Vassleproteiini
Vassleproteiini – nopea, korkealaatuinen proteiini harjoitteluun ja palautumiseen
Tutustu huolellisesti valittuun valikoimaamme heraproteiinia (whey) varten lihaksen rakentaminen, palautuminen ja arkiproteiini. Täältä löytyy herakonsentraatti (WPC), heraisolaatti (WPI), herahydrolysaatti (WPH) ja älykkäät sekoitukset – keskittyen makuun, liukoisuuteen ja puhtaaseen profiiliin.
Miksi heraproteiini?
- Täydellinen aminohappoprofiili, jossa on korkea leusiinipitoisuus tehokasta lihasproteiinisynteesiä varten.
- Nopea imeytyminen – sopii heti treenin jälkeen tai nopeaksi välipalaksi.
- Helppo saavuttaa päivittäinen proteiinitaso ilman ylimääräisiä kaloreita rasvasta/hiilihydraateista.
- Saatavilla laktoosittomia vaihtoehtoja sekä maustettuja/neutraaleja versioita.
*Allergiatiedot: hera tulee maidosta (laktoosi/maitoproteiini). Ei sovellu vegaaneille.
Valitse oikea tyyppi heraproteiinia
Oikea valinta riippuu sietokyvystäsi, makumieltymyksistäsi, tavoitteistasi ja budjetistasi.
Tyyppi | Proteiini/100 g (tyypillinen) | Edut | Sopii sinulle, joka |
---|---|---|---|
Herakonsentraatti (WPC) | ~70–80% | Edullinen, täyteläinen maku, hyvä yleiskäyttö. | Haluaa hyvän maun ja hyvän hinnan. |
Heraisolaatti (WPI) | ~85–90%+ | Korkeampi proteiinipitoisuus, alhaisempi laktoosin/rasvan määrä. | Haluaa minimoida laktoosin/hiilihydraatit. |
Herakohydrolysaatti (WPH) | ~80–90% | Esihydrolysoitu nopeampaa imeytymistä varten; usein hyvin alhainen laktoosipitoisuus. | Etsii nopeinta imeytymistä/kilpailufokusta. |
Seokset (WPC/WPI/WPH) | ~75–85% | Maku, hinta ja toiminnallisuus tasapainossa. | Haluaa “parasta kaikesta” yhdessä paketissa. |
Näin valitset maun, makeutuksen ja profiilin
- Laktoosiherkkyys: Valitse isolaatti tai hydrolysaatti.
- Kalorihallinta: Korkea proteiinipitoisuus (WPI) annosta kohti antaa enemmän proteiinia ja vähemmän kaloreita.
- Maku & liukenevuus: Etsi hyviä arvosteluja ja instantisoituja jauheita.
- Makeutus: Valitse sokerittoman (esim. makeutusaineilla), alhaisen sokeripitoisuuden tai täysin neutraalin välillä.
- Raaka-aineprofiili: Haluatko lisäpuhtautta? Etsi alhainen laktoosipitoisuus, minimaalinen lisätty sokeri ja selkeät aminohappoprofiilit.
Vinkit: Annos, joka sisältää 25–30 g proteiinia, antaa usein ~2–3 g leusiinia, mikä on yleinen tavoitetaso treenin jälkeen.
Milloin ja miten käytän heraproteiinia?
- Treenaamisen jälkeen: 1 annos (25–30 g proteiinia) 0–2 tunnin sisällä palautumista varten.
- Välipala: Proteiinipitoisena lisänä aterioiden välillä.
- Aamiainen/ilta: Sekoita puuroon, smoothieen tai jogurttiin proteiinin lisäämiseksi.
Annostus ja ajoitus voidaan mukauttaa kehonpainon, tavoitteiden ja päivittäisen kokonaisproteiinimäärän mukaan.
Miksi ostaa heraproteiinia Nutri.se:stä?
- Laaja valikoima: WPC, WPI, WPH ja sekoitukset monissa makuissa.
- Laatu & läpinäkyvyys: Selkeät ravintoarvot ja aminohappoprofiilit.
- Nopea toimitus: Ruotsista varastosta jäljitettävällä toimituksella.
Usein kysyttyjä kysymyksiä heraproteiinista
Onko heraproteiini laktoosittomaa?
Heraproteiini isolaatti ja hydrolysaatti sisältävät yleensä hyvin vähän laktoosia. Tarkista aina tuotteen ravintosisältö.
Kuinka paljon heraproteiinia tarvitsen päivässä?
