NOW Foods - Omenakuitu - 340 grammaa

Now Foods - Omenakuitu - 340 grammaa

Kuiturikas ravintolisä omenakuiduista

• Hyvä lähde ravintokuitua
• 5 g kuitua annosta kohden
• Non-GMO Project vahvistettu
• Vegetaarinen/vegaani
• Kosher
• Hyvä ruoansulatukselle
• Perheomisteinen yritys vuodesta 1968
• Paketointi ja laatutestaus Yhdysvalloissa
• GMP laatuvarmistettu

Kuvaus

Now Foods Omenakuitu on ravintolisä, joka tarjoaa kätevän ja helposti saatavilla olevan lähteen ravintokuitua. Jokainen annos sisältää 5 grammaa kuitua, mikä voi auttaa täyttämään päivittäisen kuitutarpeesi. Tämä tuote on valmistettu omenakuiduista ja on erinomainen lisä niille, jotka haluavat lisätä ravintokuidun saantiaan.

Omenakuidun edut

Omenakuitu on tunnettu ruoansulatukselle hyödyllisistä ominaisuuksistaan ja voi olla hyödyllinen resurssi niille, jotka haluavat parantaa suoliston terveyttään. Tässä on joitakin omenakuidun etuja:

• Hyvä lähde ravintokuitua: Now Foods Omenakuitu on erinomainen lähde ravintokuitua. Kuitu on tärkeä osa tasapainoista ruokavaliota ja voi edistää tervettä ruoansulatusta.
• Tuetaan ruoansulatusta: Omenakuitu voi auttaa edistämään säännöllistä suolen toimintaa ja estämään ummetusta. Se voi myös antaa kylläisyyden tunteen ja auttaa hallitsemaan ruokahalua.
• Lisää ulostemäärää: Koska omenakuitu on liukenevaa kuitua, se voi auttaa lisäämään ulostemäärää ja helpottamaan kulkua suoliston läpi. Se voi olla erityisen hyödyllistä niille, jotka kärsivät ummetuksesta tai epäsäännöllisestä suolen toiminnasta.
• Parantaa suoliston terveyttä: Ravintokuidut, kuten omenakuitu, voivat toimia prebiootteina ja edistää hyödyllisten suolistobakteerien kasvua. Tämä voi auttaa ylläpitämään tervettä suolistolaitosta ja tukemaan tasapainoista suoliston mikrobistoa.
• Tuetaan painonhallintaa: Kiitos kuitupitoisen luonteensa, omenakuitu voi antaa kylläisyyden tunteen ja auttaa hallitsemaan ruokahalua. Tämä voi olla hyödyllistä niille, jotka haluavat laihtua tai ylläpitää tervettä painoa.

Tieteellinen tutkimus omenakuidusta

On olemassa tutkimuksia, jotka tukevat omenakuidun käyttöä terveellisen ruoansulatuksen ja suoliston terveyden edistämiseksi. Eräässä tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Food Science -lehdessä, havaittiin, että omenakuidulla oli myönteinen vaikutus suolen toiminnan parantamiseen ja tasapainoisen suoliston mikrobiston edistämiseen. Toinen tutkimus, joka julkaistiin European Journal of Clinical Nutrition -lehdessä, osoitti, että omenakuitu voi lisätä ulosteen määrää ja parantaa suolen kulkua.

Käyttö

Now Foods Omenakuitujauhetta voidaan nauttia suoraan tai sekoittaa nesteisiin tai jauheseoksiin. Sekoita 1 ruokalusikallinen jauhetta 35 cl tai enemmän mehua tai vettä ja juo nopeasti.