Vassleproteiini
Vassleproteiini – nopea, korkealaatuinen proteiini harjoitteluun ja palautumiseen
Tutustu huolellisesti valittuun valikoimaamme heraproteiinia (whey) varten lihaksen rakentaminen, palautuminen ja arkiproteiini. Täältä löytyy herakonsentraatti (WPC), heraisolaatti (WPI), herahydrolysaatti (WPH) ja älykkäät sekoitukset – keskittyen makuun, liukoisuuteen ja puhtaaseen profiiliin.
Miksi heraproteiini?
- Täydellinen aminohappoprofiili, jossa on korkea leusiinipitoisuus tehokasta lihasproteiinisynteesiä varten.
- Nopea imeytyminen – sopii heti treenin jälkeen tai nopeaksi välipalaksi.
- Helppo saavuttaa päivittäinen proteiinitaso ilman ylimääräisiä kaloreita rasvasta/hiilihydraateista.
- Saatavilla laktoosittomia vaihtoehtoja sekä maustettuja/neutraaleja versioita.
*Allergiatiedot: hera tulee maidosta (laktoosi/maitoproteiini). Ei sovellu vegaaneille.
Valitse oikea tyyppi heraproteiinia
Oikea valinta riippuu sietokyvystäsi, makumieltymyksistäsi, tavoitteistasi ja budjetistasi.
Tyyppi | Proteiini/100 g (tyypillinen) | Edut | Sopii sinulle, joka |
---|---|---|---|
Herakonsentraatti (WPC) | ~70–80% | Edullinen, täyteläinen maku, hyvä yleiskäyttö. | Haluaa hyvän maun ja hyvän hinnan. |
Heraisolaatti (WPI) | ~85–90%+ | Korkeampi proteiinipitoisuus, alhaisempi laktoosin/rasvan määrä. | Haluaa minimoida laktoosin/hiilihydraatit. |
Herakohydrolysaatti (WPH) | ~80–90% | Esihydrolysoitu nopeampaa imeytymistä varten; usein hyvin alhainen laktoosipitoisuus. | Etsii nopeinta imeytymistä/kilpailufokusta. |
Seokset (WPC/WPI/WPH) | ~75–85% | Maku, hinta ja toiminnallisuus tasapainossa. | Haluaa “parasta kaikesta” yhdessä paketissa. |
Näin valitset maun, makeutuksen ja profiilin
- Laktoosiherkkyys: Valitse isolaatti tai hydrolysaatti.
- Kalorihallinta: Korkea proteiinipitoisuus (WPI) annosta kohti antaa enemmän proteiinia ja vähemmän kaloreita.
- Maku & liukenevuus: Etsi hyviä arvosteluja ja instantisoituja jauheita.
- Makeutus: Valitse sokerittoman (esim. makeutusaineilla), alhaisen sokeripitoisuuden tai täysin neutraalin välillä.
- Raaka-aineprofiili: Haluatko lisäpuhtautta? Etsi alhainen laktoosipitoisuus, minimaalinen lisätty sokeri ja selkeät aminohappoprofiilit.
Vinkit: Annos, joka sisältää 25–30 g proteiinia, antaa usein ~2–3 g leusiinia, mikä on yleinen tavoitetaso treenin jälkeen.
Milloin ja miten käytän heraproteiinia?
- Treenaamisen jälkeen: 1 annos (25–30 g proteiinia) 0–2 tunnin sisällä palautumista varten.
- Välipala: Proteiinipitoisena lisänä aterioiden välillä.
- Aamiainen/ilta: Sekoita puuroon, smoothieen tai jogurttiin proteiinin lisäämiseksi.
Annostus ja ajoitus voidaan mukauttaa kehonpainon, tavoitteiden ja päivittäisen kokonaisproteiinimäärän mukaan.
Miksi ostaa heraproteiinia Nutri.se:stä?
- Laaja valikoima: WPC, WPI, WPH ja sekoitukset monissa makuissa.
- Laatu & läpinäkyvyys: Selkeät ravintoarvot ja aminohappoprofiilit.
- Nopea toimitus: Ruotsista varastosta jäljitettävällä toimituksella.
Usein kysyttyjä kysymyksiä heraproteiinista
Onko heraproteiini laktoosittomaa?
Heraproteiini isolaatti ja hydrolysaatti sisältävät yleensä hyvin vähän laktoosia. Tarkista aina tuotteen ravintosisältö.
Kuinka paljon heraproteiinia tarvitsen päivässä?
Se riippuu kokonaisista proteiinitavoitteistasi. Yleisesti suositellaan 1,6–2,2 g proteiinia/kg kehonpainoa/päivä ruoasta ja lisäravinteista yhteensä.
Voinko käyttää heraproteiinia painonpudotuksessa?
