Toimitusaika: 5-7 arbetsdagar
- Valitseminen valikoima johtaa koko sivun päivitykseen.
Toimitusaika: 5-7 arbetsdagar
Latausmahdollisuutta ei voitu ladata
GABA, eli gamma-aminovoihappo, on välttämätön aminohappo, joka toimii neurotransmitterina aivoissa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että GABA voi auttaa vähentämään ahdistusta ja stressiä estämällä liiallista neuronitoimintaa. Tämä tekee GABAstä luonnollisen ahdistuslääkkeen, mikä on erityisen hyödyllistä henkilöille, jotka kärsivät ahdistushäiriöistä tai stressiin liittyvistä tiloista. Journal of Neuroscience -julkaisussa julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että GABA-tasot ovat yhteydessä rauhallisuuden ja hyvinvoinnin tunteisiin, mikä tekee siitä tärkeän komponentin mielenterveydessä.
Yksi GABAn merkittävimmistä eduista on sen kyky parantaa unen laatua. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että GABA voi auttaa unettomuudesta kärsiviä edistämällä rentoutumista ja vähentämällä aikaa, joka kuluu nukahtamiseen. Lisäämällä GABA-tasoja aivoissa voidaan saavuttaa syvempää ja palauttavampaa unta. Sleep Medicine Reviews -julkaisussa julkaistun tutkimuksen mukaan GABA-lisä voi johtaa merkittävään parannukseen unen laadussa henkilöillä, joilla on unihäiriöitä.
GABA on myös osoittautunut omaavan lihaksia rentouttavia ominaisuuksia. Estämällä hermosignaaleja GABA voi auttaa vähentämään lihasjännityksiä ja kouristuksia. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä urheilijoille tai henkilöille, jotka kokevat lihasjännityksiä stressin tai ylirasituksen vuoksi. Tutkimuksen mukaan, joka on julkaistu Journal of Clinical Psychopharmacology -lehdessä, GABA-lisät voivat auttaa lievittämään lihasjännityksiä ja parantamaan palautumista harjoituksen jälkeen.
Useita tutkimuksia on ehdottanut, että GABA voi näytellä roolia painonhallinnassa ja aineenvaihdunnassa. Vähentämällä stressiä ja ahdistusta GABA voi auttaa säätelemään ruokahalua ja vähentämään epäterveellisten ruokien himoa. Kansainvälisessä lihavuuslehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan GABA-lisäravinteet voivat auttaa vähentämään kehon painoa ja rasvamassaa ylipainoisilla henkilöillä. Tämä tekee GABAst kiinnostavan vaihtoehdon niille, jotka haluavat hallita painoaan luonnollisella tavalla.
GABA:n rooli neurotransmittorina edistää myös lisääntynyttä henkistä selkeyttä ja keskittymistä. Tasapainottamalla neurotransmittoreita aivoissa GABA voi auttaa parantamaan kognitiivista toimintaa ja keskittymistä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että riittävät GABA-tasot liittyvät parantuneeseen huomioon ja muistiin. Neuropsychopharmacology-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että korkeampia GABA-tasoja omaavat yksilöt suoriutuivat paremmin kognitiivisista testeistä, mikä viittaa siihen, että GABA voi olla tärkeä tekijä henkisessä suoriutumisessa.
GABA:sta käynnissä oleva tutkimus on lisääntynyt viime vuosina, keskittyen sen mahdollisiin terveyshyötyihin. Monet tutkimukset ovat tutkineet GABA:n vaikutuksia stressiin, ahdistukseen ja uneen, ja tulokset ovat olleet lupaavia. Frontiers in Neuroscience -julkaisussa julkaistun katsausartikkelin mukaan GABA:lla on osoitettu olevan keskeinen rooli mielialan ja tunteiden säätelyssä, mikä tekee siitä mielenkiintoisen aiheen tulevalle tutkimukselle mielenterveyden alalla.
