Vegaaninen proteiini
Vegaaninen proteiini – täydellinen ravinto ilman maitotuotteita
Tutustu valikoimaamme kasvipohjaisia proteiinijauheita selkeällä aminohappoprofiili ja hyvä liukoisuus. Täältä löytyy herne, riisi, soija, hamppusiemen, kurpitsansiemen ja täydelliset seokset – sekä luonnolliset että maustetut. Sopii treeniin, välipaloihin tai proteiinipohjaksi smoothieissa ja leivonnassa.
Miksi vegaaninen proteiini?
- Laktoosittomuutta ja maidotonta: Hellävarainen sinulle, joka vältät maitotuotteita.
- Joustava saanti: Helppo tapa saavuttaa päivittäiset proteintavoitteet.
- Lisäaminohapot: Seokset voivat tarjota täydellisen profiilin.
- Monipuolinen: Toimii shakerissa, puurossa, pannukakuissa ja leivonnassa.
*Yleistä tietoa. Noudata aina tuotteen etikettiä ja annosteluohjeita.
Eri tyyppisiä vegaanisia proteiineja
Valitse maun/rakenteen, aminohappoprofiilin ja käyttötarkoituksen mukaan.
Tyyppi | Edut | Sopii sinulle kuin | Maku/rakenne | Aminohappoprofiili |
---|---|---|---|---|
Herneproteiini | Korkea proteiinipitoisuus, hyvä kylläisyys. | Haluan neutraalia raaka-ainetta, joka sekoittuu hyvin. | Jonkin verran täyteläinen/kermaisa | HYVÄ EAA/BCAA; alhaisempi metioniini – täydentäminen riisillä on suositeltavaa |
Riisiproteiini | Lempeä vatsalle, helposti sulava. | Suosii mietoa makua ja ohuempaa rakennetta. | Ohuempi, kevyt “jyväinen” | Alhaisempi lysiini – täydentäminen herneellä on suositeltavaa |
Soijaproteiini | Kokoarvoinen proteiini (täydelliset EAA). | Haluan yksilähteen, jossa on täydellinen profiili. | Sileä, kevyt papumainen sävy | Täydellinen – usein korkea PDCAAS |
Hamppuproteiini | Kuitu ja luonnolliset rasvahapot. | Toivon enemmän “whole food” -tuntemusta. | Rohkeampi, vihreä maku | Alhaisempi kokonaisproteiinipitoisuus; yhdistä tarvittaessa |
Kurpitsaproteiini | Pähkinäinen maku, mineraalirikas. | Haluaa vaihdella herne/riisi/soija ulkopuolella. | Pähkinäinen, hieman täyteläinen | Täydennä tasaisen EAA-profiilin saavuttamiseksi |
Seokset (herne + riisi jne.) | Suunniteltu täydelliseen aminohappoprofiiliin ja parempaan makuun. | Haluaa tasapainoa ravinnon ja maun/suun tunteen välillä. | Usein sileä ja helposti sekoitettavissa | Täydentää rajoituksia yksittäisissä raaka-aineissa |
Isolaatti vs konsentraatti | Isolaatti = korkeampi proteiinipitoisuus/matalampi hiilihydraatit ja rasva. | Tarvitsee korkean proteiinipitoisuuden per annos. | Isolaatti on usein sileämpää | Tarkista proteiini % etiketistä |
Näin valitset annoksen ja tuotteen
- Proteiinitavoite: Tavallinen annos antaa 20–30 g proteiinia. Säädä ruokavalion ja harjoittelun mukaan.
- Makua & rakenne: Seokset ovat usein eniten “shake-ystävällisiä”; herne/riisi toimii hyvin smoothie/puuro.
- Täydellinen profiili: Valitse sekoitukset tai soija, jos haluat täysipainoista suoraan. Muussa tapauksessa yhdistä herne + riisi.
- Vatsa & sietokyky: Aloita pienemmällä määrällä ja lisää vähitellen. Valitse luonnollinen, jos vältät makeutusaineita.
