Hiusten- ja ihonhoito
Hiusten & ihonhoito – rakenna yksinkertainen rutiini, joka toimii
Tässä kokoelmassa löydät tuotteita ihobarriäärille, kostutukselle ja päänahan terveydelle. Valitse hellävaraisia puhdistusaineita, seerumeita (esim. hyaluronihappo, niasiiniamidi, C-vitamiini), kuorintoja (AHA/BHA/PHA), pehmentäviä voiteita, joissa on keramideja ja glyseriiniä, sekä hiustenhoitoa, joka keskittyy kostutukseen, proteiiniin ja lämpösuojaan.
Miksi panostaa perus hiusten- ja ihonhoitoon?
- Vahva ihobarriääri vähentää kuivuutta ja herkkyyttä.
- Oikea kosteusbalanssi antaa pehmeyttä, hehkua ja paremman meikkipidon.
- Tasapaino päänahassa voi antaa terveempiä pituuksia ja vähemmän pörröisyyttä.
- Älykäs järjestys rutiinissa tekee tuotteista tehokkaampia yhdessä.
*Yleistä tietoa. Testaa uusia tuotteita laastaroimalla ja noudata aina pakkauksen ohjeita.
Yleiset kategoriat ja milloin ne sopivat
Valitse ihon-/hiustyypin, vuodenajan ja sen mukaan, kuinka monta vaihetta haluat rutiiniisi.
| Kategoria | Mitä se on | Milloin se sopii? | Avainainesosat |
|---|---|---|---|
| Puhdistus (kasvot) | Poistaa likaa/aurinkosuojaa ilman kuivattamista. | Päivittäin, aamu/ilta. | Amfoteeriset pinta-aktiiviset aineet, glyseriini |
| Essenssi/Toner | Kevyt kosteutusvaihe, joka valmistaa ihon. | Kuiva/dehydroidut iho. | Hyaluronihappo, pantenoli |
| Seerumi – kosteus/huokoset/kimallus | Konsentraatti erityisiin tarpeisiin. | Puhdistuksen jälkeen, ennen voidetta. | Niacinamidi, C-vitamiini, peptidit |
| Kuorinta | Happoja, jotka hellävaraisesti poistavat kuolleita ihosoluja. | 1–3 kertaa/viikossa riippuen sietokyvystä. | AHA (glykolihappo/laktaatti), BHA (salisyylihappo), PHA |
| Kosteusvoide / Estevoide | Lukitsee kosteuden ja pehmentää. | Päivittäin, säädä määrä vuodenaikojen mukaan. | Keramidit, skvalaani, sheavoita |
| Aurinkosuoja (päivä) | Suojaa UV-säteilyltä – viimeinen vaihe päivällä. | Joka aamu, ympäri vuoden. | SPF 30–50 (UV-suodatin) |
| Yöhoito/öljy | Lisäpehmennys ja palautuminen. | Kuiva/herkkä iho, viileä kausi. | Squalaani, jojoba, E-vitamiini |
| Hiuspohjan hoito | Seerumi/kuorinta tasapainon ja mukavuuden vuoksi. | Rasvainen/kuiva/ärtynyt hiuspohja. | Sinkki PCA, salisyylihappo, teepuu |
| Shampoo & hoitoaine | Puhdistaa ja kosteuttaa pituuksia. | Valitse hiustyypin ja pesutiheyden mukaan. | Proteiinit, pantenoli, öljyt |
| Jättöhoito & lämpösuoja | Suoja ja kiilto ilman huuhtelua. | Ennen muotoilua/puhallusta, vastaan pörröisyyttä. | Lämpösuojatut polymeerit, silkki-proteiinit |
Näin rakennat rutiinisi
- Aloita helposti: Puhdistus + kosteusvoide + SPF (päivä).
- Lisää seerumi: Valitse niacinamid (huokoset/epätasapaino), HA (kosteus) tai C-vitamiini (hehku).
- Kuori älykkäästi: 1–3 kertaa/viikossa – älä yli kuori.
- Hiusfokus: Päänahka ensin; yhdistä kosteus ja proteiini tarpeen mukaan ja käytä lämpösuojaa.
- Herkä iho/päänahka: Esittele yksi tuote kerrallaan ja tee patch-testi.
Vältä voimakkaiden happojen ja retinoidien käyttöä samanaikaisesti, jos olet aloittelija; vaihtele iltoja.
Miksi ostaa hiusten & ihonhoitoa Nutri.se:stä?
- Kuratoitu valikoima: Keskittyminen tehokkaisiin perusvaiheisiin ja selkeisiin INCI-listoihin.
- Hellävaraiset vaihtoehdot: Hajusteettomat valinnat ja tuotteet herkälle iholle/päänahalle.
