BCAA

Sivupaneeli

Kategoriat

Varumärke

Näytä kaikki

Saatavuus

Pris

kr
kuninkaallinen
kr

Kategoria

BCAA

BCAA – aminohapot treeniin, ilman kofeiinia

Tutustu valikoimaamme BCAA:sta (haarautuneet aminohapot: leusiini, isoleusiini, valiini) sinulle, joka haluat koffeinitonta ja helposti annosteltavaa lisäravinnetta treenin ympärille. Täältä löydät klassisia 2:1:1-sekoitukset, korkea leusiinipitoisuus 4:1:1 ja 8:1:1, sekä vegaanisia/fermentoituja ja instantisoituja jauheita paremman liukoisuuden saavuttamiseksi.

Miksi BCAA?

  • Koffeiniton vaihtoehto pre/intra-workout-rutiineille.
  • Helppo annostella ja yhdistää esimerkiksi elektrolyyttien tai kreatiinin kanssa.
  • Makuisa, sokeriton tai luonnollinen – helppo myös paastotessa.
  • Täydentää ruokavaliota, kun proteiinin saanti on vaikeaa saada suoraan ennen/kesken/jälkeen treenin.

*Yleinen tieto – ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa tai tasapainoista ruokavaliota.

Valitse oikea BCAA-muoto & suhde

Eri sekoitukset ja ominaisuudet sopivat eri tavoitteisiin. Taulukko antaa nopean yleiskatsauksen.

Tyyppi/suhde Edut Sopii sinulle, joka Annos/huomautus
BCAA 2:1:1 Tasapaino leusiinin, isoleusiinin ja valiinin välillä; todistettu profiili. Haluan monikäyttöisen sisään-/ulkopassiratkaisun. Yleinen: 5–10 g. ~2,5 g leusiinia per 5 g kokonais BCAA:ta.
BCAA 4:1:1 Korkeampi leusiiniprosentti per annos. Tavoitteena leusiinikynnys pienemmällä kokonaismäärällä. Yleinen: 5–10 g. ~3,3 g leusiinia per 5 g.
BCAA 8:1:1 Erittäin leusiinipainotteinen. "Haluaa maksimoida leusiinin per annos." "Säädä toleranssin mukaan. ~4 g leusiinia per 5 g."
"Vegaaninen/fermentoitu" "Usein valmistettu fermentoinnin kautta; sopivia kasvisruokavalioon." "Suosii eläinperäistä ja/tai allergiaystävällistä." "Saatavilla luonnollisia ja maustettuja vaihtoehtoja."
"Instantisoitu/mikronisoitu" "Parannettu liukoisuus ja sekoittuvuus." "Haluaa juoda harjoituksen aikana ilman paakkuja." "Sekoita veteen; ravista 10–20 sekuntia."
"EAA (vertailu)" "Sisältää kaikki 9 välttämätöntä aminohappoa." "Kun täysipainoisen proteiininsaanti on alhainen/poissuljettu." "EAA on vaihtoehto tai lisä – ei BCAA itsessään."

"Näin valitset ja käytät BCAA"

  1. Tavoite: Yleinen intra → 2:1:1. Korkea leusiinimäärä per annos → 4:1:1 tai 8:1:1.
  2. Annokset: Yleinen on 5–10 g ennen/keskellä harjoitusta. Aloita matalalla ja nosta vähitellen.
  3. Ajastus: 15–30 min ennen harjoitusta tai sorpsippa harjoituksen aikana.
  4. Proteiininsaanti: BCAA täydentää – ei korvaa täysipainoista proteiinia. Varmista päivittäinen saanti ruoan/proteiinin kautta.
  5. Stacks: Yleisiä yhdistelmiä ovat elektrolyytit, kreatiini ja/tai sitrulliini tavoitteista riippuen.

Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa lääkityksestä, raskaudesta tai taustalla olevasta sairaudesta.

Miksi ostaa BCAA:ta Nutri.se:stä?

