Tohtori - Beta-Alaniini - 90 kapselia

Mikä on PhD Beta Alanine?

Hyödyt:

• Lisää kestävyyttä ja suorituskykyä
• Edistää lihasten korjausta ja palautumista
• Lisää lihasmassaa ja voimaa
• Tukee hapen kuljetusta ja vähentää väsymystä
• Parantaa kognitiivista toimintaa ja keskittymistä

Lisää kestävyyttä ja suorituskykyä

PhD Beta Alanine on aminohappo, jonka on osoitettu lisäävän kestävyyttä ja suorituskykyä urheilijoilla. Lisäämällä karnosiinitasoja lihaksissa beta-alaniini voi viivästyttää lihasväsymystä ja parantaa kestävyyttä intensiivisen harjoittelun aikana. Tämä voi johtaa pidempiin ja tehokkaampiin harjoituksiin.

Edistää lihasten korjausta ja palautumista

Beta-alaniinin on myös osoitettu edistävän lihasten korjausta ja palautumista harjoittelun jälkeen. Lisäämällä kollageenin ja muiden proteiinien tuotantoa, jotka ovat tärkeitä lihaskudoksen terveydelle, beta-alaniini voi auttaa vähentämään lihasvaurioita ja edistämään nopeampaa palautumista.

Lisää lihasmassaa ja voimaa

Lisäämällä karnosiinitasoja lihaksissa beta-alaniini voi myös edistää lihasmassan ja voiman lisääntymistä. Karnosiini toimii puskurina hapolle lihaksissa, mikä voi parantaa lihaskontraktiota ja lisätä lihasvoimaa.

Tukee hapen kuljetusta ja vähentää väsymystä

Beta-alaniinin on osoitettu lisäävän hapen kuljetusta kehossa lisäämällä erytropoietiinin (EPO) tuotantoa, hormonia, joka stimuloi punasolujen tuotantoa. Lisäämällä hapen kuljetusta beta-alaniini voi vähentää väsymystä ja parantaa kestävyyttä harjoittelun aikana.

Parantaa kognitiivista toimintaa ja keskittymistä

Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että beta-alaniini voi parantaa kognitiivista toimintaa ja keskittymistä. Lisäämällä karnosiinitasoja aivoissa beta-alaniini voi parantaa signaalin siirtoa aivosoluissa ja lisätä henkistä terävyyttä ja keskittymistä.

Kenelle Beta-alaniini sopii?

Beta-alaniini on ihanteellinen kaikille urheilijoille, jotka haluavat parantaa kestävyyttään, lihasten korjausta ja palautumista, lihasmassaa ja voimaa, hapen kuljetusta ja vähentää väsymystä sekä kognitiivista toimintaa ja keskittymistä. Sitä voidaan käyttää ennen tai jälkeen harjoittelua tulosten maksimoimiseksi.