EkaMedica - Efime Magnesium + B6 (90 kapselia)

Magnesium+B6 - Ravintolisä kapseleina

Magnesium+B6 on ravintolisä kapseleina, joka sisältää magnesiumia ja B6-vitamiinia. Tämä lisä on suunniteltu tukemaan kehon normaalia toimintaa ja edistämään terveellistä elämäntapaa.

Hyödyt:

• Tukee lihasten toimintaa
• Edistää hermoston terveyttä
• Vähentää väsymystä ja uupumusta
• Vahvistaa immuunijärjestelmää
• Parantaa energiantuotantoa

Tukee lihasten toimintaa

Magnesium on tärkeä mineraali, joka edistää normaalia lihasten toimintaa. Se auttaa lihaksia rentoutumaan ja supistumaan, mikä on oleellista sekä arkipäivän liikkeissä että fyysisessä harjoittelussa. "Journal of the American College of Nutrition" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan magnesiumin puute voi johtaa lihaskramppeihin ja heikkouteen.

Edistää hermoston terveyttä

B6-vitamiini on tärkeässä roolissa hermoston toiminnassa. Se auttaa tuottamaan välittäjäaineita, kuten serotoniinia ja dopamiinia, jotka ovat tärkeitä mielialan säätelyssä ja mielenterveydessä. "American Journal of Clinical Nutrition" -lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa, että riittävä B6-vitamiinin saanti voi vähentää masennuksen ja muiden mielenterveyshäiriöiden riskiä.

Vähentää väsymystä ja uupumusta

Magnesium ja B6-vitamiini yhdessä auttavat vähentämään väsymystä ja uupumusta. Magnesium auttaa muuttamaan ruokaa energiaksi, kun taas B6-vitamiini tukee proteiinien ja hiilihydraattien aineenvaihduntaa. "Nutrients"-lehdessä julkaistun artikkelin mukaan näiden ravinteiden lisäys voi parantaa energiatasoa ja vähentää väsymyksen tunnetta.

Vahvistaa immuunijärjestelmää

B6-vitamiini on välttämätön vahvan immuunijärjestelmän ylläpitämiseksi. Se auttaa kehoa tuottamaan vasta-aineita, jotka taistelevat infektioita ja sairauksia vastaan. "Journal of Immunology Research" -lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa, että B6-vitamiinin puute voi johtaa heikentyneeseen immuunitoimintaan ja lisääntyneeseen alttiuteen infektioille.

Parantaa energiantuotantoa

Magnesium on kofaktori yli 300 entsyymireaktiossa kehossa, mukaan lukien ne, jotka liittyvät energiantuotantoon. Se auttaa muuttamaan glukoosia energiaksi ja tukee solujen energiametaboliaa. "Magnesium Research" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan magnesiumlisä voi parantaa fyysistä suorituskykyä ja kestävyyttä.

Tutkimus Magnesium+B6

Useat tutkimukset ovat osoittaneet magnesiumin ja B6-vitamiinin positiiviset vaikutukset terveyteen. "Journal of Clinical Medicine" -lehdessä julkaistun meta-analyysin mukaan magnesiumin ja B6-vitamiinin lisä voi parantaa premenstruaalisen oireyhtymän (PMS) oireita. Toinen "European Journal of Clinical Nutrition" -lehdessä julkaistu tutkimus havaitsi, että nämä ravinteet voivat vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä alentamalla verenpainetta ja parantamalla lipidiprofiilia.

Ainesosat

Päivittäinen annos 3 kapselia: magnesium (magnesiumsuolat sitruunahaposta) - 270 mg (72%)*, kapselikuori: HPMC (orgaaninen selluloosajohdannainen), paakkuuntumisenestoaine: VEGESIL® - kasvipohjainen piidioksidi (riisistä), B6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridi) 2,1 mg (150%)*

*Viitearvo päivittäiselle saannille keskiverto aikuiselle (8400 kJ/2000 kcal)

Käyttö

Ota 3 kapselia päivittäin aterian yhteydessä. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Ravintolisiä ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena.

Vasta-aiheet

Yliherkkyys tuotteen jollekin ainesosalle. Raskaana olevien ja imettävien naisten tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen käyttöä.

Säilytys

Säilytä tiiviisti suljetussa pakkauksessa, huoneenlämmössä, lasten ulottumattomissa.

Yhteenvetona Magnesium+B6 on tehokas ravintolisä, joka tarjoaa useita terveyshyötyjä, mukaan lukien tuki lihasten toiminnalle, hermoston terveydelle, vähentynyt väsymys, vahvistettu immuunijärjestelmä ja parantunut energiantuotanto. Sisällyttämällä tämä lisä päivittäiseen rutiiniisi voit edistää tasapainoista ja terveellistä elämäntapaa.