  • Selkeät etiketit: Suhde, määrä per annos ja alkuperä (esim. fermentoitu) näkyvät.
  • Kuratoitu valikoima: Tunnetut brändit ja suositut maut – luonnollinen tai makeutettu/makutettu.
  • Nopea toimitus & tuki: Ruotsin varastosta avulias asiakaspalvelu.

Yleisimmät kysymykset BCAA:sta

Mikä on ero BCAA:n ja EAA:n välillä?

BCAA sisältää kolme aminohappoa (leusiini, isoleusiini, valiini), kun taas EAA sisältää kaikki yhdeksän välttämätöntä. BCAA on suosittu treenin ympärillä; EAA voi olla laajempi vaihtoehto, kun täysipainoista proteiinin saantia puuttuu.

Mikä BCAA-suhde minun pitäisi valita?

2:1:1 on tasapainoinen vakiovalinta. 4:1:1 ja 8:1:1 antaa enemmän leusiinia per annos – valitse mieltymyksesi, maun ja sen mukaan, miten suunnittelet muun proteiinin saantia.

Kuinka paljon ja milloin otan BCAA:ta?

Yleinen annos on 5–10 g ennen tai harjoituksen aikana. Kokeile ensin pienempää annosta, lisää tarvittaessa ja juo riittävästi vettä.

Onko BCAA vegaanista?

Monet BCAA-tuotteet ovat fermentoituja ja vegaanisia. Tarkista aina tuotteen sisältö ja merkinnät.

Vaikuttaako BCAA paastoon?

BCAA sisältää energiaa ja voi siten vaikuttaa joihinkin paastotyyppeihin. Jos paasto on sinulle tärkeää – käytä vettä/elektrolyyttejä tai valitse ajoitus paaston ulkopuolella.

Suodata
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Valittu
  • Parhaat myyjät
  • Aakkosellisesti, A–Ö
  • Aakkosellisesti, Ö–A
  • Hinta, alhainen korkeaan
  • Pris, korkea matala
  • Päivämäärä, vanhasta uuteen
  • Päivämäärä, uusi vanhaan
Lajitella

Järjestä mukaan:

  • Valittu
  • Parhaat myyjät
  • Aakkosellisesti, A–Ö
  • Aakkosellisesti, Ö–A
  • Hinta, alhainen korkeaan
  • Pris, korkea matala
  • Päivämäärä, vanhasta uuteen
  • Päivämäärä, uusi vanhaan
  • Universal Nutrition BCAA Pro 110 capsules dietary supplement for muscle growth and recovery.
    Varasto loppu
    Universal Nutrition

    Universal Nutrition - BCAA Pro™ - 110 kapselia

    BCAA Pro™Edut: BCAA kapseleissa Lisää proteiinisynteesiä Estää proteiinin hajoamista Estää lihaskatoa Säilyttää suotuisan testosteroni-kortisolitason BCAA kapseleissaBCAA Pro™ sisältää tarkan ja tieteellisesti todistetun 2:1:1-suhteen tärkeitä BCAA:ita. BCAA:illa on tärkeä rooli anabolian ylläpitämisessä ja lihaskatabolian vähentämisessä, mikä on erittäin tärkeää sekä kehonrakentajille että voimaharjoittelijoille.Lisää proteiinisynteesiäBCAA Pro™...
    226 kr
    226 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Universal Nutrition BCAA 2000 capsules, 120+10 count, promotes protein synthesis and reduces muscle loss.Cyclist in a red helmet and gloves consuming a nutrition bar while cycling in nature.
    Varasto loppu
    Universal Nutrition

