Solgar - Gaba, 500 mg

Ravintolisä kapselimuodossa

Ravintolisä kapselimuodossa. Yksi annos sisältää peräti 500 mg gamma-aminovoihappoa.

Ainesosat:

GABA (gamma-aminovoihappo); dikalsiumfosfaatti, kapselinkuori: kasviperäinen selluloosa; paakkuuntumisenestoaineet: mikrokiteinen selluloosa, kasviperäinen magnesiumstearaatti, piidioksidi.

Hyödyt:

• Tukee rentoutumista
• Edistää parempaa unta
• Voi vähentää stressiä ja ahdistusta
• Parantaa henkistä selkeyttä
• Tukee hermoston terveyttä

Tukee rentoutumista

GABA on tunnettu rauhoittavista vaikutuksistaan hermostoon. Tutkimukset osoittavat, että GABA voi auttaa vähentämään stressin ja ahdistuksen tunteita edistämällä rentoutumista ja rauhallisuutta. Tämä tekee siitä erinomaisen lisän niille, jotka etsivät luonnollisia tapoja hallita päivittäistä stressiä.

Edistää parempaa unta

Yksi tunnetuimmista GABA:n eduista on sen kyky parantaa unen laatua. Edistämällä rentoutumista GABA voi auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa ja parantamaan unen syvyyttä ja laatua. Tämä on erityisen hyödyllistä henkilöille, jotka kärsivät unettomuudesta tai muista unihäiriöistä.

Voi vähentää stressiä ja ahdistusta

Stressi ja ahdistus ovat yleisiä ongelmia nyky-yhteiskunnassa. GABA toimii luonnollisena rauhoittavana aineena aivoissa ja voi auttaa vähentämään huolen ja ahdistuksen tunteita. Tutkimukset ovat osoittaneet, että GABA-lisäravinteet voivat olla tehokkaita lievittämään lievää tai kohtalaista ahdistusta.

Parantaa henkistä selkeyttä

GABA voi myös auttaa parantamaan henkistä selkeyttä ja keskittymiskykyä. Vähentämällä stressiä ja ahdistusta GABA voi auttaa luomaan tasapainoisemman ja selkeämmän mielen tilan, mikä voi parantaa tuottavuutta ja yleistä kognitiivista toimintaa.

Tukee hermoston terveyttä

GABA:lla on tärkeä rooli hermoston toiminnassa. Se auttaa säätelemään hermosolujen aktiivisuutta ja voi auttaa ylläpitämään terveellistä tasapainoa aivoissa. Tämä tekee siitä tärkeän lisän tukemaan hermoston yleistä terveyttä ja toimintaa.

Tutkimus GABA:sta

Tutkimukset ovat osoittaneet, että GABA voi vaikuttaa positiivisesti terveyteen. "Journal of Clinical Psychopharmacology" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että GABA-lisäravinteet voivat vähentää ahdistusta ja parantaa unen laatua henkilöillä, joilla on ahdistuneisuushäiriöitä. Toinen "Frontiers in Neuroscience" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että GABA voi parantaa kognitiivista toimintaa ja henkistä selkeyttä.

Käyttöohjeet

Ota yksi (1) kapseli kerran päivässä ennen ateriaa. On tärkeää noudattaa suositeltua annostusta eikä ylittää päivittäistä saantia.

Varotoimenpiteet

Raskaana olevien naisten, imettävien äitien sekä lääkkeitä käyttävien tai sairaiden henkilöiden tulisi neuvotella lääkärin kanssa ennen tämän lisäravinteen käyttöä. Ravintolisiä ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. On tärkeää elää terveellisesti ja noudattaa tasapainoista ruokavaliota.

Säilytys

Ravintolisät tulee säilyttää lasten ulottumattomissa. Säilytä kuivassa ja pimeässä paikassa huoneenlämmössä.

Yhteenvetona voidaan todeta, että tämä GABA-ravintolisä on erinomainen valinta niille, jotka etsivät luonnollisia tapoja tukea rentoutumista, parantaa unen laatua ja vähentää stressiä ja ahdistusta. Sen monien etujen ja tutkimuksen tukemana se on arvokas lisä yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseen.