Antioksidantit
Antioksidantit – suoja ja tasapaino soluille
Tässä kokoelmassa löydät antioksidantteja useissa muodoissa: vitamiineja ja mineraaleja, polyfenoleja kasveista, karotenoideja, rikkipitoisia/yhdisteitä sekä koentsyymi Q10. Valitse yksittäisten ainesosien (single-ingredient) ja yhdistelmäformulaatioiden välillä standardisoituja uutteita.
Miksi antioksidantit?
- Auttaa kehoa käsittelemään oksidatiivista stressiä arjessa (harjoittelu, ravinto, ympäristötekijät).
- Useilla ravintoaineilla on hyväksyttyjä EU-terveysväittämiä: esim. E-vitamiini, sinkki, seleeni, riboflaviini ja mangaani auttaa suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä.
- C-vitamiini tukee immuunijärjestelmää ja auttaa palauttamaan E-vitamiinin vähennetyn muodon.
- Saatavilla kapseleina, tabletteina, jauheina ja öljypohjaisina pehmeinä geeleinä (rasvaliukoisia aineita varten).
*Yleistä tietoa – ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Noudata aina tuotteen etikettiä.
Eri tyyppiset antioksidantit
Valitse kategoria tavoitteiden, mieltymysten ja sen mukaan, miten haluat annostella (ruoan kanssa/ilman).
Kategoria | Mitä se on | Milloin se sopii? | Esimerkki sisällöstä |
---|---|---|---|
Vitamiinit & mineraalit | Perusmikroravinteet, joilla on antioksidanttisia toimintoja. | Monipuolinen tuki arjessa. | E-vitamiini (tokofeerit/tokotrienolit), riboflaviini (B2), sinkki, seleeni, mangaani, kupari, C-vitamiini |
Polyfenolit | Kasvipohjaiset uutteet laajalla profiililla. | Kasvifokusoitu “laajakirjoinen”. | Resveratroli, kversetiini, viinirypäleensiemenuutteet (OPC), vihreä tee (EGCG), pyknogenoli® |
Karotenoidit | Rasvaliukoiset pigmentit/antioksidantit. | Saanti aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. | Astaksantiini, luteiini, lykopeeni, beetakaroteeni |
Rikkipitoiset/yhdisteet | Yhdisteet, jotka liittyvät redoxtasapainoon. | Kun haluat täydentää edistyneillä aineilla. | NAC (N-asetyylikysteiini), ALA (alfalipoiinihappo), MSM |
Koentsyymi Q10 | Mitokondriaalinen kofaktori, rasvaliukoinen. | Päivittäinen saanti ruoan/rasvan kanssa imeytymistä varten. | Ubikinoni tai ubikinoli (vähennetty muoto) |
Yhdistelmäkaavat | Useita antioksidantteja samassa tuotteessa. | Mukava “kaikki yhdessä”. | Vitamiini E + C + sinkki/seleeni + polyfenolit |
Näin valitset oikean antioksidantin
- Monipuolinen perusta: Valitse vitamiineja/mineraaleja, joilla on hyväksyttyjä väittämiä (esim. E, sinkki, seleeni, riboflaviini, mangaani).
- Kasvifokus: Lisää polyfenoleja (resveratroli, kversetiini, viinirypäleensiemenuutteet) laajempaa profiilia varten.
- Mitokondriaalinen/rasvaliukoinen: Valitse Q10 ja karotenoidit – ota aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa.
- Edistynyt lisä: ALA tai NAC etiketti ja yksilöllinen sietokyky mukaan.
- Ajoitus: Rasvaliukoiset aineet (E, Q10, karotenoidit, kurkumiini) → ruoan kanssa; muut voidaan ottaa milloin tahansa, ellei toisin mainita.
Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa lääkityksestä (esim. verenohennus), raskaudesta/imetyksestä, kroonisista tiloista tai epävarmuudesta.
Miksi ostaa antioksidantteja Nutri.se:stä?
- Kuratoitu valikoima: Sekä yksikomponenttiset että yhdistelmäformulat.
- Standardoidut uutteet: Selkeästi ilmoitettu pitoisuus (esim. % resveratroli/EGCG/OPC).
- Transparenssi: Selkeät etiketit, joissa on määrä per kapseli/mitallinen ja annosteluohjeet.
- Nopea toimitus: Ruotsista varastosta jäljitettävällä toimituksella.
Usein kysyttyjä kysymyksiä antioksidanteista
Tarvitsenko antioksidantteja, jos syön ravinteikasta ruokaa?
Hyvä ruokavalio on perusta. Lisäravinteet voivat olla lisä, kun saanti vaihtelee, suurilla kuormituksilla tai erityisten tavoitteiden vuoksi.