    Universal Nutrition - BCAA 2000™ - 120+10 Kapselia

    BCAA 2000Edut: BCAA kapseleina Lisää proteiinisynteesiä Estää proteiinin hajoamista Estää lihaskatoa Säilyttää suotuisan testosteroni-kortisolitason BCAA 2000 Yksityiskohdat:BCAA 2000 on korkealaatuinen haaraketjuisten aminohappojen (BCAA) lisä, joka on tullut erittäin suosituksi kehonrakennuksessa ja fitness-maailmassa. Jokainen annos BCAA 2000 sisältää yli 2000 mg leusiinia, valiiniä ja isoleusiinia,...
    244 kr
    244 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Puritan's Pride BCAA 2200 dietary supplement bottle with 120 rapid release softgels for muscle support.Puritan's Pride BCAA 2200 capsules supplement facts on blue bottle for muscle recovery and energy support.
    Varasto loppu
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - BCAA 2200 - 120 kapselia

    BCAA-kompleksiHyödyt: Rakentaa proteiinia* Sisältää B6-vitamiinia BCAA-aineenvaihdunnan optimoimiseksi* Tukee energiantuotantoa* Rakentaa proteiinia*BCAA-kompleksi sisältää haaraketjuisia aminohappoja (BCAA), jotka ovat tärkeitä kehonrakentajille ja urheilijoille, koska ne muodostavat suuren osan lihasten aminohappokoostumuksesta. Leusiini, isoleusiini ja valiini tunnetaan yhteisesti BCAA:na. Haaraketjuiset aminohapot on suunniteltu auttamaan lihaskudoksen proteiiniaineenvaihduntaa*. BCAA:ta voidaan...
    402 kr
    402 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Naughty Boy Illmatic BCAA supplement jar with cherry flavor, featuring a bold design and high-quality ingredients.
    Varasto loppu
    Naughty Boy

    Naughty Boy - Illmatic BCAA

    429 kr
    429 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Applied Nutrition - BCAA Amino-Hydrate Cans - Nutri.seApplied Nutrition - BCAA Amino-Hydrate Cans - Nutri.se
    Varasto loppu
    Applied Nutrition

    Applied Nutrition - BCAA Amino-Hydrate Tölkit

    Applied Nutrition - BCAA Amino-Hydrate Tölkit: Toiminnalliset juomatölkit BCAA:llaEdut: Sokeriton Kofeiiniton Gluteeniton Allergeeniton Vegaaniystävällinen Korkealaatuiset ainesosat 5g BCAAApplied Nutrition esittelee ylpeänä BCAA Amino-Hydrate -juoman, täysin uuden hiilihapotetun juoman, joka on rikas haaraketjuisista aminohapoista (BCAA). Jokainen tölkki sisältää 5 g BCAA:ta tarjoten sinulle näiden aminohappojen...
    333 kr
    333 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Olimp - Fire Start Energy Gel + BCAA - Nutri.seOlimp - Fire Start Energy Gel + BCAA - Nutri.se
    Varasto loppu
    Olimp Sports Nutrition

    Olimp - Fire Start Energy Gel + BCAA

    Olimp Fire Start Energy Gel + BCAA: Paranna harjoitteluasi tehokkaalla energiageelilläEdut: Parannettu lihastoiminta ja palautuminen Tuki hermostolle ja lihaksille Vähentynyt väsymys harjoittelun aikana Erinomainen maku ja koostumus Parannettu lihastoiminta ja palautuminenOlimp Fire Start Energy Gel + BCAA on suunniteltu antamaan sinulle energiaa ja ravinteita,...
    Alkaen 574 kr
    Alkaen 574 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Trec Nutrition Gold Core - Gold Core BCAA High Speed - Nutri.seTrec Nutrition Gold Core - Gold Core BCAA High Speed - Nutri.se
    Varasto loppu
    Trec Nutrition

