Vitamiinit
Vitamiinit – päivittäinen tuki energialle, immuunijärjestelmälle ja hyvinvoinnille
Tutustu huolellisesti valittuun valikoimaan vitamiineja koko perheelle. Täältä löydät monivitamiineja, vitamiini D3, vitamiini C, vitamiini B-kompleksi, vitamiini K2, vitamiini A, E ja muita – muodoissa kuten kapselit, tabletteja, tippoja, liposomaalisia ja purutabletteja. Selkeä merkintä muodosta, vahvuudesta ja sisällöstä.
Miksi vitamiinit?
- Tukee energiankäyttöä, immuunijärjestelmää ja hermoston normaalia toimintaa.
- Edistää väsymyksen ja uupumuksen vähenemistä (B-vitamiinit).
- Edistää normaalia luustoa (D3 + K2) ja ihoa (A, C, biotiini).
- Voi täydentää ruokavaliota rajoitusten (esim. vegaaniruokavalio, alhainen auringonvalolle altistuminen) aikana.
*Terveysväitteet EU:n asetuksen (EY) N:o 1924/2006 mukaan. Tieto on yleistä eikä korvaa lääketieteellistä neuvontaa.
Valitse oikea vitamiini ja muoto
Tarpeet vaihtelevat vuoden aikana ja yksilöiden välillä. Alla oleva taulukko auttaa sinua valitsemaan oikean.
Vitamiini / Tuote | Hyöty | Sopii sinulle, joka | Muoto / Imeytyminen |
---|---|---|---|
Monivitamiini | Laaja kattavuus mikroravinteista. | Haluaa yksinkertaista päivittäistä perustuotetta. | Kapseli/tabletti; valitse täydellinen etiketti ja realistiset annokset. |
D3-vitamiini (usein K2:n kanssa) | Luuston, lihakset, immuunijärjestelmä. | On alhainen auringonvalolle altistuminen tai talvikausi. | Tipat/kapselit; otetaan mielellään rasvan kanssa. |
C-vitamiini | Antioksidantti, kollageenin muodostus, immuunivaste. | "Haluaa tukea palautumista tai stressaavia kausia." | "Askorbiinihappo/askorbaatti; pusku voi olla hellävaraisempi." |
"B-kompleksi" | "Energia, hermosto ja henkinen keskittyminen." | "Tarvitsee päivittäistä energiaa tai syö vähän energiapitoista ruokaa." | "Metyyli muodot (esim. metyylifolaatti, metyylikobalamiini) hyvän biologisen saatavuuden saavuttamiseksi." |
"Vitamiini K2 (MK-7)" | "Yhteistyö D3:n kanssa kalsiumtasapainon saavuttamiseksi." | "Käyttää D3:ta tai haluaa optimoida luuston terveyden." | "Tipat/kapselit; pitkä puoliintumisaika (MK-7)." |
"Liposomaaliset vitamiinit" | "Suunniteltu parantamaan imeytymistä." | "Priorisoi korkea biologinen saatavuus." | "Nesteet tai kapselit fosfolipideillä." |
"Purutabletit / gummies" | "Helppoja ottaa, hyvä maku." | "Suosii makua kapselien/tablettien sijaan." | "Huomioi sokeri/makeutusaine per annos." |
"Valitse ja annostele"
- Määrittele tarpeet: Immunijärjestelmä (D3, C), energia/keskittyminen (B-kompleksi), luuston terveys (D3+K2), antioksidanttituet (C, E).
- Muoto ja biologinen saatavuus: Metyyli-B12/folaatin, liposomaalisten tuotteiden tai tippojen käyttö voi olla edullista.
- Annostus & ajoitus: Rasvaliukoiset (A, D, E, K) aterian yhteydessä; vesiliukoiset (C, B) voidaan jakaa päivän aikana.
- Vuorovaikutukset: Tarkista päällekkäisyys, jos yhdistät monivitamiinin yksittäisiin vitamiineihin.
- Johdonmukaisuus: Arvioi 4–8 viikon jälkeen ja säädä tarpeen mukaan.
Kysy terveydenhuollolta lääkityksestä, raskaudesta/imetyksestä tai kroonisista tiloista.
Miksi ostaa vitamiineja Nutri.se:stä?
- Kuratoitu laatu: Luotettavat brändit ja selkeät sisältödeklaroinnit.
- Sujuva suodatus: Lajittele kohteen, muodon, vahvuuden ja ruokavalintojen mukaan.
- Nopea toimitus & tuki: Ruotsalaisesta varastosta, avulias asiakaspalvelu.
Usein kysyttyjä kysymyksiä vitamiineista
Tarvitsenko monivitamiinin, jos syön jo hyvin?
