Se viittaa tuotteisiin, joita perinteisesti käytetään tukemaan nestetasapainoa. Ne eivät ole lääkkeitä eivätkä korvaa hoitoa lääketieteellisissä tiloissa.

Käytä tarpeen mukaan ja lyhyinä ajanjaksoina etikettiohjeiden mukaan. Ota taukoja ja seuraa sietokykyäsi. Ota yhteyttä terveydenhuoltoon, jos olet epävarma.

Kyllä, nestetasapaino liittyy myös natriumiin, kaliumiin ja magnesiumiin. Juo vettä säännöllisesti ja harkitse elektrolyyttejä hikisinä päivinä tai kovassa harjoittelussa.

Raskaana olevat/imettävät, henkilöt, joilla on munuais- tai sydänongelmia, sekä ne, jotka käyttävät verenpainelääkkeitä tai diureettisia lääkkeitä, tulisi neuvotella terveydenhuollon kanssa ennen käyttöä.

Ole varovainen – sekä kofeiini- että diureettisesti suuntautuneet tuotteet voivat vaikuttaa nestemenetykseen. Aloita pienellä annoksella, vältä myöhäistä käyttöä ja kuuntele kehosi signaaleja.