    Trec Nutrition Gold Core - Gold Core BCAA High Speed

    Trec Nutrition Gold Core - Gold Core BCAA High SpeedEdut: Parantaa palautumista ja lihaskorjausta Lisää lihasproteiinisynteesiä Edistää lihasten rakentamista ja vähentää lihasten hajoamista Lisää kestävyyttä ja suorituskykyä Tukee fyysistä palautumista ja ehkäisee harjoittelusta aiheutuvaa väsymystä Parantaa palautumista ja lihaskorjaustaTrec Nutrition Gold Core - Gold...
    Alkaen 208 kr
    Alkaen 208 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Yamamoto Nutrition - BCAA 8:1:1 - Nutri.seYamamoto Nutrition - BCAA 8:1:1 - Nutri.se
    Varasto loppu
    Yamamoto Nutrition

    Yamamoto Nutrition - BCAA 8:1:1

    Yamamoto Nutrition - BCAA 8:1:1: Paranna harjoitteluasi ja palautumistasiEdut: Parantaa lihasproteiinisynteesiä Edistää lihasten palautumista Lisää kestävyyttä ja suorituskykyä Auttaa vähentämään lihasten hajoamista Tukee normaalia energiantuotantoa Parantaa lihasproteiinisynteesiäYamamoto Nutrition esittelee BCAA 8:1:1, haaraketjuisia aminohappoja sisältävän ravintolisän, joka voi parantaa harjoitteluasi ja palautumistasi. BCAA:t, eli haaraketjuiset...
    Alkaen 305 kr
    Alkaen 305 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Yamamoto Nutrition - BCAA Powder - Nutri.seYamamoto Nutrition - BCAA Powder - Nutri.se
    Varasto loppu
    Yamamoto Nutrition

    Yamamoto Nutrition - BCAA-jauhe

    Yamamoto Nutrition - BCAA-jauhe: Paranna harjoitteluasi ja palautumistasiEdut: Parantaa lihasproteiinisynteesiä Vähentää lihasten hajoamista Edistää palautumista harjoituksen jälkeen Lisää energiankulutusta Vähentää väsymystä ja uupumusta Parantaa lihasproteiinisynteesiäYamamoto Nutrition BCAA-jauhe on korkealaatuinen ravintolisä, joka on erityisesti suunniteltu parantamaan urheilijoiden ravitsemusta ja optimoimaan heidän harjoitteluaan ja palautumistaan. Tuote...
    352 kr
    352 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Yamamoto Nutrition - BCAA Powder 8:1:1 - Nutri.seYamamoto Nutrition - BCAA Powder 8:1:1 - Nutri.se
    Varasto loppu
    Yamamoto Nutrition

    Yamamoto Nutrition - BCAA-jauhe 8:1:1

    Yamamoto Nutrition - BCAA Powder 8:1:1Edut: Parantaa palautumista ja lihasten rakentamista Edistää lihasproteiinisynteesiä Lisää energiatasoja ja vähentää väsymystä Tukee intensiivistä harjoittelua ja fyysistä työtä Tarjoaa välttämättömiä aminohappoja Parantaa palautumista ja lihasten rakentamistaYamamoto Nutrition BCAA Powder 8:1:1 on korkealaatuinen haaraketjuisten aminohappojen lisä, joka on suunniteltu...
    368 kr
    368 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Yamamoto Nutrition - BCAA 4:1:1 - Nutri.seYamamoto Nutrition - BCAA 4:1:1 - Nutri.se
    Varasto loppu
    Yamamoto Nutrition

    Yamamoto Nutrition - BCAA 4:1:1

    Yamamoto Nutrition - BCAA 4:1:1: Paranna harjoitteluasi ja palautumistasiEdut: Parantaa lihasten korjausta ja palautumista Edistää lihasproteiinisynteesiä Lisää lihaskestävyyttä ja vähentää väsymystä Tukee normaalia energiantuotantoa Auttaa ylläpitämään proteiini- ja glykogeenimetaboliaa Parantaa lihasten korjausta ja palautumistaYamamoto Nutrition BCAA 4:1:1 on ravintolisä, joka on erityisesti suunniteltu edistämään...
    Alkaen 315 kr
    Alkaen 315 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Betancourt Nutrition - BCAA Reloaded - Nutri.seBetancourt Nutrition - BCAA Reloaded - Nutri.se
    Varasto loppu
    Betancourt Nutrition