GABA löytyy luonnollisesti tietyistä elintarvikkeista, kuten fermentoiduista tuotteista (esim. kimchi ja jogurtti), vihreistä teistä ja tietyistä pähkinöistä. GABAA on myös mahdollista ottaa ravintolisänä kehon tason nostamiseksi. On tärkeää keskustella lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa ennen lisäravinteiden aloittamista, erityisesti jos on olemassa taustalla olevia terveysongelmia tai käyttää lääkkeitä.
GABA on tärkeä neurotransmitteri, joka tarjoaa useita terveysetuja, mukaan lukien ahdistuksen lievitys, parantunut unenlaatu, lihasten rentoutuminen, tuki painonhallintaan ja lisääntynyt henkinen selkeys. Tutkimukset osoittavat, että GABA voi näytellä ratkaisevaa roolia aivojen kemian tasapainon ylläpitämisessä, mikä edistää yleistä hyvinvointia. Sisällyttämällä GABA-pitoisia ruokia ruokavalioon tai harkitsemalla ravintolisien käyttöä, yksilöt voivat mahdollisesti hyötyä näistä eduista ja parantaa elämänlaatuaan.
| Tuotetiedot | |
|---|---|
| Valmistajan nimi: | Yamamoto Nutrition |
| Tuotteen nimi: | GABA – Gamma-aminovoihappo |
| Ravintosisältö: | Annoskoko: 1 kapseli |
| Suositeltu käyttö: | Ota 1 kapseli päivässä veden kanssa. |
| Varoitus: | Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Ravintolisää ei tule käyttää korvikkeena monipuoliselle ruokavaliolle. Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio sekä terveellinen elämäntapa ovat tärkeitä. Säilytä lasten ulottumattomissa. Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa. Vältä altistumista lämpölähteille ja auringonvalolle. |
| Yksikkötiedot: | Kapselit |
| Tuotteen EAN: | 8057639550989 |
| Lisätietoja: | Älä käytä korvikkeena tasapainoiselle ja monipuoliselle ruokavaliolle. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Säilytä lasten ulottumattomissa. |
📦 Toimituskulut: 8,95 € riippumatta tilauksen arvosta.
Toimitukset hoidetaan PostNordin ja DHL:n kautta. Voit valita haluamasi toimitustavan kassalla. Paketit voidaan noutaa valitsemastasi noutopisteestä. Toimitusaika on yleensä 2–7 arkipäivää.
Toimitusaika: Ilmoitetaan tuotesivulla (1–2 arkipäivää tai 5–7 arkipäivää).
Jos tilauksesi sisältää useita tuotteita, joilla on eri toimitusajat, koko tilaus toimitetaan pisimmän toimitusajan mukaisesti.
Huom: Emme toimita postilokeroihin.
❌ Jos et nouda pakettiasi, se palautetaan meille. Veloitamme palautuksesta, käsittelystä ja hallinnosta 18 €.
✅ Sinulla on 14 päivän peruutusoikeus Suomen kuluttajansuojalain mukaisesti.
📩 Ota yhteyttä asiakaspalveluumme ennen palautusta nopeaa käsittelyä varten: kontakt@nutri.se
Jos haluat peruuttaa ostoksen, sinun on ilmoitettava siitä meille sähköpostitse 14 päivän kuluessa tuotteen vastaanottamisesta.
⚠️ Huom: Hygieniatuotteita ei voi palauttaa, jos sinetti on avattu.
💰 Peruutuksen yhteydessä hyvitämme kaikki maksut, mukaan lukien toimituskulut (ei kuitenkaan lisäkustannuksia, jos olet valinnut kalliimman toimitustavan kuin vakio). Hyvitys suoritetaan 14 päivän kuluessa peruutusilmoituksestasi.
🔄 Olet vastuussa palautuskuluista sekä tuotteen palauttamisesta käyttämättömänä ja alkuperäisessä kunnossa. Suosittelemme seurattua ja vakuutettua palautuslähetystä.
🛑 Peruutusoikeus ei koske avattuja hygieniatuotteita. Jos sinetti on rikottu, tuotetta ei voi palauttaa.
Kiitos, että tilaat!
Tämä sähköposti on rekisteröity!