- Nopea toimitus: Ruotsista varastosta, seurattava lähetys.
Usein kysyttyjä kysymyksiä hiusten & ihonhoidosta
Missä järjestyksessä levitän tuotteet?
Yleisesti ohuinta paksuimpaan: puhdistus → toneri/essenssi → seerumi → voide → SPF (päivällä). Hiukset: shampoo → hoitoaine → leave-in → lämpösuoja → muotoilu.
Voinko yhdistää C-vitamiinin ja niacinamidin?
Usein kyllä. Monet käyttävät molempia samassa rutiinissa tai eri aikoina (C-vitamiini päivällä, niacinamidi milloin tahansa). Tunne, mitä ihosi kestää.
Kuinka usein minun pitäisi kuoria?
1–3 kertaa viikossa ihotyypistä ja tuotteen vahvuudesta riippuen. Vähennä tiheyttä kuivuuden tai ärsytyksen yhteydessä.
Tarvitsenko öljyä hiuksiin, jos käytän jo leave-in tuotetta?
Ei välttämätöntä, mutta kevyt öljy voi kapseloida kosteutta ja antaa kiiltoa. Levitä säästeliäästi pituuksiin/latvoihin.
Voinko käyttää retinoidia samaan aikaan kuin happokuorintaa?
Jos olet aloittelija – vaihtele iltoja. Yhdistä vasta, kun iho on kestävä ja ilman ärsytyksen merkkejä.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Koentsyymi Q-10 - 90 kapselia
Trec Nutrition - Koentsyymi Q-10 - 90 kapseliaMaksimoi terveytesi ja suorituskykysi Trec Nutrition Koentsyymi Q-10:lläTrec Nutrition Koentsyymi Q-10 on korkealaatuinen ravintolisä, joka sisältää koentsyymi Q10:tä kapselimuodossa. Tätä lisäravinnetta suositellaan fyysisesti aktiivisille henkilöille, urheilijoille sekä keski-ikäisille ja vanhemmille henkilöille. Koentsyymi Q10 on olennainen osa hengitysketjua,...- 154 kr
- 154 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Yango - Hiukset, Iho, Kynnet (500 ml)
Luonnollinen tuki hiuksille, iholle ja kynsilleHaaveiletko terveistä, kauniista hiuksista? Sileästä, kiinteästä ihosta ja vahvoista kynsistä? Nyt se on mahdollista! Sinun kaltaisillesi ihmisille olemme luoneet luonnollisen tuotteen, joka rikastuttaa ruokavaliotasi monilla vitamiineilla, mineraaleilla, kollageenilla ja kasviperäisillä ainesosilla. Näiden ansiosta koet poikkeuksellisia vaikutuksia, jotka tyydyttävät jopa...- 446 kr
- 446 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:BioTechUSA
BioTech USA - Clear Collagen Professional
Miksi suosittelemme Clear Collagen Professional -juomajauhettamme?Hyödyt: Erittäin liukeneva ja herkullinen Yli 20 g kollageenia päivittäisessä annoksessa Sisältää 105 mg hyaluronihappoa ChondrActiv hydrolysoitu rustojauhe rikastettu tyypin II kollageenilla Sisältää vitamiineja ja mineraaleja Sisältää aminohappoja ja antioksidantteja Sokeriton Laktoositon ja gluteeniton Rasvaton ja palmuöljytön Erittäin liukeneva...- 357 kr
- 357 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Vegaaniset kollageenia lisäävät kumit
MaryRuth Organics - Vegaaniset Kollageenia Lisäävät KarkitEdut: Luonnollinen kollageenituki Elintärkeitä ravintoaineita kollageenin tuotantoon Ei-GMO ja gluteeniton Korkea C-vitamiinipitoisuus antioksidanttituen saamiseksi Sokeriton ja vegaaninen Luonnollinen kollageenitukiMaryRuth Organicsin Vegaaniset Kollageenia Lisäävät Karkit on suunniteltu edistämään kollageenin tuotantoa luonnollisella tavalla. Kollageeni on tärkeä proteiini, jota löytyy ihosta,...- 621 kr
- 621 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:KIKI Health
KIKI Health - Kollageenipeptidijauhe
KIKI Health - Kollageeni PeptidijauheEdut: Parantaa ihon terveyttä ja elastisuutta Vahvistaa luita ja niveliä Edistää lihasten palautumista ja kasvua Tukee ruoansulatusjärjestelmää Lisää biologista hyötyosuutta ja imeytymistä Parantaa ihon terveyttä ja elastisuuttaKollageeni on tärkeä proteiini, joka muodostaa suuren osan ihostamme. Se antaa rakenteen, voiman ja...- 261 kr
- 261 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Panaseus
Panaseus - Hiukset Iho Kynnet (50 kapselia)
