Vitamiinit
Vitamiinit – päivittäinen tuki energialle, immuunijärjestelmälle ja hyvinvoinnille
Tutustu huolellisesti valittuun valikoimaan vitamiineja koko perheelle. Täältä löydät monivitamiineja, vitamiini D3, vitamiini C, vitamiini B-kompleksi, vitamiini K2, vitamiini A, E ja muita – muodoissa kuten kapselit, tabletteja, tippoja, liposomaalisia ja purutabletteja. Selkeä merkintä muodosta, vahvuudesta ja sisällöstä.
Miksi vitamiinit?
- Tukee energiankäyttöä, immuunijärjestelmää ja hermoston normaalia toimintaa.
- Edistää väsymyksen ja uupumuksen vähenemistä (B-vitamiinit).
- Edistää normaalia luustoa (D3 + K2) ja ihoa (A, C, biotiini).
- Voi täydentää ruokavaliota rajoitusten (esim. vegaaniruokavalio, alhainen auringonvalolle altistuminen) aikana.
*Terveysväitteet EU:n asetuksen (EY) N:o 1924/2006 mukaan. Tieto on yleistä eikä korvaa lääketieteellistä neuvontaa.
Valitse oikea vitamiini ja muoto
Tarpeet vaihtelevat vuoden aikana ja yksilöiden välillä. Alla oleva taulukko auttaa sinua valitsemaan oikean.
Vitamiini / Tuote | Hyöty | Sopii sinulle, joka | Muoto / Imeytyminen |
---|---|---|---|
Monivitamiini | Laaja kattavuus mikroravinteista. | Haluaa yksinkertaista päivittäistä perustuotetta. | Kapseli/tabletti; valitse täydellinen etiketti ja realistiset annokset. |
D3-vitamiini (usein K2:n kanssa) | Luuston, lihakset, immuunijärjestelmä. | On alhainen auringonvalolle altistuminen tai talvikausi. | Tipat/kapselit; otetaan mielellään rasvan kanssa. |
C-vitamiini | Antioksidantti, kollageenin muodostus, immuunivaste. | "Haluaa tukea palautumista tai stressaavia kausia." | "Askorbiinihappo/askorbaatti; pusku voi olla hellävaraisempi." |
"B-kompleksi" | "Energia, hermosto ja henkinen keskittyminen." | "Tarvitsee päivittäistä energiaa tai syö vähän energiapitoista ruokaa." | "Metyyli muodot (esim. metyylifolaatti, metyylikobalamiini) hyvän biologisen saatavuuden saavuttamiseksi." |
"Vitamiini K2 (MK-7)" | "Yhteistyö D3:n kanssa kalsiumtasapainon saavuttamiseksi." | "Käyttää D3:ta tai haluaa optimoida luuston terveyden." | "Tipat/kapselit; pitkä puoliintumisaika (MK-7)." |
"Liposomaaliset vitamiinit" | "Suunniteltu parantamaan imeytymistä." | "Priorisoi korkea biologinen saatavuus." | "Nesteet tai kapselit fosfolipideillä." |
"Purutabletit / gummies" | "Helppoja ottaa, hyvä maku." | "Suosii makua kapselien/tablettien sijaan." | "Huomioi sokeri/makeutusaine per annos." |
"Valitse ja annostele"
- Määrittele tarpeet: Immunijärjestelmä (D3, C), energia/keskittyminen (B-kompleksi), luuston terveys (D3+K2), antioksidanttituet (C, E).
- Muoto ja biologinen saatavuus: Metyyli-B12/folaatin, liposomaalisten tuotteiden tai tippojen käyttö voi olla edullista.
- Annostus & ajoitus: Rasvaliukoiset (A, D, E, K) aterian yhteydessä; vesiliukoiset (C, B) voidaan jakaa päivän aikana.
- Vuorovaikutukset: Tarkista päällekkäisyys, jos yhdistät monivitamiinin yksittäisiin vitamiineihin.