    Betancourt Nutrition - BCAA Latautunut

    Betancourt Nutrition - BCAA Reloaded: Paranna palautumista ja lihasten rakentamista L-LeusiinillaHyödyt: Edistää palautumista harjoittelun jälkeen Säilyttää ja rakentaa lihasmassaa Tukee proteiinisynteesiä ja kasvua Toimittaa välttämättömiä aminohappoja ajan mittaan Nopea liukeneminen optimaalista imeytymistä varten L-Leusiinin merkitys lihasten rakentamisessaBCAA Reloaded Betancourt Nutritionilta on korkealaatuinen BCAA-tuote, joka...
    458 kr
    458 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Stacker2 Europe - BCAA Intra - Nutri.seStacker2 Europe - BCAA Intra - Nutri.se
    Varasto loppu
    Stacker2 Europe

    Stacker2 Europe - BCAA Intra

    Stacker2 Europe - BCAA IntraEdut: Lisää kestävyyttä Edistää lihasten korjausta Vähentää lihasten hajoamista Lisää lihaskasvua Edistää palautumista Lisää kestävyyttäStacker2 Europe - BCAA Intra on suunniteltu antamaan kehollesi tarvittavat ravintoaineet harjoituksesi aikana. Kuluttamalla tätä lisäravinnetta harjoittelun aikana voit kokea kestävyytesi kasvua. Tuotteen sisältämät BCAA:t (haaraketjuiset...
    471 kr
    471 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Scitec Nutrition - BCAA-X - Nutri.seScitec Nutrition - BCAA-X - Nutri.se
    Varasto loppu
    Scitec Nutrition

    Scitec Nutrition - BCAA-X

    BCAA-Xessentiellit BCAA-aminohapotEdut: Lisää lihasproteiinisynteesiä Parantaa palautumista harjoituksen jälkeen Vähentää lihasten hajoamista Lisää energiatasoja harjoituksen aikana Parantaa rasvanpolttoa Lisää lihasproteiinisynteesiäBCAA, eli haaraketjuiset aminohapot, ovat tunnettuja lihasproteiinisynteesin lisäämisestä. Leusiini, yksi kolmesta BCAA:n aminohaposta, näyttelee tärkeää roolia proteiinisynteesin stimuloimisessa lihaksissa. Lisäämällä BCAA:n saantia voit auttaa rakentamaan ja...
    419 kr
    419 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Yamamoto Nutrition - BcaaMICRO - Nutri.se
    Varasto loppu
    Yamamoto Nutrition

    Yamamoto Nutrition - BcaaMICRO

    Yamamoto Nutrition - BcaaMICRO: Optimoitu Suorituskyky UrheilijoilleEdut: Lisää lihasproteiinisynteesiä Parantaa palautumista harjoituksen jälkeen Minimoi lihasten hajoamista Tukee lihasten rakennusprosesseja Optimoi imeytymistä ja hyötyosuutta Paranna Suorituskykyäsi Yamamoto Nutrition - BcaaMICRO:llaYamamoto Nutrition - BcaaMICRO on ravintolisä, joka on suunniteltu erityisesti urheilijoille ja kuntoilun harrastajille, jotka pyrkivät...
    365 kr
    365 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Yamamoto Nutrition - BcaaMICRO 4:1:1 - Nutri.seYamamoto Nutrition - BcaaMICRO 4:1:1 - Nutri.se
    Varasto loppu
    Yamamoto Nutrition

