Vitamiinit
Vitamiinit – päivittäinen tuki energialle, immuunijärjestelmälle ja hyvinvoinnille
Tutustu huolellisesti valittuun valikoimaan vitamiineja koko perheelle. Täältä löydät monivitamiineja, vitamiini D3, vitamiini C, vitamiini B-kompleksi, vitamiini K2, vitamiini A, E ja muita – muodoissa kuten kapselit, tabletteja, tippoja, liposomaalisia ja purutabletteja. Selkeä merkintä muodosta, vahvuudesta ja sisällöstä.
Miksi vitamiinit?
- Tukee energiankäyttöä, immuunijärjestelmää ja hermoston normaalia toimintaa.
- Edistää väsymyksen ja uupumuksen vähenemistä (B-vitamiinit).
- Edistää normaalia luustoa (D3 + K2) ja ihoa (A, C, biotiini).
- Voi täydentää ruokavaliota rajoitusten (esim. vegaaniruokavalio, alhainen auringonvalolle altistuminen) aikana.
*Terveysväitteet EU:n asetuksen (EY) N:o 1924/2006 mukaan. Tieto on yleistä eikä korvaa lääketieteellistä neuvontaa.
Valitse oikea vitamiini ja muoto
Tarpeet vaihtelevat vuoden aikana ja yksilöiden välillä. Alla oleva taulukko auttaa sinua valitsemaan oikean.
| Vitamiini / Tuote | Hyöty | Sopii sinulle, joka | Muoto / Imeytyminen |
|---|---|---|---|
| Monivitamiini | Laaja kattavuus mikroravinteista. | Haluaa yksinkertaista päivittäistä perustuotetta. | Kapseli/tabletti; valitse täydellinen etiketti ja realistiset annokset. |
| D3-vitamiini (usein K2:n kanssa) | Luuston, lihakset, immuunijärjestelmä. | On alhainen auringonvalolle altistuminen tai talvikausi. | Tipat/kapselit; otetaan mielellään rasvan kanssa. |
| C-vitamiini | Antioksidantti, kollageenin muodostus, immuunivaste. | "Haluaa tukea palautumista tai stressaavia kausia." | "Askorbiinihappo/askorbaatti; pusku voi olla hellävaraisempi." |
| "B-kompleksi" | "Energia, hermosto ja henkinen keskittyminen." | "Tarvitsee päivittäistä energiaa tai syö vähän energiapitoista ruokaa." | "Metyyli muodot (esim. metyylifolaatti, metyylikobalamiini) hyvän biologisen saatavuuden saavuttamiseksi." |
| "Vitamiini K2 (MK-7)" | "Yhteistyö D3:n kanssa kalsiumtasapainon saavuttamiseksi." | "Käyttää D3:ta tai haluaa optimoida luuston terveyden." | "Tipat/kapselit; pitkä puoliintumisaika (MK-7)." |
| "Liposomaaliset vitamiinit" | "Suunniteltu parantamaan imeytymistä." | "Priorisoi korkea biologinen saatavuus." | "Nesteet tai kapselit fosfolipideillä." |
| "Purutabletit / gummies" | "Helppoja ottaa, hyvä maku." | "Suosii makua kapselien/tablettien sijaan." | "Huomioi sokeri/makeutusaine per annos." |
"Valitse ja annostele"
- Määrittele tarpeet: Immunijärjestelmä (D3, C), energia/keskittyminen (B-kompleksi), luuston terveys (D3+K2), antioksidanttituet (C, E).
- Muoto ja biologinen saatavuus: Metyyli-B12/folaatin, liposomaalisten tuotteiden tai tippojen käyttö voi olla edullista.
- Annostus & ajoitus: Rasvaliukoiset (A, D, E, K) aterian yhteydessä; vesiliukoiset (C, B) voidaan jakaa päivän aikana.
