Hälsosnacks & godis

Hälsosnacks & Godis: Njut utan ångest

Att äta gott och njuta av sötsaker behöver inte innebära kompromisser med din hälsa. Med en medveten inställning och smarta val kan du tillfredsställa ditt sötsug utan att ångra dig efteråt. I den här artikeln utforskar vi världen av hälsosnacks och godis, och ger dig tips och inspiration för att skapa läckra och näringsrika alternativ.

Varför välja hälsosnacks och godis?

Fördelarna med att välja hälsosammare alternativ till traditionella snacks och godis är många:

    • Förbättrad hälsa: Hälsosnacks och godis innehåller ofta mer fibrer, vitaminer och mineraler, och mindre socker, ohälsosamma fetter och tillsatser. Detta kan bidra till en bättre generell hälsa, ökad energinivå och bättre matsmältning.
    • Viktbalans: Att välja snacks med lägre kaloriinnehåll och mer protein och fibrer kan hjälpa dig att känna dig mätt längre och undvika onödigt kaloriintag, vilket kan bidra till en hälsosam viktbalans.
    • Minskat sötsug: Att regelbundet äta snacks och godis med naturligt socker och fibrer kan hjälpa dig att stabilisera blodsockret och minska sötsuget, vilket kan leda till bättre matvanor på sikt.
    • Förbättrat humör: Att äta näringsrik mat kan ha en positiv effekt på ditt humör och din energinivå.

Tips för att välja hälsosnacks och godis:

    • Läs innehållsförteckningen: Var uppmärksam på sockerinnehållet, fetthalten och tillsatser. Välj snacks med en kort innehållsförteckning och ingredienser du känner igen.
    • Prioritera protein och fibrer: Protein och fibrer hjälper dig att känna dig mätt och nöjd längre. Leta efter snacks med nötter, frön, yoghurt, frukt eller grönsaker.
    • Välj naturligt socker: Välj snacks med naturligt socker från frukt, bär eller honung istället för tillsatt socker.
    • Portionskontroll: Njut av snacks och godis med måtta. Att äta för stora portioner, även av hälsosamma alternativ, kan leda till ohälsosamma effekter.

Exempel på hälsosnacks och godis:

    • Frukt och grönsaker: Naturens egna godisbitar! Njut av bär, äpplen, morötter, gurka eller selleri med hummus eller guacamole.
    • Nötter och frön: En perfekt källa till protein, fibrer och nyttiga fetter. Testa naturella nötter, rostade frön eller en hemlagad müsliblandning.
    • Yoghurt med frukt och granola: En proteinrik och fiberrik kombination som ger en mättande och god start på dagen eller som mellanmål.
    • Smoothies: Mixa ihop din favoritfrukt med yoghurt, mjölk eller vatten och njut av en vitaminrik och svalkande dryck.
    • Hemlagat godis: Experimentera med recept på nyttigare godis med dadlar, nötter, kakao och kokosolja.

Förvandla din vardag med hälsosnacks och godis:

Att välja hälsosnacks och godis behöver inte vara komplicerat eller tråkigt. Med lite kreativitet och inspiration kan du skapa läckra och näringsrika alternativ som tillfredsställer ditt sötsug utan negativa effekter. Genom att göra smarta val kan du njuta av godis utan ångest och förbättra din hälsa på samma gång.

Kom ihåg: Att äta en varierad och balanserad kost är det viktigaste för en god hälsa. Njut av snacks och godis med måtta och låt dem bli en del av en hälsosam livsstil.

Aktiva filter

AbsoRICE - Absorice Move Bar
  • Ny

AbsoRICE - Absorice Move Bar

21 kr
Tillgänglighet: 244 I lager
Abso MOVE BAR är en vegan, gluten- och laktosfri proteinbar utan tillsatt sötningsmedel. Den ger omedelbar energi och är perfekt för träning eller som en energikick. Med naturlig sötma och antioxidantrika ingredienser är den hälsosam och läcker. Prova Abso MOVE BAR idag för snabb energi.
CNP - Protein Dessert
  • Ny

CNP - Protein Dessert

284 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Prova CNP - Protein Dessert idag! Utsökt högproteingodis med lågt fett- och sockerinnehåll. Unik proteinblandning för muskelreparation och återhämtning. Tillsatt probiotika och matsmältningsenzymer för sund tarmflora. Läcker och näringsrik dessert!
Natrol - JuiceFestiv, Daily Fruits & Veggie - 60 + 60 caps
  • −50%
  • Ny

Natrol - JuiceFestiv, Daily Fruits & Veggie -...

