Ruokasulatus, Kuitu
Ruoansulatus & Kuitu – tuki tasapainoiselle vatsalle
Täältä löydät huolellisesti valittuja tuotteita edistämään ruoansulatusta, suoliston terveys ja säännöllisyys. Tuotevalikoimamme kuitulisät, ruoansulatusentsyymit, probiootit ja prebiootit ovat valmistettu tukemaan hyvää tasapainoa maha- ja suolistokanavassa. Riippumatta siitä, tarvitsetko enemmän kuitua ruokavaliossasi, haluatko vähentää turvotusta tai tukea ravintoaineiden imeytyminen – meillä on tuotteet sinulle.
Miksi ruoansulatus ja kuitu ovat tärkeitä?
- Kuitu edistää normaalia suolen toimintaa ja lisää kylläisyyden tunnetta.
- Ruoansulatusentsyymit auttavat kehoa hajottamaan hiilihydraatteja, rasvaa ja proteiinia.
- Probiootit ja prebiootit tukevat tasapainoista suoliston mikrobistoa.
- Voi vähentää turvotusta, kaasuja ja epäsäännöllistä vatsaa.
*Tiedot ovat yleisiä eivätkä korvaa lääkärin neuvontaa.
Eri tyyppiset tuotteet ruoansulatukseen & kuituun
Valitse se, mikä sopii parhaiten tarpeisiisi. Alla näet yleisiä tuotekategorioita ja niiden ominaisuuksia.
Tuote | Edut | Sopii sinulle, joka | Esimerkki sisällöstä |
---|---|---|---|
Löysä kuitu | Voi auttaa ylläpitämään vakaata verensokeria ja kylläisyyttä. | Haluaa edistää suoliston terveyttä ja verensokeritasapainoa. | Psyllium, kaurakuitu, inuliini |
Liukenematon kuitu | Antaa tilavuutta ulosteelle ja tukee säännöllisyyttä. | Tarvitsee apua hitaaseen suolistoon. | Vehnälese, selluloosa |
Ruoansulatusentsyymit | Tukee rasvojen, proteiinien ja hiilihydraattien hajottamista. | Kokee turvotusta tai ruoansulatusongelmia aterian jälkeen. | Amylaasi, lipaasi, proteaasi |
Probiootit | Lisää hyödyllisiä bakteerikantoja suolistoon. | Haluaa tukea immuunijärjestelmää ja suoliston mikrobistoa. | Lactobacillus, Bifidobacterium |
Prebiootit | Ravinteet hyville bakteereille suolistossa. | Haluaa edistää pitkäaikaista tasapainoa suoliston mikrobistossa. | Fruktooligosakkaridit (FOS), galaktooligosakkaridit (GOS) |
Näin valitset oikean lisäravinteen
- Suoliston terveyden vuoksi: Yhdistä liukoinen kuitu probiootteihin.
- Turvotuksen yhteydessä: Kokeile ruoansulatusentsyymejä ja vältä vaikeasti sulavaa ruokaa.
- Jatkuvuuden vuoksi: Lisää liukenemattoman kuidun saantia vähitellen.
- Herkkä vatsa: Aloita pienillä kuituannoksilla ja lisää hitaasti.
Pitkäaikaisten vatsavaivojen vuoksi sinun tulisi neuvotella hoidon kanssa.
Miksi ostaa ruoansulatusta & kuitua Nutri.se:stä?
- Laatu: Vain testattuja tuotteita luotettavilta brändeiltä.
- Laaja valikoima: Kuitua, probiootteja, entsyymejä ja yhdistelmävalmisteita.
- Nopea toimitus: Ruotsalaisesta varastosta jäljitettävällä lähetyksellä.
Usein kysyttyjä kysymyksiä ruoansulatuksesta & kuidusta
Kuinka paljon kuitua tarvitsen päivässä?
Elintarviketurvallisuusvirasto suosittelee noin 25–35 grammaa kuitua päivässä aikuisille, sekä ruoasta että mahdollisista lisäravinteista.
Mikä on ero liukoisen ja liukenemattoman kuidun välillä?
Liukoinen kuitu liukenee nesteeseen ja voi auttaa pitämään verensokerin tasaisena, kun taas liukenematon kuitu antaa tilavuutta ja auttaa suolistoa toimimaan tehokkaasti.
Voinko ottaa probiootteja ja kuitua samanaikaisesti?
Kyllä, se on usein hyvä yhdistelmä, koska prebioottinen kuitu ravitsee hyviä bakteereja probiooteissa.
Auttaako ruoansulatusentsyymit turvotukseen?
