Antioksidantit
Antioksidantit – suoja ja tasapaino soluille
Tässä kokoelmassa löydät antioksidantteja useissa muodoissa: vitamiineja ja mineraaleja, polyfenoleja kasveista, karotenoideja, rikkipitoisia/yhdisteitä sekä koentsyymi Q10. Valitse yksittäisten ainesosien (single-ingredient) ja yhdistelmäformulaatioiden välillä standardisoituja uutteita.
Miksi antioksidantit?
- Auttaa kehoa käsittelemään oksidatiivista stressiä arjessa (harjoittelu, ravinto, ympäristötekijät).
- Useilla ravintoaineilla on hyväksyttyjä EU-terveysväittämiä: esim. E-vitamiini, sinkki, seleeni, riboflaviini ja mangaani auttaa suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä.
- C-vitamiini tukee immuunijärjestelmää ja auttaa palauttamaan E-vitamiinin vähennetyn muodon.
- Saatavilla kapseleina, tabletteina, jauheina ja öljypohjaisina pehmeinä geeleinä (rasvaliukoisia aineita varten).
*Yleistä tietoa – ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Noudata aina tuotteen etikettiä.
Eri tyyppiset antioksidantit
Valitse kategoria tavoitteiden, mieltymysten ja sen mukaan, miten haluat annostella (ruoan kanssa/ilman).
Kategoria | Mitä se on | Milloin se sopii? | Esimerkki sisällöstä |
---|---|---|---|
Vitamiinit & mineraalit | Perusmikroravinteet, joilla on antioksidanttisia toimintoja. | Monipuolinen tuki arjessa. | E-vitamiini (tokofeerit/tokotrienolit), riboflaviini (B2), sinkki, seleeni, mangaani, kupari, C-vitamiini |
Polyfenolit | Kasvipohjaiset uutteet laajalla profiililla. | Kasvifokusoitu “laajakirjoinen”. | Resveratroli, kversetiini, viinirypäleensiemenuutteet (OPC), vihreä tee (EGCG), pyknogenoli® |
Karotenoidit | Rasvaliukoiset pigmentit/antioksidantit. | Saanti aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. | Astaksantiini, luteiini, lykopeeni, beetakaroteeni |
Rikkipitoiset/yhdisteet | Yhdisteet, jotka liittyvät redoxtasapainoon. | Kun haluat täydentää edistyneillä aineilla. | NAC (N-asetyylikysteiini), ALA (alfalipoiinihappo), MSM |
Koentsyymi Q10 | Mitokondriaalinen kofaktori, rasvaliukoinen. | Päivittäinen saanti ruoan/rasvan kanssa imeytymistä varten. | Ubikinoni tai ubikinoli (vähennetty muoto) |
Yhdistelmäkaavat | Useita antioksidantteja samassa tuotteessa. | Mukava “kaikki yhdessä”. | Vitamiini E + C + sinkki/seleeni + polyfenolit |
Näin valitset oikean antioksidantin
- Monipuolinen perusta: Valitse vitamiineja/mineraaleja, joilla on hyväksyttyjä väittämiä (esim. E, sinkki, seleeni, riboflaviini, mangaani).
- Kasvifokus: Lisää polyfenoleja (resveratroli, kversetiini, viinirypäleensiemenuutteet) laajempaa profiilia varten.
- Mitokondriaalinen/rasvaliukoinen: Valitse Q10 ja karotenoidit – ota aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa.
- Edistynyt lisä: ALA tai NAC etiketti ja yksilöllinen sietokyky mukaan.
- Ajoitus: Rasvaliukoiset aineet (E, Q10, karotenoidit, kurkumiini) → ruoan kanssa; muut voidaan ottaa milloin tahansa, ellei toisin mainita.
Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa lääkityksestä (esim. verenohennus), raskaudesta/imetyksestä, kroonisista tiloista tai epävarmuudesta.
Miksi ostaa antioksidantteja Nutri.se:stä?
- Kuratoitu valikoima: Sekä yksikomponenttiset että yhdistelmäformulat.
- Standardoidut uutteet: Selkeästi ilmoitettu pitoisuus (esim. % resveratroli/EGCG/OPC).
- Transparenssi: Selkeät etiketit, joissa on määrä per kapseli/mitallinen ja annosteluohjeet.
- Nopea toimitus: Ruotsista varastosta jäljitettävällä toimituksella.
Usein kysyttyjä kysymyksiä antioksidanteista
Tarvitsenko antioksidantteja, jos syön ravinteikasta ruokaa?
Hyvä ruokavalio on perusta. Lisäravinteet voivat olla lisä, kun saanti vaihtelee, suurilla kuormituksilla tai erityisten tavoitteiden vuoksi.