398 kr 199 kr −50%
Tillgänglighet: 11 I lager

Natrol JuiceFestiv - det enkla sättet att få din dagliga frukt & grönsaker. Med 100% ekologiska ingredienser och 46 olika frukter, grönsaker och spannmål, ger den dig en kraftfull dos av näringsämnen. Öka din energi och välbefinnande med denna bekväma lösning!

OstroVit - Creametto
  • Ny

OstroVit - Creametto

99 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
OstroVit Creametto är en hälsosam och läckert alternativ till populära krämer. Med vegetabiliska fetter och maltitol som sötning ger den energi och smak utan onödiga kalorier. Perfekt för pannkakor, tårtor och desserter. Enkelt sätt att njuta av god mat utan att kompromissa med hälsan.
OstroVit - Multiflower Honey
  • Ny

OstroVit - Multiflower Honey

149 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
OstroVit Multiflower Honey är 100% naturlig och ger en läcker smak till dina måltider. Den är en perfekt energikälla för din kropp och hjälper till att förbättra blodcirkulationen och matsmältningen. Med en säker förpackning behåller den sin konsistens och smak.
Spooky - Map
  • Ny

Spooky - Map

369 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Maximera din styrka, uthållighet och muskeltillväxt med Spooky - Map! Denna patenterade aminosyreformula ökar kväveretentionen med 99% och absorberas snabbare än andra proteinkällor. Innehåller inget natrium, socker eller fett. Beställ idag och uppnå övernaturliga resultat i gymmet!
Universal Nutrition - Animal Recovery Chews, Tropical Mango -
  • Ny

Universal Nutrition - Animal Recovery Chews,...

526 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Våra återhämtningschews bekämpar träningsvärk och trötthet, samtidigt som de är praktiska och enkla att använda. Med vår avancerade formula får du optimal återhämtning och muskeluppbyggnad. Ta bara fyra chews per portion och njut av fördelarna var du än är. Perfekt för aktiva människor på språng!
Weider - Yippie!
  • Ny

Weider - Yippie! Protein Cookie

199 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Weider - Yippie! Protein Cookie är det perfekta valet för dig som älskar kakor men också vill ha en hälsosam och proteinrik kost. Med 15 g protein per påse, låg sockerhalt, rena chokladchips och hög fiberhalt, är dessa kakor både läckra och näringsrika. Njut av en godbit som stödjer muskelåterhämtning och tillväxt samtidigt som den tillfredsställer dina smaklökar.
Nanosupps - BRIX - Protein Snack - Hazelnut Creme - 25 g
  • Ny

Nanosupps - BRIX - Protein Snack - Hazelnut...

29 kr
Tillgänglighet: 39 I lager
Protein Brix är ett näringsrikt mellanmål med hög proteinhalt, lågt sockerinnehåll och krispig textur. Den praktiska förpackningen gör den perfekt för aktiva personer på språng. Utmärkt smak gör den till ett hälsosamt alternativ för alla som vill njuta av en god snack.
Nanosupps - Protein Wrap - Wheat Flour tortilla - Natural - 240
  • Ny

Nanosupps - Protein Wrap - Wheat Flour tortilla...

