Toimitusaika: 5-7 työpäivää
Latausmahdollisuutta ei voitu ladata
Proteiinijauhe on erinomainen lähde korkealaatuiselle proteiinille, joka on välttämätöntä lihasten rakentamiseen ja korjaamiseen. Journal of the International Society of Sports Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan proteiinijauheen säännöllinen käyttö voimaharjoittelun yhteydessä voi johtaa merkittävään lihasmassan ja voiman kasvuun. Tämä tekee proteiinijauheesta korvaamattoman lisän urheilijoille ja kuntoilun harrastajille, jotka haluavat maksimoida harjoittelutuloksensa.
Intensiivisen harjoittelun jälkeen on tärkeää, että keho saa tarpeeksi ravinteita palautuakseen tehokkaasti. Proteiinijauhe auttaa nopeuttamaan palautumisprosessia tarjoamalla tarvittavia aminohappoja lihaskudoksen korjaamiseen. American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan proteiinin nauttiminen harjoittelun jälkeen voi vähentää lihaskipua ja parantaa palautumisaikaa.
Yksi proteiinijauheen suurista eduista on sen helppous sekoittaa. Se liukenee helposti veteen, maitoon tai suosikkijuomaasi, mikä tekee proteiinipirtelön valmistamisesta helppoa ja nopeaa, kun olet liikkeellä. Tämä kätevyys tekee proteiinin saannista helppoa, riippumatta siitä, kuinka kiireinen aikataulusi on.
Proteiinijauhe voidaan helposti yhdistää muihin ravintolisiin optimoidaksesi ruokavaliosi ja harjoittelusi. Se voidaan sekoittaa kreatiinin, BCAA:n tai muiden urheiluravinteiden kanssa luodaksesi räätälöidyn ravintoratkaisun, joka sopii erityistarpeisiisi ja tavoitteisiisi. Tämä tekee siitä monipuolisen lisän, joka voidaan mukauttaa yksilöllisten mieltymysten ja harjoitusohjelmien mukaan.
Proteiinijauhe voi myös olla tehokas työkalu painonpudotuksessa. Se auttaa lisäämään kylläisyyden tunnetta, mikä voi vähentää ruokahalua ja siten kalorinsaantia. Nutrition & Metabolism -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että osallistujat, jotka lisäsivät proteiinin saantiaan, kokivat suuremman painonpudotuksen ja rasvan menetyksen verrattuna niihin, jotka noudattivat vähäproteiinista ruokavaliota. Tämä tekee proteiinijauheesta arvokkaan lisän niille, jotka pyrkivät laihtumaan.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että proteiinijauhe on tehokas lisä lihasten rakentamisen ja palautumisen parantamiseksi. British Journal of Sports Medicine -lehdessä julkaistu meta-analyysi havaitsi, että proteiinijauheen lisäys voimaharjoittelun yhteydessä johti merkittäviin parannuksiin lihasmassassa ja voimassa. Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että proteiinijauhe voi auttaa vähentämään kehon rasvaa ja parantamaan kehon koostumusta, mikä tekee siitä monipuolisen lisän sekä urheilijoille että niille, jotka haluavat parantaa terveyttään.
Markkinoilla on erilaisia proteiinijauheita, kuten heraproteiini, kaseiiniproteiini, soijaproteiini ja herneproteiini. Oikean proteiinijauheen valinta riippuu yksilöllisistä mieltymyksistä, ravitsemustarpeista ja mahdollisista allergioista. Heraproteiini on suosittu sen nopean imeytymisen ja korkean biologisen arvon vuoksi, kun taas kaseiiniproteiini tunnetaan sen hitaasta aminohappojen vapautumisesta. Niille, jotka suosivat kasvipohjaisia vaihtoehtoja, soijaproteiini ja herneproteiini ovat erinomaisia valintoja.
Jotta saat proteiinijauheestasi parhaan hyödyn, on tärkeää käyttää sitä oikein. On suositeltavaa nauttia proteiinijauhetta 30 minuutin kuluessa harjoittelusta maksimoidaksesi lihasten palautumisen ja kasvun. Sitä voidaan käyttää myös välipalana tai aterioiden lisänä päivittäisen proteiinin saannin lisäämiseksi. Proteiinijauheen sekoittaminen veteen, maitoon tai smoothieihin on suosittuja tapoja nauttia sen eduista.