Ei aina. Monivitamiini voi olla käytännöllinen ”turvaverkkona” stressaavina aikoina tai rajoitetun ruokavalion aikana, mutta perustu todellisiin tarpeisiisi.
Milloin minun pitäisi ottaa D-vitamiinia?
D3 otetaan mieluiten aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. Tarve kasvaa usein syksy/talvi tai alhaisen auringonvalon aikana.
Mitä liposomaalinen tarkoittaa?
Liposomaaliset tuotteet kapseloivat vitamiineja fosfolipideihin tukemaan imeytymistä. Ne voivat olla vaihtoehto, kun biologinen saatavuus on etusijalla.
Voinko yliannostella vitamiineja?
Kyllä, erityisesti rasvaliukoiset A, D, E ja K voivat varastoitua kehoon. Noudata aina annosteluohjeita ja vältä annosten tuplaamista useista tuotteista.
Onko vegaanisia vaihtoehtoja?
Kyllä, monet tuotteet ovat vegaaneja. Tarkista D3-merkinnät levästä, gelatiiniton kapselikuori ja allergeenideklaroinnit.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Natures Aid
Natures Aid - Super Stars C-vitamiini - Kirsikan maku - 60 pureskeltavaa tablettia
Vitamin C purutabletit lapsilleEdut: Tukee immuunijärjestelmää Edistää tervettä kollageenin muodostumista luissa, hampaissa, verisuonissa, rustossa ja ihossa Ei sisällä lisättyä sokeria Ei keinotekoisia makuja, säilöntäaineita tai väriaineita Helppo pureskella ja niellä lapsille Tukee immuunijärjestelmääVitamin C on tunnettu immuunijärjestelmän tukemisesta ja infektioiden ja sairauksien torjumisesta. Se...- 99 kr
- 99 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natures Aid
Natures Aid - Pureskeltava Kalsium 400 mg + D-vitamiini - 60 Tablettia
Sitruunanmakuinen kalsiumlisäEdut: Auttaa ylläpitämään normaaleja luita ja hampaita Tukee normaalia lihastoimintaa Edistää normaalia veren hyytymistä Edistää energiantuotantoa Tukee normaalia hermovälitystä ja ruoansulatusentsyymien toimintaa Sitruunanmakuinen kalsiumlisäKalsium on yleisin mineraali kehossa ja muodostaa noin 1,5 % keskivertohenkilön kokonaispainosta. Kalsiumia löytyy pääasiassa luista ja hampaista, ja vain...- 99 kr
- 99 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natures Aid
Natures Aid - Naisten 50+ Monivitamiinit ja Mineraalit - 30 kapselia
Natures Aid Women 50+ Monivitamiini ja MineraaliEdut: Tarjoaa lisätukea terveille luille Sisältää superruokia lisäravinteeksi Vähentää väsymystä ja uupumusta Tukee ruoansulatusta ja luuston terveyttä Suojaa soluja hapettumisstressiltä Edistää normaalia hiilihydraattiaineenvaihduntaa ja kognitiivista toimintaa Tukee immuunijärjestelmää sekä terveitä hiuksia ja ihoa Tarjoaa lisätukea terveille luilleNatures Aid...- 180 kr
- 180 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natures Aid
Natures Aid - Monivitamiinit ja kivennäisaineet (ilman rautaa) - 60 tablettia
Monivitamiinit ja mineraalit ilman rautaaEdut: Tarjoaa päivittäisen annoksen tärkeitä ravintoaineita Vegaaniystävällisiä eivätkä sisällä rautaa Sisältää 21 aktiivista ainesosaa Tukee kilpirauhasen normaalia toimintaa Tukee normaalia lihastoimintaa ja aineenvaihduntaa SeleeniSeleeni on tärkeä mineraali, joka tukee kilpirauhasen normaalia toimintaa ja edistää terveitä hiuksia ja kynsiä.MagnesiumMagnesium tukee normaalia...- 142 kr
- 142 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natures Aid
Natures Aid - Vitamiini B12 - 90 tablettia
Vitamin B12 Sublinguaalinen 1000mcg tabletitEdut: Tukee punasolujen muodostumista Auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta Tukee normaalia energian tuottavaa aineenvaihduntaa Tukee terveellistä psykologista toimintaa Tukee hermostoa Asiantuntijatietämys optimaalisen terveyden puolestaVitamin B12 on B-vitamiiniperheen jäsen ja, kuten muutkin, se on vesiliukoinen ja sitä on kulutettava päivittäin kehon...- 193 kr
- 193 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natures Aid
Natures Aid - Quantum Monivitamiinit & Mineraalit - 30 Tablettia