Hiukset, iho ja kynnet"Hiukset, iho ja kynnet" on ravintoaineiden sekoitus, joka tukee ihon, hiusten ja kynsien terveyttä.Hyödyt: Parantaa ihon elastisuutta Vahvistaa hiuksia Parantaa kynsien lujuutta Edistää kollageenin tuotantoa Sisältää tärkeitä vitamiineja ja mineraaleja Parantaa ihon elastisuuttaTämä tuote sisältää hydrolysoitua kalan kollageenia tyyppiä I ja...- 163 kr
- 163 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Hiukset, Iho & Kynnet Yksi Päivässä Kaava
Puritan's Pride - Hair, Skin & Nails One Per Day Formula Edut: Vahvistaa ja parantaa hiuksia, ihoa ja kynsiä Sisältää tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita kauneuteen sisältäpäin Helppokäyttöinen - vain yksi kapseli päivässä Sisältää 2,500 mcg biotiinia per kapseli Nopeasti vapautuvat pehmeät kapselit nopeaan imeytymiseen...- Alkaen 164 kr
- Alkaen 164 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Hiukset, Iho & Kynnet Kumikarkit - 80 Kumikarkkia
Gummy Hiukset, Iho & Kynnet - Mansikan makuHyödyt: Auttaa ylläpitämään energiankulutusta** Herkulliset mansikanmakuiset kumit Tukee ihon, hiusten ja kynsien terveyttä** Auttaa ylläpitämään energiankulutusta**Tärkeillä ravintoaineilla, joita kehosi tarvitsee, tämä herkullinen gummy-kaava auttaa tukemaan luonnollista kauneuttasi sisältä ja ulkoa.** Mansikan makuun kehitetyt Gummy Hiukset, Iho &...- 142 kr
- 142 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Garden of Life
Garden of Life - Dr. Formulated Quercetin Immune, 500mg - 30 kasvisruokatablettia
Garden of Life - Dr. Formulated Quercetin Immune, 500mg - 30 kasvispohjaista tablettiaEdut: Tukee terveellistä immuunijärjestelmää Antioksidanttiset ominaisuudet taistelemaan oksidatiivista stressiä vastaan Edistää immuunijärjestelmän ja solujen terveyttä Sertifioitu Non-GMO Gluteeniton ja hiilineutraali Tukee terveellistä immuunijärjestelmääDr. Formulated Quercetin Immune on erityisesti suunniteltu tukemaan ja ylläpitämään...- 369 kr
- 369 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Dorian Yates
Dorian Yates - Kollageenikompleksi, Viinirypäle - 300g
Dorian Yates - Collagen Complex, Grape - 300gHyödyt: Parantaa nivelterveyttä ja ihon kimmoisuutta Tukee lihasmassaa ja luustovoimaa Auttaa ylläpitämään terveitä hiuksia ja vahvoja kynsiä Parantaa nivelterveyttä ja ihon kimmoisuuttaDorian Yatesin Collagen Complex on uraauurtava tuote, joka edistää nivelterveyttä ja ihon kimmoisuutta. Kollageeni on proteiini,...- 310 kr
- 310 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:NeoCell
NeoCell - Keraatin Hiusten Volumisoija - 60 kapselia
NeoCell Keratin Hair Volumizer - Lisää hiustesi volyymia luonnollisestiHyödyt: Lisää hiusten volyymia Vahvistaa hiuksia solutasolla Parantaa hiusten rakennetta ja kiiltoa Edistää hiustenkasvua ja ehkäisee hiustenlähtöä Tarjoaa tärkeitä rakennuspalikoita kollageenituotantoon Lisää hiusten volyymiaNeoCell Keratin Hair Volumizer on erityisesti muotoiltu lisäämään hiustesi volyymia. Vaikka monet markkinoilla...- 376 kr
- 376 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - PhytoCERAMIDES - 30 kapselia
Palauta ihosi nuorekkuus Swanson - PhytoCERAMIDES - 30 vcapsKun on kyse nuorekkaan ihon palauttamisesta, Swanson - PhytoCERAMIDES - 30 vcaps voi olla ratkaisu, jota olet etsinyt.Luuleeko, että näytät vanhemmalta kuin tunnet itsesi, johtuen kasvojesi lisääntyvistä ryppyistä? Tiedät varmasti, että kosteutus on avain hyvään ihonväriin....- 284 kr
- 284 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Biotiini Kauneus - 90 kaps
Hiusvolyymi Edut: Normaali hiusten ja ihon pigmentaatio Terve iho Hiustenkasvun tuki Parannettu hiuslaatu Luonnolliset ainesosat Normaali hiusten ja ihon pigmentaatio Trec Biotin Beauty sisältää kuparia, joka edistää normaalia hiusten ja ihon pigmentaatiota. Kupari on tärkeä mineraali, joka näyttelee ratkaisevaa roolia melaniinin tuotannossa, pigmentissä, joka...- 217 kr
