Scitec Nutrition - GH Surge - 90 kapselia

Arginiini, Ornitiini, Lysiini - Tehokas yhdistelmä urheilijoille ja kehonrakentajille

Hyödyt:

• Lisää typpioksidin (NO) tuotantoa
• Stimuloi lihaskasvua ja palautumista
• Parantaa kestävyyttä ja suorituskykyä
• Edistää hormonitasapainoa ja immuunitoimintaa
• Lisää kreatiinin tuotantoa

Paranna suorituskykyäsi Arginiinilla, Ornitiinilla ja Lysiiniillä

Arginiini, Ornitiini ja Lysiini ovat kolme välttämätöntä aminohappoa, jotka ovat tärkeitä urheilijoille ja kehonrakentajille. Nämä aminohapot toimivat proteiinien rakennuspalikoina ja osallistuvat moniin tärkeisiin prosesseihin kehossa.

Yksi tämän yhdistelmän merkittävimmistä eduista on sen kyky lisätä typpioksidin (NO) tuotantoa kehossa. Typpioksidi on tärkeä molekyyli, joka auttaa laajentamaan verisuonia ja parantamaan verenkiertoa lihaksiin. Tämä voi lisätä hapen ja ravinteiden kuljetusta lihaksiin, mikä puolestaan voi parantaa kestävyyttä ja suorituskykyä.

Sen lisäksi, että lisäävät typpioksidin tuotantoa, Arginiini, Ornitiini ja Lysiini ovat myös osoittaneet stimuloivansa lihaskasvua ja palautumista. Tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä aminohapot voivat lisätä proteiinisynteesiä ja vähentää lihasten hajoamista harjoittelun jälkeen. Tämä voi auttaa rakentamaan lihaksia nopeammin ja parantamaan palautumista harjoitusten välillä.

Toinen tämän yhdistelmän etu on sen kyky edistää hormonitasapainoa ja immuunitoimintaa. Arginiinin on osoitettu lisäävän kasvuhormonin tuotantoa kehossa, mikä voi edistää lihasmassan kasvua ja rasvanpolttoa. Ornitiinilla ja Lysiiniillä on myös osoitettu olevan immuunijärjestelmää vahvistavia ominaisuuksia ja ne voivat auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää.

Lopuksi, Arginiini on tärkeä esiaste kreatiinille, joka on toinen suosittu ravintolisä urheilijoiden ja kehonrakentajien keskuudessa. Kreatiini tunnetaan suorituskykyä parantavista ominaisuuksistaan ja sen on osoitettu lisäävän voimaa, kestävyyttä ja lihasmassaa. Lisäämällä Arginiinin tuotantoa kehossa voidaan myös lisätä kreatiinin tuotantoa.

Tutkimus Arginiinista, Ornitiinista ja Lysiiniistä

Useita tutkimuksia on tehty Arginiinin, Ornitiinin ja Lysiinin vaikutuksista urheilijoihin ja kehonrakentajiin. Journal of Strength and Conditioning Research -lehdessä julkaistu tutkimus havaitsi, että näiden aminohappojen lisäys lisäsi lihasvoimaa ja paransi kestävyyttä miesurheilijoilla.

Toinen tutkimus, joka julkaistiin International Journal of Sports Medicine -lehdessä, osoitti, että Arginiinin ja Ornitiinin lisäys paransi lihasmassaa ja vähensi rasvamassaa naisurheilijoilla. Tutkijat havaitsivat myös, että lisäravinne lisäsi typpioksidin tuotantoa ja paransi verenkiertoa lihaksiin.

Lisätutkimuksia tarvitaan näiden tulosten vahvistamiseksi ja muiden mahdollisten hyötyjen tutkimiseksi Arginiinin, Ornitiinin ja Lysiinin käytöstä. On myös tärkeää huomata, että näiden aminohappojen vaikutukset voivat vaihdella yksilöittäin ja oikea annostus ja käyttö ovat tärkeitä haluttujen tulosten saavuttamiseksi.