Emotionaalinen hyvinvointi

Sivupaneeli

Kategoriat

Varumärke

Näytä kaikki

Saatavuus

Pris

kr
kuninkaallinen
kr

Kategoria

Emotionaalinen hyvinvointi

Emotionaalinen hyvinvointi – tuki rauhoittumiseen, keskittymiseen ja palautumiseen

Tutustu kuratoituun tuotevalikoimaamme, jota monet käyttävät edistääkseen rentoutumista, keskittymistä ja tasapainoa arjessa. Kokoelmasta löydät adaptogeenejä (esim. ashwagandha, rhodiola), L-teaniinia, magnesiumia, omega-3, B-vitamiineja ja muita tunnettuja ainesosia – selkeällä muoto- ja annostustiedolla.

Miksi tuotteet emotionaaliseen hyvinvointiin?

  • Voi auttaa sinua löytämään rauhaa ja palautumista korkeiden kuormitusaikojen aikana.
  • Tukee mielentarkkuutta ja arkikeskittymistä silloin, kun tarvitset sitä.
  • Saatavilla stimulantittomissa vaihtoehdoissa iltaa/illan rauhoittumista varten.
  • Muotoilut, joissa on lempeitä muotoja ja selkeä annostus.

*Yleistä tietoa – ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Noudata aina tuotteen etikettiä.

Yleiset ainesosat & miten ne eroavat toisistaan

Valitse sen mukaan, etsitkö rauhaa illalla, keskittymistä päivällä vai laajaa adaptogeenista tukea.

Ainesosa/kategoria Profiili Sopii sinulle, joka Huomaa
L-teaniini Rauhallinen, selkeä keskittyminen ilman stimulaatiota. Haluan vaimentaa kofeiinin ”kulmikkaisuutta” tai saada pehmeän keskittymisen. Usein 100–200 mg per annos, myös iltaisin.
Ashwagandha (esim. KSM-66®, Sensoril®) Adaptogeeninen tuki, tasapaino arjen kuormituksessa. Toivon kokonaisvaltaista tukea päivällä/illalla. Noudata annostusta; voidaan ottaa kuureina viikkojen ajan.
Rhodiola rosea Päiväaikainen keskittyminen, ”selkeä” energia. Haluan kevyen piristävän tunteen aamulla/iltapäivällä. Vältä myöhään päivällä, jos olet herkkä.
Saffraaniekstrakti Kokemuksellinen tunnelmatasapaino. Haluan matala-stimuloivia vaihtoehtoja. Käytä etikettiä noudattaen vähintään muutaman viikon ajan.
Magnesium (glysiini/tauraatti) Rentoutuminen, iltarauha. Etsii lempeää iltaprofiilia. Tavallinen saanti 200–400 mg elementaarista/päivä.
Omega-3 (EPA/DHA) Perusravinto aivoille. Syövät harvoin rasvaista kalaa. Tarkista EPA/DHA per annos.
B-kompleksi Päivittäinen tuki energialle/nervejärjestelmälle. Haluavat varmistaa perusoton. Vesiliukoiset – otetaan usein ruoan kanssa.
GABA / glysiini Mieto iltarauho. Suosii stimulaattorivapaata ilta-aikaa. Voidaan yhdistää magnesiumin kanssa illalla.
5-HTP / L-tryptofaani* Serotoniiniprekursorit. Haluavat kokeilla lyhyempiä kuureja alhaisilla annoksilla. *Keskustele terveydenhuollon kanssa lääkkeistä, jotka vaikuttavat serotoniiniin.