Yleinen ohje päivittäiselle proteiinin saannille vaihtelee painon/aktiivisuuden mukaan. Kysy neuvoa erityistarpeissa.
Miksi ostaa vegaanista proteiinia Nutri.se:stä?
- Selkeät profiilit: Ilmoitettu aminohappoprofiili ja proteiiniprosentti per annos.
- Kuratoidut maut: Luonnollinen ja maustettu, keskittyen hyvään liukoisuuteen.
- Nopea toimitus & tuki: Ruotsalaisesta varastosta avuliaalla asiakaspalvelulla.
Usein kysyttyjä kysymyksiä vegaanisesta proteiinista
Onko vegaaninen proteiini “täysipainoista”?
Soijaproteiini on täysipainoista. Herne ja riisi täydentävät toisiaan, siksi sekoitukset tarjoavat usein täydellisen aminohappoprofiilin.
Kuinka paljon proteiinia päivässä?
Monet tähtäävät 20–30 g per ateria/tilaisuus. Säädä kehonpainon, tavoitteiden ja aktiivisuustason mukaan.
Voinko yhdistää vegaanista proteiinia kreatiinin tai EAA:n kanssa?
Kyllä, usein hyvä yhdistelmä treeniin. Ota kunkin tuotteen annosteluohjeen mukaan.
Toimiiko se herkälle vatsalle?
Valitse miedompia vaihtoehtoja (esim. riisi/herne tai sekoitus) ja aloita pienemmällä annoksella. Luonnolliset vaihtoehdot voivat olla lempeämpiä, jos vältät makeutusaineita.
Voinko leipoa vegaanisella proteiinilla?
Kyllä. Yhdistä mielellään jauhoihin/kuituun paremman rakenteen saavuttamiseksi. Säädä nesteen määrää, koska kasviproteiini sitoo enemmän nestettä kuin heraproteiini.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Swedish Supplements
Swedish Supplements - Vegaaninen Proteiini Deluxe, 750 g
Proteiinipatukat Edut: Tarjoaa hyvän määrän proteiinia Helppo ottaa mukaan välipalaksi Sisältää kuitua ruoansulatusta varten Matala sokeripitoisuus Vaihtelevat maut eri mieltymyksiin Ravintosisältö: <td style="border-bottom:1px solid #bfbfb Ravintosisältö: Suklaa Banaani Per 100 g Per 27 g DRI % * Energia 1 582 kJ / 378 kcal...- 419 kr
- 419 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Scitec Nutrition
Scitec Nutrition - 100% Vegaaninen Proteiini
100% Vegaaninen ProteiiniEdut: Sokeriton Gluteeniton Ei säilöntäaineita Lähde yhdistetylle kasvipohjaiselle proteiinille Sokeriton100% Vegaaninen Proteiini on täysin vapaa lisätystä sokerista. Tämä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon niille, jotka haluavat välttää ylimääräistä sokeria ruokavaliossaan. Sokerin liikakulutus voi johtaa painonnousuun, hammasongelmiin ja lisääntyneeseen riskiin kroonisiin sairauksiin, kuten diabetekseen...- Alkaen 453 kr
- Alkaen 453 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Vitaking
Vitaking - 100% Vegaaninen Proteiinijauhe, Suklaa Kaneli - 400 g
Vitaking - 100% Vegaaninen Proteiinijauhe, Suklaakaneli - 400 gEdut: 100% vegaaninen proteiinijauhe Suklaan ja kanelin maku Korkea proteiinipitoisuus Sisältää välttämättömiä aminohappoja Täydellinen treeniin ja palautumiseen 100% Vegaaninen ProteiinijauheVitaking 100% Vegaaninen Proteiinijauhe on erityisesti suunniteltu vegaaneille ja kasvissyöjille, jotka haluavat saada tarpeeksi proteiinia ilman eläinperäisiä...- 188 kr
- 188 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Muscletech
Muscletech - Ruohonruokittu 100% Heraproteiini