- Vuorovaikutukset: Tarkista päällekkäisyys, jos yhdistät monivitamiinin yksittäisiin vitamiineihin.
- Johdonmukaisuus: Arvioi 4–8 viikon jälkeen ja säädä tarpeen mukaan.
Kysy terveydenhuollolta lääkityksestä, raskaudesta/imetyksestä tai kroonisista tiloista.
Miksi ostaa vitamiineja Nutri.se:stä?
- Kuratoitu laatu: Luotettavat brändit ja selkeät sisältödeklaroinnit.
- Sujuva suodatus: Lajittele kohteen, muodon, vahvuuden ja ruokavalintojen mukaan.
- Nopea toimitus & tuki: Ruotsalaisesta varastosta, avulias asiakaspalvelu.
Usein kysyttyjä kysymyksiä vitamiineista
Tarvitsenko monivitamiinin, jos syön jo hyvin?
Ei aina. Monivitamiini voi olla käytännöllinen ”turvaverkkona” stressaavina aikoina tai rajoitetun ruokavalion aikana, mutta perustu todellisiin tarpeisiisi.
Milloin minun pitäisi ottaa D-vitamiinia?
D3 otetaan mieluiten aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. Tarve kasvaa usein syksy/talvi tai alhaisen auringonvalon aikana.
Mitä liposomaalinen tarkoittaa?
Liposomaaliset tuotteet kapseloivat vitamiineja fosfolipideihin tukemaan imeytymistä. Ne voivat olla vaihtoehto, kun biologinen saatavuus on etusijalla.
Voinko yliannostella vitamiineja?
Kyllä, erityisesti rasvaliukoiset A, D, E ja K voivat varastoitua kehoon. Noudata aina annosteluohjeita ja vältä annosten tuplaamista useista tuotteista.
Onko vegaanisia vaihtoehtoja?
Kyllä, monet tuotteet ovat vegaaneja. Tarkista D3-merkinnät levästä, gelatiiniton kapselikuori ja allergeenideklaroinnit.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Osavi
Osavi - Niasiiniamidi, 500 mg (120 kaps.)
Niacinamidi (vitamiini B3) helposti nieltävissä kapseleissa - ravintolisäEdut: Tukee hermoston toimintaa Vähentää väsymystä Helppo niellä Korkea hyötyosuus Sisältää inuliinia ja L-leusiinia Tukee hermoston toimintaaNiacinamidi, B3-vitamiinin muoto, on tunnettu eduistaan hermostolle. Tutkimukset ovat osoittaneet, että B3-vitamiini voi auttaa parantamaan hermosolujen toimintaa ja suojaamaan niitä vaurioilta....- 177 kr
- 177 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
NOW Foods - Inositolijauhe (454 g)
InositoliHyödyt: Tukee aivojen toimintaa Edistää mielenterveyttä Säätelee verensokeritasoja Parantaa ihon terveyttä Tukee hedelmällisyyttä Tukee aivojen toimintaaInositolia löytyy kaikista solukalvoista, ja sitä on korkeimmillaan aivoissa ja keskushermostossa. Tämä aineella on tärkeä rooli hermosolujen välisessä signaalinsiirrossa, mikä voi parantaa kognitiivisia toimintoja ja muistia. Tutkimukset ovat osoittaneet,...- 669 kr
- 669 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Kräuterhaus Sanct Bernhard
Kräuterhaus Sanct Bernhard - D-vitamiini D3, 1000 IU, 25 mcg tipat (30 ml)
Vitamiini D3 lanoliinistaEdut: Tukee lihasten toimintaa Edistää vahvoja luita ja hampaita Vahvistaa immuunijärjestelmää Luonnollinen lähde lanoliinista Helppo annostella Tukee lihasten toimintaaVitamiini D3:lla on ratkaiseva rooli lihasten toiminnan ylläpitämisessä. National Institutes of Health (NIH) -tutkimuksen mukaan vitamiini D3 auttaa säätelemään kalsiumia ja fosfaattia kehossa, mikä...- 123 kr
- 123 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Kenay
Kenay - C-vitamiini Liposomaalinen Lipocelltech (60 kapselia)
C-vitamiiniHyödyt: Vahvistaa immuunijärjestelmää Edistää kollageenin tuotantoa Parantaa energian aineenvaihduntaa Suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä Lisää raudan imeytymistä Vahvistaa immuunijärjestelmääC-vitamiinia suositellaan henkilöille, jotka elävät intensiivistä ja stressaavaa elämää. Se on myös erityisen hyödyllinen fyysisesti aktiivisille henkilöille ja tupakoitsijoille. Tutkimukset osoittavat, että C-vitamiinilla on ratkaiseva rooli kehon...- 298 kr
- 298 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Kenay
Kenay - Beeta-karoteeni (A-vitamiinin esiaste) Lyc-O-Beta (60 kaps.)
