Swanson - Glukomannaani, 665 mg (90 kapselia)

Glucomannan – Luonnollinen ravintolisä terveelle ruoansulatukselle

Glucomannan on vesiliukoinen kuitu, joka tukee suoliston toimintaa.

Hyödyt:

• Parantaa suoliston terveyttä
• Säätelee verensokeritasoja
• Tukee sydän- ja verisuoniterveyttä
• Edistää painonpudotusta
• Luonnollinen ja turvallinen ainesosa

Parantaa suoliston terveyttä

Glucomannanilla on kyky imeä vettä, mikä lisää sen tilavuutta ja edistää tervettä suoliston toimintaa. Tämä voi auttaa lievittämään ummetusta ja parantamaan yleistä ruoansulatusta. Tutkimuksen mukaan, joka on julkaistu "Journal of Gastroenterology" -lehdessä, vesiliukoiset kuidut kuten glucomannan voivat parantaa suoliston liikkuvuutta ja edistää tervettä suolistoflooraa.

Säätelee verensokeritasoja

Viivyttämällä mahalaukun tyhjenemistä glucomannan voi vaikuttaa positiivisesti verensokeritasoihin. Tämä on erityisen hyödyllistä diabeetikoille tai niille, jotka haluavat pitää verensokeritasonsa vakaana. "Diabetes Care" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että glucomannan voi auttaa alentamaan verensokeritasoja aterioiden jälkeen.

Tukee sydän- ja verisuoniterveyttä

Terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta yhdessä glucomannanin kanssa voivat tukea sydän- ja verisuoniterveyttä. Kuitujen on osoitettu alentavan kolesterolitasoja, mikä vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä. "American Journal of Clinical Nutrition" -lehdessä julkaistun meta-analyysin mukaan glucomannan voi auttaa alentamaan LDL-kolesterolia ja parantamaan yleistä sydänterveyttä.

Edistää painonpudotusta

Glucomannan voi auttaa painonpudotuksessa lisäämällä kylläisyyden tunnetta ja vähentämällä ruokahalua. Tämä voi johtaa vähentyneeseen kalorinsaantiin, mikä on ratkaisevaa painonpudotuksen kannalta. "Obesity Reviews" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että osallistujat, jotka ottivat glucomannania osana kalorikontrolloitua ruokavaliota, kokivat merkittävää painonpudotusta verrattuna niihin, jotka eivät ottaneet lisäravinnetta.

Luonnollinen ja turvallinen ainesosa

Glucomannan on luonnollinen ainesosa, joka saadaan konjak-juuren mukuloista (Amorphophallus konjac). Se on turvallinen ja tehokas lisäravinne useimmille aikuisille. On kuitenkin tärkeää noudattaa suositeltua annostusta ja neuvotella lääkärin kanssa ennen käyttöä, erityisesti raskaana oleville, imettäville naisille ja henkilöille, joilla on lääketieteellisiä sairauksia.

Tutkimus Glucomannanista

Tutkimukset ovat osoittaneet, että glucomannanilla voi olla useita terveyshyötyjä. "International Journal of Obesity" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan glucomannan voi auttaa vähentämään kehon painoa ja parantamaan aineenvaihdunnan terveysmerkkejä. Lisäksi toinen tutkimus "Journal of the American College of Nutrition" -lehdessä osoitti, että glucomannan voi parantaa suoliston terveyttä ja vähentää ummetuksen riskiä.

Ainesosat

Glucomannan, kapselinkuori: gelatiini, paakkuuntumisenestoaine: rasvahappojen magnesiumsuolat, riisijauho.

Käyttöohje

Ota 1 kapseli täyden lasillisen vettä kanssa ennen ateriaa. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Ravintolisiä ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena.

Vasta-aiheet

Vain aikuisille. Henkilöiden, jotka käyttävät lääkkeitä, tulisi neuvotella lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen käyttöä. Ei sovellu lapsille, raskaana oleville tai imettäville naisille.

Säilytysohjeet

Säilytä kuivassa ja viileässä paikassa, poissa pienten lasten ulottuvilta.

Yhteenvetona glukomanna on monipuolinen ja luonnollinen ravintolisä, joka voi parantaa suoliston terveyttä, säädellä verensokeritasoja, tukea sydän- ja verisuoniterveyttä, edistää painonpudotusta ja olla turvallinen ainesosa päivittäiseen käyttöön. Sisällyttämällä glukomannan päivittäiseen rutiiniisi yhdessä tasapainoisen ruokavalion ja säännöllisen liikunnan kanssa voit saavuttaa paremman terveyden ja hyvinvoinnin.