Vitamiinit
Vitamiinit – päivittäinen tuki energialle, immuunijärjestelmälle ja hyvinvoinnille
Tutustu huolellisesti valittuun valikoimaan vitamiineja koko perheelle. Täältä löydät monivitamiineja, vitamiini D3, vitamiini C, vitamiini B-kompleksi, vitamiini K2, vitamiini A, E ja muita – muodoissa kuten kapselit, tabletteja, tippoja, liposomaalisia ja purutabletteja. Selkeä merkintä muodosta, vahvuudesta ja sisällöstä.
Miksi vitamiinit?
- Tukee energiankäyttöä, immuunijärjestelmää ja hermoston normaalia toimintaa.
- Edistää väsymyksen ja uupumuksen vähenemistä (B-vitamiinit).
- Edistää normaalia luustoa (D3 + K2) ja ihoa (A, C, biotiini).
- Voi täydentää ruokavaliota rajoitusten (esim. vegaaniruokavalio, alhainen auringonvalolle altistuminen) aikana.
*Terveysväitteet EU:n asetuksen (EY) N:o 1924/2006 mukaan. Tieto on yleistä eikä korvaa lääketieteellistä neuvontaa.
Valitse oikea vitamiini ja muoto
Tarpeet vaihtelevat vuoden aikana ja yksilöiden välillä. Alla oleva taulukko auttaa sinua valitsemaan oikean.
Vitamiini / Tuote | Hyöty | Sopii sinulle, joka | Muoto / Imeytyminen |
---|---|---|---|
Monivitamiini | Laaja kattavuus mikroravinteista. | Haluaa yksinkertaista päivittäistä perustuotetta. | Kapseli/tabletti; valitse täydellinen etiketti ja realistiset annokset. |
D3-vitamiini (usein K2:n kanssa) | Luuston, lihakset, immuunijärjestelmä. | On alhainen auringonvalolle altistuminen tai talvikausi. | Tipat/kapselit; otetaan mielellään rasvan kanssa. |
C-vitamiini | Antioksidantti, kollageenin muodostus, immuunivaste. | "Haluaa tukea palautumista tai stressaavia kausia." | "Askorbiinihappo/askorbaatti; pusku voi olla hellävaraisempi." |
"B-kompleksi" | "Energia, hermosto ja henkinen keskittyminen." | "Tarvitsee päivittäistä energiaa tai syö vähän energiapitoista ruokaa." | "Metyyli muodot (esim. metyylifolaatti, metyylikobalamiini) hyvän biologisen saatavuuden saavuttamiseksi." |
"Vitamiini K2 (MK-7)" | "Yhteistyö D3:n kanssa kalsiumtasapainon saavuttamiseksi." | "Käyttää D3:ta tai haluaa optimoida luuston terveyden." | "Tipat/kapselit; pitkä puoliintumisaika (MK-7)." |
"Liposomaaliset vitamiinit" | "Suunniteltu parantamaan imeytymistä." | "Priorisoi korkea biologinen saatavuus." | "Nesteet tai kapselit fosfolipideillä." |
"Purutabletit / gummies" | "Helppoja ottaa, hyvä maku." | "Suosii makua kapselien/tablettien sijaan." | "Huomioi sokeri/makeutusaine per annos." |
"Valitse ja annostele"
- Määrittele tarpeet: Immunijärjestelmä (D3, C), energia/keskittyminen (B-kompleksi), luuston terveys (D3+K2), antioksidanttituet (C, E).
- Muoto ja biologinen saatavuus: Metyyli-B12/folaatin, liposomaalisten tuotteiden tai tippojen käyttö voi olla edullista.
- Annostus & ajoitus: Rasvaliukoiset (A, D, E, K) aterian yhteydessä; vesiliukoiset (C, B) voidaan jakaa päivän aikana.
- Vuorovaikutukset: Tarkista päällekkäisyys, jos yhdistät monivitamiinin yksittäisiin vitamiineihin.
- Johdonmukaisuus: Arvioi 4–8 viikon jälkeen ja säädä tarpeen mukaan.
Kysy terveydenhuollolta lääkityksestä, raskaudesta/imetyksestä tai kroonisista tiloista.
Miksi ostaa vitamiineja Nutri.se:stä?
- Kuratoitu laatu: Luotettavat brändit ja selkeät sisältödeklaroinnit.
- Sujuva suodatus: Lajittele kohteen, muodon, vahvuuden ja ruokavalintojen mukaan.
- Nopea toimitus & tuki: Ruotsalaisesta varastosta, avulias asiakaspalvelu.
Usein kysyttyjä kysymyksiä vitamiineista
Tarvitsenko monivitamiinin, jos syön jo hyvin?