Ruoansulatusentsyymit voivat tukea ruoan hajottamista ja vähentää vaivoja, kuten kaasua ja turvotusta joillakin ihmisillä.
Voiko kuitu aiheuttaa vatsavaivoja?
Kyllä, jos lisää saantia liian nopeasti, voi kokea kaasua tai turvotusta. Lisää annosta vähitellen ja juo riittävästi vettä.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Swanson - Inkivääri Juuri - 120 kapselia
Swanson - Inkiväärijuuri - 120 kapseliaRauhoittava vatsalle ja ruoansulatusjärjestelmälleSwanson Ginger on erinomainen ravintolisä, joka voi auttaa rauhoittamaan vatsaa ja parantamaan ruoansulatusjärjestelmää. Yhdistämällä taatun potentiaalin inkivääriuutteesta (standardisoitu 5 % gingeroleihin ja shogaoleihin) 250 mg kuivattua inkivääriä joka kapselissa, nämä kätevät kapselit tarjoavat käytännöllisen ratkaisun vatsavaivojen...- 221 kr
- 221 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - Omenakuitu - 340 grammaa
Now Foods - Omenakuitu - 340 grammaaKuiturikas ravintolisä omenakuiduista Hyvä lähde ravintokuitua 5 g kuitua annosta kohden Non-GMO Project vahvistettu Vegetaarinen/vegaani Kosher Hyvä ruoansulatukselle Perheomisteinen yritys vuodesta 1968 Paketointi ja laatutestaus Yhdysvalloissa GMP laatuvarmistettu KuvausNow Foods Omenakuitu on ravintolisä, joka tarjoaa kätevän ja helposti...- 187 kr
- 187 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - Piparminttu Geelit - 90 pehmeää kapselia
Optimoi suoliston terveytesi NOW Foodsin piparminttugeelien kanssa - 90 pehmeää kapseliaTehokas suoliston mukavuusformula inkiväärin ja fenkoliöljyjen kanssaEtsitkö luonnollista tapaa edistää tervettä ruoansulatusta? NOW Foodsin piparminttugeelit ovat täydellinen valinta sinulle. Nämä enterokapseloidut kapselit sisältävät korkealaatuista piparminttuöljyä, jota perinteiset yrttilääkitsijät ovat käyttäneet vuosisatojen ajan ruoansulatusterveyden tukemiseen....- 221 kr
- 221 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Garden of Life
Garden of Life - Raaka Probiootit Ultimate Care (Hyllystabiloitu) - 30 kapselia
Garden of Life - Raw Probiotics Ultimate Care (Hyllystabiili) - 30 vcapsHyödyt: Ikä- ja sukupuolisidonnainen probiootti Yli 30 probioottista kantaa maksimaaliseen tehoon Uudelleenluo fermentoidun ruoan syömisen edut 100 miljardia eläviä probioottisia kulttuureja per kapseli Hyllystabiilit varmistaakseen, että probiootit selviytyvät Palauta tasapaino ruoansulatuskanavassasi Raw Probiotics...- 816 kr
- 816 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - FiberAid Larch Tree Arabinogalactan (AG) - 250 grammaa
Swanson - FiberAid Larch Tree Arabinogalactan (AG) - 250 grammaaAnna kehollesi tarvitsema kuitu ja nauti suosikkijuomastasi samallaSwanson - FiberAid Larch Tree Arabinogalactan (AG) on täydellinen ratkaisu antaa kehollesi tarvitsemaasi kuitua samalla kun voit nauttia suosikkijuomastasi. Tämä tuote on erityisesti suunniteltu edistämään ruoansulatuskanavan terveyttä ja...- 479 kr
- 479 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Nutriversum
Nutriversum - Laktaasientsyymi - VITA - 60 tablettia
Laktaasi* sisältää 5000 FCCU laktaasia per annos (1 tabletti)!Edut: Sokeriton Ei makeutusaineita Gluteeniton Kaseiiniton Korkea pitoisuus aktiivisia ainesosia Vegaani SokeritonMonille on tärkeää välttää sokeria eri terveyssyistä, mukaan lukien diabetes ja painonhallinta. Laktaasi* on täysin sokeriton, mikä tekee siitä erinomaisen valinnan niille, jotka haluavat pitää...- 104 kr
- 104 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Täyden spektrin katajanmarjat
