Osavi - Magnesiumsitraatti + B6

Ravintolisä jauheena magnesiumsitraatilla ja B6-vitamiinilla

Edut:

• Korkea biologinen hyötyosuus
• Tukee hermostoa
• Vähentää väsymystä
• Edistää lihasten terveyttä
• Tukee psykologisia toimintoja

Korkea biologinen hyötyosuus

Magnesiumsitraatti on tunnettu korkeasta biologisesta hyötyosuudestaan, mikä tarkoittaa, että keho voi helposti imeä ja käyttää sitä. Tämä on erityisen tärkeää, jotta saat jokaisesta annoksesta mahdollisimman suuren hyödyn. "Journal of the American College of Nutrition" -julkaisussa esitetyn tutkimuksen mukaan magnesiumsitraatilla on korkeampi imeytymisaste verrattuna muihin magnesiumin muotoihin, kuten magnesiumoksidiin.

Tukee hermostoa

Magnesiumilla on ratkaiseva rooli hermoston toiminnan tukemisessa. Se on välttämätöntä normaalin hermotoiminnan ylläpitämiseksi ja voi auttaa vähentämään stressin ja ahdistuksen oireita. "Nutrients"-lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa, että magnesiumin puute voi johtaa neurologisiin ongelmiin ja että lisäravinteet voivat parantaa hermoston terveyttä.

Vähentää väsymystä

Tähän ravintolisään sisältyvä B6-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Yhdessä magnesiumin kanssa se auttaa muuttamaan ruokaa energiaksi, mikä saa sinut tuntemaan olosi virkeämmäksi ja energisemmäksi. "American Journal of Clinical Nutrition" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan B6-vitamiinin ja magnesiumin lisäravinteet voivat merkittävästi vähentää väsymyksen oireita.

Edistää lihasten terveyttä

Magnesium on myös tärkeä lihasten terveydelle. Se auttaa säätelemään lihasten supistuksia ja voi estää lihaskramppeja ja kouristuksia. "Journal of Physiology" -julkaisussa esitetyn tutkimuksen mukaan magnesiumin puute voi johtaa lihaskramppeihin ja heikkouteen, mikä tekee lisäravinteista ratkaisevia urheilijoille ja aktiivisille henkilöille.

Tukee psykologisia toimintoja

Magnesium ja B6-vitamiini ovat tärkeitä normaalien psykologisten toimintojen tukemisessa. Ne auttavat säätelemään mielialaa ja voivat vähentää masennuksen ja ahdistuksen oireita. "Journal of Affective Disorders" -lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa, että magnesiumin ja B6-vitamiinin lisäravinteet voivat parantaa mielialaa ja vähentää masennuksen oireita.

Tutkimus magnesiumista ja B6-vitamiinista

Tutkimukset ovat osoittaneet, että magnesiumin ja B6-vitamiinin yhdistelmällä voi olla synergistisiä vaikutuksia terveyteen. "Magnesium Research" -julkaisussa esitetyn tutkimuksen mukaan sekä magnesiumin että B6-vitamiinin lisäravinteet paransivat kognitiivisia toimintoja ja vähensivät masennuksen oireita tehokkaammin kuin niitä erikseen otettaessa. Tämä tekee tästä tuotteesta erityisen tehokkaan sekä fyysisen että henkisen terveyden tukemisessa.

Ainesosat

Tämä tuote sisältää magnesiumsitraattia ja pyridoksiinihydrokloridia (B6-vitamiini). Magnesiumsitraatti on magnesiumin muoto, jonka keho imee helposti, kun taas pyridoksiinihydrokloridi on B6-vitamiinin muoto, joka tukee magnesiumin imeytymistä ja edistää energiantuotantoa.

Sisältö annosta kohti

Käyttöohjeet

Liuota 1 kauhallinen jauhetta 200 ml veteen tai juomaan. Suosittelemme ottamaan sen aterian yhteydessä tai heti sen jälkeen. Tämä auttaa maksimoimaan lisäravinteen imeytymisen ja tehokkuuden.

Vasta-aiheet

Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Ravintolisiä ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Hyvän terveyden ylläpitämiseksi sinun tulee syödä tasapainoisesti ja elää terveellistä elämäntapaa.

Säilytys

Säilytä pimeässä ja kuivassa paikassa huoneenlämmössä, poissa lasten ulottuvilta. Tämä auttaa säilyttämään tuotteen laadun ja turvallisuuden.