ovat valmistettu tukemaan hyvää tasapainoa maha- ja suolistokanavassa. Riippumatta siitä, tarvitsetko enemmän kuitua ruokavaliossasi, haluatko vähentää turvotusta tai tukea ravintoaineiden imeytyminen – meillä on tuotteet sinulle.
Miksi ruoansulatus ja kuitu ovat tärkeitä?
- Kuitu edistää normaalia suolen toimintaa ja lisää kylläisyyden tunnetta.
- Ruoansulatusentsyymit auttavat kehoa hajottamaan hiilihydraatteja, rasvaa ja proteiinia.
- Probiootit ja prebiootit tukevat tasapainoista suoliston mikrobistoa.
- Voi vähentää turvotusta, kaasuja ja epäsäännöllistä vatsaa.
*Tiedot ovat yleisiä eivätkä korvaa lääkärin neuvontaa.
Eri tyyppiset tuotteet ruoansulatukseen & kuituun
Valitse se, mikä sopii parhaiten tarpeisiisi. Alla näet yleisiä tuotekategorioita ja niiden ominaisuuksia.
| Tuote | Edut | Sopii sinulle, joka | Esimerkki sisällöstä |
|---|---|---|---|
| Löysä kuitu | Voi auttaa ylläpitämään vakaata verensokeria ja kylläisyyttä. | Haluaa edistää suoliston terveyttä ja verensokeritasapainoa. | Psyllium, kaurakuitu, inuliini |
| Liukenematon kuitu | Antaa tilavuutta ulosteelle ja tukee säännöllisyyttä. | Tarvitsee apua hitaaseen suolistoon. | Vehnälese, selluloosa |
| Ruoansulatusentsyymit | Tukee rasvojen, proteiinien ja hiilihydraattien hajottamista. | Kokee turvotusta tai ruoansulatusongelmia aterian jälkeen. | Amylaasi, lipaasi, proteaasi |
| Probiootit | Lisää hyödyllisiä bakteerikantoja suolistoon. | Haluaa tukea immuunijärjestelmää ja suoliston mikrobistoa. | Lactobacillus, Bifidobacterium |
| Prebiootit | Ravinteet hyville bakteereille suolistossa. | Haluaa edistää pitkäaikaista tasapainoa suoliston mikrobistossa. | Fruktooligosakkaridit (FOS), galaktooligosakkaridit (GOS) |
Näin valitset oikean lisäravinteen
- Suoliston terveyden vuoksi: Yhdistä liukoinen kuitu probiootteihin.
- Turvotuksen yhteydessä: Kokeile ruoansulatusentsyymejä ja vältä vaikeasti sulavaa ruokaa.
- Jatkuvuuden vuoksi: Lisää liukenemattoman kuidun saantia vähitellen.
- Herkkä vatsa: Aloita pienillä kuituannoksilla ja lisää hitaasti.
Pitkäaikaisten vatsavaivojen vuoksi sinun tulisi neuvotella hoidon kanssa.
Miksi ostaa ruoansulatusta & kuitua Nutri.se:stä?
- Laatu: Vain testattuja tuotteita luotettavilta brändeiltä.
- Laaja valikoima: Kuitua, probiootteja, entsyymejä ja yhdistelmävalmisteita.
- Nopea toimitus: Ruotsalaisesta varastosta jäljitettävällä lähetyksellä.
Usein kysyttyjä kysymyksiä ruoansulatuksesta & kuidusta
Kuinka paljon kuitua tarvitsen päivässä?
Elintarviketurvallisuusvirasto suosittelee noin 25–35 grammaa kuitua päivässä aikuisille, sekä ruoasta että mahdollisista lisäravinteista.
Mikä on ero liukoisen ja liukenemattoman kuidun välillä?
Liukoinen kuitu liukenee nesteeseen ja voi auttaa pitämään verensokerin tasaisena, kun taas liukenematon kuitu antaa tilavuutta ja auttaa suolistoa toimimaan tehokkaasti.
Voinko ottaa probiootteja ja kuitua samanaikaisesti?
Kyllä, se on usein hyvä yhdistelmä, koska prebioottinen kuitu ravitsee hyviä bakteereja probiooteissa.
Auttaako ruoansulatusentsyymit turvotukseen?
Ruoansulatusentsyymit voivat tukea ruoan hajottamista ja vähentää vaivoja, kuten kaasua ja turvotusta joillakin ihmisillä.