Ei aina. Monivitamiini voi olla käytännöllinen ”turvaverkkona” stressaavina aikoina tai rajoitetun ruokavalion aikana, mutta perustu todellisiin tarpeisiisi.
Milloin minun pitäisi ottaa D-vitamiinia?
D3 otetaan mieluiten aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. Tarve kasvaa usein syksy/talvi tai alhaisen auringonvalon aikana.
Mitä liposomaalinen tarkoittaa?
Liposomaaliset tuotteet kapseloivat vitamiineja fosfolipideihin tukemaan imeytymistä. Ne voivat olla vaihtoehto, kun biologinen saatavuus on etusijalla.
Voinko yliannostella vitamiineja?
Kyllä, erityisesti rasvaliukoiset A, D, E ja K voivat varastoitua kehoon. Noudata aina annosteluohjeita ja vältä annosten tuplaamista useista tuotteista.
Onko vegaanisia vaihtoehtoja?
Kyllä, monet tuotteet ovat vegaaneja. Tarkista D3-merkinnät levästä, gelatiiniton kapselikuori ja allergeenideklaroinnit.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Kräuterhaus Sanct Bernhard
Kräuterhaus Sanct Bernhard - C-vitamiini 600 Supra-kapselit (60 kapselia)
Vitamiini C -kapselitEdut: Tukee immuunijärjestelmän toimintaa Edistää normaalia energiametaboliaa Edistää kollageenin tuotantoa Tukee verisuonten, luiden ja ruston toimintaa Auttaa ylläpitämään terveitä ikeniä, ihoa ja hampaita Tukee immuunijärjestelmän toimintaaVitamiini C on tunnettu kyvystään tukea immuunijärjestelmää. Tutkimusten mukaan vitamiini C auttaa stimuloimaan valkosolujen tuotantoa ja toimintaa,...- 109 kr
- 109 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Hepatica
Hepatica - Vitamiini K2Mk7+D3 (120 kaps.)
Vitamiini K2 ja D3 kapselitEdut: Tukee kalsiumin ja fosforin imeytymistä Auttaa ylläpitämään normaaleja kalsiumtasoja veressä Edistää terveitä luita ja hampaita Vahvistaa immuunijärjestelmää Edistää solujen jakautumisprosessia Tukee kalsiumin ja fosforin imeytymistäD-vitamiini on ratkaisevan tärkeä kehon kyvylle imeä kalsiumia ja fosforia ravinnosta. "The American Journal of...- 150 kr
- 150 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:EkaMedica
EkaMedica - B12-vitamiinisuihke (30 ml)
Vitamin B12 spraymuodossa – ravintolisä 30 mlRiittävän B12-vitamiinitason ylläpitäminen on ratkaisevan tärkeää kehon oikealle toiminnalle.Edut: Tukee hermoston terveyttä Parantaa energiatasoja Edistää aivojen toimintaa Tukee punasolujen tuotantoa Parantaa mielialaa Tukee hermoston terveyttäB12-vitamiini on välttämätön hermoston terveyden ylläpitämiseksi. Se auttaa tuottamaan myeliiniä, suojakerrosta hermojen ympärillä, mikä...- 113 kr
- 113 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Extrifit
Extrifit - Flexain Joint Guard
FLEXAIN® - Ainutlaatuinen nivelravinne ilman sokeria ja rasvaaEdut: 19 aktiivista ainesosaa Eniten nivelainesosia Suurin määrä aktiivisia nivelainesosia päivittäisessä annoksessa Nestemäinen muoto takaa erinomaisen imeytymisen ja nivelainesosien hyödyntämisen Ilman tarpeettomia aineita, sakeuttamisaineita, kemiallisia väriaineita... Äärimmäinen annos rustoa suojaavia aineita: hyaluronihappo, kondroitiini, glukosamiini, MSM, hydrolysoidut kollageenipeptidit...- 259 kr
- 259 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Extrifit
Extrifit - Carni Liquid 120 000 mg
Carni Liquid 120000 mgEdut: Korkea annos L-karnitiinia Parantaa rasvan käyttöä Auttaa painonpudotuksessa Lisää energiatasoja Auttaa voittamaan harjoittelun pysähtyneisyyden Korkea annos L-karnitiiniaCarni Liquid 120000 mg sisältää erittäin korkean annoksen L-karnitiinia (120 g pullossa, 1200 mg 10 ml:ssa). L-karnitiini on aine, jota monet urheilijat perinteisesti käyttävät...- 235 kr
- 235 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Extrifit
Extrifit - Sankari
HERO SISÄLTÄÄ NÄMÄ MATRIISITEdut: Tukee lihasten kasvua ja uudistumista Tarjoaa asteittaisen glukoosin vapautumisen energiantarpeen tyydyttämiseksi Edistää lihasten uudistumista ja estää lihasten hajoamista Lisää energiaa ja voimaa lihasten kasvuun ja uudistumiseen Toimittaa tärkeitä mineraaleja ja vitamiineja hyvään elinten toimintaan ja lihasten palautumiseen HERAPROTEIINI 6 MATRIISI...- Alkaen 497 kr
