Aminohapot

Sivupaneeli

Kategoriat

Varumärke

Näytä kaikki

Saatavuus

Pris

kr
kuninkaallinen
kr

Kategoria

Aminohapot

Aminohapot – rakennuspalikoita treeniin, palautumiseen ja arjen energiaan

Tässä kokoelmassa löydät EAAt (välttämättömät aminohapot), BCAAt (haarautuneet aminohapot) ja yksittäisiä aminohappoja kuten L-glutamiini, L-sitrulliini, beta-alaniini, L-arginiini, tauriini ja glysiini. Tuotteet on valittu kätevään nauttimiseen ennen, aikana tai jälkeen treenin – tai päivittäisen lisänä.

Miksi aminohapot?

  • Proteiinin rakennuspalikoita, joita keho käyttää kudoksissaan.
  • Kätevät annostella treenien ympärillä ja kalori-alijäämässä.
  • Suomalaiset sekä maustettuina juomina että neutraaleina jauheina/kapseleina.
  • Voidaan yhdistää hiilihydraatteihin, kreatiiniin ja elektrolyytteihin tavoitteista riippuen.

Tieto on yleistä eikä korvaa lääketieteellistä neuvontaa.

Yleisiä kategorioita ja niiden käyttö

Valitse kategoria harjoitustavoitteiden, makumieltymysten ja sen mukaan, milloin päivällä haluat ottaa ne.

Kategoria Mitä se on Milloin se sopii? Tyypillinen annostus*
EAA (Välttämättömät aminohapot) Sisältää kaikki välttämättömät aminohapot. Ennen/harjoituksen aikana tai aterioiden välillä. 7–12 g kerralla
BCAA (Leusiini, isoleusiini, valiini) Kolme haarautunutta aminohappoa, usein maustettu. Harjoituksen aikana tai paaston/alenneen proteiinin saannin aikana. 5–10 g kerralla
L-sitrulliini / Sitrulliinimalatti Esiaste arginiinille; suosittu ennen harjoitusta. 30–45 minuuttia ennen harjoitusta. 3–8 g ennen harjoitusta
Beta-alaniini Komponentti karnosiinissa; yleinen korkean intensiivisyyden työssä. Päivittäinen käyttö; voi pistellä iholla (ei vaarallista). 3–6 g päivässä jaettuna
L-glutamiini Löytyy luonnollisesti kehosta ja proteiinipitoisista elintarvikkeista. Treenaamisen jälkeen tai aterioiden välillä. 5–10 g kerralla
L-arginiini Aminohappo, jota usein yhdistetään sitrulliin. 30–45 minuuttia ennen harjoitusta. 3–6 g ennen treeniä
Tauriini Yleinen energiajoukoissa; helppo yhdistää. Ennen/keskellä treeniä tai tarpeen mukaan arjessa. 1–3 g kerralla
Glysiini Makea maku, liukenee helposti; käytetään myös iltaisin. Illalla tai sekoitettuna juomaan/ateriaan. 3–5 g kerralla

*Määritykset ovat yleisiä esimerkkejä. Mukauta etikettiin ja yksilöllisiin tarpeisiin.

Näin valitset oikean aminohapon

  1. Tarkoitus: Monipuolinen/proteiinilisä → EAA. Treenin aikana/paastossa → BCAA.
  2. Pre-workout: Valitse citrulliini (mielellään arginiinin kanssa) ja beta-alaniini.
  3. Palautuminen: Glutamiini, EAA tai proteiinijuoma treenin jälkeen.
  4. Herkkä/maun: Valitse neutraalit jauheet tai kapselit, jos vältät makeutusaineita.

Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa lääkityksestä, raskaudesta/imetyksestä tai epävarmuudesta.

Miksi ostaa aminohappoja Nutri.se:stä?

  • Kuratoitu valikoima: Suosittuja EAA:ta, BCAA:ta ja yksittäisiä aminohappoja.
  • Selkeät määrät: Selkeät etiketit annokselle per mittalusikka/kapseli.
  • Nopea toimitus: Ruotsista varastosta ja jäljitettävä lähetys.

Yleisimmät kysymykset aminohapoista

Tarvitsenko EAA:ta, jos otan jo proteiinijauhetta?

Proteiinijauhe kattaa aminohappoja laajasti. EAA voi olla käytännöllinen, kun haluat helposti nautittavan vaihtoehdon ennen/treenin aikana tai kun haluat välttää ylimääräisiä kaloreita.

Mikä on ero EAA:n ja BCAA:n välillä?