Kyllä. Korkean proteiinipitoisuuden ja matalan sokeripitoisuuden vaihtoehto voi auttaa sinua pitämään kylläisyyden ja säilyttämään lihasmassaa kalori-alijäämässä.
Mikä on ero konsentraatin, isolaatin ja hydrolysaatin välillä?
Konsentraatti on edullista ja maukasta, isolaatti sisältää enemmän proteiinia ja vähemmän laktoosia, ja hydrolysaatti on esipilkottu nopeampaa imeytymistä varten.
Onko heraproteiini kasvisperäistä?
Ja, heraproteiini tulee maidosta ja on kasvisperäistä mutta ei vegaanista. Vegaanista proteiinia varten valitse kasvipohjaisia vaihtoehtoja.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Swedish Supplements
Swedish Supplements - Lifestyle Whey
Lifestyle Whey Swedish Supplementsilta Edut: Tehokas lihasten palautuminen ja kasvu Korkea proteiinipitoisuus Edullinen laatu 34 annoksella Erinomainen hyötyosuus Voittamaton maku ilman raskaita lisäaineita Tehokas lihasten palautuminen ja kasvu Proteiini on olennainen lihasten korjaamiselle ja kasvulle. Lifestyle Whey sisältää 20 grammaa proteiinia annosta kohden, mikä...- 219 kr
- 219 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:BioTechUSA
BioTech USA - Ulisses Iso Whey Zero
Native Whey Isolate perusainesosaHyödyt: Erinomainen proteiinipitoisuus Lisättyjä aminohappoja: L-glutamiini ja BCAA Nopea ja helppo imeytyminen Sokeriton, laktoositon ja gluteeniton Erinomainen proteiinipitoisuusNative Whey Isolate tunnetaan erinomaisesta proteiinipitoisuudestaan. Se on korkealaatuinen proteiinilähde, joka voi auttaa rakentamaan ja korjaamaan lihaksia harjoituksen jälkeen. Korkea proteiinipitoisuus annosta kohden tekee...- 611 kr
- 611 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
OstroVit - Heraproteiini-isolaatti
OstroVit - Heraproteiini-isolaatti Edut: Korkea proteiinipitoisuus Vähän hiilihydraatteja ja rasvaa Toimii anabolisesti - auttaa rakentamaan puhdasta lihasmassaa Toimii anti-katabolisesti - estää lihasten hajoamista Kiihdyttää palautumista harjoituksen jälkeen Sopii kaikille urheilulajeille Suositellaan lihasmassan kasvattamisen aikana OstroVit Heraproteiini-isolaatti OstroVit Heraproteiini-isolaatti on ravintolisä, joka sisältää 90 %...- Alkaen 434 kr
- Alkaen 434 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - Pro Whey
Allnutrition - Pro WheyEdut: Nopeasti imeytyvä heraproteiini Korkea laatu heraproteiinikonsentraatin ja -isolaatin yhdistelmässä (WPC + WPI) Optimaalinen ravintoainekoostumus lihaksille Tukee lihasten palautumista ja kasvua Sopii intensiivisiin harjoituksiin Nopeasti imeytyvä heraproteiiniAllnutrition - Pro Whey on korkealaatuinen heraproteiinin lähde, joka tarjoaa nopeaa imeytymistä ja tarjoaa optimaalisen...- Alkaen 657 kr
- Alkaen 657 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Raw Nutrition
Raw Nutrition - CBUM Itholate Proteiini
CBUM Series Itholate Protein Edut: Korkealaatuinen proteiini Formuloitu 5x Mr. Olympia Chris Bumsteadin toimesta 100% mikrosuodatettu heraisolaatti 25g proteiinia annosta kohti Helposti sulava Korkealaatuinen proteiini CBUM Series Itholate Protein tarjoaa korkealaatuisen proteiininlähteen, joka on välttämätön lihasten palautumiselle ja kasvulle. Formuloitu 5x Mr. Olympia Chris...- Alkaen 669 kr
- Alkaen 669 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
OstroVit - Herkullinen WHEY
OstroVit - Delicious WHEY Hyödyt: Nopea ja helppo proteiiniratkaisu Täydellinen palautumiseen harjoituksen jälkeen Korkea proteiinipitoisuus lihasten rakentamiseen Hyvä maku ja helppo sekoittaa Saatavilla useissa eri mauissa Nopea ja helppo proteiiniratkaisu OstroVit - Delicious WHEY on proteiinijauhe, joka liukenee nopeasti veteen tai kevytmaitoon. Korkean proteiinipitoisuutensa...- Alkaen 295 kr
- Alkaen 295 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:CNP
CNP - Isoloi