- Alkaen 497 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Selfie
Selfie - Perfectionist Prep Gel
SilkkiproteiinitEdut: Antaa intensiivistä kosteutta iholle ja estää kosteuden haihtumista iholta. Tekee ihosta silkkisen ja pehmeän. Auttaa vähentämään hienoja juonteita ja ryppyjä. Antaa iholle kiinteämmän ja joustavamman tunteen. Auttaa kosteuttamaan ihoa ja antaa nuorekkaan ja täydellisen ihon. Silkkiproteiinien edutSilkkiproteiinit ovat tunnettuja kosteuttavista ominaisuuksistaan ja kyvystään...- Alkaen 35 kr
- Alkaen 35 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Vitaking
Vitaking - Multi Profi Basic
Tasapainoinen vitamiinipaketti tupakoimattomille, teini-ikäisille ja aikuisille, joilla on keskimääräinen aktiivisuusEdut: Tukee immuunijärjestelmän normaalia toimintaa Tietyt komponentit ovat välttämättömiä hermoston normaalille toiminnalle Sisältää B-1-vitamiinia, joka on tärkeä terveelle ja toimivalle sydämelle ja lihaksille Sisältää C-vitamiinia, joka parantaa hiusten, kynsien ja ihon terveyttä Tukee immuunijärjestelmän normaalia...- 263 kr
- 263 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Ester-C® Plus D3 - 60 tablettia
C-vitamiini ja Ester-C: Kattava opasHyödyt: Vahvistaa immuunijärjestelmää Toimii voimakkaana antioksidanttina Edistää sydän- ja verisuoniterveyttä Tukee ylempiä hengitysteitä Sisältää D-vitamiinia lisätueksi immuunijärjestelmälle Vahvistaa immuunijärjestelmääC-vitamiini on antioksidanttivitamiini, joka on välttämätön valkosolujen toiminnalle, jotka ovat tärkeitä komponentteja immuunijärjestelmässä. Valkosolut näyttelevät keskeistä roolia infektioiden torjunnassa ja kehon suojaamisessa...- 158 kr
- 158 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Extrifit
Extrifit - Vita-C 1000MG Aikavapautus - 100 Tablettia
Vita C Time ReleaseHyödyt: Tukee immuunijärjestelmän toimintaa Suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä Edistää normaalia energiantuotantoa Edistää hermoston toimintaa Parantaa psykologista toimintaa Tukee immuunijärjestelmän toimintaaVita C Time Release sisältää C-vitamiinia, joka on välttämätön vahvan ja tehokkaan immuunijärjestelmän ylläpitämiseksi. Urheilijoille tämä on erityisen tärkeää, koska C-vitamiini auttaa...- 95 kr
- 95 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:USA medical
USA medical - K2+D3 Bioperinellä - 60 kapselia
USA Medical Vitamin K2+D3USA Medical Vitamin K2+D3 sisältää suuria annoksia K2- ja D3-vitamiineja, C-vitamiinia, kalsiumia ja BioPerine®:ia parantamaan aktiivisten aineiden imeytymistä. D3-vitamiini muodostuu kehossamme luonnonvalon vaikutuksesta provitamiinista 7-dehydrokolesteroli.Edut: Parantunut luuston terveys Optimoitu kalsiumin imeytyminen Vahvistettu immuunijärjestelmä Lisääntynyt lihasten ja suoliston toiminta Parantunut kollageenin muodostus...- 126 kr
- 126 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Vitaking
Vitaking - Multi liquid plus - 30 pehmeää kapselia
Uniikki nestemäinen monivitamiiniTämä on ainutlaatuisen täydellinen nestemäinen monivitamiini, joka sisältää mineraaleja, hivenaineita ja ravintoaineita, joilla on elintärkeä merkitys.Edut: Sisältää tärkeitä vitamiineja ja mineraaleja Käytännöllinen pakkaus helppoa kuljetusta varten Täydellinen urheilijoille ja opiskelijoille Luonnollisia ainesosia vihanneksista ja viljasta Tukee sekä fyysistä että henkistä suorituskykyä Sisältää...- 116 kr
- 116 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Nutriversum
Nutriversum - Karpalo + C - VITA - 30 kapselia
Karpalouute C-vitamiinilla - Vahvempi ja terveempi kehoHyödyt: Sokeriton Ei makeutusaineita Gluteeniton Kaseiiniton Korkea pitoisuus aktiivisia ainesosia Vegaani SokeritonTuotteemme ei sisällä lisättyä sokeria, mikä tekee siitä ihanteellisen sinulle, joka haluat välttää turhia kaloreita ja ylläpitää terveellistä verensokeritasoa. Sokerin välttäminen voi myös auttaa vähentämään diabeteksen ja...- 75 kr