Voinko yhdistää useita antioksidantteja?
Kyllä, mutta vältä turhan korkeita annoksia samaa ravintoaineetta useista tuotteista. Noudata aina etikettiä.
Milloin päivällä on paras aika ottaa antioksidantteja?
Rasvaliukoiset (E, Q10, karotenoidit, kurkumiini) otetaan aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. Vesiliukoisia voi ottaa milloin tahansa, ellei toisin mainita.
Vaikuttavatko antioksidantit harjoitusvaikutukseen?
Erittäin korkeat annokset lähellä harjoittelua voivat vaikuttaa sopeutuksiin. Pysy kohtuullisilla tasoilla ja noudata etikettiä.
Ovatko luonnolliset uutteet parempia kuin synteettiset?
Se riippuu aiheesta. Tärkeintä on laatu, standardointi ja oikea annos – valitse tuotteita, joissa on selkeä ilmoitus.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
NOW Foods - CoQ10 seleenin ja E-vitamiinin kanssa, 50mg - 50 pehmeää geeliä
CoQ10 with Selenium & Vitamin E, 50 mg - 50 pehmeää geelikapselia NOW FoodsiltaTuki energian tuotannolleCoQ10 with Selenium & Vitamin E on korkealaatuinen ravintolisä NOW Foodsilta, joka voi tukea kehoasi tuottamaan energiaa solutasolla. Tämä tuote sisältää koentsyymi Q10:ä (CoQ10), ainetta, joka muistuttaa vitamiinia ja...- 191 kr
- 191 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Amix
Amix - NA-R-ALA - 60 kapselia
NA-R-ALA: Puhdas luonnollinen R-Alpha Lipoic AcidNA-R-ALA on puhdas luonnollinen R-Alpha Lipoic Acid, lipoiinihapon aktiivinen isomeeri, joka syntetisoituu ja metaboloituu helposti kehossa. R-ALA on kaksi kertaa tehokkaampi kuin tavallinen Alpha Lipoic Acid ja on avainkomponentti mitokondriaalisessa dehydrogenaasissa, mikä voi auttaa hidastamaan eläinten luonnollista ikääntymisprosessia.Edut: Vahva...- 248 kr
- 248 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:JutaVit
JutaVit - Koentsyymi Q10 60 mg pehmeä kapseli - 66 pehmeää kapselia
Koentsyymi Q10 + E-vitamiiniEdut: Auttaa ylläpitämään tervettä sydäntä ja verisuonijärjestelmää Toimii voimakkaana antioksidanttina Suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä Tukee energiantuotantoa kehon soluissa Voi auttaa vähentämään sydän- ja verisuonitautien riskiä Auttaa ylläpitämään tervettä sydäntä ja verisuonijärjestelmääKoentsyymi Q10 + E-vitamiini JutaVitilta on ravintolisä, joka sisältää 60 mg...- 123 kr
- 123 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natures Aid
Natures Aid - Koentsyymi Q10 30 mg - 30 pehmeää kapselia
Koentsyymi-Q10 (Co-Q-10) 30mg auringonkukkaöljyllä - 60 kapseliaEdut: Auttaa edistämään terveellistä sydämen toimintaa Tukee kehon energiantuotantoa Toimii antioksidanttina ja suojaa soluja vapailta radikaaleilta Voi parantaa lihasten toimintaa ja palautumista harjoituksen jälkeen Voi auttaa vähentämään tiettyjen sairauksien ja ikääntymiseen liittyvien ongelmien riskiä Auttaa edistämään terveellistä sydämen...- 146 kr
- 146 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Dorian Yates
Dorian Yates - Nestemäinen kollageeni + C-vitamiini + Hyaluronihappo - 500 ml.