CNP - Isolate: Laadukas heraproteiini-isolaatti tehokkaaseen palautumiseen ja lihasten kasvuunEdut: Nopeasti imeytyvä heraproteiini-isolaatti Edistää palautumista ja lihasten kasvua Alhainen rasva- ja hiilihydraattipitoisuus Sopii painonpudotukseen ja lihasten rakentamiseen Minimoitu laktoositaso lievään laktoosi-intoleranssiin Nopeasti imeytyvä heraproteiini-isolaattiCNP - Isolate on korkealaatuinen tuote, joka sisältää ylivoimaista heraproteiini-isolaattia. Heraproteiini-isolaatti...- Alkaen 498 kr
- Alkaen 498 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trained by JP
Koulutettu JP:n toimesta - Performance Isolate
Performance Isolate - Optimaalinen Proteiinisekoitus Suorituskyvyn Parantamiseen Hyödyt: Tehokas imeytyminen kolminkertaisella proteiinisekoituksella Matalat laktoositasot vähentävät vatsavaivoja Korkea proteiinipitoisuus 80% Matalampi hiilihydraatti- ja rasvapitoisuus Soveltuu niille, jotka pyrkivät optimaaliseen ruoansulatukseen Tehokas Imeytyminen Performance Isolate tarjoaa kolminkertaisen proteiinisekoituksen, joka koostuu 40% hydroisolaattia, 40% isolaattia ja 20%...- Alkaen 563 kr
- Alkaen 563 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Redcon1
Redcon1 - Isotope - 100% Heraproteiini-isolaatti
Redcon1 - Isotope - 100% Heraproteiini-isolaattiEdut: Nopea imeytyminen ja korkea hyötyosuus Korkea proteiinipitoisuus ja välttämättömät aminohapot Matala rasvapitoisuus ja hiilihydraattisisältö Parantaa lihasten palautumista ja uudelleenrakennusta Tukee lihaskasvua ja voimankasvua Nopea imeytyminen ja korkea hyötyosuusRedcon1 Isotope on 100% heraproteiini-isolaatti, joka on käynyt läpi lisäkäsittelyn rasva-...- Alkaen 793 kr
- Alkaen 793 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Mutant
Muuntaja - Pro
Mutant - Pro: 100% Heraproteiini vaativille urheilijoilleEdut: 100% heraproteiini optimaaliseen lihasten rakentamiseen Helposti imeytyvä ja nopeasti vaikuttava proteiini nopeaan palautumiseen Ei lisättyjä proteiineja - vain puhdasta heraa Sisältää herapeptidejä tehokkuuden lisäämiseksi Täydellinen aminohappoprofiili, mukaan lukien EAA, BCAA ja glutamiini 100% Heraproteiini optimaaliseen lihasten rakentamiseenMutant...- 1 410 kr
- 1 410 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Pro Supps
Pro Supps - Heraproteiini-isolaatti
Rakennuslihaksia ja vähennä kehon rasvaa Edut: ProSupps Whey Isolate proteiini on valmistettu kolminkertaisesti kylmäsuodatetusta WPI:stä (heraeristeproteiini), joka varmistaa, että luonnollinen aminohappoprofiili ja arvokkaat mikrofaktorit säilyvät ehjinä. Sisältää 5 g anabolisia haaraketjuisia aminohappoja (BCAA), jotka edistävät lihasten kasvua ja palautumista. Ei sisällä lisättyä sokeria tai...- 715 kr
- 715 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Isolaatti 100
Trec Nutrition - Isolate 100: Ensiluokkainen CFM-heraproteiini-isolaatti lihasten rakentamiseen ja palautumiseenEdut: 100 % CFM-heraproteiini-isolaatti, jolla on korkea biologinen arvo Nopea imeytyminen ja korkealaatuiset aminohapot Stimuloi lihasproteiinisynteesiä ja lihaskasvua Täydentää ruokavaliota rasvattomilla ja sokerittomilla proteiineilla Edistää lihaksikkaan kehon kehitystä ilman ylimääräistä rasvakudosta Korkealaatuinen CFM-heraproteiini-isolaattiTrec Nutrition...- Alkaen 1 099 kr
- Alkaen 1 099 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:NUTREND
NUTREND - Hydro Whey
NUTREND - Hydro Whey: Paras valinta lihasten palautumiseen ja lihaskasvuunEdut: Tehokas palautuminen fyysisen aktiivisuuden jälkeen Edistää lihaskasvua Helposti sulavan proteiinin saatavilla oleva muoto Sisältää arvokkaita lisäravinteita Tolerase L, kromi ja vitamiini B3 Erinomainen sulavuus ja käyttökelpoisuus kaikille urheilijoille Tehokas palautuminen fyysisen aktiivisuuden jälkeenNUTREND -...- Alkaen 1 061 kr
- Alkaen 1 061 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Naughty Boy
Naughty Boy - Heraproteiini 100