73 kr
Tillgänglighet: 20 I lager
NanoSupps Protein Wrap är det perfekta alternativet för dig som älskar tortilla-liknande maträtter men vill minska ditt kolhydratintag. Med 70% mindre kolhydrater än vanliga wraps, hög proteinhalt, och utan tillsatt socker eller gluten, är detta ett hälsosamt och gott val för viktkontroll och en balanserad diet. Njut av wraps, quesadillas, fajitas och mer med NanoSupps Protein Wrap!
Nanosupps - Protein Taco - 176 g
  • Ny

Nanosupps - Protein Taco - 176 g

67 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
NanoSupps Protein Taco är en innovativ och hälsosam produkt med 22% proteininnehåll, endast 2,4 g kolhydrater per taco och 5,7 g fiber per tacoark. Vegansk och med 70% mindre kolhydrater än vanliga tacos, är den perfekt för lågkolhydratdieter. Enkel att tillaga och perfekt för måltidsplanering. Ge det ett försök och upptäck själv hur gott och hälsosamt det kan vara!
Nanosupps - Peanut Twist - Peanut Butter - 30 g
  • Ny

Nanosupps - Peanut Twist - Peanut Butter - 30 g

31 kr
Tillgänglighet: 22 I lager
Peanut Twist från NanoSupps är ett hälsosamt, glutenfritt och proteinrikt snacksalternativ med lågt sockerinnehåll. Med naturliga ingredienser och läcker smak är det perfekt för alla som vill njuta av ett hälsosamt mellanmål utan att kompromissa med smaken.
Nanosupps - Protein Chips
  • Ny

Nanosupps - Protein Chips

39 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
NanoSupps Protein Chips är ett hälsosamt alternativ till vanliga chips med högt proteininnehåll (20.4%) och 2.2g fiber per portion. Veganskt och glutenfritt. Perfekt för de som vill njuta av en läcker snacks utan att kompromissa med sin diet. Passar för personer som övervakar sitt kolhydratintag och söker en unik proteinkälla. Ge NanoSupps Protein Chips en chans och njut av en god snacks som passar in i din hälsosamma livsstil!
Nanosupps - COOKIES - Protein Cookies
  • Ny

Nanosupps - COOKIES - Protein Cookies

49 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Kakor från NanoSupps är ett innovativt och läckert snacksalternativ med en krämig och karamellfylld hasselnötskaka. Finns med sockerfri mjölkstoppning eller chokladöverdrag, perfekt för hälsosam livsstil och idrottare. Njut av god smak utan att kompromissa med hälsan!
Biona Organic - Honey Waffles - 175g
  • Ny
  • Slut i Lager

Biona Organic - Honey Waffles - 175g

95 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Njut av våra ekologiska Biona Organic Honey Waffles med ljuvlig honungsfyllning när du är hungrig eller sötsugen. Perfekt för att stilla hungern på språng eller som en hälsosam behandling. Kan avnjutas var som helst och är tillverkade av ekologiska ingredienser för en hållbar produkt.
Biona Organic - Milk Chocolate Coated Raisins - 60g
  • Ny
  • Slut i Lager

Biona Organic - Milk Chocolate Coated Raisins...

78 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Biona Ekologiska Mjölkchokladöverdragna russin är en smaksensation med ekologiska ingredienser. Perfekt för att ta med sig, dessa praktiska snackstorlekar ger en näringsrik och god belöning. Njut av den perfekta balansen mellan sötma och chokladig njutning.
BioTechUSA - Protein Chips - Paprika Flavoured - 25 g
  • Ny
  • Slut i Lager

BioTechUSA - Protein Chips - Paprika Flavoured...

39 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vår proteinrika produkt är perfekt för dig som vill ha något gott och hälsosamt. Med 49% vassleproteinisolat och inget tillsatt socker är det ett utmärkt tillskott till ditt proteinintag när som helst. Bygg muskelvävnad och njut samtidigt!
Doctor's Best - CoQ10 Gummies, Mango - 60 Gummies
  • Ny
  • Slut i Lager

Doctor's Best - CoQ10 Gummies, Mango - 60 Gummies

298 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en hälsosam boost för ditt hjärta och immunsystem med Coenzym Q10 (Ubiquinone). Stödjer hjärtfunktionen, främjar energiproduktionen i cellerna och har antioxidantegenskaper. Vitalt för produktionen av ATP. Enkelt att ta med två tuggisar om dagen.
Kevin Levrone - Gold Line Maryland Muscle Machine, Fruit
  • Ny
  • Slut i Lager

Kevin Levrone - Gold Line Maryland Muscle...