Voinko yhdistää useita antioksidantteja?
Kyllä, mutta vältä turhan korkeita annoksia samaa ravintoaineetta useista tuotteista. Noudata aina etikettiä.
Milloin päivällä on paras aika ottaa antioksidantteja?
Rasvaliukoiset (E, Q10, karotenoidit, kurkumiini) otetaan aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. Vesiliukoisia voi ottaa milloin tahansa, ellei toisin mainita.
Vaikuttavatko antioksidantit harjoitusvaikutukseen?
Erittäin korkeat annokset lähellä harjoittelua voivat vaikuttaa sopeutuksiin. Pysy kohtuullisilla tasoilla ja noudata etikettiä.
Ovatko luonnolliset uutteet parempia kuin synteettiset?
Se riippuu aiheesta. Tärkeintä on laatu, standardointi ja oikea annos – valitse tuotteita, joissa on selkeä ilmoitus.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Vihreä kahviuute - 90 kapselia
Vihreä kahviuuteHyödyt: Lisää aineenvaihduntaa Auttaa polttamaan rasvaa Säätelee verensokeritasoa Lisää energiatasoa Tukee painonpudotusta Lisää aineenvaihduntaaVihreä kahviuute sisältää korkean määrän klorogeenihappoa (ACG), jonka on osoitettu lisäävän aineenvaihduntaa ihmisillä. Journal of International Medical Research -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että osallistujat, jotka ottivat vihreää kahviuutetta, kokivat merkittävän...- 186 kr
- 186 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Carlson Labs
Carlson Labs - Kid's Luteiini Karkit, Luonnollinen Mango - 46 kasviskarkkia
Carlson Labs - Kid's Lutein Gummies, Luonnollinen Mango - 46 kasvispohjaista kumiaEdut: Suojaa silmämme korkeaenergiseltä siniseltä valolta Vähentää silmien rasitusta ja tukee häikäisynsietoa Edistää tervettä silmätoimintaa ja suojaa oksidatiiviselta stressiltä Herkulliset kumit, joissa on luonnollinen mangon maku Vahvuus ja laatu taattu Suojaa silmämme korkeaenergiseltä...- 357 kr
- 357 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Carlson Labs
Carlson Labs - Asetyyli L-karnitiini, 500mg - 120 vcaps
Carlson Labs - Asetyyli-L-karnitiini, 500 mg - 120 kapseliaEdut: Edistää kognitiivista terveyttä ja aivotoimintaa Tukee antioksidanttitoimintaa ja energiantuotantoa Sisältää 500 mg asetyyli-L-karnitiinia (ALCAR) Helposti nieltävät kapselit Vahvuus ja laatu taattu Edistää kognitiivista terveyttä ja aivotoimintaaCarlson Labs Asetyyli-L-karnitiini on ravintolisä, joka edistää kognitiivista terveyttä ja...- 674 kr
- 674 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Holland & Barrett
Holland & Barrett - Alfa-lipoiinihappo 100 mg - 60 kapselia
Holland & Barrett - Alfa-lipoiinihappo 100 mg - 60 kapseliaEdut: Tukee kehon luonnollista antioksidanttijärjestelmää Edistää hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen terveellistä aineenvaihduntaa Voi parantaa ihon terveyttä ja ulkonäköä Tukee hermoston toimintaa ja terveyttä Voi vaikuttaa positiivisesti verensokeritasoihin Mikä on alfa-lipoiinihappo?Alfa-lipoiinihappo (ALA) on rasvahappo, jota esiintyy...- 147 kr
- 147 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Holland & Barrett
Holland & Barrett - Acai vihreällä teellä 1500 mg - 120 tablettia
Holland & Barrett - Acai with Green Tea 1500mg - 120 tablettiaEdut: Antioksidanttirikas yhdistelmä Luonnolliset antosyaanit acai-marjoista Maksimaaliset määrät polyfenoleja vihreästä teestä Auttaa tukemaan immuunijärjestelmää Edistää terveellistä elämäntapaa Antioksidanttirikas yhdistelmäHolland & Barrett - Acai with Green Tea 1500mg on ainutlaatuinen tuote, joka yhdistää kaksi...- 156 kr
- 156 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Ashwagandha 800 - 60 kapselia
Trec Nutrition - Ashwagandha 800 - 60 kaps.Edut: Lisää adaptogeenista potentiaalia Antaa elinvoimaa Parantaa mielenterveyttä Parantaa fyysistä terveyttä Auttaa urheilijoita stressissä Lisää adaptogeenista potentiaaliaAshwagandha 800 sisältää voimakkaan uutteen Ashwagandha-juuresta (Withania somnifera), jonka on osoitettu omaavan adaptogeenista potentiaalia. Adaptogeenit ovat luonnollisia aineita, jotka auttavat kehoa...- 181 kr
