NOW Foods - Rhodiola, 500mg - 60 kapselia

Now Foods - Rhodiola, 500 mg - 60 vcaps: Mukautettu Tuotekuvaus

Stressinhallinta ja Sopeutumiskyky

• 3% Standardoitu Uute
• Auttaa kehoa sopeutumaan päivittäisen elämän stressiin

Rhodiola (Rhodiola rosea) on kotoisin Arktiksesta ja Euroopan, Aasian ja Amerikan alppialueilta, ja sitä on pitkään käytetty tonicina monissa kulttuureissa, mukaan lukien antiikin kreikkalaiset. Rhodiola tunnetaan yleisesti "adaptogeenina", termi, joka viittaa mihin tahansa aineeseen, jolla on kyky tukea kehon luonnollista kykyä sopeutua elämän muuttuvissa olosuhteissa. NOW® Rhodiola on standardoitu 3% kokonaisrosavineista ja 1% salidrosidista.

NOW Foods Rhodiolan edut

• Tukee stressinhallintaa: Rhodiola tunnetaan kyvystään auttaa kehoa hallitsemaan stressiä. Säätelemällä stressihormoneja se voi auttaa vähentämään ahdistuksen ja uupumuksen tunteita, jotka voivat ilmetä pitkäaikaisen stressin aikana.
• Lisää energiatasoja: Adaptogeenina Rhodiola voi auttaa lisäämään kehon energiatasoja ja vastustuskykyä väsymystä vastaan. Se voi olla erityisen hyödyllistä henkilöille, jotka kokevat fyysistä tai henkistä uupumusta.
• Parantaa henkistä selkeyttä ja keskittymistä: Rhodiolan on osoitettu vaikuttavan myönteisesti kognitiivisiin toimintoihin, kuten muistiin, keskittymiseen ja henkiseen fokukseen. Vähentämällä väsymystä ja lisäämällä henkistä energiaa se voi edistää tuottavuutta ja suorituskykyä.
• Tukee mielialaa: Rhodiolalla voi olla myönteisiä vaikutuksia mielialaan ja se voi auttaa vähentämään masentuneisuuden ja ahdistuksen tunteita. Se voi edistää yleistä emotionaalista tasapainoa ja hyvinvointia.
• Parantaa fyysistä suorituskykyä: Lisäämällä hapenottokykyä ja parantamalla solujen energiantuotantoa Rhodiola voi parantaa fyysistä kestävyyttä ja suorituskykyä. Se voi olla hyödyllistä urheilijoille tai henkilöille, jotka haluavat parantaa harjoittelukapasiteettiaan.

Tutkimus Rhodiolasta

Useita tutkimuksia on toteutettu Rhodiolan mahdollisten terveyshyötyjen tutkimiseksi. Journal of Psychopharmacology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että Rhodiola voi parantaa osallistujien yleistä fyysistä ja henkistä suorituskykyä, jotka läpäisivät stressiin liittyviä testejä.

Muut käyttötarkoitukset Rhodiolalle

Stressinhallintakykyjensä lisäksi Rhodiolaa on perinteisesti käytetty muiden terveysongelmien hoitoon, mukaan lukien unihäiriöt, väsymys, masennus ja seksuaalisen toiminnan parantaminen. Kuitenkin lisätutkimuksia tarvitaan näiden väitettyjen vaikutusten vahvistamiseksi.

Suositeltu käyttö

Suositellaan ottamaan 1 kapseli Rhodiolaa päivittäin ruoan kanssa.

Varotoimet ja vuorovaikutukset

Raskaana olevien naisten, imettävien äitien ja reseptilääkkeitä käyttävien henkilöiden tulisi kysyä lääkäriltään ennen Rhodiola-lisäravinteen käyttöä. Rhodiola voi vaikuttaa tiettyihin lääkkeisiin, mukaan lukien masennuslääkkeet ja verenohennuslääkkeet. On tärkeää neuvotella lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen Rhodiolan yhdistämistä muihin lääkkeisiin.

Yhteenvetona NOW Foods Rhodiola on ravintolisä, joka voi auttaa tukemaan kehon sopeutumiskykyä ja stressinhallintaa. Sen mahdollisten etujen ansiosta stressinhallinnassa, energiassa, henkisessä selkeydessä, mielialassa ja fyysisessä suorituskyvyssä Rhodiola voi olla arvokas lisä niille, jotka haluavat edistää hyvinvointiaan ja elämänlaatua arjessaan.