NOW Foods - Magnesium- ja kaliumaspartaatti tauriinilla - 120 kapselia

NOW Foods - Magnesium & Potassium Aspartate with Taurine - 120 vcaps

Hyödyt

• Tukee tervettä sydän-, lihas- ja hermotoimintaa
• Sisältää tauriinia

Magnesium ja kalium optimaaliseen terveyteen

Magnesium ja kalium ovat kaksi mineraalia, joita löytyy koko kehosta ja jotka näyttelevät keskeisiä rooleja solujen ja kudosten terveydessä. Ne ovat erityisen tärkeitä sydän- ja verisuonitoiminnan ylläpitämiseksi, varmistamaan, että hermoimpulssit siirtyvät oikein ja lihaskontraktion kannalta. Tauriini auttaa myös tukemaan neuromuskulaarista ja kardiovaskulaarista terveyttä sen roolin kautta normaalin elektrolyytti- ja viestiainebalanssin säätelyssä.

Tutkimus ja hyödyt

Tutkimukset ovat osoittaneet, että sekä magnesiumilla että kaliumilla on monia terveyshyötyjä keholle. Magnesium on mukana yli 300 entsymaattisessa reaktiossa kehossa ja on elintärkeä normaalin verenpaineen ylläpitämiseksi, terveellisen sydämen rytmin edistämiseksi, luuston terveyden tukemiseksi ja tyypin 2 diabeteksen riskin vähentämiseksi. Kalium on tärkeä verenpaineen säätelyssä, kehon nestetasapainon ylläpitämisessä ja lihas- ja hermotoiminnan edistämisessä.

Tukee sydän- ja verisuoniterveyttä

Terve sydän ja verisuonijärjestelmä ovat elintärkeitä hyvän yleisterveyden ylläpitämiseksi. Magnesium ja kalium näyttelevät tärkeitä rooleja sydämen toiminnan tukemisessa. Magnesium auttaa rentouttamaan verisuonia ja parantaa verenkiertoa, mikä voi auttaa alentamaan verenpainetta. Kalium auttaa tasapainottamaan natriumpitoisuuksia kehossa, mikä voi vähentää riskiä korkealle verenpaineelle ja aivohalvaukselle.

Parantaa lihas- ja hermotoimintaa

Magnesium ja kalium ovat elintärkeitä normaalille lihas- ja hermotoiminnalle. Magnesium auttaa säätelemään lihaskontraktioita ja rentoutumista, mikä on tärkeää lihaskramppien ja jäykkyyden välttämiseksi. Kalium on välttämätöntä varmistamaan, että hermoimpulssit siirtyvät oikein ja että lihakset toimivat optimaalisesti. Näiden mineraalien puute voi johtaa lihasheikkouteen, lihaskramppeihin ja epäsäännöllisiin sydämenlyönteihin.

Taurin elektrolyyttien ja välittäjäaineiden tasapainolle

Taurin on aminohappo, jolla on osoitettu olevan myönteisiä vaikutuksia sydän- ja verisuoniterveyteen. Se auttaa säätelemään normaalia elektrolyyttitasapainoa kehossa, mukaan lukien natriumin, kaliumin, kalsiumin ja magnesiumin tasapaino. Lisäksi tauriini toimii välittäjäaineena hermostossa ja auttaa ylläpitämään normaalia hermotoimintaa.

Tutkimukset ja tutkimustyö

On useita tutkimuksia, jotka ovat tutkineet magnesiumin, kaliumin ja tauriinin vaikutuksia sydän- ja verisuoniterveyteen sekä lihas- ja hermotoimintaan. Yhdessä tutkimuksessa, joka julkaistiin lehdessä "Hypertension", havaittiin, että magnesiumin saanti voi laskea verenpainetta korkean verenpaineen omaavilla henkilöillä. Toinen tutkimus lehdessä "American Journal of Clinical Nutrition" osoitti, että suurempi kaliumin saanti oli yhteydessä alhaisempaan aivohalvauksen riskiin. Mitä tulee tauriiniin, tutkimukset ovat osoittaneet, että sillä voi olla tulehdusta ehkäiseviä ja antioksidanttisia ominaisuuksia, mikä voi olla hyödyllistä sydän- ja verisuoniterveydelle.

Käyttö ja annostus

NOW Foods Magnesium & Potassium Aspartate with Taurine -tuotteen suositeltu käyttö on ottaa 2 kapselia päivittäin ruoan kanssa. Tämä ravintolisä on suunniteltu tukemaan tervettä sydän-, lihas- ja hermotoimintaa. Ennen kuin aloitat minkään ravintolisän käytön, on aina parasta kysyä neuvoa lääkäriltä tai muulta pätevältä terveydenhuollon asiantuntijalta.

Huolehdi sydämesi ja verisuoniesi terveydestä sekä lihas- ja hermotoiminnasta NOW Foods Magnesium & Potassium Aspartate with Taurine -tuotteen avulla. Tämä ainutlaatuinen mineraalien ja tauriinin yhdistelmä voi auttaa edistämään optimaalista tasapainoa kehossa ja tukemaan yleistä terveyttäsi ja hyvinvointiasi.