esitetään Näin Omega-3 voi auttaa säätelemään verenpainettasi
Omega-3 on ryhmä välttämättömiä rasvahappoja, jotka näyttelevät tärkeää roolia kehon toiminnoissa. Nämä rasvahapot eivät ole vain tärkeitä hyvän yleisterveyden ylläpitämiseksi, vaan niillä voi myös olla merkittävä vaikutus verenpaineeseen. Terveen verenpaineen...
Visa yksityiskohdat
17 parasta elintarviketta kohonneeseen verenpaineeseen
Hypertensio, eli korkea verenpaine, on yleisin ehkäistävissä oleva sydänsairauksien riskitekijä (1). Yli 1 miljardi ihmistä ympäri maailmaa kärsii korkeasta verenpaineesta, joka määritellään systolisen verenpaineen (SBP, ylin luku) ollessa 130 mm...
Visa yksityiskohdat