Beef Protein

Beef Protein – laktosfritt protein med komplett aminosyraprofil

Utforska vårt utbud av beef protein – ett mjölkfritt, ofta laktosfritt alternativ med hög proteinhalt och låg sockerhalt. Beef protein (isolate/hydrolysat) är ett bra val för dig som vill stödja muskeltillväxt och återhämtning utan mejerier, och passar utmärkt för keto- och paleo-inspirerade upplägg.

Varför välja beef protein?

Hög proteinhalt per portion och naturligt lågt socker.
Bidrar till att öka och bibehålla muskelmassa samt till att bibehålla normala ben.*
Laktosfritt/mjölkfritt alternativ till vassle (whey) och kasein.
Essentiella aminosyror, inklusive BCAA (leucin, isoleucin, valin).
Finns som hydrolysat för smidig blandning och snabb beredning.

*Godkända hälsopåståenden för protein enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006.

Välj rätt typ av beef protein

Olika processer ger olika egenskaper. Här är de vanligaste varianterna och hur de skiljer sig.

Typ	Egenskaper	Passar dig som	Löslighet/smak
Beef Protein Isolate	Mycket hög proteinkoncentration, lågt fett/socker.	Vill maxa protein per kalori och undvika mejeri.	God löslighet; neutral–mild smakprofil.
Hydrolyserat Beef Protein	Förspjälkat (peptider) för smidig blandning.	Dricker shakes on-the-go eller blandar i gröt/pannkakor.	Mycket bra löslighet; ren smak i recept.
Benbuljong-/Bone Broth-protein	Naturlig råvara; innehåller kollagen och mineraler.	Vill variera mellan shake och matlagning (soppor, grytor).	Mer “buljongig” smak; bäst i varma rätter.
Kollagen (från nöt)	Stöd för bindväv/hud; inte komplett för muskler.	Prioriterar leder/hud; kombinerar gärna med komplett protein.	Mycket bra löslighet; neutral smak.

Så väljer du och doserar

Mål: För muskelmassa och återhämtning – välj isolate/hydrolysat.
Känsligheter: Undviker mejeri/laktos? Beef protein är ett bra alternativ.
Makronäring: Jämför protein per portion/100 g och socker/fett.
Smak & sötning: Välj naturell för matlagning/bakning eller smaksatt för shakes.
Dosering: Vanligt är 20–30 g per portion, 1–3 gånger per dag efter behov.
Timing: Efter träning, som mellanmål eller i frukost för ökat proteinintag.

Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning. Kontrollera alltid produktens ingredienslista (t.ex. eventuell soja/ägg som kan förekomma i vissa recept).

Varför köpa beef protein hos Nutri.se?

Kvalitet & transparens: Tydliga näringsvärden och aminosyraprofiler.
Brett urval: Isolate, hydrolysat, bone broth och kollagen från pålitliga varumärken.
Snabb frakt: Från svenskt lager med spårbar leverans.

Vanliga frågor om beef protein

Vad är beef protein och hur skiljer det sig från kollagen?

Beef protein (isolate/hydrolysat) är ett mjölkfritt, proteinrikt pulver med komplett aminosyraprofil. Kollagen är främst för bindväv/hud och saknar vissa essentiella aminosyror för muskelproteinbalans; det är därför inte optimalt som enda proteinkälla för muskler.

Är beef protein laktosfritt?

Ja, det är mjölkfritt och normalt laktosfritt. Kontrollera alltid etiketten för eventuella spår av allergener från tillverkning.

Hur står sig beef protein mot vassle (whey)?

Båda är proteinrika och populära efter träning. Beef protein är mjölkfritt och passar vid laktosundvikande, medan vassle ofta ger mycket krämiga shakes. Välj utifrån tolerans, smak och målsättning.

Passar beef protein för keto eller paleo?

Ja, de flesta beef-proteinpulver har lågt kolhydratinnehåll och är mjölkfria, vilket gör dem lämpliga för keto- och paleo-inspirerad kost.

När ska jag ta beef protein och hur mycket?

Vanlig dos är 20–30 g per tillfälle. Använd efter träning, som mellanmål eller i mat/bakning för att nå ditt dagliga proteinmål.