NaughtyBoy Whey 100 Edut: 100% ruoholla ruokitun naudan heraproteiiniseos Lisätty AstraGin ja DigeZyme paremman imeytymisen ja ruoansulatuksen tueksi Sisältää heraproteiini-isolaattia, heraproteiinikonsentraattia ja hydrolysoitua heraproteiini-isolaattia Täysin läpinäkyvä etiketti, jotta tiedät tarkalleen, mitä saat jokaisessa kauhassa Korkealaatuinen proteiini lihasten palautumisen ja lihasten rakentamisen tueksi 100% ruoholla...- 604 kr
- 604 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:BioTechUSA
BioTech USA - Makuvoima
Flavor Power - Maista kuten haluat!Edut: 5 erilaista makua valittavana Gluteeniton Ei lisättyä sokeria Sisältää ekstrudoitua heraproteiinia Sisältää inuliinikuitua Sisältää kuivattuja hedelmäpaloja Ei palmuöljyä Ei säilöntäaineita GluteenitonFlavor Power on gluteeniton EU-asetuksen mukaisesti. Tämä tarkoittaa, että valmistettu ruoka on gluteenitonta, edellyttäen että pöytämakeutusaineena käytetään makeutus-...- Alkaen 185 kr
- Alkaen 185 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Efectiv Nutrition
Efectiv Nutrition - 100% Heraproteiini-isolaatti
Efectiv Nutrition - 100% Heraproteiini-isolaattiEdut: Korkealaatuinen heraproteiini-isolaatti Rikas tärkeistä heraproteiinipeptidifraktioista Sisältää 5 g BCAA:ta lihasten rakentamiseen Helppo imeytyminen ja biologinen hyötyosuus Valmistettu EU:n nurmiruokituista maitotiloista Korkealaatuinen heraproteiini-isolaattiEfectiv Nutrition - 100% Heraproteiini-isolaatti on valmistettu vain hienoimmasta heraproteiini-isolaatista. Tämä isolaatti tuotetaan ensiluokkaisella mikrofiltraatio- ja sumukuivausprosessilla, joka...- Alkaen 539 kr
- Alkaen 539 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:PhD
PhD - Heraisolaatti
PhD Whey Isolate - Korkealaatuinen heraproteiini-isolaattiHyödyt: Korkea proteiinipitoisuus Nopea imeytyminen elimistöön Rikas haaraketjuisista aminohapoista (BCAA) Ei sisällä turhia lisäaineita Valmistettu ruoholla ruokitun lehmän maidosta Korkea proteiinipitoisuusPhD Whey Isolate on yksi markkinoiden johtavista heraproteiini-isolaateista (WPI). Sen proteiinipitoisuus on noin 82% (86% kuiva-aineena), ja tämä ravintolisä...- 412 kr
- 412 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:CNP
CNP - Heraproteiini
CNP - Whey: Sinun Ultimaattinen Heraproteiinikaavasi Optimaaliseen Lihasten Korjaukseen ja PalautumiseenEdut: Korkea proteiinipitoisuus lihasten rakentamiseen ja korjaukseen Matala hiilihydraatti- ja rasvapitoisuus kalorien hallittuun ruokavalioon Uniikki yhdistelmä heraproteiinikonsentraattia, heraproteiini-isolaattia ja hydrolysoitua heraa Runsaasti haaraketjuisia aminohappoja (BCAA) ja glutamiinia Suunniteltu helpottamaan ruoansulatusta ja optimaaliselle ravinnonsaannille Korkea...- Alkaen 443 kr
- Alkaen 443 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:BioTechUSA
BioTech USA - Iso Whey Zero Clear
Edut: Virkistävä juomajauhe, jossa on proteiinia Sokeriton Laktoositon Gluteeniton Rasvaton Ei palmuöljyä Nopea ja helppo imeytyminen Iso Whey Zero Clearin edutIso Whey Zero Clear on erinomainen valinta, jos haluat virkistävän juoman kermamaisen proteiinijuoman sijaan. Se on valmistettu erityisellä heraproteiini-isolaatilla, joka antaa kevyen ja läpinäkyvän...- Alkaen 414 kr
- Alkaen 414 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Kaged Muscle
Kaged Muscle - Re-Kaged
Kaged Muscle - Re-Kaged: Vallankumouksellinen anabolinen proteiini lihaskasvulle ja palautumiselleEdut: Maksimaalinen palautuminen treenin jälkeen Stimuloi lihaskasvua ja voimaa Sisältää välttämättömiä aminohappoja optimaalisiin tuloksiin Nopeavaikutteinen ja helposti imeytyvä Luonnolliset maut ilman tarpeettomia lisäaineita Maksimaalinen palautuminen treenin jälkeenIntensiivisten harjoitusten jälkeen on ratkaisevan tärkeää antaa kehollesi oikeat...- Alkaen 854 kr
- Alkaen 854 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per