- Johdonmukaisuus: Arvioi 4–8 viikon jälkeen ja säädä tarpeen mukaan.
Kysy terveydenhuollolta lääkityksestä, raskaudesta/imetyksestä tai kroonisista tiloista.
Miksi ostaa vitamiineja Nutri.se:stä?
- Kuratoitu laatu: Luotettavat brändit ja selkeät sisältödeklaroinnit.
- Sujuva suodatus: Lajittele kohteen, muodon, vahvuuden ja ruokavalintojen mukaan.
- Nopea toimitus & tuki: Ruotsalaisesta varastosta, avulias asiakaspalvelu.
Usein kysyttyjä kysymyksiä vitamiineista
Tarvitsenko monivitamiinin, jos syön jo hyvin?
Ei aina. Monivitamiini voi olla käytännöllinen ”turvaverkkona” stressaavina aikoina tai rajoitetun ruokavalion aikana, mutta perustu todellisiin tarpeisiisi.
Milloin minun pitäisi ottaa D-vitamiinia?
D3 otetaan mieluiten aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. Tarve kasvaa usein syksy/talvi tai alhaisen auringonvalon aikana.
Mitä liposomaalinen tarkoittaa?
Liposomaaliset tuotteet kapseloivat vitamiineja fosfolipideihin tukemaan imeytymistä. Ne voivat olla vaihtoehto, kun biologinen saatavuus on etusijalla.
Voinko yliannostella vitamiineja?
Kyllä, erityisesti rasvaliukoiset A, D, E ja K voivat varastoitua kehoon. Noudata aina annosteluohjeita ja vältä annosten tuplaamista useista tuotteista.
Onko vegaanisia vaihtoehtoja?
Kyllä, monet tuotteet ovat vegaaneja. Tarkista D3-merkinnät levästä, gelatiiniton kapselikuori ja allergeenideklaroinnit.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Luomu taaperoiden D3+K2-vitamiinitipat
MaryRuth Organics - Orgaaniset nestemäiset tipat D3+K2-vitamiinilla taaperoilleEdut: Tukee luuston terveyttä ja kalsiumin imeytymistä Vahvistaa immuunijärjestelmää Parantaa valtimoiden terveyttä Luonnollinen D3-vitamiinin muoto Mauton ja helppo käyttää Tukee luuston terveyttä ja kalsiumin imeytymistäSuurin osa vanhemmista on tietoisia siitä, että kalsium on tärkeää lapsen luuston terveyden...- 449 kr
- 449 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Luomu Megadose D3-vitamiinin nestemäiset tipat
MaryRuth Organics - Organic Megadose Vitamin D3 Nestemäiset TipatHyödyt: Tukee immuunitoimintoja Auttaa ylläpitämään luuston terveyttä Edistää optimaalista fosforin ja kalsiumin imeytymistä Valmistettu ei-GMO, vegaanisesta jäkälästä Sisältää 100 mcg (4000 IU) D-vitamiinia annosta kohden Tukee immuunitoimintojaD-vitamiini on tärkeässä roolissa immuunijärjestelmän toiminnan tukemisessa. Tutkimukset ovat osoittaneet,...- 360 kr
- 360 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Luonnonmukaiset joditipat
MaryRuth Organics - Orgaaniset joditipatEdut: Luonnollinen jodin lähde Tukee kilpirauhasen terveyttä Edistää normaalia hormonituotantoa Optimoida aineenvaihdunta Vahvistaa immuunijärjestelmää Luonnollinen jodin lähdeJokainen ihminen tarvitsee riittävästi jodia tukemaan kehon elintärkeitä toimintoja. Jodi on välttämätön mineraali, jota keho ei tuota luonnollisesti, joten sitä on saatava ravinnosta tai...- 360 kr
- 360 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Organic Infants Vitamin C Liquid Drops
MaryRuth Organics - Orgaaniset nestemäiset C-vitamiinitipat vauvoilleHyödyt: Lisää immuunitoimintaa Toimii voimakkaana antioksidanttina Tukee kollageenin synteesiä Edistää yleistä hyvinvointia Helppo tapa sisällyttää C-vitamiinia vauvan rutiiniin Lisää immuunitoimintaaC-vitamiini on tunnettu roolistaan immuunijärjestelmän vahvistamisessa ja sairauksilta suojaamisessa. MaryRuth Organicsin orgaaniset nestemäiset C-vitamiinitipat on suunniteltu antamaan vauvoille terveellinen...- Alkaen 365 kr