Muscletech - Grass-Fed 100% Whey ProteinEdut: Proteiini, jolla on korkea biologinen arvo Kasvuhormoniton, ei-GMO ja gluteeniton Rakentaa lihaksia ja tukee palautumista Upea maku ja helppo sekoittaa Proteiini, jolla on korkea biologinen arvoMuscletech - Grass-Fed 100% Whey Protein on premium-proteiinijauhe, joka tarjoaa korkean biologisen arvon....- Alkaen 824 kr
0 kr- Alkaen 824 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
Säästä -824 kr -
Merkki:Orgain
Orgain - Luonnollinen Proteiini
Ekologinen kasvipohjainen proteiinijauhe Edut: Korkea proteiinipitoisuus 21g annosta kohti Täydellinen aminohappoprofiili lihasten palautumisen tukemiseksi Ei lisättyä sokeria tai keinotekoisia makeutusaineita Gluteeniton Ei GMO, vegaaninen ja vegetaristinen Korkea proteiinipitoisuus Ekologinen kasvipohjainen proteiinijauheemme tarjoaa 21g vegaaniproteiinia annosta kohti, mikä on ihanteellista lihasmassan rakentamisen ja palautumisen tukemiseksi...- Alkaen 429 kr
- Alkaen 429 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:1Up Nutrition
1Up Nutrition - Luomu Vegaaniproteiini
1Up Nutrition - Orgaaninen vegaaniproteiini: Terveelliseen ja ravitsevaan elämäntapaanEdut: Parantaa palautumista harjoituksen jälkeen Edistää lihasten kasvua Korkealaatuinen ja maukas proteiini Monipuolinen käyttöalue resepteissä ja leivonnassa Ekologinen ja vegaaninen vaihtoehto Parantaa palautumista harjoituksen jälkeenOptimaalinen proteiinin saanti on ratkaisevaa lihasten palautumisen edistämiseksi harjoituksen jälkeen. 1Up Nutrition...- Alkaen 710 kr
- Alkaen 710 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Purely Inspired
Purely Inspired - Luomu Proteiini - Kasvipohjainen
ElämäntyyliisiEdut: Mukava tapa lisätä ylimääräistä ravintoa Voidaan käyttää smoothieissa, shakeissa ja leivonnassa Korkealaatuinen ekologinen ravinto Puhdasta ainesosaa 20 g kasvipohjaista proteiinia annosta kohden Edut:Organic Protein on täydellinen kaikille elämäntyylistä riippumatta. Olitpa sitten terveystietoinen ammattilainen, kiireinen äiti, urheilija tai opiskelija, Organic Protein tarjoaa sinulle mukavan...- Alkaen 415 kr
- Alkaen 415 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Myprotein
Myprotein - Vegaaninen proteiinisekoitus
Myprotein - Vegaaninen Proteiinisekoitus Edut: 22g täydellistä proteiinia annosta kohden Vain 110 kaloria annosta kohden Sisältää täydellisen aminohappoprofiilin Parannettu maku ja koostumus 22g täydellistä proteiinia annosta kohden Myprotein - Vegaaninen Proteiinisekoitus on erinomainen proteiinin lähde kasvipohjaista ruokavaliota noudattaville henkilöille. Jokainen annos sisältää 22g täydellistä...- 562 kr
- 562 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Olimp Sports Nutrition
Olimp - Veggie Protein Complex
Olimp - Veggie Protein Complex: Luonnollinen Voimanlähde Kasvipohjaiselle ProteiinilleHyödyt: Ensiluokkainen proteiinisisältö kasvipohjaisista lähteistä Pääasiallinen haaraketjuisten aminohappojen (BCAA) lähde Luonnolliset ainesosat ilman keinotekoisia lisäaineita Vegaani- ja kasvissyöjäystävällinen Monipuolinen ja helppokäyttöinen Ensiluokkainen proteiinisisältö kasvipohjaisista lähteistäOlimp - Veggie Protein Complex on korkealaatuinen proteiinijuoma, joka on erityisesti suunniteltu...- Alkaen 299 kr
