Aminohapot

Glutamiini: Syväsukellus sen toimintoihin ja etuihin

Glutamiini on tärkeä aminohappo keholle, joka näyttelee roolia monissa eri biologisissa prosesseissa. Lisäksi sillä on tärkeitä etuja terveydelle, kuten immuunijärjestelmän vahvistaminen, lihasten rakentamisen tukeminen ja väsymyksen torjuminen. Tässä artikkelissa aiomme...

av Nutri 0 kommenttia

Mikä on tauriini ja mihin se on hyvä?

Tauriini on luonnollisesti esiintyvä aminohappo, jota löytyy ruokavaliostamme ja jota voidaan myös synnyttää kehossa. Se on tärkeä rakennuspalikka soluillamme ja sillä on rooli monissa eri kehon toiminnoissa, mukaan lukien hermosto,...

av Nutri 0 kommenttia

Paba - Tärkeä aminohappo terveydelle

Mikä on Paba ja miksi se on tärkeää terveydellemme? Paba, eli para-aminobentsoehappo, on luonnollisesti esiintyvä aminohappo, jota löytyy monista eri elintarvikkeista, mukaan lukien viljat, munat, maito ja liha. On osoitettu,...

av Nutri 0 kommenttia

L-Cystein: Tärkeä aminohappo hiuksille, iholle ja terveydelle

L-Cystein on tärkeä aminohappo, jolla on monia terveyshyötyjä, ja jota käytetään usein lisäravinteissa ja ihonhoitotuotteissa. Aminohapot ovat proteiinien rakennuspalikoita, ja L-Cysteinilla on tärkeä rooli kehon puolustuksessa oksidatiivista stressiä ja tulehdusta...

av Nutri 0 kommenttia

L-karnitiini: Tärkeä tekijä terveydelle ja suorituskyvylle

L-karnitiini on aminohappoihin liittyvä aine, joka näyttelee keskeistä roolia kehon aineenvaihdunnassa. Sitä esiintyy luonnollisesti kehossa, ja sitä voi myös valmistaa keho itse, mutta sitä voidaan myös saada ravinnosta tai ravintolisänä....

av Nutri 0 kommenttia