Osavi - Glysiini, 1000mg

Glysiini 1000 mg Kapselit

Hyödyt:

• Korkea glysiinipitoisuus (1000 mg) per kapseli.
• Puhdas etiketti - ei turhia lisäaineita.
• Sopii kasvissyöjille ja vegaaneille.
• Makeuttamaton, gluteeniton, laktoositon, soijaton, GMO-vapaa.
• Pakkaus valmistettu BioPET:stä (30 % muovista on peräisin sokeriruokosta).

Glysiinin Hyödyt

Glysiini, Gly (latinalaisittain: acidum aminoaceticum), on pienin ja yksinkertaisin orgaaninen yhdiste kaikista aminohapoista. Sitä käytetään proteiinisynteesiin ja se on endogeeninen aminohappo, jota keho voi tuottaa itse. Glysiini näyttelee tärkeitä rooleja kehossa, mukaan lukien hermosto ja liikuntajärjestelmä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että glysiini, signaalimolekyylinä, on mukana motorisen ja aistimellisen tiedon käsittelyssä, mikä mahdollistaa liikkumisen, näön ja kuulon. Lisäksi tämä aminohappo osallistuu kollageenisynteesiin, mikä mahdollisesti tukee ruston regeneroitumista. On todistettu, että vakava glysiinin puute vaikuttaa negatiivisesti kollageenin tuotantoon. Merkittävä määrä glysiiniä on kulutettava ruokavaliossa, jotta kollageenisynteesin kysyntä täyttyy. Tutkimusten mukaan glysiinin nauttiminen illalla voi parantaa subjektiivista unenlaatua ja tehokkuutta, vähentää päiväväsymystä ja vaikuttaa positiivisesti kognitiivisiin toimintoihin. Parannuksia hyvinvoinnissa herätessä on myös havaittu, ja tutkimukseen osallistujat ovat raportoineet vähemmästä väsymyksestä, lisääntyneestä elinvoimasta ja energiasta sekä parantuneesta henkisestä terävyydestä.

Glysiiniä Koskeva Tutkimus

Tutkimukset ovat osoittaneet, että glysiini näyttelee tärkeää roolia kehon toiminnoissa, mukaan lukien unenlaatu, kollageenisynteesi ja kognitiiviset toiminnot. Yamadera W. et al. (2007) suorittamassa tutkimuksessa havaittiin, että glysiinin nauttiminen parantaa subjektiivista unenlaatua vapaaehtoisilla, mikä korreloi polysomnografisten muutosten kanssa. Toinen tutkimus Inagawa K. et al. (2006) havaitsi, että glysiinin nauttiminen ennen nukkumaanmenoa paransi unenlaatua. Lisäksi de Paz-Lugo P. et al. (2018) suorittama tutkimus on osoittanut, että korkeat glysiinitasot lisäävät kollageenisynteesiä rustosoluissa in vitro ja että akuutti glysiinin puute voi olla tärkeä syy nivelrikkoon.

Glysiinin Lähteet

Glysiiniä voidaan suhteellisen helposti saada proteiinipitoisesta ruokavaliosta. Hyviä lähteitä tälle aminohapolle ovat liha, kala, maitotuotteet ja vihannekset. Lisäravinteet ovat myös hyödyllisiä glysiinitarpeen täyttämiseksi ja mahdollistavat henkilökohtaisen annostelun.

Käyttösuositukset

Tuotteemme erottuu korkealla glysiinipitoisuudellaan (1000 mg yhdessä kapselissa). Suositeltu päivittäinen annos on 3000 mg, mikä voidaan saavuttaa ottamalla 3 kapselia. Suosittelemme tuotteen käyttöä 1 tunti ennen nukkumaanmenoa. Tuotetta voidaan myös nauttia nestemäisessä muodossa - avaa vain kapseli, sekoita se veteen ja nauti heti. Huono maku ei ole huolenaihe, sillä glysiini on makeaa, joten sen käyttö jauheena ei aiheuta ongelmia.

Kosminen Alkuperä

On syytä huomata lisäravinteen etiketin visuaalinen suunnittelu. Huomaat kosmisen teeman, mikä ei ole sattumaa. Vuonna 2009 NASA:n tutkijat vahvistivat glysiinin läsnäolon avaruudessa. Sitä löydettiin Wild 2 -kometasta, joka palasi NASA:n Stardust-mission mukana, ja se tarjoaa todisteita teorialle, että "tietyt elämän rakennuspalikat syntyivät avaruudessa ja toimitettiin maapallolle aikoja sitten meteoriitti- ja komettakosketusten kautta."