Voiko kuitu aiheuttaa vatsavaivoja?
Kyllä, jos lisää saantia liian nopeasti, voi kokea kaasua tai turvotusta. Lisää annosta vähitellen ja juo riittävästi vettä.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
NOW Foods - Kloorifilli Neste - 473 ml.
NOW Foods - Chlorophyll Liquid - 473 mlNOW Foods - Chlorophyll Liquid on korkeakoncentroitu neste, jossa on yli 90 annosta jokaisessa pullossa. Tämä tuote toimii sisäisenä deodoranttina ja edistää kehon puhdistusprosesseja. Luonnollisen mintun makunsa ansiosta se raikastaa myös hengitystä. Chlorophyll Liquid on korkealaatuinen ravintolisä,...- 358 kr
- 358 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Artisokan lehdet (Cynara Scolymus), 500mg - 60 kapselia
Swanson - Kronärtskocka Lämnar (Cynara Scolymus), 500 mg - 60 kapseliaParanna maksaterveyttäsi Swanson Kronärtskocka Lämnarilla Tukee maksan toimintaa Edistää terveiden maksasolujen kasvua ja lisääntymistä Stimuloidaan sapen tuotantoa maksassa rasvojen hajottamiseksi Lisää ravintoaineiden imeytymistä Vähentää epämukavuutta ja kylläisyyden tunnetta raskaan aterian jälkeen Maksaterveys ja hyvinvointi...- 130 kr
- 130 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - Inkiväärijuuriuute, 250mg - 90 kapselia
Now Foods - Ginger Root Extract, 250mg - 90 vcapsHyödyt Tukee ruoansulatusta Tilapäinen helpotus lievästä pahoinvoinnista ja vatsavaivoista Sisältää standardoidun määrän vähintään 5% gingeroleja Sisältää voimakkaita antioksidantteja, jotka taistelevat vapaita radikaaleja vastaan Voidaan käyttää maustelisänä ruoanlaitossa Ginger Root Extract ruoansulatukseen ja vatsaterveyteenGinger Root Extract...- 192 kr
- 192 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Osavi
Osavi - Oreganoöljy Karvakroli
Osavi - Oreganoöljy Carvacrol: Tue terveyttäsi luonnollisilla eduillaEdut: Luonnollinen ravintolisä oreganöljyllä Standardoitu vähintään 70% karvakrolilla Gastroresistentit kapselit hellävaraiseen käyttöön Vahva annos antioksidantteja kehon vahvistamiseen Tukee immuunijärjestelmää ja ruoansulatusjärjestelmää Luonnollinen ravintolisä oreganöljylläOsavi - Oreganoöljy Carvacrol on korkealaatuinen ravintolisä pehmeinä kapseleina, jotka sisältävät oregano (Origanum vulgare)...- Alkaen 247 kr
- Alkaen 247 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Täysimittainen Korianteri (Cilantro), 425mg - 60 kapselia
Swanson - Full Spectrum Cilantro (Coriander), 425mg - 60 kapseliaSwanson Full Spectrum Cilantro -tuotteen edut Tuki ruoansulatusterveydelle Tehokkaat antioksidantit Perinteisesti käytetty meksikolaisessa ruoanlaitossa Mahdolliset terveyshyödyt tutkimuksen mukaan Helppo käyttää kätevillä kapseleilla Tuki ruoansulatusterveydelleSwanson Full Spectrum Cilantro on suunniteltu tarjoamaan tukea ruoansulatusterveydellesi. Koriander, joka tunnetaan...- 141 kr
- 141 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Cascara Sagrada, 450mg - 100 kapselia
Swanson Cascara Sagrada, 450 mg - 100 kapselia - Edistää terveellistä suolen toimintaaTehokasta tukea säännölliselle suolen toiminnalleSaat suoliston takaisin raiteilleen Swanson Cascara Sagrada:n avulla! Tämä tuote sisältää ainutlaatuista kuorta puista, jotka kasvavat Tyynenmeren rannikolla, ja sillä on ominaisuuksia, jotka vaikuttavat lempeästi mutta tehokkaasti säännöllisen...- 184 kr
- 184 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Fenkoli, 480mg - 100 kapselia
Swanson - Fennel, 480 mg - 100 kapseliaTuki oikealle ruoansulatukselle ja hormonaaliselle terveydelle naisilla Perinteinen tuki oikealle ruoansulatukselle Auttaa edistämään hormonaalista terveyttä naisilla Koko spektrin siemenkaava Swanson - Fennel on ravintolisä, joka sisältää fenkolia, kasvia, joka tunnetaan hyvin sekä mausteena että ravitsemuksellisista eduistaan. Fenkolia...- 159 kr