311 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Öka din energi, fokus och prestation med vårt kosttillskott för fysiskt aktiva personer. Främja återhämtning och muskeluppbyggnad med rätt näringsämnen. Forskning visar på dess fördelar. Notera att det innehåller koffein och bör inte användas av barn eller gravida kvinnor.
Kevin Levrone - Scatterbrain Sample, Lychee - 1 pc
  • Ny
  • Slut i Lager

Kevin Levrone - Scatterbrain Sample, Lychee - 1 pc

28 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
LEVRONE SCATTERBRAIN är det perfekta kosttillskottet för att maximera träningsintensiteten och övervinna trötthet. Öka muskeluthållighet, förbättra återhämtning och fokus. Med ingredienser som beta-alanin, kreatin och koffein. Lättlösligt pulver med fruktig smak. För professionella och fritidsutövare.
MHP - Adrenaline Drive: Fast Acting Energy Mint, Peppermint -
  • Ny
  • Slut i Lager

MHP - Adrenaline Drive: Fast Acting Energy...

186 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Adrenaline Drive ger omedelbar energi och ökar fokus och koncentration. Lätt att använda och med långvarig effekt. Perfekt för en aktiv livsstil. Dra nytta av den senaste forskningen inom kosttillskott för att förbättra din prestation och välmående.
Now Foods - Slender Chai Tea - 48 g
  • Ny
  • Slut i Lager

Now Foods - Slender Chai Tea - 48 g

87 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upplev den djärva och kryddiga smaken av Slender Chai - ett unikt te som kombinerar chai-kryddor med Garcinia cambogia för att främja viktminskning. Med naturliga ingredienser och enkel tillagning är det det perfekta valet för en hälsosam och smakfull viktminskningsresa.
Nutriversum - Cookies - FOOD
  • Ny
  • Slut i Lager

Nutriversum - Cookies - FOOD

84 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Nutriversum - Cookies - FOOD: Hälsosamma alternativ till traditionella cookies. Tillverkade av högkvalitativa ingredienser utan tillsatt socker. Rika på nyttiga fetter från rapsolja. Finns i smakerna Peanut och Chocolate Chip. Perfekt för hälsomedvetna, tränande och sötsugna. Prova själv!
Nutriversum - Jam - FOOD
  • Ny
  • Slut i Lager

Nutriversum - Jam - FOOD

130 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Njut av en god sylt utan tillsatt socker! Nutriversum - Jam - FOOD är gjord av hälsosamma ingredienser med naturlig sötma. Lågt energivärde och passar olika kostvanor. Perfekt för dig som vill unna dig något gott utan att kompromissa med din hälsa.
OstroVit - Apple Cider Vinegar Gummies - 60 Gummies
  • Ny
  • Slut i Lager

OstroVit - Apple Cider Vinegar Gummies - 60...

149 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upptäck det godare sättet att njuta av äppelcidervinäger med OstroVit Apple Cider Vinegar Gummies! Stödjer detox, viktminskning, hud och hår med hög dos ättiksyra. Inga brännande känslor i matstrupen, bara en läcker äppelsmak. Upplev hälsofördelarna utan besväret!
OstroVit - Linden Honey - 500 g
  • Ny
  • Slut i Lager

OstroVit - Linden Honey - 500 g

149 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upptäck den 100% naturliga lindblomshonungen OstroVit! Med sin otroligt goda smak och många hälsofördelar passar den perfekt till alla måltider. Dess långa hållbarhet gör den till en oumbärlig ingrediens i ditt kök.
OstroVit - Nutvit 100% Nut Mix Butter - Smooth - 1000 g
  • Ny
  • Slut i Lager

OstroVit - Nutvit 100% Nut Mix Butter - Smooth...