- 181 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Health Thru Nutrition
Health Thru Nutrition - Ubikinoli
Health Thru Nutrition - Ubiquinol: Optimoitu terveys ja energiaHyödyt: Edistää optimaalista terveyttä ja energiatasoja Toimii voimakkaana antioksidanttina Tukee solujen energiantuotantoa Parempi imeytyminen CoQ10:n aktiivisen muodon kautta Valmistettu korkeimpien laatuvaatimusten mukaisesti Edistää optimaalista terveyttä ja energiatasojaHealth Thru Nutrition - Ubiquinol on ainutlaatuinen tuote, joka edistää...- Alkaen 455 kr
- Alkaen 455 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - PQQ-kapselit
Life Extension - PQQ Caps: Aktivoi mitokondrisi nuorekkaaseen energiantuotantoonEdut: Aktivoi geenejä, jotka edistävät uusien mitokondrioiden muodostumista Lisää solujen energiantuotantoa Parantaa aivojen toimintaa ja muistia Tukee sydän- ja verisuoniterveyttä Lisää kehon antioksidanttista suojaa Aktivoi mitokondrisi nuorekkaampaan energiantuotantoonMitokondrisi ovat kehosi solujen energiantuottajia, ja ne ovat ratkaisevassa...- 450 kr
- 450 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Warrior
Warrior - Punaiset
Warrior - Reds: Paranna terveyttäsi tällä superlatautuneella ravintolisälläEdut: Parantaa kokonaisruokavaliota Lisää ravinteiden saantia Tarjoaa monia uskomattomia makuja Terveellinen ja ravitseva Sisältää 30 superlatautunutta annosta Parantaa kokonaisruokavaliotaWarrior - Reds on voimakas ravintolisä, joka on suunniteltu parantamaan kokonaisruokavaliota ja tekemään siitä vieläkin terveellisemmän. Se on täynnä...- 364 kr
- 364 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Health Thru Nutrition
Health Thru Nutrition - CoQ10 BioPerinen kanssa
Health Thru Nutrition - CoQ10 BioPerinen kanssaEdut: Parantaa solutoimintaa Palauttaa CoQ10-tasot Lisaa imeytymistä BioPerinen avulla 100% luonnollinen trans-isomeeri USP CoQ10 Valmistettu Yhdysvalloissa tiukkojen laatuvaatimusten mukaisesti Parantaa solutoimintaaHealth Thru Nutrition - CoQ10 BioPerinen kanssa on suunniteltu parantamaan kehon perussolutoimintaa. CoQ10, joka tunnetaan myös nimellä Koentsyymi...- Alkaen 302 kr
- Alkaen 302 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Warrior
Warrior - Vihreät
Warrior Greens - Ultimaattinen fytonutrientti superruokasekoitusHyödyt: Lisää energiatukea Tukee terveellistä stressinhallintaa Auttaa kehoa puhdistumaan ja detoksaamaan Tukee terveellistä unta Tasapainottaa kehon pH-tasoja Lisää energiatukeaYksi tärkeimmistä Warrior Greens -tuotteen eduista on, että se voi auttaa lisäämään energiatukea. Vihreät ravintolisät ovat ravinteikkaita ja sisältävät fytonutrientteja, jotka...- 478 kr
- 478 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natrol
Natrol - CoQ-10
Natrol - CoQ-10: Antioksidantti optimaaliseen solutoimintaan ja energiaanHyödyt: Edistää optimaalista solutoimintaa ja energiantuotantoa Tukee sydäntä ja edistää terveitä CoQ-10-tasoja Toimii voimakkaana antioksidanttina Auttaa palauttamaan kehon luonnolliset CoQ-10-tasot Suositeltu päivittäinen annos terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämiseksi Edistää optimaalista solutoimintaa ja energiantuotantoaKoentsyymi Q-10, joka tunnetaan myös nimellä...- 359 kr
- 359 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Solgar - Flavo-Zinc imeskelytabletit, Sitruuna & Lime - 50 imeskelytablettia
Tehokas antioksidantti, jota asiantuntijat suosittelevatEdut: Tukee tervettä aivotoimintaa Terveelle iholle, hiuksille ja kynsille Tarjoaa sinkkiä sitraattina ja glukonaattina Helppo ottaa imeskelytabletteina Tukee tervettä aivotoimintaaSinkki on tehokas antioksidantti, jota asiantuntijat suosittelevat tukemaan tervettä aivotoimintaa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että sinkillä on tärkeä rooli aivojen toiminnassa ja...- 143 kr
- 143 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Nattozimes - 60 kapselia