Näin valitset oikean tuotteen

  1. Tavoitteet & aikataulu: Päiväaikainen keskittyminen → teaniini/rhodiola; iltarauho → magnesium, teaniini, glysiini.
  2. Stimulointitaso: Valitse stimuloimaton, jos olet herkkä tai käytät tuotetta myöhään.
  3. Aloita alhaalta: Aloita pienimmällä annoksella ja arvioi 1–2 viikon jälkeen.
  4. Yhdistä älykkäästi: Pysy 1–2 pääainesosassa kerrallaan nähdäksesi vaikutuksen.
  5. Vuorovaikutukset: Tarkista aina lääkkeiden kanssa ja kysy neuvoa epävarmuustilanteissa.

Raskauden/imetys, lääkitys tai pitkäaikaiset vaivat – ota yhteyttä terveydenhuoltoon.

Miksi ostaa emotionaalista hyvinvointia Nutri.se:stä?

  • Kuratoitu valikoima: Selkeät etiketit muodoista, ekstraktipitoisuudesta ja mg per annos.
  • Stimuloimattomat ja päiväaikaiset vaihtoehdot: Helppo valita tavoitteiden ja herkkyyden mukaan.
  • Nopea toimitus & turvallinen kaupankäynti: Ruotsalaisesta varastosta asiantuntevalla tuella.

Usein kysytyt kysymykset

Voinko ottaa useita tuotteita samanaikaisesti?

Aloita mielellään yhdellä ainesosalla kerrallaan alhaisella annoksella. Lisää seuraava 1–2 viikon kuluttua, jos kaikki tuntuu hyvältä.

Milloin huomaan vaikutuksen?

Jotkut kokevat vaikutuksen heti (esim. L-teaniini), kun taas toiset saattavat tarvita jatkuvaa käyttöä viikkojen ajan (esim. adaptogeenit/krokus).

Ovatko tuotteet stimuloivia?

Monet vaihtoehdot tässä kokoelmassa ovat stimuloimattomia ja toimivat iltaisin. Lue aina etiketti ja kokeile aikataulua, joka sopii sinulle.

Voinko yhdistää kahvin tai kofeiinin kanssa?

Kyllä, monet valitsevat L-teaniini + kofeiini pehmeämpää keskittymistä varten. Kokeile ensin alhaista annosta ja vältä myöhäistä käyttöä.

Kuka tulisi kysyä neuvoa ensin?

Lääkityksen aikana (erityisesti lääkkeet, jotka vaikuttavat serotoniiniin), raskaus/imetys tai jos sinulla on sairauksia – kysy neuvoa ennen käyttöä.

Suodata
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Valittu
  • Parhaat myyjät
  • Aakkosellisesti, A–Ö
  • Aakkosellisesti, Ö–A
  • Hinta, alhainen korkeaan
  • Pris, korkea matala
  • Päivämäärä, vanhasta uuteen
  • Päivämäärä, uusi vanhaan
Lajitella

Järjestä mukaan:

  • Valittu
  • Parhaat myyjät
  • Aakkosellisesti, A–Ö
  • Aakkosellisesti, Ö–A
  • Hinta, alhainen korkeaan
  • Pris, korkea matala
  • Päivämäärä, vanhasta uuteen
  • Päivämäärä, uusi vanhaan
  • Life Extension Calm-Mag magnesium supplement bottle for relaxation, 30 vegetarian capsules.
      Life Extension

      Life Extension - Calm-Mag -

      Calm-Mag: Magnesiumlisä rentoutumiseen ja rauhoittumiseen Edut: Tukee tervettä reaktiota päivittäiseen stressiin Edistää rauhallisuuden ja rentoutumisen tunteita Stimuloi terveitä toimintoja välittäjäaineissa, kuten serotoniinissa ja GABA:ssa Sisältää erityisen magnesiumin muodon, jota aivot voivat helposti käyttää Calm-Mag: Tarkempi katsaus etuihin Calm-Mag on magnesiumlisä, joka on suunniteltu auttamaan...
      432 kr
      432 kr
      (-0%)
    • NOW Foods Ashwagandha Stress Relief 60 vcaps for relaxation and improved sleep quality.
        NOW Foods