219 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upptäck NutVit 100% Nötsmör Mix - inga tillsatser, bara ren nötnjutning! Perfekt för en energifylld frukost eller som en hälsosam ingrediens i matlagning och bakning. Rikt på omättade fettsyror och med fördelar för hjärta, mage och syn. En mångsidig och näringsrik produkt för idrottare och alla som vill må bra!
OstroVit - NutVit Peanut Powder - 500 g
  • Ny
  • Slut i Lager

OstroVit - NutVit Peanut Powder - 500 g

119 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upptäck NutVit 100% Jordnötsmjöl - en hälsosam och mångsidig produkt! Rikt på essentiella fettsyror som påskyndar fettförbränningen och förhindrar fettansamling. Perfekt för viktminskning och glutenfria dieter. Använd det i bakning, smoothies eller som strössel. En naturlig och näringsrik källa till vitaminer och mineraler.
PhD - Diet Cookie
  • Ny
  • Slut i Lager

PhD - Diet Cookie

284 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
PhD Diet Cookie - en högprotein-kaka med CLA & Krom för viktminskning, linfrö, L-karnitin och grönt teextrakt för ökad ämnesomsättning. Endast 199 kalorier. Perfekt som mellanmål eller alternativ till proteinshake.
PhD - Pro Oat Cookie
  • Ny
  • Slut i Lager

PhD - Pro Oat Cookie

306 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Pro-Oat Cookie från PhD Nutrition är en högproteinbakad kaka med fantastisk smak och konsistens. Med 32 gram protein och 13 gram havre per portion är den perfekt för att öka muskelmassa och minska kroppsfettet. Ett bekvämt och gott alternativ till proteinshakes eller -bars. Maximera dina träningsresultat med denna läckra kaka!
Puritan's Pride - Bitter Melon 450 mg - 100 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager

Puritan's Pride - Bitter Melon 450 mg - 100...

110 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Fånga hälsofördelarna med Bitter Melon! Vårt naturliga örttillskott kan hjälpa till att reglera blodsockernivåerna, främja viktminskning och stärka immunförsvaret. Tillverkat utan konstgjorda tillsatser och lämpligt för vuxna. Prova idag och upplev fördelarna av denna traditionella ört!
Puritan's Pride - Papaya Papain - 100 Chewables
  • Ny
  • Slut i Lager

Puritan's Pride - Papaya Papain - 100 Chewables

52 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upptäck THE AFTER MEAL SUPPLEMENT® - det perfekta tillskottet för att smälta maten. Med naturligt papainenzym från papayafrukt hjälper det till att bryta ner proteiner och underlätta matsmältningen. Sött med sukros och utan konstgjorda sötningsmedel eller konserveringsmedel. Fri från vanliga allergener. Förbättra din matsmältning idag!
Rule1 - Easy Protein Mousse Variety, Variety Pack - 6 Servings
  • Ny
  • Slut i Lager

Rule1 - Easy Protein Mousse Variety, Variety...

194 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Easy Protein Mousse™ är en krämig proteindessert med 20 g premiumt protein från whey isolate och micellar casein. Enkel att tillreda och perfekt för muskeluppbyggnad och återhämtning efter träning. Komplettera med en balanserad kost och hälsosam livsstil.
Scitec Nutrition - Protein Brownie - 600g
  • Ny
  • Slut i Lager

Scitec Nutrition - Protein Brownie - 600g

235 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Protein Brownie - En läcker och proteinrik kaka för en aktiv livsstil. Med hög proteinhalt, högt fiberinnehåll och lågt sockerinnehåll stödjer den muskelmassa och benhälsa. Enkel att göra och perfekt som mellanmål eller efterrätt. Njut av en hälsosam brownie!
Vegnum - Nutri Fruits with Ashwaganda, Blueberry - 30 Gummies
  • Ny
  • Slut i Lager

Vegnum - Nutri Fruits with Ashwaganda,...

156 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en hälsosam boost med Vegnum - Nutri Fruits! Innehåller Ashwaganda för att stärka immunsystemet, blåbär för att öka energinivåerna och förbättra kognitiv funktion, samt lugnande egenskaper för att minska stress och främja en hälsosam sömn.
Allnutrition - Nutlove Whole Nuts
  • Ny
  • Slut i Lager

Allnutrition - Nutlove Whole Nuts

141 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
ALLNUTRITION NUTLOVE HELA NÖTTER MANDEL I MJÖLKCHOKLAD - Näringsrika mandlar och högkvalitativ mjölkchoklad. Energifullt mellanmål utan tillsatt socker. Perfekt substitut för sötsaker.