Vitamiinit
Vitamiinit – päivittäinen tuki energialle, immuunijärjestelmälle ja hyvinvoinnille
Tutustu huolellisesti valittuun valikoimaan vitamiineja koko perheelle. Täältä löydät monivitamiineja, vitamiini D3, vitamiini C, vitamiini B-kompleksi, vitamiini K2, vitamiini A, E ja muita – muodoissa kuten kapselit, tabletteja, tippoja, liposomaalisia ja purutabletteja. Selkeä merkintä muodosta, vahvuudesta ja sisällöstä.
Miksi vitamiinit?
- Tukee energiankäyttöä, immuunijärjestelmää ja hermoston normaalia toimintaa.
- Edistää väsymyksen ja uupumuksen vähenemistä (B-vitamiinit).
- Edistää normaalia luustoa (D3 + K2) ja ihoa (A, C, biotiini).
- Voi täydentää ruokavaliota rajoitusten (esim. vegaaniruokavalio, alhainen auringonvalolle altistuminen) aikana.
*Terveysväitteet EU:n asetuksen (EY) N:o 1924/2006 mukaan. Tieto on yleistä eikä korvaa lääketieteellistä neuvontaa.
Valitse oikea vitamiini ja muoto
Tarpeet vaihtelevat vuoden aikana ja yksilöiden välillä. Alla oleva taulukko auttaa sinua valitsemaan oikean.
Vitamiini / Tuote | Hyöty | Sopii sinulle, joka | Muoto / Imeytyminen |
---|---|---|---|
Monivitamiini | Laaja kattavuus mikroravinteista. | Haluaa yksinkertaista päivittäistä perustuotetta. | Kapseli/tabletti; valitse täydellinen etiketti ja realistiset annokset. |
D3-vitamiini (usein K2:n kanssa) | Luuston, lihakset, immuunijärjestelmä. | On alhainen auringonvalolle altistuminen tai talvikausi. | Tipat/kapselit; otetaan mielellään rasvan kanssa. |
C-vitamiini | Antioksidantti, kollageenin muodostus, immuunivaste. | "Haluaa tukea palautumista tai stressaavia kausia." | "Askorbiinihappo/askorbaatti; pusku voi olla hellävaraisempi." |
"B-kompleksi" | "Energia, hermosto ja henkinen keskittyminen." | "Tarvitsee päivittäistä energiaa tai syö vähän energiapitoista ruokaa." | "Metyyli muodot (esim. metyylifolaatti, metyylikobalamiini) hyvän biologisen saatavuuden saavuttamiseksi." |
"Vitamiini K2 (MK-7)" | "Yhteistyö D3:n kanssa kalsiumtasapainon saavuttamiseksi." | "Käyttää D3:ta tai haluaa optimoida luuston terveyden." | "Tipat/kapselit; pitkä puoliintumisaika (MK-7)." |
"Liposomaaliset vitamiinit" | "Suunniteltu parantamaan imeytymistä." | "Priorisoi korkea biologinen saatavuus." | "Nesteet tai kapselit fosfolipideillä." |
"Purutabletit / gummies" | "Helppoja ottaa, hyvä maku." | "Suosii makua kapselien/tablettien sijaan." | "Huomioi sokeri/makeutusaine per annos." |
"Valitse ja annostele"
- Määrittele tarpeet: Immunijärjestelmä (D3, C), energia/keskittyminen (B-kompleksi), luuston terveys (D3+K2), antioksidanttituet (C, E).
- Muoto ja biologinen saatavuus: Metyyli-B12/folaatin, liposomaalisten tuotteiden tai tippojen käyttö voi olla edullista.
- Annostus & ajoitus: Rasvaliukoiset (A, D, E, K) aterian yhteydessä; vesiliukoiset (C, B) voidaan jakaa päivän aikana.
- Vuorovaikutukset: Tarkista päällekkäisyys, jos yhdistät monivitamiinin yksittäisiin vitamiineihin.
- Johdonmukaisuus: Arvioi 4–8 viikon jälkeen ja säädä tarpeen mukaan.
Kysy terveydenhuollolta lääkityksestä, raskaudesta/imetyksestä tai kroonisista tiloista.
Miksi ostaa vitamiineja Nutri.se:stä?
- Kuratoitu laatu: Luotettavat brändit ja selkeät sisältödeklaroinnit.
- Sujuva suodatus: Lajittele kohteen, muodon, vahvuuden ja ruokavalintojen mukaan.
- Nopea toimitus & tuki: Ruotsalaisesta varastosta, avulias asiakaspalvelu.
Usein kysyttyjä kysymyksiä vitamiineista
Tarvitsenko monivitamiinin, jos syön jo hyvin?