Swanson Nattozimes - Paranna sydän- ja verenkiertoelimistöäsi tällä entsyymilisälläHyödyt Parantaa sydän- ja verisuoniterveyttä Edistää terveellistä verenkiertoa Kehitetty National Enzyme Companyn toimesta Inspiroitunut japanilaisesta terveysruoasta natto Voi tukea verenkiertoelimistöä Entsyymilisä sydän- ja verisuoniterveyteenSwanson Nattozimes on merkittävä lisä, jonka on kehittänyt National Enzyme Company parantamaan sydän-...- 318 kr
- 318 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Health Thru Nutrition
Health Thru Nutrition - Veteen liukeneva Q-Gel Mega CoQ10, 100mg - 60 pehmeää kapselia
Health Thru Nutrition - Vesiliukoinen Q-Gel Mega CoQ10, 100mg - 60 pehmeää kapseliaEdut: Parannettu imeytyminen ja liukoisuus Edistää sydämen terveyttä ja energiantuotantoa Lääkäreiden ja kardiologien suosittelema Tehokkaat seerumitasot alhaisemmilla annoksilla Riippumaton ruoan saannista imeytymiseen Parannettu imeytyminen ja liukoisuusHealth Thru Nutrition esittelee maailman ensimmäisen vesiliukoisen...- 523 kr
- 523 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Health Thru Nutrition
Health Thru Nutrition - Resveratroli, 100mg - 60 pehmeää kapselia
Paranna terveyttäsi Health Thru Nutrition - Resveratrol, 100 mg - 60 pehmeää kapseliaEdut: Edistää sydämen terveyttä Tukee aivojen toimintaa Parantaa lihasten terveyttä Jäljittelee kalorirajoitusta mahdollisesti pidentäen elinikää Parantaa yleistä aineenvaihdunnan terveyttä Edistää sydämen terveyttäHealth Thru Nutrition - Resveratrol sisältää puhdasta trans-resveratrolia, joka tunnetaan voimakkaista...- 416 kr
- 416 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Rule One
Rule One - Hedelmiä & Vihreitä + Antioksidantteja, Sekoitettu Marja - 285 grammaa
Rule One - Fruits & Greens + Antioxidants, Mixed Berry - 285 grammaaEdut: Luonnolliset ainesosat optimaaliseen terveyteen Yli 40 aktiivista ainesosaa maksimaaliseen ravintoaineiden saantiin Korkeasti konsentroidut vihannekset, hedelmät ja yrtit immuunijärjestelmän vahvistamiseksi Antioksidantit, jotka taistelevat vapaita radikaaleja vastaan ja edistävät solujen terveyttä Prebioottiset kuidut...- 558 kr
- 558 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Essence Nutrition
Essence Nutrition - Berberiini + Kurkuma - 90 tablettia
Essence Nutrition Berberiini + KurkumaEdut: Luonnolliset ainesosat Tukee ruoansulatusta Edistää sydän- ja verisuoniterveyttä Vahvistaa immuunijärjestelmää Antioksidanttisia ominaisuuksia Luonnolliset ainesosatEssence Nutrition Berberiini + Kurkuma on ravintolisä, joka sisältää luonnollisia ainesosia, nimittäin berberiiniuutetta ja kurkuma-uutetta. Näitä ainesosia on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan, ja niiden on...- 291 kr
- 291 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Scitec Nutrition
Scitec Nutrition - Kultastandardi Kurkumiinit - 60 kapselia
Guld Standard CurcuminoidsHyödyt: Patentoitu 95 % Curcumin C3 Complex Sisältää BioPerineä paremman imeytymisen vuoksi Auttaa hallitsemaan tulehdusreaktioita Ylläpitää maksan terveyttä Tukee ruoansulatusta Curcumin C3 Complex - kultastandardi kurkumaekstraktilleKurkuma (Curcuma) on yksi arvostetuimmista kasveista, ja sen eristetyt aktiiviset komponentit, kurkumiinit, ovat yksi lupaavimmista luonnollisista yhdisteistä....- 233 kr
- 233 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Verensokerin perusasiat - 90 kapselia
Swanson Blood Sugar Essentials - Tukea Terveellisiä GlukoositasojaSwanson Blood Sugar Essentialsin Hyödyt Auttaa tukemaan terveellisiä glukoositasoja Optimoi kehon insuliinivarastot Sisältää voimakkaita ainesosia, kuten kaneliuutetta, kromipikolinaattia, alfalipoiinihappoa, kversetiiniä ja vanadiini-N-asetyyliysitiiniä Tukee terveellisiä aineenvaihduntaprosesseja Helppo käyttää käytännöllisillä kapseleilla Tukea Terveellisiä Glukoositasoja Swanson Blood Sugar Essentialsin KanssaSwanson...- 353 kr
- 353 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per