Swanson - Full Spectrum Katajanmarjat: Tukee ruoansulatusjärjestelmää ja ylläpitää tervettä nestetasapainoaSwanson - Full Spectrum Katajanmarjat -edut Auttaa edistämään ruoansulatusjärjestelmää Edistää kehon terveellistä nestetasapainoa Sisältää voimakkaat 520 mg puhtaita katajanmarjoja Toimittaa yrtin koko spektrin fytonutrienttihyödyt Perustuu katajanmarjojen käyttöön eurooppalaisessa yrttilääkinnässä yli 300 vuoden ajan Ruoansulatuksen...- 167 kr
- 167 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Täysimittainen Guarkumi, 400mg - 60 kapselia
Swanson - Full Spectrum Guar Gum, 400 mg - 60 kapseliaKuitulähde ruoansulatuskanavan hyvinvointiinSwanson Guargummi on luonnollinen kuitulähde Swanson Premium Brandsilta, joka edistää tervettä aineenvaihduntaa ja ruoansulatuskanavan hyvinvointia. Jokainen kapseli sisältää 400 mg guargummia, mikä tekee tämän hyödyllisen kuidun saamisesta helppoa.Swanson Full Spectrum Guar Gum...- 102 kr
- 102 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Evogen
Evogen - Evolog - 60 kapselia
Optimoi tuloksesi Evogen Evologilla - Edistynyt ravintoaineiden jakautumisen agenttiEdut: Tehokas ravintoaineiden imeytyminen Myönteinen modulaatio insuliinille ja verensokeritasoille Hiilihydraattien siirto lihaksiin rasvakudoksen sijaan Tuki terveelle ruoansulatukselle Entsyymiseos optimaaliseen proteiinin ja hiilihydraattien hajoamiseen Maksimoi lihasvoittosi Evogen EvologillaLaatulihasten rakentamiseen tarvitaan ei vain kovaa ja johdonmukaista harjoittelua, vaan...- 715 kr
- 715 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Herbovita
Herbovita - Ahcc (60 kapselia)
AHCC® (Active Hexose Correlated Compound)Hyödyt: Vahvistaa immuunijärjestelmää Lisää energiatasoja Parantaa ruoansulatusta Antioksidanttisia ominaisuuksia Tukee maksan toimintaa Vahvistaa immuunijärjestelmääAHCC® on tunnettu immuunijärjestelmää vahvistavista ominaisuuksistaan. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi lisätä luonnollisten tappajasolujen (NK-solujen) ja sytotoksisten T-solujen tuotantoa, mikä auttaa kehoa taistelemaan infektioita ja sairauksia...- 982 kr
- 982 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - ChewyZymes - 90 pureskeltavaa tablettia
NOW Foods ChewyZymes - Laaja spektri pureskeltavia entsyymejä optimaaliseen ruoansulatukseenEdut Tukee aterioiden optimaalista ruoansulatusta Luonnollinen marjan maku, joka sopii sekä aikuisille että lapsille Laaja spektri ruoansulatusentsyymejä eri ravintoaineiden tehokkaaseen hajottamiseen Entsyymit, jotka ovat aktiivisia koko ruoansulatusjärjestelmän pH-alueella Entsyymit, joita mahahappo ei hajota Etujen kuvausNOW...- 265 kr
- 265 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Doctor's Best
Lääkärin paras - Proteolyyttiset entsyymit - 90 kapselia
Doctor's Best Proteolytic Enzymes - 90 vcapsDoctor's Best Proteolytic Enzymes tarjoaa laajan valikoiman kasviperäisiä proteolyyttisiä entsyymejä, jotka tukevat lihaksia, niveliä ja yleistä kudoshyvinvointia. Proteolyyttiset entsyymit auttavat kehoa ruoansulatuksessa ja muuntavat proteiinit niiden perusaminohapoiksi. Entsyymejä tarvitaan monien erilaisten kemiallisten reaktioiden helpottamiseen kehossa. Proteolyyttisten entsyymien täydentäminen...- 650 kr
- 650 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - Erityisesti pinnoitettu bromelaiini, 500mg - 60 enterosolubletta sisältävää kasviperäistä tablettia
Life Extension - Erityisesti pinnoitettu bromelaiini, 500mg - 60 enteropäällysteistä kasviperäistä tablettiaParanna terveyttäsi Life Extension Erityisesti pinnoitettu bromelaiiniLife Extension - Erityisesti pinnoitettu bromelaiini on korkealaatuinen ravintolisä, joka tarjoaa monia terveyshyötyjä. Tämä tuote sisältää 500 mg bromelaiinia, sekoituksen proteaaseja, jotka on uutettu ananaksen varresta. Bromelaiinia...- 315 kr
- 315 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - Tehostetut Super Ruokahalua Lisäävät Entsyymit ja Probiootit - 60 vcaps
