USA Medical - CO-Q10 - 60 kapselia

USA Medical Q10 Ubiquinone

USA Medical Q10 Ubiquinone on kemikaaliton ravintolisä, joka sisältää suuria annoksia Q10:ä. Se on valmistettu yksinomaan luonnollisista ainesosista täyttämään tärkeimmät näkökohdat niille, jotka ovat kiinnostuneita terveellisestä ruokavaliosta ja elämäntavasta. Sitä on helppo ottaa säännöllisesti, koska se on helppo annostella ja helppo niellä kapselipakkauksen ansiosta.

Edut:

• Lisääntynyt energiantuotanto
• Tuki sydämen terveydelle
• Antioksidanttinen suoja
• Parannettu fyysinen suorituskyky
• Tuki terveelle ikääntymiselle

Lisääntynyt energiantuotanto

Koentsyymi Q10, myös tunnettu nimellä ubikinoni, on antioksidanttiyhdiste, jolla on vitamiinimaisia ominaisuuksia ja jota löytyy lähes jokaisesta solukalvosta. Sitä esiintyy korkeimmissa pitoisuuksissa elimissämme, joilla on korkeat energiavaatimukset, kuten sydämessä, maksassa, munuaisissa ja keuhkoissa. Q10 edistää kehon energiantuotantoa ja energian aineenvaihduntaa ja sillä on tärkeä rooli ATP-tuotannossa. Tämä tekee siitä keskeisen komponentin korkean energiatasapainon ja yleisen elinvoimaisuuden ylläpitämisessä.

Tuki sydämen terveydelle

Sydän on yksi elimistä, joilla on korkein energiantarve, ja siksi on tärkeää, että se saa riittävästi Q10:ä toimiakseen optimaalisesti. Tutkimukset ovat osoittaneet, että riittävät Q10-tasot voivat parantaa sydämen toimintaa ja vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä. "Journal of Cardiovascular Pharmacology" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että Q10-lisä voi alentaa verenpainetta ja parantaa sydämen terveyttä sydän- ja verisuonitauteja sairastavilla henkilöillä.

Antioksidanttinen suoja

Q10 toimii voimakkaana antioksidanttina, joka suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä ja vapailta radikaaleilta. Vapaat radikaalit ovat epävakaita molekyylejä, jotka voivat aiheuttaa soluvaurioita ja edistää ikääntymistä ja sairauksia. Neutraloimalla nämä vapaat radikaalit Q10 auttaa säilyttämään solujen eheyden ja toiminnan, mikä puolestaan voi parantaa yleistä terveyttä ja hyvinvointia.

Parannettu fyysinen suorituskyky

Fyysisesti aktiivisille tai urheilijoille Q10-lisä voi olla erityisen hyödyllinen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että Q10 voi parantaa fyysistä suorituskykyä lisäämällä energian tuotantoa lihaksissa ja vähentämällä väsymystä. "European Journal of Nutrition" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että urheilijat, jotka ottivat Q10-lisää, kokivat parantunutta kestävyyttä ja vähentynyttä harjoituksen aiheuttamaa väsymystä.

Tuki terveelle ikääntymiselle

Kuten kollageenin kanssa, kehon Q10-tuotanto vähenee iän myötä. Tämä voi johtaa vähentyneeseen energiantuotantoon ja lisääntyneeseen oksidatiivisen stressin riskiin. Q10:n lisäyksellä voidaan torjua näitä ikään liittyviä muutoksia ja tukea tervettä ikääntymistä. "BioFactors"-lehdessä julkaistu tutkimus on osoittanut, että Q10-lisä voi parantaa ihon kimmoisuutta ja vähentää ryppyjä, mikä edistää nuorekkaampaa ulkonäköä.

Tutkimus Q10:sta

On olemassa laajaa tutkimusta, joka tukee Q10-lisän etuja. "Cochrane Database of Systematic Reviews"-lehdessä julkaistu systemaattinen katsaus osoitti, että Q10-lisä voi parantaa oireita sydämen vajaatoimintaa sairastavilla henkilöillä. Toinen "Mitochondrion"-lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että Q10 voi parantaa mitokondrioiden toimintaa ja energiantuotantoa, mikä on ratkaisevaa solujen terveydelle ja toiminnalle.

Mikä on koentsyymi Q10 ja sen rooli kehossa?

Koentsyymi Q10, joka tunnetaan myös ubikinonina, on antioksidanttiyhdiste, jolla on vitamiinin kaltaisia ominaisuuksia ja jota löytyy lähes jokaisesta solukalvosta. Sitä on korkeimmassa pitoisuudessa elimissämme, joilla on korkeat energiavaatimukset, kuten sydämessä, maksassa, munuaisissa ja keuhkoissa. Q10 edistää kehon energiantuotantoa ja energiametaboliaa ja sillä on tärkeä rooli ATP-tuotannossa. Aivan kuten kollageenin kanssa, kehomme tuottaa myös Q10:tä, mutta ajan myötä sen tuotanto vähenee. Siksi on tärkeää korvata puuttuva määrä sopivilla elintarvikkeilla ja ravintolisillä.

Mitkä elintarvikkeet sisältävät koentsyymi Q10:tä?

Voimme myös saada koentsyymi Q10:tä syömällä erilaisia elintarvikkeita, joita löytyy pääasiassa seuraavista elintarvikkeista:

• Punainen liha: 1,2-2,6 mg
• Kala, silli: 0,9 mg
• Paahdetut maapähkinät: 0,8 mg
• Pistaasipähkinät: 0,6 mg
• Parsakaali, kukkakaali: 0,2 mg

Kuinka ottaa koentsyymi Q10:tä?

Yleisesti suositellaan 30-200 mg Q10:tä päivässä, ja tämä määrä voi vaihdella muiden terveydentilojen tai muiden lääkevalmisteiden vaikutuksesta. On kuitenkin tärkeää huomauttaa, että koska Q10 on rasvaliukoinen yhdiste, se tulisi ottaa rasvapitoisen aterian yhteydessä sen käyttöasteen parantamiseksi.

Yhteenvetona voidaan todeta, että USA Medical Q10 Ubikinoni on erinomainen ravintolisä niille, jotka haluavat parantaa energiantuotantoaan, tukea sydämen terveyttä, suojata solujaan oksidatiiviselta stressiltä ja edistää tervettä ikääntymistä. Laajan tutkimuksen tukemana se on luotettava valinta parantamaan yleistä terveyttäsi ja hyvinvointiasi.