        NOW Foods - Ashwagandha Stress Relief - 60 vcaps

        Ashwagandha Stress Relief - Edistää rentoutumista ja rauhallista untaHyödyt: Tukee terveitä kortisolitasoja Auttaa lievittämään stressin oireita Parantaa unen laatua Edistää nopeampaa nukahtamista Edistää keskeytyksetöntä unta Tukee terveitä kortisolitasojaAshwagandha Stress Relief sisältää Lactiumia, kliinisesti testattua maitoproteiinijohdannaista. Lactium on osoittautunut tukevan terveitä kortisolitasoja kehossa. Kortisoli on...
        373 kr
        373 kr
        (-0%)
      • Life Extension - Enhanced Stress Relief - 30 vcaps - Nutri.se
          Life Extension

          Life Extension - Tehostettu Stressin Helpotus - 30 vcaps

          Life Extension - Enhanced Stress Relief - 30 vcapsMitä on Tehostettu Stressinlievitys?Tehostettu Stressinlievitys on innovatiivinen lisäaine stressin hallintaan, joka yhdistää sitruunamelisseuutteen ja L-teaniinin. Nämä kaksi voimakasta ravintoaineita ovat osoittautuneet rauhoittaviksi ja voivat auttaa lievittämään stressiin liittyviä oireita.Hyödyt Vähentää stressiä ja ahdistusta Parantaa henkistä keskittymistä...
          406 kr
          406 kr
          (-0%)
        • NOW Foods - Essential Oil, Turmeric - 30 ml.
            NOW Foods

            NOW Foods - Eteerinen öljy, Kurkuma - 30 ml.

            NOW Foods - Eteerinen öljy, Kurkuma - 30 mlMausteinen, maanläheinen, lämmin tuoksuKurkuma-eteerinen öljy NOW Foodsilta tarjoaa ainutlaatuisen ja voimakkaan tuoksukokemuksen mausteisilla, maanläheisillä ja lämpimillä sävyillään. Tämä öljy on uutettu kurkumajuuresta (Curcuma longa), joka on tunnettu monista terveyshyödyistään. Tasapainottavalla ja energisoivalla luonteellaan tämä öljy on...
            177 kr
            177 kr
            (-0%)
          • Remedy Relief Anxiety Peach Iced Tea box with 30 sachets designed for reducing anxiety and promoting relaxation.
              Remedy Relief

              Remedy Relief - Ahdistus - Persikka Jäätee - 30 annospussia

              Voisiko tämä olla vastaus ahdistusoireidesi torjuntaan? Edut: Vähentää ahdistusta Parantaa unta Lisää rentoutumista Edistää henkistä selkeyttä Tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia Vähentää ahdistusta Remedy Relief on tuote, joka on erityisesti suunniteltu auttamaan ahdistuksen vähentämisessä. Käyttämällä ainutlaatuista yhdistelmää luonnollisia ainesosia, tämä tuote voi auttaa rauhoittamaan mieltä ja...
              643 kr
              643 kr
              (-0%)
            • Swanson - Inositol Powder - 100% Pure - 227 grams - Nutri.se
                Swanson

                Swanson - Inositolijauhe - 100% Puhdas - 227 grammaa

                Swanson - Inositolijauhe - 100 % Puhdas - 227 grammaaEdut Tukee hermoston hyvinvointia Parantaa mielen terveyttä ja emotionaalista tasapainoa Toimii tärkeänä komponenttina neurotransmittereille Auttaa vahvistamaan muiden kemiallisten aineiden, kuten serotoniinin, toimintaa Saatavana jauheena helppoa annostelua varten Inositoli ja sen merkitys hermostolleInositoli on luonnollisesti esiintyvä...
                473 kr
                473 kr
                (-0%)
              • Swanson - Pure Energy - 60 vcaps
                  Swanson