Life Extension - Enhanced Super Digestive Enzymes and Probiotics - 60 vcapsRuoansulatusentsyymeillä on keskeinen rooli kehon ravinteiden imeytymisessä ja optimaalista käyttöä ruoasta ja kaikista sen ravintoaineista. Normaalin ikääntymisen myötä ruoansulatusentsyymien tuotanto voi heikentyä, mikä voi johtaa turvotukseen ja muihin epämiellyttäviin tuntemuksiin suuren aterian jälkeen....- 378 kr
- 378 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - Koliini ja Inositoli, 500mg - 100 kapselia
Choliini ja Inositoli, 500 mg - 100 kapselia Now FoodsiltaCholiini ja Inositoli ovat B-vitamiiniyhteisön jäseniä ja niillä on tärkeä rooli kehosi hyvinvoinnissa. Tämä ravintolisäkapseli sisältää 500 mg Choliinia ja Inositolia auttaakseen edistämään hermoston tervettä toimintaa ja tukemaan hermosiirtoa. Lisäksi nämä ravintoaineet ovat ratkaisevia rasvahappojen...- 194 kr
- 194 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Baijerilaiset yrttipohjaiset katkerot - 120 kapselia
Swanson Bavarian Herbal Bitters - Tuki terveelliselle ruoansulatusjärjestelmälleHyödyt Edistää terveellistä ruoansulatusta Tukee energiatasoja Auttaa ylläpitämään yleistä hyvinvointia Alkoholiton ja kitkerätön maku Tukea terveellistä ruoansulatustaSwanson Bavarian Herbal Bitters on ravintolisä, joka on erityisesti suunniteltu auttamaan terveellisen ruoansulatusjärjestelmän edistämisessä. Käyttämällä ainutlaatuista sekoitusta yrttejä ja kasveja, nämä...- 208 kr
- 208 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Enzymedica
Enzymedica - Candidase Extra Strength - 42 kaps
Enzymedica - Candidase Extra Strength - 42 kapseliaHyödyt: Edistää terveellistä suolistoflooraa Tukee emättimen ja virtsateiden terveyttä Sisältää luonnollisia ainesosia ja entsyymejä Optimaalinen suorituskyky Thera-blend-teknologian avulla Sisältää probiootteja suolistoflooran ylläpitämiseksi Edistää terveellistä suolistoflooraaEnzymedica Candidase Extra Strength on suunniteltu tukemaan terveellistä suolistoflooraa ja edistämään kehon immuunijärjestelmän...- 657 kr
- 657 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Täysipainoinen keltadokkijuuri, 400mg - 60 kapselia
Swanson - Full Spectrum Keltainen Dockki Juuri, 400mg - 60 kapseliaRuoansulatuskanavan hyödyt keltaisesta dockki juuresta Parantaa vatsaterveyttä Edistää ruoansulatusta Helpottaa ummetusta Auttaa puhdistamaan maksan Vähentää kaasun muodostumista ja turvotusta Keltainen dockki juuri ja sen ruoansulatuskanavan hyödytKeltainen dockki juuri on yrtti, jolla voi olla hauska...- 100 kr
- 100 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - Ruokatorven Suojelija, Marjan Makua - 60 kasviperäistä purutablettia
Life Extension - Esophageal Guardian, marjan maku - 60 vegaanista pureskeltavaa tablettiaMikä on Esophageal Guardian?Esophageal Guardian on pureskeltava ravintolisä, joka auttaa suojaamaan herkkiä limakalvoja ruokatorvessa mahahapoilta ruoansulatuksen aikana luomalla tilapäisen vaahtosuojan mahalaukun sisällön päälle. Tämä erityinen kaava koostuu kahdesta marjanmakuisesta tabletista, jotka pureskelet ja...- 490 kr
- 490 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:JutaVit
JutaVit - Karpalo + Kultapiisku - 100 tablettia
JutaVit - Karpalo + Kultapiisku - 100 tablettiaEdut: Tukee virtsateiden terveyttä Sisältää luonnollisia antioksidantteja Voi auttaa ehkäisemään virtsatieinfektioita Edistää terveitä virtsarakkoa Vahvistaa immuunijärjestelmää Tukee virtsateiden terveyttä yksityiskohtaTukee virtsateiden terveyttäJutaVit - Karpalo + Kultapiisku on erityisesti suunniteltu tukemaan virtsateiden terveyttä. Karpalo ja kultapiisku ovat luonnollisia...- 137 kr
- 137 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per