EAA sisältää kaikki välttämättömät aminohapot, kun taas BCAA sisältää vain kolme (leusiini, isoleusiini, valiini). EAA on kattavampi, BCAA on suosittu treenin aikana.

Milloin minun pitäisi ottaa citrulliini ja beta-alaniini?

Ota citrulliini noin 30–45 minuuttia ennen treeniä. Beta-alaniini otetaan päivittäin (mielellään jaettuna) riippumatta treeniajasta, jotta tasot kehittyvät ajan myötä.

Voinko yhdistää useita aminohappoja?

Kyllä, on yleistä yhdistää esim. citrulliini + arginiini ennen treeniä ja EAA tai BCAA treenin aikana. Noudata tuotteen etikettiä kokonaisannoksen osalta.

Onko kapselit vai jauhe parempia?

Toiminnallisesti vastaava – valitse se, mikä sopii arkeen. Jauhe on usein edullisempaa ja helppo annostella, kapselit ovat käteviä liikkeellä.

Suodata
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Valittu
  • Parhaat myyjät
  • Aakkosellisesti, A–Ö
  • Aakkosellisesti, Ö–A
  • Hinta, alhainen korkeaan
  • Pris, korkea matala
  • Päivämäärä, vanhasta uuteen
  • Päivämäärä, uusi vanhaan
Lajitella

Järjestä mukaan:

  • Valittu
  • Parhaat myyjät
  • Aakkosellisesti, A–Ö
  • Aakkosellisesti, Ö–A
  • Hinta, alhainen korkeaan
  • Pris, korkea matala
  • Päivämäärä, vanhasta uuteen
  • Päivämäärä, uusi vanhaan
  • Gaspari Nutrition - AminoMax 8000 - 325 tablets - Nutri.se
    Varasto loppu
    Gaspari Nutrition

    Gaspari Nutrition - AminoMax 8000 - 325 tablettia

    Gaspari Nutrition loi AMINOMAX 8000:n asiakas mielessään.Monet markkinoilla olevat aminohappotuotteet ovat peräisin huonommista proteiinilähteistä ja niiden toimitus on hidasta.Jokainen AMINOMAX 8000:n annos sisältää 8 grammaa aminohappoja. Jos olet tosissasi fyysisen kunnon parantamisessa, on järkevää käyttää tuotteita, jotka voivat auttaa parantamaan tuloksiasi. Tämä kaava on...
    594 kr
    594 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Thorne Glycine dietary supplement bottle with 250 capsules, promoting relaxation and normal muscle function.
    Varasto loppu
    Thorne

    Thorne - Glysiini (250 kapselia)

    Aminohappo, joka edistää rentoutumista, detoxifikaatiota ja normaalia lihastoimintaaEdut: Edistää rentoutumista Tukee detoxifikaatiota Edistää normaalia lihastoimintaa Tärkeä keskushermostolle Sisältää tärkeitä ravintoaineita Edistää rentoutumistaAminohappo glysiini on avainasemassa rentoutumisen edistämisessä toimimalla yhtenä tärkeimmistä estävistä välittäjäaineista keskushermostossa, erityisesti aivorungossa ja selkäytimessä. Tutkimukset osoittavat, että glysiini voi auttaa vähentämään...
    450 kr
    450 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • GAL Glycine powder package promoting muscle recovery, better sleep, and cognitive function in a 500g bag.GAL Glycine Powder nutritional information and usage recommendations on packaging.
    Varasto loppu
    GAL

    GAL - Glysiinijauhe

    GAL - Glysiinijauhe Edut: Edistää lihasten korjausta ja palautumista Auttaa parantamaan unta ja vähentämään stressiä Tukee tervettä ruoansulatusta Voi auttaa vähentämään tulehdusta kehossa Voi auttaa parantamaan kognitiivista toimintaa ja aivojen terveyttä Edistää lihasten korjausta ja palautumista Glysiini on aminohappo, joka on tärkeä proteiinisynteesissä ja...
    Alkaen 95 kr
    Alkaen 95 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • NUTREND - Whey Amino 10 000 - Nutri.seNUTREND - Whey Amino 10 000 - Nutri.se
    Varasto loppu
    NUTREND

    NUTREND - Whey Amino 10 000

    NUTREND - Whey Amino 10 000: Täydellinen lisäravinne lihaskasvuunEdut: Parannettu lihaskasvu ja palautuminen Helppo ja kätevä annostusmuoto Täydellisesti tasapainotettu aminohappoprofiili Lisääntynyt aminohappojen imeytyminen ja käyttö Korkealaatuinen heraproteiinihydrolysaatti Parannettu lihaskasvu ja palautuminenNUTREND - Whey Amino 10 000 on suunniteltu optimoimaan lihaskasvusi ja palautumisesi. Tämän tuotteen...
    Alkaen 312 kr
    Alkaen 312 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Swedish Supplements Taurine powder, 200g container with natural flavor, promotes heart health and energy levels.
    Varasto loppu
    Swedish Supplements