- 217 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Essensey
Essensey - Hyaluronihappo+ - 90 kapselia
Essensey Hyaluronihappo+ Ravintolisä Hyödyt: Edistää terveellistä ihoa ja parantaa kosteutusta Tukee verisuonten toimintaa Edistää vahvoja luita ja terveitä rustoja Auttaa ylläpitämään terveitä hampaita ja ikeniä C-vitamiini tarjoaa antioksidanttisuojan ja suojaa soluja hapettumisstressiltä Edistää terveellistä ihoa ja parantaa kosteutusta Essensey Hyaluronihappo+ on erityisesti suunniteltu antamaan...- 209 kr
- 209 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Vital Proteins
Vital Proteins - Kollageenipeptidit
Mitä ovat kollageenipeptidit?Kollageenipeptidit ovat pieniä, liukoisia proteiinipaloja, jotka tulevat naudan kollageenista tai merellisestä kollageenista. Vital Proteins -kollageenipeptidit ovat biologisesti saatavilla, mikä tarkoittaa, että keho voi helposti sulattaa ja imeä ne. Kollageeni löytyy kaikista sidekudoksistamme, jänteistämme, nivelsiteistämme ja luistamme. Kun ikäännymme, kehomme muuttuu vähemmän tehokkaaksi...- 316 kr
- 316 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Selfie
Selfie - Pre Tan Primer - 237 ml
Selfien Pre-Tan PrimerSelfien Pre-Tan Primer on suunniteltu valmistamaan iho täydellisen Selfie Sunless Tanin imeytymiseen tasapainottamalla pH-tasoja, kosteuttamalla ja puhdistamalla ihoa optimaalisen tumman rusketuksen imeytymisen saavuttamiseksi. Tämä kookosveden ja elektrolyyttien yhdistelmä hoitaa ihoa syvästi, mahdollistaen syvemmän, tummemman ja pidempään kestävän Selfie Sunless -tuloksen samalla kun...- 161 kr
- 161 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Selfie
Selfie - Power Hour Mousse - 222 ml
Selfie's Power Hour Self-Tanning MousseEdut: Nopeasti vaikuttava kaava Vegaani kollageeniuutteet Ihoa pehmentävät ainesosat Anti-oranssit aineet Pitkäkestoinen rusketus Nopeasti vaikuttava kaavaSelfie's Power Hour Self-Tanning Mousse on suunniteltu antamaan sinulle syvä, tumma rusketus jo tunnissa. Tämä nopea vaikutus mahdollistaa haluttujen tulosten saavuttamisen lyhyimmässä mahdollisessa ajassa. Täydellinen...- 207 kr
- 207 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Selfie
Selfie - Power Hour Ultra Dark 1 Hour Booth Solution - 1 gal
Selfie’s Power Hour Rapid Dark Booth SolutionEdut: Nopeat tulokset Ultra-rikas koostumus Sisältää vegaanista kollageenia Ihoa tasoittava vesimeloni- ja luumuuute Anti-oranssit aineet Nopeat tuloksetSelfie’s Power Hour Rapid Dark Booth Solution on suunniteltu antamaan sinulle tummimman ja halutuimman rusketuksen vain yhdessä tunnissa. Tämä nopea vaikutusaika on...- 1 090 kr
- 1 090 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Selfie
Selfie - Power Hour Airbrush Solution - 946 ml
Selfie’s Power Hour Rapid Dark Airbrush SolutionEdut: Ultra-tumma 1 tunti Nopea väri-ilmasuihkeratkaisu Erinomainen kosteutuskaava Vegaaninen kollageeni – Värinkorjaus – Ihon täydellistäminen Rikkaat auringon suuteleman tulokset vain tunnissa! Ultra-tumma 1 tuntiSelfie’s Power Hour Rapid Dark Airbrush Solution on suunniteltu pitämään ihosi aina "Selfie Ready!" Tämä...- 631 kr
- 631 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Selfie
Selfie - Rusketuksenpoistaja & Pohjustusvoide - 177 ml
Sunless Tan Remover ja PrimerEdut: Poistaa aiemmat aurinkovoiteettomat rusketustuotteet Valmistaa ihon uutta aurinkovoiteetonta levitystä varten Kosteuttaa ja pehmentää ihoa Suunniteltu kaikille ihotyypeille Ihana Beachy Breeze -tuoksu Poistaa aiemmat aurinkovoiteettomat rusketustuotteetSelfie® Sunless Tan Remover ja Primer avulla voit helposti poistaa ylimääräisen rusketuksen vain 3 minuutissa....- 127 kr
- 127 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per









