Osavi - Omega-3 kalaöljy

Omega-3-rasvahapot pehmeissä kapseleissa

Edut:

• Tukee sydämen terveyttä
• Edistää aivojen toimintaa
• Parantaa nivelten terveyttä
• Vahvistaa immuunijärjestelmää
• Auttaa ylläpitämään tervettä ihoa

Tukee sydämen terveyttä

Omega-3-rasvahapot, erityisesti EPA ja DHA, ovat osoittautuneet positiivisesti vaikuttavan sydämen terveyteen. Tutkimusten mukaan säännöllinen omega-3:n saanti voi vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä alentamalla triglyseriditasoja, vähentämällä verenpainetta ja parantamalla verisuonten toimintaa. American Heart Association suosittelee syömään omega-3-rikasta kalaa vähintään kahdesti viikossa näiden hyötyjen saavuttamiseksi.

Edistää aivojen toimintaa

Omega-3-rasvahapot ovat tärkeitä aivojen kehitykselle ja toiminnalle. DHA, yksi tärkeimmistä omega-3-rasvahapoista, muodostaa suuren osan aivojen rakenteesta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että riittävä DHA:n saanti voi parantaa kognitiivisia toimintoja, muistia ja keskittymistä. Lisäksi omega-3 voi auttaa vähentämään neurodegeneratiivisten sairauksien, kuten Alzheimerin taudin, riskiä.

Parantaa nivelten terveyttä

Omega-3-rasvahapoilla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vähentämään nivelkipua ja jäykkyyttä, erityisesti reumasairauksista, kuten niveltulehduksesta, kärsivillä henkilöillä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että omega-3 voi vähentää tulehdusmarkkereita ja parantaa liikkuvuutta nivelongelmista kärsivillä henkilöillä.

Vahvistaa immuunijärjestelmää

Omega-3-rasvahapot ovat tärkeässä roolissa immuunijärjestelmän vahvistamisessa. Ne auttavat säätelemään tulehdusprosesseja ja voivat parantaa kehon vastetta infektioihin. Tasapainoinen, omega-3-rikas ruokavalio voi auttaa ylläpitämään vahvaa ja tehokasta immuunijärjestelmää.

Auttaa ylläpitämään tervettä ihoa

Omega-3-rasvahapot ovat myös hyödyllisiä ihon terveydelle. Ne auttavat säilyttämään ihon kosteuden, vähentämään tulehdusta ja voivat parantaa aknen ja ekseeman kaltaisia tiloja. Säännöllinen omega-3:n saanti voi edistää pehmeämpää, joustavampaa ja terveempää ihoa.

Tutkimus omega-3-rasvahapoista

Tutkimukset ovat osoittaneet, että omega-3-rasvahapoilla on useita terveyshyötyjä. "The New England Journal of Medicine" -lehdessä julkaistu tutkimus havaitsi, että henkilöt, jotka kuluttivat suuria määriä omega-3:a, olivat pienemmässä riskissä sydän- ja verisuonitauteihin. Toinen tutkimus "Journal of Clinical Psychiatry" -lehdessä osoitti, että omega-3 voi vaikuttaa positiivisesti mielenterveyteen, mukaan lukien vähentää masennuksen ja ahdistuksen riskiä.

Ainesosat

Omega-3-kapselit sisältävät puhdistettua kalaöljyä pelagisista kaloista, naudan gelatiinia, kosteutta ylläpitävää ainetta (glyseroli) ja DL-alfa-tokoferyyliasetaattia (vitamiini E).

Ravintosisältö

%RDI* - Suositeltu päivittäinen saanti vitamiineista ja kivennäisaineista

Käyttö

Niellä kapselit veden kanssa. Suosittelemme ottamaan kaksi kapselia aterian yhteydessä.

Vasta-aiheet

Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Hyödylliset vaikutukset saavutetaan päivittäisellä 250 mg EPA:n ja DHA:n saannilla. Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Hyvän terveyden ylläpitämiseksi sinun tulisi syödä tasapainoisesti ja elää terveellisesti.

Säilytys

Säilytä pimeässä ja kuivassa paikassa huoneenlämmössä, poissa pienten lasten ulottuvilta.