                  Swanson - Puhtaat Energia - 60 vcaps

                  Pure Energy - Luonnollinen energiapuristus lisääntyneeseen keskittymiseen ja hyvinvointiinHyödyt Kliinisesti tuettuja kasvipohjaisia ainesosia tieteellisesti tutkituissa annoksissa Antaa nopean ja tasapainoisen energiapuristuksen Lisää tarkkaavaisuutta ja keskittymistä Tukee positiivista mielialaa ja taistelee stressiä vastaan Edistää aineenvaihduntaa ja terveellisiä stressitasoja Puhdas energia ilman ei-toivottuja sivuvaikutuksiaKyllä, sokerilla tai...
                  322 kr
                  322 kr
                  (-0%)
                • LifeSeasons Pausitivi-T menopause support supplement, 60 vegan capsules for hormonal balance and relief.
                    LifeSeasons

                    LifeSeasons - Pausitivi-T - 60 kapselia

                    Hormoneja tasapainottavat ravintolisät naisille Hyödyt: Edistää hormonitasapainoa Helpottaa vaihdevuosioireita Vähentää liiallista hikoilua Tukee kehon hallintaa vaihdevuosioireissa Edistää estrogeenin ja progesteronin tasapainoa Edistää hormonitasapainoa Tämä ravintolisä on erityisesti kehitetty auttamaan naisia ylläpitämään terveellistä hormonitasapainoa. Sisältämällä ainesosia kuten soijaisoflavoneja ja villiä jamssia, tuote toimii tukemalla kehon...
                    534 kr
                    534 kr
                    (-0%)
                  • Holland & Barrett - Rhodiola Stress Relief 200mg - 60 tablets - Nutri.se
                    Varasto loppu
                    Holland & Barrett

                    Holland & Barrett - Rhodiola Stress Relief 200mg - 60 tablettia

                    Holland & Barrett - Rhodiola Stress Relief 200mg - 60 tablettiaLievitä stressiin liittyviä oireita Holland & Barrett Rhodiola Stress Relief -tableteillaHolland & Barrett Rhodiola Stress Relief -tabletit ovat perinteinen kasviperäinen lääkevalmiste, jota käytetään tilapäiseen stressiin liittyvien oireiden lievittämiseen, kuten väsymys, uupumus ja lievä ahdistus,...
                    387 kr
                    387 kr
                    (-0%)
                    Varasto loppu
                  • Swanson - Full Spectrum Sceletium Tortuosum, 50mg - 60 vcaps - Nutri.se
                    Varasto loppu
                    Swanson

                    Swanson - Täysi Spektri Sceletium Tortuosum, 50mg - 60 kapselia

                    Full Spectrum Sceletium Tortuosum, 50 mg - 60 vcaps SwansoniltaEdistää rentoutumista ja mielenterveyttäKun stressi saa sinut tuntemaan itsesi uupuneeksi, voit rauhoittaa mieltäsi Full Spectrum Sceletium Tortuosumin rentouttavilla ominaisuuksilla. Tämä eteläafrikkalainen yrtti, joka tunnetaan myös nimellä Kanna tai Kauwgoed, on pitkän historian omaava yrtti, joka...
                    184 kr
                    184 kr
                    (-0%)
                    Varasto loppu
                  • KIKI Health Organic Sea Moss supplement in capsule form, 500mg with 90 capsules, sustainably sourced from Atlantic.
                    Varasto loppu
                    KIKI Health

                    KIKI Health - Merilevä Luomu

                    KIKI Health - Sea Moss OrganicEdut: Luomuviljelty merisammal Kestävästi kerätty Atlantilta Irlannin rannikon ulkopuolelta Ilmakuivattu ja käsitelty hienoksi jauheeksi Vegaaniset kapselit Luonnostaan runsas jodin lähde Luomuviljelty merisammal AtlantiltaKIKI Health - Sea Moss Organic tarjoaa korkealaatuisen tuotteen, joka koostuu luomuviljellyistä kokonaisista karrageenilehdistä merisammalesta, joka kasvaa...
                    261 kr
                    261 kr
                    (-0%)
                    Varasto loppu
                  • Redcon1 - Fade Out - Nutri.seRedcon1 - Fade Out - Nutri.se
                    Varasto loppu
                    Redcon1