    Swedish Supplements - Taurine, 200 g

    Tauriini Ravintolisä Edut: Tukee sydämen toimintaa Edistää silmien terveyttä Lisää energiatasoja Vahvistaa immuunijärjestelmää Parantaa harjoittelusuoritusta Tukee sydämen toimintaa Tauriini, jota löytyy tästä ravintolisästä, on osoittautunut positiiviseksi sydämen toiminnalle auttamalla säätelemään sydämen sähköistä toimintaa ja vähentämään sydänsairauksien riskiä. Edistää silmien terveyttä Tutkimukset ovat osoittaneet, että...
    114 kr
    114 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Kevin Levrone Gold EAAmino supplement jar with details on BCAA, amino acids, and electrolytes for muscle recovery.Kevin Levrone Gold EAAmino 390g container with benefits for strength, muscle recovery, and hydration.
    Varasto loppu
    Kevin Levrone

    Kevin Levrone - Kulta EAAmino

    Kevin Levrone - Gold EAAmino Edut: Jopa 9,7 g eksogeenisia BCAA- ja EAA-aminohappoja yhdessä annoksessa Tärkeitä aminohappoja maukkaana ja virkistävänä juomana Vaikuttaa proteiinisynteesiprosesseihin ja osallistuu palautumisreaktioihin rasittavan harjoittelun jälkeen Edistää nesteytystä harjoittelun aikana Jopa 9,7 g eksogeenisia BCAA- ja EAA-aminohappoja yhdessä annoksessa Kevin Levrone...
    Alkaen 347 kr
    Alkaen 347 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Weider - Whey Aminos - 300 tablets - Nutri.se
    Varasto loppu
    Weider

    Weider - Heraproteiini Aminos - 300 tablettia

    Weider - Whey Aminos - 300 tablettiaEdut: Korkealaatuinen heraproteiinihydrolysaatti Nopea aminohappojen imeytyminen Ihanteellinen vähähiilihydraattiselle ruokavaliolle Lihasproteiinien rakennusaineet Parantaa proteiinisynteesiä lihaskasvulle Korkealaatuinen heraproteiinihydrolysaattiWeider - Whey Aminos on tuote, joka sisältää nopeasti sulavaa korkealaatuista heraproteiinihydrolysaattia. Heraproteiinihydrolysaatti omaa korkean biologisen arvon, mikä tarkoittaa, että se tarjoaa tehokkaasti...
    603 kr
    603 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Controlled Labs - Purple Wraath - Nutri.seControlled Labs - Purple Wraath - Nutri.se
    Varasto loppu
    Controlled Labs

    Controlled Labs - Purple Wraath

    Controlled Labs - Purple Wraath: Ultimaattinen EAA/BCAA-tuote parannettuun harjoitteluun ja palautumiseenEdut: Maksimoi lihaskasvu ja rasvanpoltto Paranna palautumista ja lisää voimaa, kestävyyttä ja energiaa Nopea imeytyminen ja nopeavaikutteinen kaava Kokonaisvaltainen EAA/BCAA-tuote optimaalisiin tuloksiin Luo anabolinen ympäristö lihasten rakentamiseen ja palautumiseen Maksimoi lihaskasvu ja rasvanpolttoControlled Labs...
    Alkaen 1 572 kr
    Alkaen 1 572 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Allnutrition - NAC - 90 caps - Nutri.se
    Varasto loppu
    Allnutrition

    Allnutrition - NAC - 90 kapselia

    Allnutrition NAC - 90 kapseliaAllnutrition NAC on ravintolisä, joka sisältää N-asetyyli L-kysteiiniä, muunneltua muotoa kysteiinistä, joka tulee asetyyliryhmästä. Kysteiini on yksi kehon omista aminohapoista, joka sisältää rikkiä. Sen erityisen rakenteen ansiosta se on erittäin reaktiivinen aminohappo, joka sitoo monia myrkyllisiä aineita ja tukee siten...
    131 kr
    131 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • AllMax Nutrition - Leucine +, 5000mg - 400 grams - Nutri.se
    Varasto loppu
    AllMax Nutrition