- 159 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Täysimittainen Papaijalehti, 400mg - 60 kapselia
Swanson - Full Spectrum Papaya Leaf, 400mg - 60 kapselia: Tukee tervettä ruoansulatusta kasvipohjaisilla entsyymeillä Perinteistä tukea terveelle ruoansulatukselle Antaa lempeää ruoansulatustukea kasvipohjaisilla entsyymeillä Toimittaa kokonaisia papayalehtiä jauhettuna Aivan kuten hedelmä, papayalehdellä on erityisiä entsyymejä, jotka auttavat hajottamaan proteiineja ja hiilihydraatteja helppoa ruoansulatusta varten....- 107 kr
- 107 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Inkivääriuute, 540mg - 100 kapselia
Swanson - Inkiväärijuuri, 540mg - 100 kapseliaLuonnollinen ratkaisu vatsalle ja ruoansulatukselleSwansonin Inkivääriuute on voimakkaasti rauhoittava ja ruoansulatusta tukeva tuote, joka auttaa sinua lievittämään vatsan epämukavuutta. Tässä tuotteessa on Täyden Spektrin® koko juureen perustuva koostumus, joka tarjoaa tehokkaan ja luonnollisen ratkaisun rauhoittaaksesi vatsasi ja edistääksesi...- 140 kr
- 140 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - Risiiniöljy, 650 mg - 120 pehmeää kapselia
NOW Foods - Risiiniöljy, 650 mg - 120 kapseliaNOW Foods Risiiniöljyn edut Edistää ruoansulatuksen säännöllisyyttä Sisältää fenkoliöljyä Ruoansulatuksen säännöllisyys ja tilapäisen ummetuksen helpotusRisiiniöljy on luonnollinen öljy, joka saadaan risiinikasvin (Ricinus communis) siemenistä. Sitä on pitkään pidetty voimakkaana laksatiivina, jota voidaan käyttää tilapäisen ummetuksen helpottamiseen...- 253 kr
- 253 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Probiotti ruoansulatusentsyymien kanssa - 60 kapselia
Swanson - Probiotic with Digestive Enzymes - 60 vcapsHyödyt Tukee tervettä suoliston mikrobistoa ja ruoansulatusta Sisältää probiootteja ja ruoansulatusentsyymejä optimaalista ruoansulatustukea varten Huolellisesti valitut ja hyvin tutkittuja probioottikantoja Yhden kapselin päivässä -formula helppoa käyttöä varten Sisältää pankreatiinia, joka auttaa hajottamaan hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja...- 163 kr
- 163 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Inkivääri & Kurkuma - 60 kapselia
Swanson - Ginger & Turmeric - 60 kapseliaTunnetut yrtit vatsaterveydelle ja mukavuudelleSwanson Full Spectrum Ginger & Kurkuma on voimakas synergistinen yhdistelmä yrttiterveydelle. Molempia käytetään usein maun lisäämiseen ruoanlaitossa, mutta niitä on myös perinteisesti käytetty terveyden edistämiseen.Perinteinen yrttiyhdistelmä yleistä terveyttä vartenInkiväärillä ja kurkumalla on pitkä...- 119 kr
- 119 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Garden of Life
Garden of Life - Dr. Formulated Probiotics Kids 5 Billion Gummies
Garden of Life - Dr. Formuloitu Magnesium Pre- ja Probioottikumien kanssaEdut: Vähentää väsymystä ja uupumusta Tukee normaalia lihastoimintaa Edistää normaaleja psykologisia toimintoja Edistää stressinlievitystä ja unta Tukee sydämen terveyttä ja luuston toimintaa Vähentää väsymystä ja uupumustaGarden of Life - Dr. Formuloitu Magnesium Pre- ja...- Alkaen 308 kr
- Alkaen 308 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - Kapryylihappo, 600mg - 100 pehmeää geeliä