                    Redcon1 - Fade Out

                    Redcon1 - Fade Out: Paranna unen laatua ja palautumistaEdut: Parannettu unen laatu Edistää palautumista harjoituksen jälkeen Tukee immuunijärjestelmää Säätelee hormonitasoja Edistää lihasten rentoutumista ja vähentää stressiä Parannettu unen laatuHyvä yöuni on ratkaisevan tärkeää palautumiselle ja huippusuorituksille. Redcon1 - Fade Out sisältää magnesiumia, mineraalia, joka...
                    Alkaen 568 kr
                    Alkaen 568 kr
                    (-0%)
                    Varasto loppu
                  • NOW Foods - Saffron, 50mg - 60 vcaps - Nutri.se
                    Varasto loppu
                    NOW Foods

                    NOW Foods - Sahrami, 50mg - 60 kapselia

                    Now Foods - Saffran, 50 mg - 60 vcapsEdut Tukee positiivista mielialaa Edistää rentoutunutta asennetta Voi auttaa edistämään rauhallista unta Tukee tasapainoista immuunivastetta Voimakas neutraloija vapaille radikaaleille Saffran - Kulinaarinen yrtti, jolla on monia etujaSaffran on tunnettu kulinaarinen yrtti, jota on käytetty vuosisatojen ajan...
                    427 kr
                    427 kr
                    (-0%)
                    Varasto loppu
                  • GlutathioneMax supplement jar, lemonade flavor, featuring key ingredients for antioxidant support.
                    Varasto loppu
                    Strom Sports

                    Strom Sports - GlutationiMax

                    Tutustu lisää tähän tuotteeseen GlutathioneMAX on huolellisesti kehitetty voimakkaalla ainesosasekoituksella, joka sisältää 4000 mg koliinibitartraattia, 200 mg Setria-glutationia ja 200 mg S-asetyyliglutationia. Se on suunniteltu sekä urheilijoille että ei-urheilijoille ja sopii kaikkien päivittäiseen terveysrutiiniin. Edut: Lisää antioksidanttista puolustusta Edistää kehon detoksifikaatiota Tukee immuunijärjestelmää Parantaa...
                    767 kr
                    767 kr
                    (-0%)
                    Varasto loppu
                  • Garden of Life - Dr. Formulated Probiotics Mood+ - 60 vcaps
                    Varasto loppu
                    Garden of Life

                    Garden of Life - Dr. Formulated Probiotics Mood+ - 60 vcaps

                    Garden of Life - Dr. Formulated Probiotics Mood+ - 60 vcapsHyödyt: Nostaa mielialaa ja edistää emotionaalista hyvinvointia Tukee suoliston ja aivojen terveyttä Stressinhallinta ja rentoutuminen Ekologiset ainesosat luonnolliseen terveyteen Kliinisesti tutkittuja probioottikantoja tehokkuuden varmistamiseksi Nostaa mielialaa ja edistää emotionaalista hyvinvointiaDr. Formulated Probiotics Mood+ on...
                    696 kr
                    696 kr
                    (-0%)
                    Varasto loppu
                  • Natrol High Absorption Magnesium Powder, 325mg, Cherry Flavor, supports relaxation and relieves stress.
                    Varasto loppu
                    Natrol