Luonnollinen beetakaroteeniLuonnollinen beetakaroteeni on orgaaninen kemiallinen yhdiste karotenoidiluokasta, jotka ovat luonnollisesti esiintyviä pigmenttejä, jotka antavat voimakkaan punaisen-oranssin värin monille hedelmille ja vihanneksille. Se on A-vitamiinin esiaste, mikä tarkoittaa, että se voi muuttua A-vitamiiniksi kehossa tarpeen mukaan.Beetakaroteeni provitamiini A Lyc-O-Beta™ (60 kapselia) - ravintolisä Beetakaroteeni,...- 119 kr
- 119 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Dr. Mercola
Dr. Mercola - Vitamiini B12 (25 ml)
Vitamin B12 Energi Booster - metyylikobalamiini (Dr Mercola) (29 ml)Vitamin B12 osallistuu muun muassa punasolujen muodostumiseen, varmistaa hermoston oikean toiminnan ja stimuloi ruokahalua.Edut: Auttaa ylläpitämään hermoston normaalia toimintaa Auttaa ylläpitämään normaalia homokysteiinimetaboliaa Auttaa ylläpitämään normaaleja psykologisia toimintoja Auttaa tuottamaan punasoluja Auttaa ylläpitämään immuunijärjestelmän normaalia...- 375 kr
- 375 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Dr. Mercola
Dr. Mercola - Liposomaalinen C-vitamiini lapsille (30 kapselia)
Liposomaalinen C-vitamiini lapsille (30 kapselia)Edut: Tukee immuunijärjestelmän toimintaa Edistää kollageenin tuotantoa Edistää energiantuotantoa Suojaa soluja hapettumisstressiltä Lisää raudan imeytymistä Tukee immuunijärjestelmän toimintaaLiposomaalinen C-vitamiini tunnetaan auttavan ylläpitämään immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, erityisesti intensiivisen fyysisen harjoittelun aikana ja sen jälkeen. Tutkimuksen mukaan, joka julkaistiin "Nutrients"-lehdessä (2017), C-vitamiini...- 218 kr
- 218 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Aura Herbals
Aura Herbals - Koentsyymi Q10 + E-vitamiini (30 ml)
Koentsyymi Q10 ja E-vitamiiniHyödyt: Lisää energiantuotantoa sydän- ja luustolihaksissa Suojaa kehoa vapailta radikaaleilta Viivästyttää ikääntymisprosessia Tukee solujen suojaa oksidatiivista stressiä vastaan Suositellaan fyysisesti aktiivisille ja vanhemmille henkilöille Lisää energiantuotantoa sydän- ja luustolihaksissaKoentsyymi Q10 on tärkeä osa kehon energiantuotannossa. Se näyttelee ratkaisevaa roolia mitokondrioissa, missä...- 194 kr
- 194 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Aura Herbals
Aura Herbals - D-vitamiini D3, 4000 IU, 100 mcg (90 kapselia)
Aura Herbals Vitamin D3 4000 - ravintolisä kapseleinaHyödyt: Tukee immuunijärjestelmää Edistää luuston terveyttä Edistää lihasten toimintaa Parantaa kalsiumin imeytymistä Auttaa ylläpitämään normaaleja veren kalsiumtasoja Tukee immuunijärjestelmääVitamin D3 tunnetaan tärkeästä roolistaan immuunijärjestelmän tukemisessa. Tutkimukset osoittavat, että riittävät D-vitamiinitasot voivat vähentää infektioriskiä ja parantaa kehon kykyä...- 128 kr
- 128 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:JutaVit
JutaVit - D-vitamiini D3 4000 IU Forte - 40 pehmeää kapselia