Ei aina. Monivitamiini voi olla käytännöllinen ”turvaverkkona” stressaavina aikoina tai rajoitetun ruokavalion aikana, mutta perustu todellisiin tarpeisiisi.
Milloin minun pitäisi ottaa D-vitamiinia?
D3 otetaan mieluiten aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. Tarve kasvaa usein syksy/talvi tai alhaisen auringonvalon aikana.
Mitä liposomaalinen tarkoittaa?
Liposomaaliset tuotteet kapseloivat vitamiineja fosfolipideihin tukemaan imeytymistä. Ne voivat olla vaihtoehto, kun biologinen saatavuus on etusijalla.
Voinko yliannostella vitamiineja?
Kyllä, erityisesti rasvaliukoiset A, D, E ja K voivat varastoitua kehoon. Noudata aina annosteluohjeita ja vältä annosten tuplaamista useista tuotteista.
Onko vegaanisia vaihtoehtoja?
Kyllä, monet tuotteet ovat vegaaneja. Tarkista D3-merkinnät levästä, gelatiiniton kapselikuori ja allergeenideklaroinnit.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - D3-vitamiinikumit
MaryRuth Organics - D3-vitamiinikumitEdut: Lisää D-vitamiinitasoja Vahvistaa immuunijärjestelmää Edistää luuston terveyttä Vegaaninen ja ei-GMO Herkulliset maut: mansikka, sitruuna & appelsiini Lisää D-vitamiinitasojaD-vitamiini on ratkaisevan tärkeä kehon hyvinvoinnille ja terveydelle. Se auttaa lisäämään D-vitamiinin tasoja kehossa, mikä on erityisen tärkeää niille, joilla on auringonvalon puutetta...- 530 kr
- 530 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Vegaaninen K2-vitamiini MK7
MaryRuth Organics - Vegaaninen K2-vitamiini MK7Edut: Vahvat luut Sydämen terveys Kalsiumin imeytyminen Luonnollinen lähde Vegaaninen ja soijaton Vahvat luutVahvojen ja terveiden luiden ylläpitäminen edellyttää riittävää K2-vitamiinin saantia. MaryRuth Organics Vegaaninen K2-vitamiini MK7 voi olla tärkeä osa luuston terveyden tukemista. K2-vitamiini auttaa sitomaan kalsiumia ja...- 432 kr
- 432 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Luomuvauvojen ioniset sinkkitipat
MaryRuth Organics - Orgaaninen D3-vitamiinitippa vauvoille ja taaperoilleHyödyt: Edistää tervettä luuston kehitystä Tukee immuunijärjestelmää Helpottaa fosforin ja kalsiumin imeytymistä Orgaaninen ja vegaaninen Helppo käyttää Edistää tervettä luuston kehitystäD3-vitamiini on ratkaisevan tärkeä vauvojen ja taaperoiden luuston kehitykselle. Se auttaa rakentamaan ja vahvistamaan luita ja hampaita....- Alkaen 342 kr
- Alkaen 342 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Carlson Labs
Carlson Labs - B+C
Carlson Labs - B+C: Edistä energiaa ja terveyttä B-kompleksi vitamiinien ja C-vitamiinin avullaHyödyt: Edistää energiantuotantoa Tukee hermoston terveyttä Tärkeä punasolujen muodostumiselle Yhdistelmä B-kompleksi vitamiineja ja C-vitamiinia Voimakkuus ja laatu taattu Edistää energiantuotantoaB+C Carlson Labsilta on tuote, joka on erityisesti suunniteltu edistämään kehon energiantuotantoa. Sen...- Alkaen 294 kr
- Alkaen 294 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Vit. C 1000 Ultra Bioflav - 100 kapselia
Trec Nutrition - Vit. C 1000 Ultra Bioflav - 100 kapsEdut: Vahva immuunijärjestelmä Vähentää väsymystä ja uupumusta Suojaa oksidatiiviselta stressiltä Lisää raudan imeytymistä Ihanteellinen urheilijoille Vahva immuunijärjestelmäC-vitamiini tunnetaan immuunijärjestelmää vahvistavista ominaisuuksistaan ja Trec Nutrition - Vit. C 1000 Ultra Bioflav on voimakas kaava, joka...- 164 kr
- 164 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Vit. C + L-Lysiini Jauhe - 300g
Trec Nutrition - Vit. C + L-Lysine Powder - 300gEdut: Korkeasti annosteltu C-vitamiini ja L-lysiini Tukee immuunijärjestelmää ja kollageenin tuotantoa Edesauttaa haavojen paranemista ja kudosten korjausta Vahva antioksidanttivaikutus Optimaalinen imeytyminen ja hyötyosuus Korkeasti annosteltu C-vitamiini ja L-lysiiniTrec Nutrition Vit. C + L-Lysine Powder on...- 177 kr