Dorian Yates - Nestemäinen kollageeni + C-vitamiini + Hyaluronihappo - 500 mlFördelar: Förbättrad hudhälsa och elasticitet Främjar ledhälsa och rörlighet Tukee kehon kollageenituotantoa Lisää energiatasoja Vahvistaa immuunijärjestelmää Förbättrad hudhälsa och elasticitetDorian Yatesin nestemäisen kollageenin avulla voit nauttia parantuneen ihoterveyden ja lisääntyneen elastisuuden eduista. Kollageeni...- 230 kr
- 230 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - Mitochondriaaliset perusteet PQQ:lla - 30 kapselia
Life Extension - Mitochondrial Basics with PQQ - 30 kapseliaHyödyt: Tukee mitokondraalista terveyttä ja energian tuotantoa Auttaa säilyttämään elinvoiman ja eliniän Edistää uusien mitokondrien kasvua Suojaa mitokondrioita vaurioilta Parantaa aivojen toimintaa ja muistia Selviydy ja menesty mitokondriaalisella terveydelläJokaisen fysiologisen prosessin takana, jota kehosi tarvitsee...- 515 kr
- 515 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Ubiquinoli, 50mg - 60 pehmeää kapselia
Swanson - Ubiquinol, 50mg - 60 pehmeää geeliäEdistää Sydän- ja Verisuoniterveyttä sekä Energian TuotantoaSwanson - Ubiquinol on korkealaatuinen ravintolisä, joka edistää sydän- ja verisuoniterveyttä, energian tuotantoa ja kognitiivista voimaa. Tämä ainutlaatuinen koentsyymi Q10 -muoto, joka tunnetaan myös nimellä ubiquinol, on tieteellisesti todistettu tarjoamaan terveyshyötyjä...- 419 kr
- 419 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:MitoQ
MitoQ - Verensokeri - 60 kaps
Uniikki sekoitus verensokeritasapainolle Hyödyt: Tukee normaalia verensokeritasoa Edistää terveitä insuliinitasoja Sisältää tutkimuksella tuettuja ainesosia Parannettu Mitoquinol mesylaatilla Edistää yleistä terveyttä ja hyvinvointia Tukee normaalia verensokeritasoa Tämä tuote on erityisesti suunniteltu auttamaan normaalin verensokeritason ylläpitämisessä. Yhdistämällä ainesosia kuten kromia, sinkkiä ja kanelia, joilla kaikilla on...- 1 174 kr
- 1 174 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - Vit C Drops - 30 ml
Allnutrition Vit C Tipat Edut: Keskittynyt C-vitamiini tippoina Tukee immuunijärjestelmän ja hermoston toimintaa 35 annosta per pakkaus Vähentää väsymyksen ja uupumuksen tunnetta Sopii vegaaneille ja kasvissyöjille Keskittynyt C-vitamiini tippoina Allnutrition Vit C Tipat tarjoavat kaikki C-vitamiinin edut kätevässä ja keskittyneessä muodossa. Tippamuodon ansiosta voit...- 91 kr
- 91 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Vitabiotics
Vitabiotics - Ultra Co-Q10 50 mg - 60 tablettia
Koentsyymi Q10 -lisäravinneKoentsyymi Q10 (tunnetaan myös nimellä ubikinoni) esiintyy luonnollisesti melkein jokaisessa solussa ja on suosittu ravintolisä. Se on suosittu ravintolisä kiireisille ihmisille, yli 50-vuotiaille, urheilijoille ja urheilijanaisille.Edut: Lisää energiantuotantoa Tukee sydämen terveyttä Antioksidanttiset ominaisuudet Parantaa fyysistä suorituskykyä Tukee kognitiivista toimintaa Lisää energiantuotantoaKoentsyymi Q10:llä...- 268 kr
- 268 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Amix
Amix - ALA - Alfa-lipoiinihappo - 60 kapselia
AMIX™ ALA (Alfa-lipoiinihappo)Edut: Vahva antioksidantti Luonnollisesti esiintyvä kehon soluissa Auttaa muuttamaan glukoosia energiaksi Esiintyy pienissä määrissä tietyissä vihanneksissa Suojaa haitallisilta vapailta radikaaleilta Vahva antioksidanttiAMIX™ ALA (Alfa-lipoiinihappo) on erittäin vahva antioksidantti, joka esiintyy luonnollisesti kehon soluissa. Antioksidantit ovat tärkeitä suojaamaan kehoa oksidatiiviselta stressiltä ja vapaiden...- 195 kr
- 195 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - CoQ10 lesitiinin ja E-vitamiinin kanssa 200 mg - 90 pastillia
NOW Foods - CoQ10 Lecitiinin & E-vitamiinin kanssa 200 mg - 90 tablettiaTukee energiantuotantoa Sisältää E-vitamiinia ja lesitiiniä Luonnollinen appelsiinin maku - pureskeltavat tabletit NOW Foods CoQ10 Lecitiinin & E-vitamiinin kanssa on ravintolisä, joka sisältää yhdistelmän tärkeitä ravintoaineita tukemaan energiantuotantoa ja edistämään sydämen ja...- 667 kr
- 667 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Maksimivoimaiset Omenapolyfenolit, 125mg - 60 kapselia