    AllMax Nutrition - Leusiini +, 5000mg - 400 grammaa

    AllMax Nutrition - Leucine +, 5000mg - 400 grammaa: Ultimaattinen ravintolisä lihaksen rakentamiseenHyödyt: Stimuloidaan proteiinisynteesiä Säilyttää hoikan lihasmassan Edistää lihasten palautumista 100 % eläinperäinen lähde Allergiaton, gluteeniton ja ei-GMO Stimuloidaan proteiinisynteesiä maksimaalisen lihaskasvun saavuttamiseksiLeusiini, AllMax Nutritionin - Leucine + -tuotteen pääainesosa, tunnetaan yhtenä tehokkaimmista...
    503 kr
    503 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Thorne PharmaGABA-250 dietary supplement bottle with 60 capsules for stress relief and relaxation.
    Varasto loppu
    Thorne

    Thorne - Pharmagaba-250 (60 kapselia)

    Luonnollinen GABA-lisäravinneHyödyt: Edistää rauhallisuutta ja rentoutumista Parantaa unen laatua Vähentää stressiä ja ahdistusta Tukee henkistä keskittymistä Luonnollinen ja turvallinen ainesosa Edistää rauhallisuutta ja rentoutumistaGamma-aminovoihappo (GABA) on tärkeä välittäjäaine aivoissa, joka toimii luonnollisena rauhoittavana aineena. Tutkimukset ovat osoittaneet, että GABA voi auttaa vähentämään stressiin liittyviä...
    1 065 kr
    1 065 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Nutriversum EAA Blood Orange flavor, 360g container with refreshing design and nutrition details.Nutriversum EAA nutritional information, highlighting essential amino acids and B6 vitamin content.
    Varasto loppu
    Nutriversum

    Nutriversum - EAA

    Nutriversum - EAA Edut: 1975 mg BCAA per annos Lisätty B6-vitamiini Makuinen jauhemuoto 4 virkistävää ja jännittävää makua Sokeriton ja aspartaamiton, monimutkainen kaava BCAA - Haaraketjuiset aminohapot Välttämättömät aminohapot (tai EAA) ovat aminohappoja, joita kehomme ei voi tuottaa tai voi tuottaa vain pieniä määriä,...
    Alkaen 165 kr
    Alkaen 165 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Jarrow Formulas - L-Tryptophan, 500mg - 60 vcaps
    Varasto loppu
    Jarrow Formulas

    Jarrow Formulas - L-Tryptofaani, 500mg - 60 vcaps

    Jarrow Formulas - L-Tryptofaani, 500mg - 60 vcapsHyödyt: Edistää terveellistä unta Tukee positiivista mielialaa ja rentoutumista Auttaa säätelemään ruokahalua ja ruoansulatusta Voi auttaa lievittämään stressiä ja ahdistusta Välttämätön optimaaliseen aivotoimintaan Edistää terveellistä untaL-Tryptofaani on aminohappo, joka on välttämätön serotoniinin ja melatoniinin tuotannolle kehossa. Nämä...
    326 kr
    326 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Solgar - Amino 75 Essential Amino Acids - 90 vcaps
    Varasto loppu
    Solgar

    Solgar - Amino 75 Välttämättömät Aminohapot - 90 vcaps

    Amino 75 Essential Amino Acids - Rakennuspalikat terveelliseen kehoonHyödyt: Ainutlaatuinen aminohappokaava Proteiinin rakennuspalikat Säätelee aineenvaihduntaprosesseja Sisältää helposti sulavia vapaita aminohappoja Vegaani, Kasvissyöjä, Kosher Ainutlaatuinen aminohappokaavaAmino 75 Essential Amino Acids on vegaaninen kaava, joka sisältää ainutlaatuisen yhdistelmän kahdeksasta välttämättömästä aminohaposta, jokainen annoksena 75 mg. Tämä...
    576 kr
    576 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Zein Pharma - L-Phenylalanine, 500mg - 90 caps - Nutri.se
    Varasto loppu
    Zein Pharma

    Zein Pharma - L-Fenyylialaniini, 500mg - 90 kapselia

    Zein Pharma - L-Phenylalanine, 500mg - 90 kapseliaHyödyt: Tukee välittäjäaineiden tuotantoa Auttaa edistämään henkistä terävyyttä ja keskittymistä Voi edistää tasapainoista mielialaa ja positiivista hyvinvointia Välttämätön proteiinien ja melaniinin tuotantoon Sopii kasvissyöjille ja vegaanille Tukee välittäjäaineiden tuotantoaL-fenylalanin on välttämätön aminohappo, joka näyttelee tärkeää roolia erilaisten...
    408 kr
    408 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • LifeSeasons N-Acetyl Cysteine dietary supplement, 60 veg capsules, supports brain, liver, heart, and immune function.
    Varasto loppu
    LifeSeasons