- 177 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Carlson Labs
Carlson Labs - K2-vitamiini MK-7, 90mcg - 60 pehmeää kapselia
Carlson Labs - Vitamin K2 MK-7, 90 mcg - 60 pehmeää kapseliaHyödyt: Auttaa ylläpitämään vahvoja, terveitä luita Edistää tervettä veren hyytymistä Tukee sydän- ja verisuonijärjestelmän terveyttä Johtaa kalsiumia luustoon Sopii kasvissyöjille Auttaa ylläpitämään vahvoja, terveitä luitaVitamiini K2:lla on tärkeä rooli luuston terveydessä auttamalla kalsiumin...- 360 kr
- 360 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Applied Nutrition
Applied Nutrition - B12-vitamiini - 90 tablettia
Applied Nutrition - B12-vitamiini - 90 tablettiaHyödyt: Sopii vegaaneille & kasvissyöjille Vähentää väsymystä ja uupumusta Edistää punaisten verisolujen normaalia muodostumista Tukee verenkierto- ja hermoston terveyttä Halal-sertifioitu tuote Sopii vegaaneille & kasvissyöjilleApplied Nutrition B12-vitamiini on ravintolisätabletti, joka on erityisesti suunniteltu sopimaan vegaaneille ja kasvissyöjille. Tämä...- 170 kr
- 170 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Olimp Sports Nutrition
Olimp - Gold-Vit C 1000 Urheiluedition - 60 kapselia
Olimp - Gold-Vit C 1000 Sport Edition - 60 kapseliaHyödyt: Korkea annos C-vitamiinia optimaalista saantia varten Auttaa torjumaan vapaita radikaaleja, jotka aiheuttavat oksidatiivista stressiä Vähentää flunssan riskiä urheilijoilla Edistää kollageenin tuotantoa terveelle iholle ja liikuntajärjestelmälle Tukee tärkeiden hormonien ja aineiden tuotantoa kehossa Korkea annos...- 211 kr
- 211 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Balance B-100 - 100 kapselia
Swanson Balance B-100 - Korkeapotenttinen B-vitamiinien tasapaino optimaaliseen ravintosuorituskykyynHyödyt Korkeapotenttinen B-vitamiinien tasapaino Työskentelee yhdessä kehossa maksimaalisen tehokkuuden saavuttamiseksi Auttaa energian aineenvaihdunnassa Tukee sydän- ja verisuoniterveyttä Edistää aivo- ja hermotoimintoja Tasapainoinen yhdistelmä B-vitamiinejaSwanson Balance B-100 on korkeapotenttinen B-vitamiinien tasapaino, joka on ratkaiseva optimaalisen terveyden ja...- 307 kr
- 307 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - C-vitamiini (puskuroitu) + sitrusbioflavonoidit, 750mg - 100 tablettia
Jarrow Formulas - Vitamin C (Buffered) + Citrus Bioflavonoids, 750mg - 100 tablettiaHyödyt: Perusantioksidantti Edistää normaalia veren hyytymistä Välttämätön kollageenin synteesille Tukee terveitä sidekudoksia, ikeniä, hampaita ja luita Suojaa kehoa vapailta radikaaleilta Voi edistää sydän- ja verisuoniterveyttä Edistää kapillaarien eheyttä Perusantioksidantti ja normaalin veren...- 249 kr
- 249 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Essensey
Essensey - Niacin Forte
Essensey Niacin Forte Edut: Auttaa ylläpitämään normaalia energian aineenvaihduntaa Auttaa vähentämään väsymyksen ja uupumuksen tunteita Tukee tervettä ihoa Auttaa ylläpitämään normaaleja psykologisia toimintoja Tukee hermoston normaalia toimintaa Auttaa ylläpitämään normaalia energian aineenvaihduntaa Essensey Niacin Forte sisältää 500 mg niasiinia per kapseli, mikä on merkittävä...- 108 kr
- 108 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Nature's Answer
Nature's Answer - Nestemäinen C-vitamiini-1000
Nestemäinen C-vitamiini Hyödyt: Tukee tervettä immuunijärjestelmää Sisältää bioflavonoideja ja ruusunmarjaa Parannettu ravinteiden imeytyminen Quik-Sorbilla Gluteeniton Ravintolisä vuodesta 1972 Tukee tervettä immuunijärjestelmää Nestemäinen C-vitamiini tunnetaan kyvystään vahvistaa immuunijärjestelmää. C-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka suojaa kehoa vapailta radikaaleilta ja auttaa pitämään immuunijärjestelmän vahvana ja tehokkaana. "Nutrients"-julkaisussa...- 227 kr
- 227 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Carlson Labs