JutaVit D-vitamiini D3 4000 IU OliveHyödyt: Auttaa kalsiumin imeytymisessä Tukee immuunijärjestelmää Tukee neuromuskulaarista toimintaa Auttaa kalsiumin imeytymisessäD-vitamiini D3:lla on tärkeä rooli kehon kyvyssä imeyttää kalsiumia ravinnosta. Kalsium on välttämätöntä vahvojen luiden ja hampaiden rakentamiseksi ja ylläpitämiseksi. Ottamalla JutaVit D-vitamiini D3 4000 IU Olive -valmistetta...- 68 kr
- 68 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:JutaVit
JutaVit - Foolihappotabletti - 100 tablettia
FoolihappolisäHyödyt: Tukee normaalia verenmuodostusta Osallistuu solujen jakautumiseen Tukee normaalia verenmuodostustaFoolihappo on tärkeä ravintoaine, joka on mukana kudosten kasvussa raskauden aikana. Se edistää normaalia verenmuodostusta ja homokysteiinin aineenvaihduntaa. Foolihappo osallistuu myös aminohappojen synteesiin ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Lisäksi se auttaa ylläpitämään normaalia psykologista...- 48 kr
- 48 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Vitaking
Vitaking - Mega-vitamiini teini-ikäisille - 90 tablettia
Vitaking - Mega Vitamin nuorille - 90 tablettiaEdut: Tukee nuorten ravitsemustarpeita Auttaa edistämään terveellistä kasvua ja kehitystä Vahvistaa immuunijärjestelmää Lisää energiatasoja Edistää optimaalista aivotoimintaa Tukee nuorten ravitsemustarpeitaVitaking - Mega Vitamin nuorille on erityisesti suunniteltu vastaamaan nuorten ainutlaatuisiin ravitsemustarpeisiin. Nuoruusvaiheessa keho käy läpi nopean kasvun...- 126 kr
- 126 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Nutriversum
Nutriversum - C-vitamiini - 100 tablettia
C-vitamiiniHyödyt: Vahvistaa immuunijärjestelmää Edistää kollageenin tuotantoa ja ylläpitää normaaleja verisuonia Ylläpitää ihon normaalia toimintaa ja kuntoa Edistää normaaleja energiantuottavia aineenvaihduntaprosesseja Ylläpitää normaalia hermoston toimintaa Tukee immuunijärjestelmän normaalia toimintaa Suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä Vähentää väsymystä ja uupumusta Vahvistaa immuunijärjestelmääC-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini ja mikroravintoaine, joka...- 139 kr
- 139 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natures Aid
Natures Aid - Kalsium, Magnesium + D3-vitamiini - 90 tablettia
Kalsium, Magnesium & D3 Tabletit Luuston TerveydelleHyödyt: Tukee luuston ja hampaiden terveyttä Auttaa ylläpitämään normaalia lihastoimintaa Vähentää väsymystä ja uupumusta Vegaaniystävällisiä ja vapaita GMO:sta, gluteenista, hiivasta, maitotuotteista, soijasta ja pähkinöistä Helppo niellä päällysteen ansiosta Kalsium ja Magnesium D3-vitamiinillaKalsium, magnesium ja D3-vitamiini ovat kolme tärkeää...- 187 kr
- 187 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natures Aid
Natures Aid - Vitamiini B1 100 mg - 90 tablettia