Proteiinijauhe on monipuolinen ja tehokas lisäravinne, joka voi tukea lihasten rakentamista, palautumista ja painonpudotusta. Sen helppous sekoittaa ja yhteensopivuus muiden ravintolisien kanssa tekee siitä kätevän valinnan niille, jotka haluavat optimoida ruokavalionsa ja harjoittelunsa. Valitsemalla oikeanlaisen proteiinijauheen ja käyttämällä sitä strategisesti voit saavuttaa terveyden tavoitteesi ja parantaa yleistä hyvinvointiasi.
Tuotetiedot | |
---|---|
Valmistajan nimi: | Cellucor |
Tuotteen nimi: | Cor-Performance Beta-Alanine - 330g |
Ravintotiedot: | Annoksen koko: 1 tasollinen mittalusikka (3.3g) Annoksia per pakkaus: 100 |
Annoksen määrä: | CarnoSyn Beta-Alaniini 3.2 g |
Ainesosat: | CarnoSyn Beta-Alaniini |
Muut ainesosat: | CarnoSyn Beta-Alaniini. Saattaa sisältää maitoa ja gluteenia. |
Suositeltu käyttö: | Ota päivittäinen annos (3.3g, 1 tasallinen mittalusikallinen jauhetta) sekoitettuna 150-200ml vettä tai muuta juomaa. Älä ylitä päivittäistä annosta. |
Varoitus | Ravintolisää ei tule käyttää korvikkeena monipuoliselle ruokavaliolle. Säilytä lasten ulottumattomissa. Tämä tuote on tarkoitettu vain terveille aikuisille, 18-vuotiaille tai vanhemmille. Jos käytät lääkkeitä, sinulla on olemassa oleva sairaus tai valmistaudut leikkaukseen, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen ennen käyttöä. Tämän tuotteen käyttö voi aiheuttaa vaarattoman, pistelytuntemuksen. Älä käytä, jos turvallisuusleima on rikki tai puuttuu. Säilytä viileässä, kuivassa paikassa. |
Yksikkötyyppi: | Jauhe |
Nettopaino: | 399 g |
Tuote-ID (SKU): | P49090 |
Alkuperämaa: | Belgia |
Tuotteen EAN: | 5056569900928 |
Lisätietoja: | Älä käytä korvikkeena tasapainoiselle ja monipuoliselle ruokavaliolle. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Säilytä lasten ulottumattomissa. |
📦 Toimituskulut: 8,95 € riippumatta tilauksen arvosta.
Toimitukset hoidetaan PostNordin ja DHL:n kautta. Voit valita haluamasi toimitustavan kassalla. Paketit voidaan noutaa valitsemastasi noutopisteestä. Toimitusaika on yleensä 2–7 arkipäivää.
Toimitusaika: Ilmoitetaan tuotesivulla (1–2 arkipäivää tai 5–7 arkipäivää).
Jos tilauksesi sisältää useita tuotteita, joilla on eri toimitusajat, koko tilaus toimitetaan pisimmän toimitusajan mukaisesti.
Huom: Emme toimita postilokeroihin.
❌ Jos et nouda pakettiasi, se palautetaan meille. Veloitamme palautuksesta, käsittelystä ja hallinnosta 18 €.
✅ Sinulla on 14 päivän peruutusoikeus Suomen kuluttajansuojalain mukaisesti.
📩 Ota yhteyttä asiakaspalveluumme ennen palautusta nopeaa käsittelyä varten: kontakt@nutri.se
Jos haluat peruuttaa ostoksen, sinun on ilmoitettava siitä meille sähköpostitse 14 päivän kuluessa tuotteen vastaanottamisesta.
⚠️ Huom: Hygieniatuotteita ei voi palauttaa, jos sinetti on avattu.
💰 Peruutuksen yhteydessä hyvitämme kaikki maksut, mukaan lukien toimituskulut (ei kuitenkaan lisäkustannuksia, jos olet valinnut kalliimman toimitustavan kuin vakio). Hyvitys suoritetaan 14 päivän kuluessa peruutusilmoituksestasi.
🔄 Olet vastuussa palautuskuluista sekä tuotteen palauttamisesta käyttämättömänä ja alkuperäisessä kunnossa. Suosittelemme seurattua ja vakuutettua palautuslähetystä.
🛑 Peruutusoikeus ei koske avattuja hygieniatuotteita. Jos sinetti on rikottu, tuotetta ei voi palauttaa.
Kiitos, että tilaat!
Tämä sähköposti on rekisteröity!