Swanson - Maksimivoimaiset Omenapolyfenolit, 125mg - 60 kapseliaSwanson Ultra Maksimivoimaiset Omenapolyfenolit -edut Antioksidanttiyhdisteet optimaaliseen suojaan Tukee terveellistä hengitystoimintaa Kardiovaskulaarinen ja ruoansulatuskanavan tuki Potentiaalinen apu painonhallintaan Maksimoi terveytesi omenapolyfenoleillaJos omena päivässä pitää lääkärin loitolla, kuvittele millaista terveyttä edistävää voimaa omenat voivat antaa Swanson Ultra Maksimivoimaisina...- 173 kr
- 173 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Kversetiini, 475mg Korkea Teho - 60 kapselia
Swanson - Quercetiini, 475mg Korkea Potentiaali - 60 vcapsVahvista antioksidanttivarastoa sydän- ja verisuonijärjestelmällesi ja koko kehollesi Swanson Premium Quercetinin taisteluvoimalla vapaita radikaaleja vastaan.Swanson Premium Quercetiini on korkeapotenttinen antioksidantti, joka voi auttaa suojaamaan sydän- ja verisuonijärjestelmääsi ja edistämään terveyttä ja hyvinvointia koko kehossa. 475 mg:n...- 439 kr
- 439 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Rutiini, 250mg - 250 kapselia
Swanson Rutin, 250mg - 250 kapselia: Voimakas antioksidantti vapaita radikaaleja vastaanSwanson Rutinin hyödyt Suojaa soluja vapailta radikaaleilta Toimii synergistisesti C-vitamiinin kanssa Voimakas antioksidantti Rutiini: Voimakas antioksidantti ja bioflavonoidiSwanson Rutin on antioksidanttilisä, joka voi auttaa torjumaan vapaita radikaaleja kehon haitallisia vaikutuksia. Tämä lisä sisältää 250...- 539 kr
- 539 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - CoQ10 E-vitamiinin ja auringonkukka-lesitiinin kanssa, 400mg - 30 pehmeää geeliä
NOW Foods - CoQ10 E-vitamiinin ja auringonkukka-letsitiinin kanssa, 400 mg - 30 pehmeää geelikapseliaHyödyt Tukee energiantuotantoa Tehokas antioksidant Auttaa ylläpitämään tervettä sydäntä ja verisuonijärjestelmää Edistää solujen terveyttä Tukee antioksidanttipuolustusta Tukee energiantuotantoaCoQ10 on vitamiinin kaltainen yhdiste, joka näyttelee keskeistä roolia solujen energiantuotannossa. Sitä esiintyy luonnollisesti...- 503 kr
- 503 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - A + E Drops - 30 ml
Allnutrition Vit A+E tipat Edut: Tiivistetty A+E-vitamiini tippoina Tukee tervettä ihoa ja näköä 150 annosta per pakkaus Suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä Vegaani- ja kasvissyöjäystävällinen Tiivistetty A+E-vitamiini tippoina Allnutrition Vit A+E tipat tarjoavat helpon ja tehokkaan ratkaisun täydentää päivittäistä ruokavaliotasi tärkeillä vitamiineilla. Tiivistetty muoto tekee...- 92 kr
- 92 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Solgar - Kurkuma Juuriuute - 60 vcaps
Kurkumajuuriuute - Enemmän kuin vain kulinaarinen ainesosaEdut: Valmistettu korkealaatuisista kurkuma-uuteista Sisältää standardoidun annoksen aktiivisia aineita Antioksidanttiset edut soluvaurioita aiheuttavia vapaita radikaaleja vastaan kehossa Ainutlaatuinen kaava, joka sisältää Solgarin Phyt02x:n tuoreuden säilyttämiseksi Vapaa sokerista, suolasta, tärkkelyksestä ja sopiva vegaaneille, kasvissyöjille Valmistettu korkealaatuisista kurkuma-uuteistaKurkumajuuriuute on enemmän...- 343 kr
- 343 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Solgar - CoQ-10, 200mg - 30 kapselia
CoQ-10 (Koentsyymi Q-10) 200 mg kasviperäiset kapselitEdut: Tukee solujen terveyttä ja energian tuotantoa Tukee kollageenin tuotantoa ja vähentää ikääntymisen vaikutuksia iholla Patentoitu CoQ10-muoto, joka on fermentoitu hiivasta ja bioidenttinen kehon oman CoQ10:n kanssa Esiintyy suurina määrinä sydämessä, luustolihaksissa ja muissa kudoksissa, joilla on korkeat...- 948 kr
- 948 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Nature's Answer
Nature's Answer - Rypäleen siemen
Viinirypäleen siemenuute Edut: Antioksidanttiedut Standardoitu kasviperäinen uute Korkea pitoisuus proantosyanidiineja Vegaaninen ja gluteeniton Holistisesti tasapainotettu Antioksidanttiedut Viinirypäleen siemenuute on tunnettu voimakkaista antioksidanttieduistaan. Antioksidantit ovat tärkeitä solujemme suojaamisessa vapailta radikaaleilta, mikä puolestaan voi auttaa vähentämään kroonisten sairauksien riskiä. Tutkimusten mukaan viinirypäleen siementen antioksidantit voivat edistää...- 356 kr
- 356 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per