- Alkaen 365 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Garden of Life
Garden of Life - Mykind Organics Vegaaninen D3 Pureskeltava
Garden of Life - Mykind Organics Vegan D3 ChewableEdut: Korkealaatuinen vegaaninen D3-vitamiinilisä USDA Organic -sertifioitu ja Non-GMO Project Verified Sisältää aktiivisen muodon D-vitamiinia (kolekalsiferoli) Valmistettu luonnollisista ainesosista ilman eläinperäisiä tuotteita Tukee immuunijärjestelmän terveyttä ja kalsiumin imeytymistä Korkealaatuinen vegaaninen D3-vitamiinilisäGarden of Life - Mykind Organics...- 314 kr
- 314 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:CNP
CNP - D-vitamiini, 500IU - 90 tablettia
CNP - D-vitamiini, 500IU - 90 tablettia: Tukee immuunijärjestelmää ja edistää optimaalista terveyttäEdut: Tukee immuunijärjestelmää Auttaa ylläpitämään optimaalista terveyttä Antaa 250 % suositellusta päivittäisestä saannista per tabletti Auttaa vähentämään väsymystä ja lisää hormonikuljetusta Tukee verensokerin hallintaa Parantaa ravinteiden imeytymistä suolistossa Vahvistaa lihassupistuksia Auttaa lisäämään...- 256 kr
- 256 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Carlson Labs
Carlson Labs - C-Gels, 1000mg - 250 pehmeää kapselia
Carlson Labs - C-Gels, 1000mg - 250 pehmeää geeliäEdut: Tukee tervettä immuunijärjestelmää Edistää kudosten terveyttä Tarjoaa voimakasta antioksidanttisuojaa Helppo niellä pehmeitä kapseleita Voima ja laatu taattu Tukee tervettä immuunijärjestelmääC-Gels Carlson Labsilta on luotettava C-vitamiinin lähde, joka aktiivisesti tukee tervettä immuunijärjestelmää. C-vitamiini on välttämätön antioksidantti,...- 694 kr
- 694 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:ActiHealth
ActiHealth - ActiHealth D-vitamiini D3, 125mg - 90 tabl
Vitamiini D3, 125 mg - 90 tablettia ActiHealthilta Paranna terveyttäsi ActiHealthin Vitamiini D3:llaActiHealth Vitamiini D3 125 mg on helposti nieltävä ravintolisä, joka tarjoaa luonnollisia D-vitamiinitabletteja. Tämä tuote on erityisesti suunniteltu tukemaan immuunijärjestelmääsi ja edistämään terveellistä elämäntapaa. Sen korkean laadun ja tehokkaan koostumuksen ansiosta voit tuntea...- 188 kr
- 188 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Endurance Vitamin C Sport poreileva appelsiini - 20 tablettia
Trec Nutrition - Endurance Vitamin C Sport Effervescent Orange - 20 tablettiaEdut: Ylläpitää hyvin toimivaa immuunijärjestelmää Auttaa intensiivisen harjoittelun aikana ja sen jälkeen Appelsiinin maku miellyttävään makuelämykseen C-vitamiinin puute voi johtaa heikentyneeseen immuunijärjestelmään Helppo käyttää poretablettien avulla Ylläpitää hyvin toimivaa immuunijärjestelmääTrec Nutrition - Endurance...- 106 kr
- 106 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Vit. C 1000 Ultra Bioflav - 30 kapselia
Trec Nutrition - Vit. C 1000 Ultra Bioflav - 30 kapseliaEdut: Vahvistaa immuunijärjestelmää Vähentää väsymystä ja uupumusta Suojaa oksidatiiviselta stressiltä Edistää oikeaa raudan imeytymistä Lisää energian aineenvaihduntaa Vahvistaa immuunijärjestelmääVitamiinilisät ovat tärkeitä vahvan ja tehokkaan immuunijärjestelmän ylläpitämisessä. Trec Nutrition Vit. C 1000 Ultra Bioflav on...- 97 kr
- 97 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Holland & Barrett
Holland & Barrett - D-vitamiini D3 Spray 25mcg - 50 ml.