Vitamiini B1 (Tiamiini) - Paranna aineenvaihduntaasi ja tue kehon toimintojaEdut: Parantaa ruoan aineenvaihduntaa energiaksi Tukee hermoston normaalia toimintaa Edistää normaalia psykologista toimintaa Tukee sydämen normaalia toimintaa Parannettu aineenvaihdunta ja energiantuotantoVitamiini B1, joka tunnetaan myös nimellä tiamiini, oli ensimmäinen löydetty B-vitamiini, kuten nimi viittaa. Vitamiini...- 130 kr
- 130 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - C-vitamiini 24 tunnin liposomaalinen hydrogeeli™ kaava - 60 kasvis tablettia
Mikä on Vitamin C 24-Hour Liposomal Hydrogel™ Formula?Vitamiini C on yksi suosituimmista vitamiineista syystä: se tukee immuunijärjestelmää, taistelee oksidatiivisia vapaita radikaaleja vastaan ja auttaa jopa pitämään ihon terveenä. Mutta kehosi voi imeä vain tietyn määrän kerrallaan. Olemme luoneet liposomaalisen C-vitamiini kaavan, joka käyttää sarviapila...- 387 kr
- 387 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Hyaluronihappo 100 mg - 30 kapselia
HyaluronihappoEdut: Edistää nivelten terveyttä Tukee luuston terveyttä Säilyttää ihon elastisuuden Edistää elinten terveyttä Auttaa ylläpitämään hyvinvointia Edistää nivelten terveyttäHyaluronihappo on luonnollisesti esiintyvä aine kehossa ja sitä löytyy kaikkialta - nivelistäsi, luistasi ja elimistäsi, mukaan lukien ihosi. Kun vanhenemme, hyaluronihapon tuotanto kehossa vähenee. Hyaluronihappolisän ottaminen...- 156 kr
- 156 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Garden of Life
Garden of Life - Mykind Organics C-vitamiini Luomu Spray
Garden of Life - Mykind Organics Vitamin C Organic Spray: Luonnollinen ImmuniteettitukiHyödyt: Vahvistaa immuunijärjestelmää Edistää kollageenin tuotantoa Luomusertifioitu ja GMO-vapaa Sisältää luonnollisia C-vitamiinin lähteitä Helppokäyttöinen ja maukas spray Vahvistaa immuunijärjestelmääGarden of Life - Mykind Organics Vitamin C Organic Spray on voimakkaasti muotoiltu spray, jonka...- 221 kr
- 221 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Carlson Labs
Carlson Labs - A-vitamiini solubilisoitu, 10 000 IU - 100 pehmeää kapselia
Carlson Labs - A-vitamiini liuotettuna, 10 000 IU - 100 pehmeää geelikapseliaEdut: Parantaa ihon terveyttä Edistää tervettä näköä Tukee immuunijärjestelmää Vesiliukoinen helppoa imeytymistä varten Taattu vahvuus ja laatu Parantaa ihon terveyttäCarlson Labsin A-vitamiini liuotettuna on ravintolisä, joka voi auttaa parantamaan ihon terveyttä. A-vitamiini on...- 185 kr
- 185 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Carlson Labs
Carlson Labs - A-vitamiini, 10 000 IU - 250 pehmeää kapselia
Carlson Labs - A-vitamiini, 10 000 IU - 250 pehmeää geeliäEdut: Tukee terveellistä näkökykyä, ihoa ja immuuniterveyttä 10 000 IU A-vitamiinia per pehmeä geeli Taattu vahvuus ja laatu Edistää tervettä näkökykyä ja ihoaA-vitamiini on tärkeä ravintoaine terveellisen näkökyvyn ja ihon ylläpitämiseksi. Carlson Labs -...- 275 kr
- 275 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per