NOW Foods - Kapryylihappo, 600mg - 100 pehmeää geeliäLuonnollisesti valmistettu kapryylihappo yleiseen terveyteenNOW® Kapryylihappo on ravintolisä, joka sisältää luonnollisesti valmistettua kapryylihappoa, joka tunnetaan myös nimellä oktansyra. Tämä keskipitkä rasvahappo (MCT) esiintyy luonnollisesti kookos- ja palmkernöljyssä. NOW Kapryylihapon avulla voit tukea terveyttäsi luonnollisella tavalla.Kapryylihapon hyödytKapryylihapon...- 227 kr
- 227 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Bioperine, 10mg - 60 kapselia
Swanson Bioperine Ravintoaineiden Imeytymisen Parantaja - Paranna ravintoaineiden imeytymistä luonnollisestiBioperinen edut Lisää ravintoaineiden biologista saatavuutta Parantaa ravintolisien ja muiden aineiden imeytymistä Parantaa kehon kykyä hyödyntää ravintoaineita Voi auttaa lisäämään muiden ravintolisien ja lääkkeiden tehokkuutta Stimuloidaan aineenvaihduntaa ja energiantuotantoa Lisää ravintoaineiden biologista saatavuutta Bioperinen avullaBioperine...- 129 kr
- 129 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Suolahappo (pepsiinillä) - 250 kapselia
Swanson - Suolahappo (pepsiinin kanssa) - 250 kapseliaParanna ruoansulatustasi Swansonin suolahapolla (pepsiinin kanssa) Edistää tehokasta proteiinien hajoamista mahassa Sisältää beetahydrokloridia ja pepsiiniä optimaalista ruoansulatusta varten Tarjoaa tukea proteiiniin liittyville ruoansulatusongelmille Helppo käyttää, 250 kapselia pakkauksessa Swanson, luotettava korkealaatuisten ravintolisien valmistaja Optimoi ruoansulatuksesi Swansonin suolahapolla...- 411 kr
- 411 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Himalaya
Himalaya - Gasex - 100 tablettia
Himalaya Gasex - Luonnollinen lisäravinne ruoansulatuskanavan terveyteenHyödyt: Auttaa poistamaan ruoansulatuskaasuja Tukee tervettä ruoansulatusta Tasapainottaa ja ylläpitää säännöllistä suolen toimintaa Tukee ruokahalua, ruoansulatusta ja ravintoaineiden imeytymistä Edistää maksan terveyttä ja verenkiertoa Hyödyllinen ruoansulatuskaasujen poistamiseenGasex on suunniteltu auttamaan lievittämään ruoansulatuskaasuista aiheutuvaa epämukavuutta. Tarkkaan valitun luonnollisten ainesosien...- 164 kr
- 164 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Täysimittainen Kurkuma & Bromelaiini - 60 kapselia
Swanson - Full Spectrum Turmeric & Bromelain - 60 kapseliaParanna ruoansulatusta ja edistä fyysistä mukavuutta Swanson Full Spectrum Turmeric & Bromelainin avullaHyödyt: Stimuloidaan ruoansulatusta Parantaa fyysistä mukavuutta Edistää kurkuman imeytymistä Antaa bromelaiiniyksiköitä 360 GDU per kapseli Sisältää 300 mg puhdasta kurkumaa per kapseli Tehokas...- 168 kr
- 168 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Täyden spektrin Oregonin rypälejuuri
Swanson - Täysi spektri Oregonin viinirypäleen juurtaParanna ruoansulatuskanavan terveyttä Swanson Oregonin viinirypäleen juurella Edistää ruoansulatuskanavan terveyttä Sisältää arvokkaita alkaloideja Pohjois-Lännen intiaanien suosikki Luonnollinen berberiinin lähde Ikuisesti vihreä pensas, jossa on monia terveyshyötyjä Luonnollinen lähde terveyttä edistäville alkaloideilleSwanson Oregonin viinirypäleen juuri on voimakkaasti terveellinen tuote,...- 122 kr
- 122 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - Spirulina, Luomujauhe
Spirulina Organic Powder NOW Foodsilta Edut: Rikas ravintoaineista Tukee immuunijärjestelmää Edistää energiatasoja Luomu ja GMO-vapaa Voidaan käyttää eri resepteissä Rikas ravintoaineista Spirulina Organic Powder NOW Foodsilta on voimakas lähde tärkeille ravintoaineille. Tämä superruoka sisältää runsaasti proteiinia, vitamiineja, mineraaleja ja antioksidantteja. Spirulina on erityisen rikas...- 209 kr
- 209 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per