Se riippuu kokonaisista proteiinitavoitteistasi. Yleisesti suositellaan 1,6–2,2 g proteiinia/kg kehonpainoa/päivä ruoasta ja lisäravinteista yhteensä.
Voinko käyttää heraproteiinia painonpudotuksessa?
Kyllä. Korkean proteiinipitoisuuden ja matalan sokeripitoisuuden vaihtoehto voi auttaa sinua pitämään kylläisyyden ja säilyttämään lihasmassaa kalori-alijäämässä.
Mikä on ero konsentraatin, isolaatin ja hydrolysaatin välillä?
Konsentraatti on edullista ja maukasta, isolaatti sisältää enemmän proteiinia ja vähemmän laktoosia, ja hydrolysaatti on esipilkottu nopeampaa imeytymistä varten.
Onko heraproteiini kasvisperäistä?
Ja, heraproteiini tulee maidosta ja on kasvisperäistä mutta ei vegaanista. Vegaanista proteiinia varten valitse kasvipohjaisia vaihtoehtoja.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Scitec Nutrition
Scitec Nutrition - 100% Hydrolysoitu Heraproteiini
100 % HYDROLYSOITU HERAPROTEIINIEdut: 28 g proteiinia per kauha! 100 % proteiinia herahydrolysaatista! Sopii laktoosi-intoleranteille käyttäjille! Ultra-nopea imeytyminen parhaan tuloksen saavuttamiseksiHeraproteiinia pidetään yleisesti parhaana urheiluravinteiden proteiinityyppinä. Herakonsentraatti ja isolaatti edustavat eri käsittely- ja laatutasoja, mutta proteiini pysyy ehjänä. Hydrolysointi puolestaan hajottaa proteiinin pienempiin osiin,...- Alkaen 579 kr
- Alkaen 579 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Hype
Hype - Heraproteiini
Heraproteiini: Lihasten rakentaminen ja palautuminen Edut: Tukee lihasten rakentamista Edistää palautumista Lisää voimaa Helposti imeytyvä Parantaa harjoitustehoa Tukee lihasten rakentamista Heraproteiini on yksi tehokkaimmista proteiinilähteistä lihasten rakentamiseksi. Se on rikas välttämättömien aminohappojen, erityisesti leusiinin, suhteen, joka on ratkaiseva lihasproteiinisynteesille. Tutkimukset osoittavat, että riittävä proteiinin...- 831 kr
- 831 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Efectiv Nutrition
Efectiv Nutrition - Ruoholla ruokittu heraproteiini-isolaatti
Ruoholla ruokittu heraproteiini-isolaatti Edut: Korkea proteiinipitoisuus Matala rasvapitoisuus Matala sokeripitoisuus Helposti sulava laktoosi-intoleranteille Korkealaatuinen raaka-aine ruoholla ruokituista lehmistä Korkea proteiinipitoisuus Ruoholla ruokittu heraproteiini-isolaatti tarjoaa vaikuttavan 90% proteiinipitoisuuden, mikä tarkoittaa, että saat 27 grammaa proteiinia per 30 gramman kauhallinen. Tämä tekee siitä erinomaisen valinnan niille,...- 1 014 kr
- 1 014 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Swedish Supplements
Swedish Supplements - Heraproteiini Deluxe
Heraproteiinijauhe - Ravintolisä lihasten rakentamiseen Edut: Edistää lihasten rakentamista Auttaa palautumisessa harjoittelun jälkeen Yksinkertainen ja kätevä proteiinilähde Vähähiilihydraattinen ja vähärasvainen Runsaasti aminohappoja optimaaliseen lihaskorjaukseen Ravintoarvot: Heraproteiinijauhe sisältää 376 kcal/1571 Kj energiaa per 100 g ja 125 kcal/523 Kj per annos (noin 33 g). Se...- Alkaen 429 kr
- Alkaen 429 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Swedish Supplements
Swedish Supplements - ISO Whey, 700 g
Heraproteiini-isolaatti Edut: Tarjoaa korkealaatuista proteiinia Helppo lisätä ruokavalioon Auttaa lihasten korjauksessa ja palautumisessa Voi edistää painonpudotusta kalorikontrollin yhteydessä Sisältää välttämättömiä aminohappoja Energia Per 100 g: 1 474 kJ / 352 kcal Per 35 g: 517 kJ / 123 kcal Rasva Per 100 g: 0,9...- 366 kr
- 366 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Evogen
Evogen - IsoJect Clear