Carlson Labs - Kasvipohjainen Super Daily D3
Kasvipohjainen Super Daily D3 Hyödyt: Edistää sydän- ja verisuoniterveyttä Vahvistaa immuunijärjestelmää Edistää vahvoja hampaita ja luita Tukee lihasterveyttä Helppo käyttää ja annostella Edistää sydän- ja verisuoniterveyttä Kasvipohjainen Super Daily D3 sisältää 2,000 IU (50 mcg) kasviperäistä D3-vitamiinia, joka tunnetaan sydän- ja verisuoniterveyden tukemisesta. Tutkimusten...- 341 kr
- 341 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Warrior
Warrior - Valkoinen D3 - 60 tablettia
Warrior Vitamin D3 Ravintolisä Hyödyt: Vahvistaa immuunijärjestelmää Edistää luuston terveyttä Parantaa mielialaa Tukee lihasten toimintaa Kasvissyöjä vaihtoehto Vahvistaa immuunijärjestelmää Vitamiini D3 on tunnettu kyvystään vahvistaa immuunijärjestelmää. Riittävä D-vitamiinitaso kehossa voi auttaa suojaamaan infektioilta ja sairauksilta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että D-vitamiinilla on tärkeä rooli kehon...- 166 kr
- 166 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Essensey
Essensey - D3 - 120 kapselia
Ravintolisä, joka sisältää D3-vitamiinia Edut: Tukee immuunijärjestelmää Edistää terveitä hampaita ja luita Edistää kalsiumin ja fosforin imeytymistä Helpottaa lihasten toimintaa Kasvisvaihtoehto Tukee immuunijärjestelmää D3-vitamiini tunnetaan tärkeästä roolistaan kehon immuunijärjestelmän vahvistamisessa. Journal of Investigative Medicine -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan riittävät D-vitamiinitasot voivat vähentää infektioriskiä ja...- 110 kr
- 110 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Solgar - D3-vitamiini, 5000 IU, 125 mcg (100 kapselia)
Vitamiini D3Hyödyt: Tukee luuston ja hampaiden terveyttä Edistää immuunijärjestelmän toimintaa Auttaa ylläpitämään normaaleja kalsium- ja fosforitasoja Helppo imeytyä ja sopii kasvissyöjille Korkea annos tehokasta tukea varten Tukee luuston ja hampaiden terveyttäVitamiini D3:lla on ratkaiseva rooli vahvojen ja terveiden luiden ja hampaiden varmistamisessa. Edistämällä kalsiumin...- 580 kr
- 580 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Vegaaninen Raskaudenaikainen Monivitamiini DHA:lla ja Koliinilla (90 kapselia)
Swanson Vegaani Prenatal MultiEdut: Tukee tervettä raskautta sekä äidille että lapselle Sisältää tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita Parannettu imeytyminen Quatrefolic®:lla 300 mg vegaanista DHA:ta sikiön kehitykseen Sisältää inkivääriä rauhoittamaan vatsaa Tukee tervettä raskautta sekä äidille että lapselleRaskaus on jännittävää aikaa, mutta se asettaa myös suuria...- 549 kr
- 549 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Fushi
Fushi - Vegaaninen Kollageenirakentaja (120 kapselia)
Ihonhoitoa edistävät ravintolisätEdut: Tukee kollageenin tuotantoa Edistää ihon sileyttä Helpottaa ihon uusiutumista Tarjoaa antioksidanttista tukea Sisältää tärkeitä mikroravintoaineita Tukee kollageenin tuotantoaTämä ravintolisä on erityisesti suunniteltu tarjoamaan aminohappojen rakennuspalikoita, joita löytyy eläinperäisistä kollageenilähteistä, mutta vegaanisesta lähteestä. Sisällyttämällä nämä aminohapot päivittäiseen rutiiniisi voit edistää tervettä kollageenin...- 428 kr
- 428 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Solgar - Rutiini, 500 mg (50 tablettia)
Luontainen rutiinia sisältävä ravintolisäHyödyt: Luonnollinen rutiinin lähde Tukee verisuonten terveyttä Antioksidanttisia ominaisuuksia Helppo päivittäinen annostus Sopii erilaisiin elämäntyyleihin Luonnollinen rutiinin lähdeRavintolisämme sisältää luonnollista rutiinia, bioflavonoidia, jota löytyy monista kasveista ja hedelmistä. Rutiini tunnetaan positiivisista vaikutuksistaan verisuonten terveyteen ja voi auttaa vahvistamaan kapillaarien seinämiä. Sisällyttämällä...- 244 kr
- 244 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per