    Yamamoto Nutrition - BcaaMICRO 4:1:1

    Yamamoto Nutrition - BcaaMICRO 4:1:1Edut: Tehokas ravintolisä urheilijoille Sisältää haaraketjuisia aminohappoja (BCAA) Optimoitu liukoisuus ja imeytyminen patentoidun mikrokapselointijärjestelmän avulla Parantaa fysiologisia toimintoja alhaisella saannilla tai lisääntyneellä tarpeella Tarjoaa tehokkaan aktiivisten ainesosien vapautumisen kehossa Tehokas ravintolisä urheilijoilleYamamoto Nutrition - BcaaMICRO 4:1:1 on ravintolisä, joka on...
    Alkaen 595 kr
    Alkaen 595 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • NUTREX - BCAA 6000 - Nutri.seNUTREX - BCAA 6000 - Nutri.se
    Varasto loppu
    NUTREX

    NUTREX - BCAA 6000

    NUTREX - BCAA 6000: Optimoitu lihasten palautuminen ja kasvuEdut: Stimuloi lihaskasvua ja voimaa Edistää nopeaa palautumista harjoituksen jälkeen Estää lihasproteiinin hajoamista Optimoi proteiinisynteesin Tarjoaa voittamattoman makuprofiilin Stimuloi lihaskasvua ja voimaaBCAA 6000 on korkeatehoinen ravintolisä, joka antaa lihaksillesi voimakkaan annoksen välttämättömiä haaraketjuisia aminohappoja L-Leusiini, L-Isoleusiini...
    330 kr
    330 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Stacker2 Europe - Stacer2 - BCAA Energy - Nutri.seStacker2 Europe - Stacer2 - BCAA Energy - Nutri.se
    Varasto loppu
    Stacker2 Europe

    Stacker2 Europe - Stacer2 - BCAA Energia

    Stacker2 Europe - Stacer2 - BCAA EnergyEdut: Lisääntynyt nesteytys ja suorituskyky Sujuva ja pitkäkestoinen energia Tutkimukseen perustuva 3:1:1-suhde BCAA Sisältää elektrolyyttejä nesteytykseen Sofistikoidut luonnolliset kofeiinilähteet Lisääntynyt nesteytys ja suorituskykyStacker2 Europe esittelee Stacer2 BCAA Energyn, uraauurtavan tuotteen, joka vie nesteytyksen ja suorituskyvyn uudelle tasolle. Tämä...
    342 kr
    342 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • BioTech USA - Vegan BCAA - Nutri.seBioTech USA - Vegan BCAA - Nutri.se
    Varasto loppu
    BioTechUSA

    BioTech USA - Vegaaninen BCAA

    BioTechUSA Vegan BCAA - Sokeriton, makeutettu juomajauhe makeutusaineilla ja B6-vitamiinillaEdut: 6000 mg BCAA:ta annosta kohden Sokeriton Makeutettu makeutusaineilla Sisältää B6-vitamiinia Ympäristöystävällinen ja terveystietoinen Lihastoiminta ja väsymysIntensiivisen harjoittelun aikana väsymys voi ilmetä nopeasti. Tämä ei johdu pelkästään fyysisestä kunnostamme, vaan myös oikeasta ravinnosta ja sopivasta...
    350 kr
    350 kr
    (-0%)
    Varasto loppu
  • Reflex Nutrition - BCAA Intra Fusion - Nutri.seReflex Nutrition - BCAA Intra Fusion - Nutri.se
    Varasto loppu
    Reflex Nutrition

    Reflex Nutrition - BCAA Intra Fusion

    Optimoi harjoittelusi Reflex Nutrition BCAA Intra FusionillaEdut: Maksimoi lihasten rakentaminen ja palautuminen Lisää kestävyyttä ja suorituskykyä Edistä lihasproteiinisynteesiä Säilytä lihasmassa intensiivisten harjoitusten aikana Paranna nestetasapainoa ja elektrolyyttitasoja Maksimoi lihasten rakentaminen ja palautuminenReflex Nutrition BCAA Intra Fusion on tehokas intra-workout-tuote, joka on suunniteltu auttamaan sinua...
    406 kr
    406 kr
    (-0%)
    Varasto loppu

Viimeksi näytetyt tuotteet