- Alkaen 299 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Garden of Life
Garden of Life - Luomu Kasviproteiini
Garden of Life - Organic Plant Protein: Luomukasvi-proteiinilisäHyödyt: Korkealaatuinen luomuproteiini Vapaa yleisistä allergeeneista Sisältää tärkeitä luomuainesosia Tukee tervettä ruoansulatusta Edistää reilua kauppaa afrikkalaisen ainesosan hankinnan kautta Korkealaatuinen luomuproteiiniGarden of Life - Organic Plant Protein on korkealaatuinen proteiinilisä, joka on suunniteltu tarjoamaan ravitsevaa lisäystä päivittäiseen...- Alkaen 489 kr
- Alkaen 489 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:PhD
PhD - Proteiini Superfood
Natural Performance -valikoimaEdut: Puhdas ja läpinäkyvä ravinto 14 g proteiinia per annos Kasvipohjaiset proteiinilähteet Sisältää superterveellisiä vihanneksia Hyvä vaihtoehto maitoproteiinilähteille Puhdas ja läpinäkyvä ravintoPhD Nutrition on aina ollut omistautunut tarjoamaan puhdasta ja läpinäkyvää ravintoa. Brändi uskoo, että "ravinto ruoasta tulee ensin" ja ravintolisät tulevat...- 307 kr
- 307 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Applied Nutrition
Sovellettu ravitsemus - Vegan-Pro
Applied Nutrition - Vegan-Pro: Kasvipohjainen Proteiiniseos Optimaaliseen TerveydentilaanEdut: Korkealaatuinen kasvipohjainen proteiiniseos Täydellinen valikoima välttämättömiä aminohappoja Yli 24 g proteiinia per annos Sopii vegaaneille ja kasvissyöjille Vähän rasvaa ja sokeria Kasvipohjainen Proteiiniseos Vegoille ja KasvissyöjilleApplied Nutrition - Vegan-Pro on uraauurtava proteiiniseos, joka on suunniteltu erityisesti...- Alkaen 311 kr
- Alkaen 311 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:BeVego
BeVego - BeVego - Vegaaninen Proteiini
Bevego - Markkinoiden paras vegaaninen proteiinijauheEdut: Korkealaatuista proteiinia yli 20 g per annos Matala sokeripitoisuus Matala rasvapitoisuus Helppo sekoittaa tai lisätä ruoanlaittoon Sisältää luonnollisia palautumishyötyjä kookosvedestä ja MCT-jauheesta Korkealaatuista proteiinia optimaaliseen terveyteenBevego ei ole vain toinen proteiinijauhesekoitus, se on markkinoiden paras korkealaatuinen vegaaninen proteiinijauhe...- Alkaen 422 kr
- Alkaen 422 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Orgain
Orgain - Luomu Proteiini + 50 Superruokaa
Luomukasvipohjainen proteiinijauhe, jossa on 50 superruokaa Edut: Runsaasti proteiinia kasvilähteistä Sisältää 50 erilaista luomusuperruokaa Kätevä ja herkullinen jauhe Gluteeniton Non-GMO, vegaaninen ja kasvissyöjä Proteiinipitoinen ja ravitseva Tämä luomukasvipohjainen proteiinijauhe on erinomainen proteiinin lähde kasvilähteistä, mikä on ihanteellista vegaaneille ja kasvissyöjille sekä niille, jotka haluavat...- 434 kr
- 434 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - Soijaproteiini
Allnutrition - Soy Protein: Ravitseva Proteiinilisä Vegaanille ja KasvissyöjilleEdut: Korkea sojaproteiini-isolaatin pitoisuus Herkullinen suklaan maku Sopii vegaaneille ja kasvissyöjille Auttaa saavuttamaan unelmakehon Edistää lihasmassan kasvua ja palautumista Korkea sojaproteiini-isolaatin pitoisuusAllnutrition - Soy Protein on poikkeuksellinen tuote, joka tarjoaa korkean pitoisuuden sojaproteiini-isolaattia. Jokainen annos sisältää...- Alkaen 177 kr