                    Natrol - Korkean imeytymisen magnesium

                    Natrol Magnesiumjauhe - Tehokas magnesiumjauhe Edut: Auttaa rauhoittamaan mieltä ja kehoa Helpottaa tilapäisen stressin hallintaa Edistää rentoutumista Tukee terveellistä unta Lisää magnesiumtasoa kehossa Rauhoittava Vaikutus Natrol Magnesiumjauhe on erityisesti suunniteltu tarjoamaan korkea magnesiumin imeytyminen, joka tunnetaan rauhoittavista ominaisuuksistaan. Säännöllisesti nauttimalla tätä magnesiumjauhetta voit kokea...
                    471 kr
                    471 kr
                    (-0%)
                    Varasto loppu
                  • Natrol High Absorption Magnesium Night powder jar for improved sleep and relaxation, cherry flavor.
                    Varasto loppu
                    Natrol

                    Natrol - Korkean imeytymisen magnesium yö

                    Natrol Magnesium Night Edut: Auttaa rentoutumaan Parantaa unta Antaa levon tunteen Edistää palautumista Lisää energiatasoja Auttaa rentoutumaan Natrol Magnesium Night sisältää magnesiumia, mineraalia, jolla on osoitettu olevan rentouttavia ominaisuuksia ja joka voi auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta. Parantaa unta Edistämällä rentoutumista ja rauhallisuutta tämä...
                    362 kr
                    362 kr
                    (-0%)
                    Varasto loppu
                  • BioTech USA Relax food supplement bottle with magnesium, vitamin B6, and herbal extracts for balanced nerves.
                    Varasto loppu
                    BioTechUSA

                    BioTech USA - Rentoudu

                    Orgaaninen magnesium ja B6-vitamiini tasapainoiseen hermostoonEdut: Edistää hermoston normaalia toimintaa Auttaa ylläpitämään normaalia psykologista toimintaa Sisältää 4 tyyppistä kasviuutetta lisätueksi Pidetään huolta hermostostamme ja optimoidaan mielenterveyttämme. Tasapainon löytäminen positiivisten ja negatiivisten ärsykkeiden välillä voi olla haaste nykypäivän stressaavassa maailmassa. Liikkumalla enemmän, syömällä monipuolisesti, viettämällä...
                    192 kr
                    192 kr
                    (-0%)
                    Varasto loppu
                  • Reflex Nutrition Calm & Balance supplement box with 30 capsules, featuring KSM-66 Ashwagandha and Lactium ingredients.
                    Varasto loppu
                    Reflex Nutrition

                    Reflex Nutrition - Calm & Balance - 30 kaps

                    Calm & Balans: Päivittäinen annos sisäistä voimaa Hyödyt: Tukee mielialaa ja emotionaalista tilaa Vähentää stressiä ja ahdistusta Parantaa kognitiivista selkeyttä ja keskittymistä Edistää kehon tasapainoa Vähentää väsymystä ja uupumusta Tukee mielialaa ja emotionaalista tilaa Calm & Balans on ainutlaatuinen sekoitus luonnollisia ja kliinisesti tutkittuja...
                    233 kr
                    233 kr
                    (-0%)
                    Varasto loppu
                  • Puritan's Pride L-Theanine 200 mg supplement bottle for relaxation 30 rapid release capsulesPuritan's Pride L-Theanine 200 mg supplement bottle with clear label and supplement facts.
                    Varasto loppu
                    Puritan's Pride

                    Puritan's Pride - L-teaniini 200 mg annosta kohden - 30 nopeavaikutteista kapselia

                    L-teaniini - Luonnollinen aine vihreässä teessä rentoutumiseen ja mielenrauhaanEdut: Auttaa hallitsemaan PMS:ää ja jokapäiväistä ahdistusta Vuorovaikuttaa GABA:n kanssa edistääkseen rentoutumista Ei keinotekoisia värejä, makuja tai makeutusaineita Ei säilöntäaineita tai lisättyä sokeria Vapaa gluteenista, maidosta, soijasta, vehnästä ja kalasta Auttaa hallitsemaan PMS:ää ja jokapäiväistä ahdistustaJapanilaisessa...
                    70 kr
                    70 kr
                    (-0%)
                    Varasto loppu

                  Viimeksi näytetyt tuotteet