Holland & Barrett - D3-vitamiinisuihke 25mcg - 50 mlEdut: Helppokäyttöinen Miellyttävä piparmintun maku Tärkeän D3-vitamiinin saanti Kasvissyöjäystävällinen vaihtoehto Tukee terveitä luita ja hampaita HelppokäyttöinenHolland & Barrett D3-vitamiinisuihke on suunniteltu helppokäyttöiseksi. Sen sijaan, että nielisit tabletteja tai kapseleita, voit yksinkertaisesti suihkuttaa sen suoraan suuhun. Tämä...- 188 kr
- 188 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Holland & Barrett
Holland & Barrett - B6-vitamiini 50 mg - 100 tablettia
Holland & Barrett - B6-vitamiini 50mg - 100 tablettiaHyödyt: Auttaa säätelemään hormonaalista toimintaa Vähentää väsymystä ja uupumusta Laadunvarmistettu lisäravinne 50 mg vahvuudella Sopii kasvissyöjille ja vegaaneille Edistää normaalia homokysteiinimetaboliaa Auttaa säätelemään hormonaalista toimintaaB6-vitamiini, jota löytyy Holland & Barrett B6-vitamiinitableteista, on tärkeässä roolissa hormonitoiminnan säätelyssä...- 156 kr
- 156 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Holland & Barrett
Holland & Barrett - Aikavapautettu B12-vitamiini 1000mcg - 100 tablettia
Ajastettu vapautus Vitamiini B12 1000mcg - 100 tablettiaTärkeä ratkaisu väsymyksen ja uupumuksen torjuntaanSaa energiaa ja torju väsymystä Ajastetulla vapautuksella Vitamiini B12 1000mcg. Nämä B12-vitamiinilisät ovat korvaamaton resurssi energiatason nostamiseen ja väsymyksen ja uupumuksen torjumiseen arjessa. 100 tablettia per pakkaus tarjoaa pitkäaikaisen B12-tarjonnan, joka pitää...- 156 kr
- 156 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Vit. C Strong 500
Trec Nutrition - Vit. C Strong 500Edut: Kohonnut C-vitamiiniannos Antioksidanttinen vaikutus Vahvistaa immuunijärjestelmää Parantaa palautumista Parantaa harjoittelun tehokkuutta Kohonnut C-vitamiiniannosTrec Nutrition - Vit. C Strong 500 on erityisesti urheilijoille kehitetty vitamiinivalmiste. Yksi tämän tuotteen suurimmista eduista on kohonnut C-vitamiiniannos. Jokainen annos sisältää peräti 500...- Alkaen 118 kr
- Alkaen 118 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Enzymedica
Enzymedica - Enzyme Nutrition Multi-Vitamin - Naisten
Enzymedica - Enzyme Nutrition Multi-Vitamin - NaisetHyödyt: Optimoitu ravitsemus naisten erityistarpeisiin Entsyymiaktivoidut ravintoaineet paremman imeytymisen takaamiseksi Tukee luuston ja hormonaalista terveyttä Maksimoi energiatasot Sisältää huolellisesti valittuja superruokia ja kasveja Optimoitu ravitsemus naisten erityistarpeisiinEnzymedica - Enzyme Nutrition Multi-Vitamin - Naiset on suunniteltu vastaamaan naisten erityisiin...- Alkaen 531 kr
- Alkaen 531 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Holland & Barrett