ISOJECT Clear - Ultra-Puhdas ja Nopea Sulaminen Kestävien Tulosten Saamiseksi Hyödyt: 100% puhdas heraisolaatti Vain 90 kaloria annosta kohden Erinomainen maku ja sekoittuvuus Edistynyt teknologia maksimaaliseen tehokkuuteen Säilyttää laadun ja maun kylmäsuodatuksen avulla 100% Puhdas Heraisolaatti ISOJECT Clear on suunniteltu tarjoamaan sinulle korkealaatuinen heraisolaattialähde,...- Alkaen 828 kr
- Alkaen 828 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
OstroVit - Heraproteiini
OstroVit - Heraproteiini Edut: Korkea proteiinipitoisuus Haaraketjuisten aminohappojen lähde Toimii anabolisesti - auttaa rakentamaan puhdasta lihasmassaa Toimii anti-katabolisesti - estää lihaskudoksen hajoamista Helppokäyttöisen energian lähde Kiihdyttää kehon palautumista Sopii kaikille urheilulajeille Erityisesti suositeltu lihasmassan kasvattamisen aikana Yksityiskohtaiset edut: Korkea proteiinipitoisuus OstroVit - Heraproteiini on...- 842 kr
- 842 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Skull Labs
Skull Labs - Executioner Whey
Skull Labs - Executioner Whey Edut: Yksi annos ravintoainetta tarjoaa jopa 23 g terveellistä proteiinia. Yksinkertainen ja tehokas kaava, joka perustuu korkealaatuiseen WPC-heraproteiiniin. Maukas ja helppo proteiinin lähde, jota voidaan käyttää lisäravinteena päivittäisessä ruokavaliossasi. Proteiini tukee lihasmassan kasvua ja ylläpitoa, mikä on hyödyksi henkilöille,...- 531 kr
- 531 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Kevin Levrone
Kevin Levrone - Levro Whey Supreme
Kevin Levrone - Levro Whey Supreme Edut: Edistää lihaskasvua Auttaa ylläpitämään lihasmassaa Edistää normaalien luiden ylläpitämistä Edistää lihaskasvua Levro Whey Supreme on korkeaproteiininen lisäravinne, joka auttaa edistämään lihaskasvua. Kaavan proteiini on korkealaatuista ja sisältää arvokkaita aminohappoja, mukaan lukien välttämättömät haaraketjuiset aminohapot (BCAA). Tutkimukset ovat...- Alkaen 349 kr
- Alkaen 349 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Gaspari Nutrition
Gaspari Nutrition - IntraPro™ 100% Heraproteiini
Gaspari Nutrition - IntraPro™ 100% Heraproteiini Edut: Nopea ruoansulatus ja erinomainen hyötyosuus Maksimoi lihaskasvun Sisältää kaikki välttämättömät aminohapot Korkeat annokset haaraketjuisia aminohappoja (BCAA) tehokkaaseen proteiinisynteesiin Ei täyteaineita, ei aminohappopiikitystä, alhainen sokeripitoisuus ja lähes ei lainkaan rasvaa Nopea ruoansulatus ja erinomainen hyötyosuus IntraPro on 100%...- 708 kr
- 708 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:FA - Fitness Authority
FA - Fitness Authority - Heraproteiini
FA - Fitness Authority - Heraproteiini Edut: Yksi annos tuotetta sisältää 20 g heraproteiinia (WPC) - yksi suosituimmista täydellisen proteiinin lähteistä ruokavaliossa ja urheilijoiden lisäravinteissa. Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja säilyttämistä - se tukee urheilullisen kehon muokkausprosessia. Proteiinilla on suotuisa vaikutus terveiden luiden ylläpitämiseen....- Alkaen 621 kr
- Alkaen 621 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - Ruoholla ruokittu heraproteiini
Now Foods - Ruoholla ruokitun naudan heraproteiini Edut: RBGH- ja antibioottivapaa 20 g proteiinia annosta kohden RBGH- ja antibioottivapaa Now Foods - Ruoholla ruokitun naudan heraproteiini on valmistettu puhtaasta maidosta, joka tulee vain ruoholla ruokituista lehmistä, joita ei ole käsitelty synteettisillä kasvuhormoneilla (RBGH), antibiooteilla...- 402 kr
- 402 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Kevin Levrone
Kevin Levrone - Levro Iso Whey Näyte, Vanilja - 1 Pussi
Levro ISO WHEYEdut: Edistää lihasmassan kasvua Edistää lihasmassan ylläpitämistä Edistää normaalien luiden ylläpitämistä Levro ISO WHEYLevro ISO WHEY on tuote, joka mahdollistaa päivittäisen ruokavaliosi täydentämisen täydellisillä proteiineilla nopeasti ja kätevästi. Lisäravinne käyttää korkealaatuista heraproteiini-isolaattia (WPI), mikä tarkoittaa, että tuote on vapautettu tarpeettomista sokeri- ja...- 29 kr
