EkaMedica - Efime Eirene (60 kapselia)

Eirene - Ravintolisä kapseleina

Eirene on ravintolisä kapseleina, joka sisältää kasviuutteita, L-tryptofaania, magnesiumia ja B6-vitamiinia. Sitruunamelissan ja sahramin uutteet voivat vaikuttaa positiivisesti kehon rentoutumiseen.

Edut:

• Edistää rentoutumista
• Tukee henkistä terveyttä
• Parantaa unen laatua
• Vahvistaa hermostoa
• Edistää normaalia psykologista toimintaa

Edistää rentoutumista

Sitruunamelissan (Melissa officinalis L.) ja sahramin (Crocus sativus L.) uutteet ovat tunnettuja rentouttavista ominaisuuksistaan. Sitruunamelissaa on pitkään käytetty perinteisessä lääketieteessä stressin ja ahdistuksen lievittämiseen. Tutkimukset osoittavat, että sitruunamelissa voi auttaa vähentämään ahdistuksen oireita ja parantamaan unen laatua (Kennedy et al., 2004). Sahrami puolestaan on osoittanut positiivisia vaikutuksia mielialaan ja voi auttaa lievän masennuksen lievittämisessä (Hausenblas et al., 2013).

Tukee henkistä terveyttä

Magnesium ja B6-vitamiini ovat tärkeitä henkisen terveyden tukemisessa. Magnesium tunnetaan siitä, että se edistää normaalia psykologista toimintaa ja hermoston normaalia toimintaa. "Journal of the American Board of Family Medicine" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan magnesiumlisät voivat vähentää masennusoireita (Tarleton & Littenberg, 2015). B6-vitamiini on tärkeässä roolissa neurotransmitterien, kuten serotoniinin ja dopamiinin, tuotannossa, jotka ovat välttämättömiä mielialan säätelyssä.

Parantaa unen laatua

L-tryptofaani on välttämätön aminohappo, joka muuttuu kehossa serotoniiniksi ja sen jälkeen melatoniiniksi. Melatoniini on hormoni, joka säätelee unisyklejä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että L-tryptofaani voi parantaa unen laatua ja lyhentää nukahtamisaikaa (Hartmann, 1982). Tämä tekee Eirenestä erinomaisen valinnan niille, joilla on vaikeuksia nukkua tai jotka kärsivät unettomuudesta.

Vahvistaa hermostoa

Passionkukan (Passiflora incarnata L.) ja ruusujuuren (Rhodiola rosea L.) uutteet ovat tunnettuja hermostoa hyödyttävistä ominaisuuksistaan. Passionkukkaa on perinteisesti käytetty ahdistuksen ja unettomuuden hoitoon, ja moderni tutkimus tukee sen käyttöä ahdistuksen vähentämisessä (Akhondzadeh et al., 2001). Ruusujuuri on adaptogeeni, joka auttaa kehoa hallitsemaan stressiä ja parantaa henkistä suorituskykyä (Panossian & Wikman, 2010).

Edistää normaalia psykologista toimintaa

B6-vitamiini on välttämätön normaalille psykologiselle toiminnalle. Se auttaa tuottamaan aivojen toiminnalle välttämättömiä neurotransmittereitä. "American Journal of Clinical Nutrition" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan B6-vitamiinin puute voi johtaa masennukseen ja muihin psykologisiin ongelmiin (Morris et al., 2008). Sisällyttämällä B6-vitamiinia Eireneen varmistetaan, että keho saa riittävästi tätä tärkeää ravintoainetta.

Tutkimus Eirenestä

Useat tutkimukset ovat osoittaneet Eirenen sisältämien ainesosien edut. Sitruunamelissa on osoittautunut vähentävän ahdistusta ja parantavan unen laatua (Kennedy et al., 2004). Sahrami on osoittanut positiivisia vaikutuksia mielialaan ja voi auttaa lievän masennuksen lievittämisessä (Hausenblas et al., 2013). Magnesiumlisät voivat vähentää masennusoireita (Tarleton & Littenberg, 2015), ja L-tryptofaani voi parantaa unen laatua (Hartmann, 1982). Passionkukka on osoittautunut vähentävän ahdistusta (Akhondzadeh et al., 2001) ja ruusujuuri voi parantaa henkistä suorituskykyä (Panossian & Wikman, 2010).

Ainesosat

Päivittäisessä annoksessa, joka sisältää 2 kapselia: magnesium (magnesiumsuolat sitruunahaposta) - 60 mg (16%)*, sitruunamelissan lehden uute (Melissa officinalis L.) 10:1 - 150 mg, kapselikuori: HPMC (orgaaninen selluloosajohdannainen), kärsimyskukan uute (Passiflora incarnata L.) 4:1 - 60 mg, ruusujuuren uute (Rhodiola rosea L.) 3:1 - 60 mg, L-tryptofaani - 60 mg, sahramin emien uute (Crocus sativus L.) 5:1 - 30 mg, omenakuitu, paakkuuntumisenestoaine: VEGESIL® - kasvipohjainen piidioksidi (riisistä), vitamiini B6 (pyridoksiinihydrokloridi) - 2,8 mg (200%)*

*Viitearvo päivittäiselle saannille keskimääräiselle aikuiselle (8400 kJ/2000 kcal)

Käyttö

Ota 2 kapselia päivittäin aterian yhteydessä. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena.

Vasta-aiheet

Yliherkkyys tuotteen jollekin ainesosalle. Raskaana olevien ja imettävien naisten tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen käyttöä.

Säilytys

Säilytä tiiviisti suljetussa pakkauksessa, huoneenlämmössä, poissa pienten lasten ulottuvilta. Tasapainoinen ruokavalio ja terveelliset elämäntavat ovat erittäin tärkeitä.