Quantum Multivitamin & MineralsHyödyt: Auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta B12-vitamiinin avulla Tukee tervettä henkistä suorituskykyä B5-vitamiinin avulla Tukee hermoston normaalia toimintaa ja tervettä psykologista toimintaa niasiinin avulla Auttaa ylläpitämään normaalia kognitiivista toimintaa sinkin avulla Tukee tervettä kilpirauhasen toimintaa seleenin avulla Auttaa ylläpitämään normaalia verensokeritasoa...- 213 kr
- 213 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natures Aid
Natures Aid - E-vitamiini 200 IU - 60 pehmeää kapselia
Vitamin E -lisäravinne Natures AidiltaHyödyt: Luonnollinen muoto E-vitamiinista Antioksidanttinen suoja Neutraloi vapaita radikaaleja Kasvis- ja vegaanivaihtoehto Ei lisättyjä allergeeneja Luonnollinen muoto E-vitamiinistaNatures Aid käyttää aina E-vitamiinin luonnollista muotoa, nimeltään D-alfatokoferoli, tuottaakseen E-vitamiinilisäravinteensa. Valitsemalla Natures Aidin voit olla varma, että otat tämän rasvaliukoisen antioksidantin luonnollisen...- 185 kr
- 185 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:ESN
ESN - ESN VITAMIINI D3+K2 (120 kapselia) - 120 Kasviskapselia
ESN - ESN VITAMIINI D3+K2 (120 kapselia) - 120 kasviskapseliaEdut: Tukee luuston terveyttä Parantaa immuunijärjestelmää Edistää sydämen terveyttä Tukee kalsiumin imeytymistä Säätelee veren kalsiumtasoa Tukee luuston terveyttäVitamiinit D3 ja K2 ovat tärkeitä ravintoaineita, jotka ovat ratkaisevassa roolissa vahvan ja terveen luurakenteen ylläpidossa. D3-vitamiini auttaa...- 310 kr
- 310 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:ESN
ESN - ESN VITAMIINI D-3 (120 kapselia) - 120 kapselia
ESN - ESN VITAMIINI D-3 (120 kapselia) - 120 kapseliaEdut: Tukee terveitä luita ja hampaita Edistää immuunijärjestelmän toimintaa Voi auttaa ehkäisemään D-vitamiinin puutetta Voi auttaa parantamaan mielialaa ja vähentämään masennuksen riskiä Voi olla hyödyllistä sydän- ja verisuoniterveydelle Tukee terveitä luita ja hampaitaD-vitamiini on tärkeässä...- 140 kr
- 140 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - Niasiinamidi 250 mg - 100 kapselia
Vitamiini B3 (Niasiiniamidi)Hyödyt: Edistää energiantuotantoa NiasiiniamidiNiasiiniamidi on pääasiallinen muoto B3-vitamiinista, joka kiertää veressä ja on tarpeen solujen energian (ATP) synteesille, folaatin aktivoinnille ja glutationin uudistumiselle, joka on tärkeä osa kehon endogeenista antioksidanttiverkostoa. Niasiiniamidi ja niasiini ovat kaksi B3-vitamiinin muotoa. Niasiiniamidi on muoto, joka ei...- 113 kr
- 113 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Doctor's Best
Doctor's Best - Polyfenoli-C Complex + C-vitamiini - 90 kasviskapselia
Doctor's Best Polyphenol-C®ComplexHyödyt: Auttaa tukemaan immuuniterveyttä Auttaa tukemaan yleistä hyvinvointia Sisältää 500 mg C-vitamiinia ja Polyphenol-C® Vegaani / Non-GMO / Gluteeniton / Soijaton Polyphenol-C®ComplexDoctor's Best Polyphenol-C®Complex sisältää ainesosia, jotka sisältävät laajakirjoisen antioksidanttiseoksen polyfenoleja korkean pitoisuuden koko rypäleiden ja värikkäiden marjojen - mustikoiden, karpaloiden, vadelmien...- 339 kr
- 339 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - Immunipakkaukset C- ja D-vitamiinilla, sinkillä ja probiooteilla - 30 pakkausta
Mitä ovat Immune Packs -pakkaukset, joissa on C- ja D-vitamiinia, sinkkiä ja probiootteja?Immune Packs -pakkaukset, joissa on C- ja D-vitamiinia, sinkkiä ja probiootteja, ovat yhdistelmä C-vitamiinia ja kversetiiniä, D3-vitamiinia, sinkkiä ja erityistä probioottista kaavaa, joka auttaa valmistamaan immuunijärjestelmääsi mihin tahansa, mitä eteesi tulee. Aiemmin...- 490 kr
- 490 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - C-vitamiini & tyrni vartaloemulsio - 237 ml