Holland & Barrett - C-vitamiini ajastetulla vapautuksella ja bioflavonoideilla
Holland & Barrett - C-vitamiini aikaviiveellä bioflavonoidien kanssaEdut: Pitkäkestoinen vaikutus Tukee immuunijärjestelmän toimintaa Vähentää väsymystä ja uupumusta Parantaa kollageenin tuotantoa Edistää normaalia hermoston toimintaa ja psykologista terveyttä Pitkäkestoinen vaikutusHolland & Barrett C-vitamiini bioflavonoidien kanssa on kehitetty aikaviiveellä vapautuvalla kaavalla. Tämä tarkoittaa, että C-vitamiinin ravintoaineet...- 268 kr
- 268 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Haya Labs
Haya Labs - Vitamiini D-3
Haya Labsin D3-vitamiini tulee kolekalsiferolista ja pitää luusi terveinä!Edut: Tärkeä ravintoaine terveille luille Auttaa hyvää niveltoimintaa Tärkeä immuunijärjestelmälle Säilyttää hyvän ihon kunnon D-vitamiinia on pienissä määrin harvoissa elintarvikkeissa, mukaan lukien rasvainen kala kuten silli, makrilli, sardiinit ja tonnikala. D-vitamiinin saatavuuden parantamiseksi sitä lisätään maitotuotteisiin,...- 198 kr
- 198 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Zein Pharma
Zein Pharma - D-vitamiini D3
Zein Pharma - Vitamin D3: Optimaalinen viikoittainen lisäravinne terveydellesiEdut: Helppo ja kätevä nauttia Korkealaatuinen lisäravinne, joka sisältää 5 000 IU D3-vitamiinia Luonnollisesti valmistettu lanoliini D3-vitamiini Puhdas ja vapaa epäpuhtauksista Sopii kasvissyöjille Helppo ja kätevä nauttiaZein Pharma - Vitamin D3 -viikkokapselien avulla saat viikoittaisen kerta-annoksen...- Alkaen 196 kr
- Alkaen 196 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Health Thru Nutrition
Health Thru Nutrition - D-vitamiini D3
Health Thru Nutrition - D-vitamiini D3Edut: Parantaa D-vitamiinitasoja Edistää terveitä luita ja hampaita Tukee immuunijärjestelmää Positiivinen vaikutus mielialaan Valmistettu korkeiden laatuvaatimusten mukaisesti Parantaa D-vitamiinitasojaD-vitamiini on tärkeä ravintoaine, joka on ratkaisevan tärkeä optimaalisen terveyden ylläpitämiseksi. Valitettavasti suuri osa väestöstä, erityisesti yli 50-vuotiaat, kärsii D-vitamiinin puutteesta....- Alkaen 130 kr
- Alkaen 130 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - C-vitamiini bioflavonoidien kanssa
Swanson - C-vitamiini bioflavonoideillaSwanson PureWay-C 500 mg:n edut bioflavonoideilla Parantaa C-vitamiinin imeytymistä Optimoidaan askorbiinihapon jakautuminen kehossa Edistää tasapainoista vapautumiskinetiikkaa Lisää vitamiinin biologista hyötyosuutta Tukee hermoston, ihon ja immuunijärjestelmän terveyttä Miten Swanson PureWay-C eroaa muista C-vitamiinimuodoistaSwanson PureWay-C 500 mg bioflavonoideilla eroaa merkittävästi aiemmista C-vitamiinin muodoista...- 296 kr
- 296 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per