- Alkaen 177 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:QNT
Qnt - Vegaaninen Proteiinijauhe
Vegaaninen Proteiinijauhe Edut: Korkealaatuinen kasviperäinen proteiini Laktoositon ja hypoallergeeninen Auttaa rakentamaan ja vahvistamaan lihaksia Auttaa ylläpitämään terveellistä painoa Antaa pidemmän kylläisyyden tunteen Korkealaatuinen kasviperäinen proteiini Vegaaninen Proteiinijauhe on ihanteellinen tuote kasvissyöjille tai vegaaneille, jotka etsivät suurta määrää laadultaan sertifioitua soija-, laktoosi- ja sokeritonta proteiinia....- 187 kr
- 187 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Efectiv Nutrition
Efectiv Nutrition - Vegaaniproteiini
Efectiv Nutrition - Vegan Protein: Voimakas Kasvipohjainen ProteiiniEdut: Korkealaatuinen kasvipohjainen proteiini Välttämättömiä aminohappoja lihasten rakentamiseen ja ylläpitoon Ei gluteenia tai laktoosia Ruoansulatusentsyymien lisäys paremman imeytymisen takaamiseksi Täydellinen urheilijoille, jotka noudattavat kasvipohjaista tai vegaanista elämäntapaa Korkealaatuinen kasvipohjainen proteiiniEfectiv Nutrition - Vegan Protein on korkealaatuinen kasvipohjainen...- 426 kr
- 426 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Garden of Life
Garden of Life - Urheilu Sertifioitu Ruoholla Ruokittu Heraproteiini
Garden of Life - Sport Certified Grass Fed Whey ProteinEdut: Korkealaatuinen heraproteiini ruoholla ruokituista lehmistä Jäljitettävissä ja antibioottivapaa Non-GMO Project Verified NSF Certified for Sport ja Informed-Choice for Sport Certified Rikas välttämättömistä aminohapoista, BCAA:sta ja glutamiinista Korkealaatuinen heraproteiini ruoholla ruokituista lehmistäGarden of Life -...- Alkaen 877 kr
- Alkaen 877 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Garden of Life
Garden of Life - Luomu Kermainen Proteiini Kauramaidolla
Koe uusi ulottuvuus kasvipohjaisella proteiinijauheellamme Edut: 20g täyttä kasviproteiinia annosta kohden Korkea kuitupitoisuus Sertifioitu USDA-luomu, Non-GMO Project -vahvistettu, NSF-sertifioitu gluteeniton ja sertifioitu vegaani {{#if 20g komplett växtprotein per portion}}20g täyttä kasviproteiinia annosta kohdenTuotteemme sisältää 20g täyttä kasviproteiinia annosta kohden, mikä on tärkeää lihasten rakentamiselle...- 674 kr
- 674 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trained by JP
Kouluttanut JP - Vegaaniproteiini
Kasvipohjainen proteiinijauhe Edut: Täydellinen vegaaneille Sopii laktoosi-intoleranteille Ihanteellinen niille, jotka tarvitsevat vaihtelua proteiinijauhevalinnassaan Vähentää intoleranssien riskiä vaihtelemalla proteiinilähteitä Sisältää vegaanisen monivitamiinikombinaation ravitsemustarpeiden kattamiseksi Vegaaninen Monivitamiiniseos Kasvipohjainen proteiinijauheemme sisältää vegaanisen monivitamiinikombinaation, joka tekee tuotteesta täydellisen ja itsenäisen ravintolisän ravinnepuutteiden välttämiseksi. Tutkimus Kasvipohjaisesta Proteiinista Journal of...- 693 kr
- 693 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per