NOW® Vitamin C & Tyrnimarja LotionEdut: Ravitseva ja kosteuttava kuivalle ja elottomalle iholle Ravitseva ja kosteuttava kuivalle ja elottomalle iholleNOW® Vitamin C & Tyrnimarja Lotion on erityisesti suunniteltu ravitsemaan ja kosteuttamaan kuivaa ihoa. Tämä voide sisältää sheavoita, kookosöljyä ja oliiviöljyä, jotka auttavat suojaamaan ja...- 128 kr
- 128 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - C-vitamiini & tyrnivoide - 59 ml
NOW® C-vitamiini & Tyrni KosteusvoideHyödyt: Sopii useimmille ihotyypeille Antaa hehkua ja uudistaa ihoa Sopii:Sekaiholle tai kuivalle iholle, jossa on pieniä väriepätasaisuuksia, mattapinta, epätasainen sävy tai pieniä epäpuhtauksia, jotka johtuvat ongelmaihosta. Epätasainen iho, joka tarvitsee lisäkosteutusta ja hehkua.Ratkaisu:NOW® C-vitamiini & Tyrni Kosteusvoide toimii yhdessä ihon...- 144 kr
- 144 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - C-vitamiini & Acai-marja kasvovesi - 237 ml
Vitamin C & Acai Berry Puhdistava KasvovesiEdut: Kirkastava Järjestelmä Sopii useimmille ihotyypeille Poistaa huokosia tukkivat jäämät Kirkastava JärjestelmäVitamin C & Acai Berry Puhdistava Kasvovesi on tehokas ja hellävarainen kasvovesi, joka auttaa kirkastamaan, parantamaan ja palauttamaan terveen ihon hehkua. Se sisältää yhdistelmän C-vitamiinia, acai-marjoja ja...- 92 kr
- 92 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - C-vitamiini & Oryza Sativa -kuorinta - 118 ml
NOW® C-vitamiini & Oryza sativa Gentle ScrubEdut: Kirkastava järjestelmä Hellävarainen kuorinta Riittävän mieto päivittäiseen käyttöön Kirkastava järjestelmäTämä kuorinta on suunniteltu antamaan hellävarainen ja tehokas kuorinta kuolleiden ihosolujen poistamiseksi, jotta se auttaa palauttamaan tasaisemman ihonsävyn ja terveen ihon. Se sisältää C-vitamiinia, niasiinia ja aloe veraa,...- 112 kr
- 112 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - C-vitamiini & Manuka-hunajageelipuhdistusaine - 236 ml
NOW® Vitamin C & Manuka Honey Gel CleanserHyödyt: Sopii useimmille ihotyypeille Edistää tervettä ja nuorekasta ihoa Extra Virgin Olive OilExtra Virgin Olive Oil on yksi NOW® Vitamin C & Manuka Honey Gel Cleanserin ainesosista. Tämä öljy on rikas antioksidanteista ja auttaa kosteuttamaan ja pehmentämään...- 123 kr
- 123 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - NIASIINI 500 MG - 100 Tablettia
Niasiini (B-3-vitamiini) - Pitkävaikutteinen punoituksen minimoimiseksiHyödyt: Pitkävaikutteinen punoituksen minimoimiseksi Pitkävaikutteinen punoituksen minimoimiseksiNiasiini (B-3-vitamiini) on välttämätön B-vitamiini, joka on tarpeellinen hyvälle terveydelle. Se on vesiliukoinen vitamiini, joka on tärkeä kehon energiantuotannossa ja aineenvaihdunnassa. Niasiini tunnetaan myös sydän- ja verisuoniterveyden hyödyistä ja edistää terveellistä kolesteroliprofiilia.Tutkimus niasiinista...- 142 kr
- 142 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Garden of Life
Garden of Life - Living Vitamin C - 60 kasviperäistä kapselia
Elävä C-vitamiiniEdut: Erinomainen C-vitamiinin lähde Sisältää sekoituksen kokonaisia elintarvikkeita, joissa on C-vitamiinia ja antioksidantteja Tukee kehon C-vitamiinin käyttöä Auttaa suojaamaan kehoa vapailta radikaaleilta Ei sisällä keinotekoisia värejä tai säilöntäaineita Erinomainen C-vitamiinin lähdeElävä C-vitamiini on valmistettu kokonaisista elintarvikkeista ja tarjoaa erinomaisen C-vitamiinin lähteen. C-vitamiini on...- 336 kr
- 336 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Kversetiinidihydraatti Plus C-vitamiini 500 mg/1,400 mg - 50 kapselia
Quercetin Dihydrate ja C-vitamiini - Terveellinen boosti immuunijärjestelmälleEdut: Sisältää 500 mg Quercetin Dihydratea annosta kohden terveyden ja hyvinvoinnin tueksi 1400 mg C-vitamiinia annosta kohden auttaa tukemaan terveellistä immuunijärjestelmää C-vitamiini tukee myös tervettä ihoa Sisältää 25 päivän annoksen nopeasti vapautuvia kapseleita Käyttää nyt kasviskapseleita ja...- 161 kr
- 161 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per