Solgar - L-kysteiini, 500 mg (90 kapselia)

L-kysteiini 500 mg - Ravintolisä kapseleina

Edut:

• Tukee antioksidanttien tuotantoa
• Edistää terveellistä ihoa ja hiuksia
• Tukee maksan detoksifikaatioprosesseja
• Parantaa immuunijärjestelmää
• Edistää lihasten palautumista

Tukee antioksidanttien tuotantoa

L-kysteiini on tärkeä aminohappo, joka näyttelee keskeistä roolia glutationin tuotannossa, joka on yksi kehon voimakkaimmista antioksidanteista. Glutation auttaa suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä ja vapaaradikaalien aiheuttamilta vaurioilta. "Journal of Nutrition" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan L-kysteiinin lisäys voi lisätä glutationin tasoja kehossa, mikä auttaa vähentämään tulehdusta ja parantamaan solujen terveyttä.

Edistää terveellistä ihoa ja hiuksia

L-kysteiini on tärkeä komponentti keratiinissa, proteiinissa, joka muodostaa ihon, hiusten ja kynsien rakenteen. Tarjoamalla keholle riittäviä määriä L-kysteiiniä voidaan tukea keratiinin tuotantoa, mikä puolestaan voi parantaa ihon elastisuutta, vahvistaa hiuksia ja edistää kynsien terveyttä. "Dermatology and Therapy" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että L-kysteiinin lisäys voi parantaa hiusten kasvua ja vähentää hiustenlähtöä henkilöillä, joilla on hiusongelmia.

Tukee maksan detoksifikaatioprosesseja

Maksa on kehon pääasiallinen detoksifikaatioelin ja sillä on ratkaiseva rooli myrkkyjen hajottamisessa ja poistamisessa. L-kysteiini on glutationin esiaste, joka on välttämätön maksan detoksifikaatioprosesseille. "Hepatology"-lehdessä julkaistu tutkimus on osoittanut, että L-kysteiinin lisäys voi parantaa maksan toimintaa ja suojata maksaa myrkkyjen ja lääkkeiden aiheuttamilta vaurioilta.

Parantaa immuunijärjestelmää

Immuunijärjestelmä on riippuvainen useista eri ravintoaineista toimiakseen optimaalisesti, ja L-kysteiini on yksi näistä. Lisäämällä glutationin tuotantoa L-kysteiini voi auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja parantamaan kehon kykyä torjua infektioita. "Clinical Immunology" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että L-kysteiinin lisäys voi parantaa immuunitoimintaa vanhemmilla henkilöillä ja vähentää infektioriskiä.

Edistää lihasten palautumista

L-kysteiini voi myös vaikuttaa lihasten palautumiseen harjoittelun jälkeen. Aminohappo auttaa vähentämään oksidatiivista stressiä ja tulehdusta lihaksissa, mikä voi nopeuttaa palautumista ja vähentää harjoittelukipua. "Journal of the International Society of Sports Nutrition" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että L-kysteiinin lisäys voi parantaa palautumista ja vähentää lihasvaurioita urheilijoilla.

Tutkimus L-kysteiinistä

Tutkimukset ovat osoittaneet, että L-kysteiinillä voi olla useita terveyshyötyjä, mukaan lukien maksan terveyden tukeminen, immuunijärjestelmän parantaminen ja ihon ja hiusten terveyden edistäminen. "American Journal of Clinical Nutrition" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan L-kysteiinin lisäys voi lisätä glutationin tasoja kehossa, mikä puolestaan voi parantaa solujen terveyttä ja vähentää tulehdusta. Toisessa "Journal of Dermatological Science" -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa osoitettiin, että L-kysteiini voi parantaa ihon elastisuutta ja vähentää ikääntymisen merkkejä.

Ainesosat

Tuote sisältää 500 mg L-kysteiiniä per kapseli. Muut ainesosat sisältävät hydroksipropyylimetyyliselluloosaa (kapseli), magnesiumsuoloja kasviperäisistä rasvahapoista (paakkuuntumisenestoaine), piidioksidia (paakkuuntumisenestoaine) ja selluloosaa (täyteaine).

RDI - Suositeltu päivittäinen saanti

<> - Ei päivittäistä viitearvoa määritelty

Käyttö

Ota yksi (1) kapseli päivittäin, mieluiten aterioiden välillä, mehun tai veden kanssa.

Vasta-aiheet

Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Vain aikuisille. Raskaana olevien naisten, imettävien äitien ja henkilöiden, jotka käyttävät lääkkeitä tai joilla on terveysongelmia, tulisi neuvotella lääkärin kanssa ennen käyttöä.

Säilytys

Säilytä kuivassa ja viileässä paikassa, pienten lasten ulottumattomissa.