- 29 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Reflex Nutrition
Reflex Nutrition - Clear Whey Isolate -näyte, Mango - 1 kpl
Mikä se on?Clear Whey Isolate on mehukkaampi tapa lisätä päivittäistä proteiinin saantia. Tämä vähäsokerinen proteiini- ja elektrolyyttijuoma on suunniteltu virkistämään ja rakentamaan lihaksia. Luota meihin, sen vuoksi kannattaa hikoilla.Kelle se on? Etkö pidä maitomaisista shakeista hikisen treenin jälkeen? Haluatko tulla vahvemmaksi ja rakentaa lihaksia?...- 34 kr
- 34 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Isowhey
ISOWHEY. Ravintolisä. Makeutusaineella. CFM HERAPROTEIINI-ISOLAATTI.Edut: Ennätyksellisen korkea biologinen arvo (BV 159) Korkea imeytymisnopeus Sisältää BCAA:ta ja L-glutamiinia Edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitoa Ennätyksellisen korkea biologinen arvo (BV 159)ISOWHEY sisältää CFM heraproteiini-isolaattia, jolla on ennätyksellisen korkea biologinen arvo (BV 159). Tämä tarkoittaa, että proteiini on...- Alkaen 1 200 kr
- Alkaen 1 200 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - Ultra Heraproteiini
Allnutrition - Ultra Whey: Tehokas Proteiinilähde LihaskasvuunEdut: Lisää lihasmassaa Nopea palautuminen harjoituksen jälkeen Parantaa proteiinisynteesiä Tukee lihasten korjausta Edistää kylläisyyden tunnetta Lisää lihasmassaaAllnutrition - Ultra Whey WPI&WPC Matrix on proteiinipitoinen ravintotuote, joka on erityisesti suunniteltu tukemaan lihaskasvua. Se yhdistää korkealaatuisen heraproteiini-isolaatin (WPI) ja heraproteiinikonsentraatin...- 536 kr
- 536 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Ultra Isolate Maustamaton - 900g
Trec Nutrition - Ultra Isolate Maustamaton - 900gEdut: Korkea proteiinipitoisuus Lihasmassan kasvu ja ylläpito Auttaa lihaksia ja immuunijärjestelmää toimimaan oikein Luonnollinen maku Lisätty D-vitamiini Korkea proteiinipitoisuusTrec Nutrition - Ultra Isolate Maustamaton on ravintolisä, jolla on vaikuttava proteiinipitoisuus. Jopa 97 % proteiinia annosta kohden, tämä...- 746 kr
- 746 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Weider
Weider - Fruity Isolate
Weider - Fruity IsolateEdut: Hedelmäinen maku Korkealaatuinen heraproteiini-isolaatti Nopea imeytyminen lihasten palautumiseen Aminohapot lihasten rakentamiseen Täydellinen laihduttamiseen ja lihaskadon estämiseen Hedelmäinen makuWeider - Fruity Isolate on innovatiivinen tuote, joka tarjoaa upean hedelmäisen maun. Monet kehonrakentajat suosivat proteiinijuomiensa sekoittamista veteen dieetillä, ja voi olla haastavaa...- Alkaen 442 kr
- Alkaen 442 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Booster Isolate Protein
Trec Nutrition - Booster Isolate ProteinEdut: Erinomainen biologinen arvo Edistää lihaskasvua ja ylläpitoa Erinomainen biologinen arvoTrec Nutrition - Booster Isolate Protein on valmistettu CFM-heraproteiini-isolaatista, joka tarjoaa erinomaisen biologisen arvon (BV 159). Biologinen arvo on mitta siitä, kuinka tehokkaasti keho voi käyttää proteiinia lihaskudoksen rakentamiseen...- Alkaen 546 kr
- Alkaen 546 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Yamamoto Nutrition
Yamamoto Nutrition - Ultra Whey Complex
Ultra Whey Complex Yamamotolta - Tehokas proteiini optimaaliseen lihasten rakentamiseen ja palautumiseenUltra Whey Complex Yamamotolta on edistyksellinen ja erittäin tehokas proteiinituote, joka on erityisesti suunniteltu tukemaan lihasten rakentamista ja palautumista. Yhdistelmä 50% heraproteiini-isolaattia cross flow ultra- ja mikrosuodatuksen kautta sekä 50% konsentroitua heraproteiinia tarjoaa...- 1 474 kr
- 1 474 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per