- 75 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natures Aid
Natures Aid - Super Stars D-vitamiinisuihke D3 - Appelsiini - 30 ml
Natures Aid Super Stars Vitamin D3 SprayHyödyt: Tukee immuunijärjestelmää Edistää normaalia lihastoimintaa Säilyttää normaalit luut ja hampaat Ei sisällä lisättyjä sokereita tai keinotekoisia aineita Sopii kasvissyöjille Tukee immuunijärjestelmääNatures Aid Super Stars Vitamin D3 Spray on erityisesti suunniteltu tukemaan 4-12-vuotiaiden lasten immuunijärjestelmää. D-vitamiini on tunnettu...- 143 kr
- 143 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Amix
Amix - GreenDay Vitamin E 400 I.U. - 200 kapselia
GreenDay® Vitamin E 400 I.U. LIFE+GreenDay® Vitamin E 400 I.U. LIFE+ on ravintolisä, joka on rikas E- ja C-vitamiineissa sekä mineraaleissa seleeni ja sinkki. Tämä yhdistelmä on hyödyllinen solujen suojaamiseksi oksidatiiviselta stressiltä, auttaa ylläpitämään immuunijärjestelmän normaalia toimintaa intensiivisen fyysisen harjoittelun aikana ja sen jälkeen...- 195 kr
- 195 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Extrifit
Extrifit - Vita-E 400IU - 100 kapselia
Vitamiini E: Välttämätön rasvaliukoinen vitamiiniEdut: Yksi tärkeimmistä antioksidanteista Edistää merkittävästi solujen suojaa oksidatiivista stressiä vastaan Omaaa anti-aging-vaikutuksen Vaikuttaa positiivisesti lisääntymisjärjestelmän toimintaan Yksi tärkeimmistä antioksidanteistaVitamiini E tunnetaan voimakkaasta antioksidanttikapasiteetistaan. Antioksidantit ovat aineita, jotka voivat estää tai hidastaa solujen vaurioitumista, jota vapaat radikaalit aiheuttavat. Vapaat radikaalit...- 127 kr
- 127 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Extrifit
Extrifit - Vita-B Complex - 90 kapselia
B-vitamiinien vaikutukset tässä tuotteessaEdut: Tiamiini – edistää normaalia energiantuotantoa, hermoston normaalia toimintaa ja normaalia psykologista toimintaa sekä normaalia sydämen toimintaa. Riboflaviini – edistää normaalia energiantuotantoa, hermoston normaalia toimintaa sekä normaalien limakalvojen ja ihon ylläpitoa, normaalien punasolujen ja normaalia raudan aineenvaihduntaa, normaalin näön ylläpitoa, solujen...- 177 kr
- 177 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Efectiv Nutrition
Efectiv Nutrition - D3-vitamiini K2-vitamiinilla - 60 kapselia
EFECTIV Nutritionin D3-vitamiini ja K2 Hyödyt: Tukee immuunijärjestelmän normaalia toimintaa Auttaa ylläpitämään terveitä lihaksia Edistää terveitä luita Optimoi kalsiumin imeytymisen Tukee luuston terveyttä ohjaamalla kalsiumin käyttöä Tukee luuston terveyttä D3-vitamiini on välttämätön, jotta keho voi imeä kalsiumia tehokkaasti. Yhdistämällä D3 K2:een varmistat, että kalsium...- 363 kr
- 363 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Redcon1
Redcon1 - D-vitamiini D3
D-vitamiini D3 -lisäravinne vahvoille hampaille, luille ja immuunijärjestelmälle Hyödyt: Tukee vahvoja hampaita ja luita Parantaa immuunijärjestelmää Edistää kalsiumin imeytymistä luuston terveydeksi Helppo ottaa päivittäisenä lisäravinteena Sopii sekä miehille että naisille Tukee vahvoja hampaita ja luita D-vitamiini D3 on ratkaisevan tärkeä vahvojen hampaiden ja luiden...- 238 kr
- 238 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - B-50®-vitamiinikompleksi
Puritan's Pride - Vitamin B-50® Complex Edut: Edistää energiantuotantoa Tukee hermoston terveyttä Ylläpitää oikeaa aineenvaihduntaa Tärkeä hyvinvoinnille Ei sisällä keinotekoisia värejä, makuja tai säilöntäaineita Edistää energiantuotantoa Vitamiini B-kompleksi on tunnettu siitä, että se edistää energiantuotantoa kehossa. Jokainen ravintoaine B-vitamiinikompleksissa koostuu useista vitamiineista, jotka toimivat...- 183 kr
- 183 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per