    LifeSeasons - N-asetyylikysteiini - 60 vcaps

    N-asetyylikysteiini (NAC) Ravintolisä Hyödyt: Tukee detoxifikaatiota Suojaa maksaa ja munuaisia Edistää aivojen toimintaa Vahvistaa sydän- ja immuunijärjestelmää Parantaa hengitystoimintaa Tukee detoxifikaatiota N-asetyylikysteiini (NAC) tunnetaan kyvystään tukea kehon detoxifikaatioprosesseja. Lisäämällä glutationin, voimakkaan antioksidantin, tasoja, NAC auttaa neutraloimaan vapaita radikaaleja ja suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä. Tutkimukset...
    271 kr
    271 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Myprotein L-Glutamine powder pouch, a semi-essential amino acid for fitness supplements.Myprotein L-glutamine product nutrition table showing serving sizes and glutamine content.
    Varasto loppu
    Myprotein

    Myprotein - L-glutamiini

    Myprotein - L-glutamiini Edut: Puutteellinen aminohappo 100% L-glutamiinijauhe Helppo sekoittaa veteen tai muihin ravintolisiin Glutamiini on puutteellinen aminohappo, jota keho voi tuottaa pieninä määrinä; kuitenkin suurin osa on saatava ruoasta ja tässä L-glutamiiniaminohapot voivat olla hyödyllisiä ravintolisäjärjestelmässä. Puutteellinen aminohappo Glutamiini on välttämätön aminohappo, jota...
    Alkaen 145 kr
    Alkaen 145 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • GAL Taurine Refill Pouch 500g - boosts energy, supports heart and muscle development, and enhances brain function.GAL Taurine refill pouch back label detailing usage and ingredients, emphasizing energy support for athletes.
    Varasto loppu
    GAL

    GAL - Tauriinitäyttöpussi - 500 g

    GAL - Taurine Refill Pouch - 500 gEdut: Lisää energiatasoja Parantaa sydämen toimintaa Edistää lihasten kehitystä Tukee tervettä aivotoimintaa Vahvistaa immuunijärjestelmää Lisää energiatasojaTauriini on aminohappo, joka näyttelee tärkeää roolia kehon energiantuotannossa. Lisäämällä tauriinitasoja voit kokea energiatasojen nousun ja parantuneen kestävyyden.Parantaa sydämen toimintaaTutkimukset ovat osoittaneet,...
    171 kr
    171 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Anabolic LEAA 9 by Kevin Levrone, 240g container featuring Sicilian Lime flavor and details on EAA amino acids.Supplement facts for Kevin Levrone Anabolic LEAA 9, including amino acid content and serving size details.
    Varasto loppu
    Kevin Levrone

    Kevin Levrone - Anabolic LEAA 9, Sisilian Lime - 240 g

    LEVRONE ANABOLIC LEAA 9Edut: Monimutkainen seos EAA-aminohappoja, joissa on lisääntynyt L-leusiinipitoisuus Eksogeeniset aminohapot tukevat lihasproteiinisynteesin prosessia, mikä on tärkeää fyysisen kunnon parantamiseksi ja lihasmassan kasvattamiseksi EAA-aminohapot auttavat hallitsemaan lihaskudoksen hajoamista ja estämään intensiivisen harjoittelun negatiivisia seurauksia Monimutkainen seos EAA-aminohappojaLEVRONE ANABOLIC LEAA 9 on ravintolisä,...
    229 kr
    229 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Kevin Levrone Gold Glutamine 300g container, supports muscle recovery and glycogen metabolism, sugar-free.Gold Glutamine 300g by Kevin Levrone, designed for muscle recovery and immune support, featuring L-Glutamine and Vitamin B6.
    Varasto loppu
    Kevin Levrone

    Kevin Levrone - Gold Glutamine - 300 g

    LEVRONE GOLD GLUTAMIINIEdut: L-Glutamiini on yksi tärkeimmistä aminohapoista, joita kehossa on L-Glutamiini vaikuttaa lihasten palautumiseen intensiivisen fyysisen aktiivisuuden jälkeen L-Glutamiini on arvokasta lihasmassan lisäämiseksi voimaharjoittelun aikana Vitamiini B6 vaikuttaa hermoston normaaliin toimintaan Vitamiini B6:lla on suotuisa vaikutus normaaliin proteiini- ja glykogeenimetaboliaan L-GlutamiiniL-Glutamiini on yksi...
    252 kr
    252 kr
    (-0%)
    Varasto loppu

Viimeksi näytetyt tuotteet