L-Tyrosine
L-tyrosin – fokus, energi och stresshantering i balans
Välkommen till vårt utbud av L-tyrosin – en aminosyra som kan bidra till mental klarhet, energi och hantering av stress. Här hittar du olika former, såsom kapslar, pulvret och mikrodoserade alternativ – med tydlig dosering och kvalitet.
Varför L-tyrosin?
- Aminosyra som bygger på tyrosin, föregångare till dopamin, noradrenalin och adrenalin.
- Stödjer mental fokusering, motståndskraft mot stress och återhämtning vid kognitiv belastning.
- Lämpar sig vid trötthet, pressade situationer eller morgonslöhet.
- Flexibla dosformer anpassade för varierande behov och tolerans.
*Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning vid specifika tillstånd eller medicinering.
Vilka former av L-tyrosin finns?
Olika format passar olika användningsområden — välj beroende på dos, timing och upptag.
Form | Fördelar | Passar dig som | Doseringstips |
---|---|---|---|
Kapslar | Färdig dos, smidig att ta. | Vill ha exakt dos utan mätning. | 200–500 mg vid behov, max 2-3 gånger/dag. |
Pulver | Flexibel dosjustering och snabb absorption. | Behöver individuell dos eller lägre mängd. | Starta med 100–200 mg; lös i vatten eller smoothie. |
Micronized/Micronized-freeform | Finfördelat pulver, lätt att blanda och absorbera. | Prioriterar pulverform med snabb effekt. | 200–300 mg per gång, vid kognitiv mängdbelastning. |
Så doserar du L-tyrosin klokt
- Identifiera behov: Fokushjälp, stresshantering eller morgonenergi.
- Start låg dos: Börja med 100–200 mg och öka successivt vid behov.
- Timing: Ta vid behov, gärna före prestation eller under mental utmaning.
- Undvik kvällstid: Tyrosin kan påverka sömn – ta helst tidigare på dagen.
- Interaktioner: Rådgör med vården om du använder SSRI/MAO-hämmare eller har sköldkörtelproblem.
Vid osäkerhet, medicinska tillstånd eller läkemedel, konsultera vården.
Varför välja L-tyrosin hos Nutri.se?
- Rent utbud: Endast högkvalitativa, farmaceutiska former av L-tyrosin.
- Dosmått anpassade för vardag eller prestanda: Kapsel, pulver och micronized-produkter finns.
- Snabb service: Leverans från svenskt lager och kunnig kundtjänst.
Vanliga frågor om L-tyrosin
Vad är skillnaden mellan L-tyrosin och N-acetyl L-tyrosin (NALT)?
NALT är en modifierad form med enligt vissa bättre löslighet, men kan ha sämre omvandling till dopamin hos vissa individer. L-tyrosin är mest studerad.
Kan jag ta L-tyrosin på tom mage?
Ja—i regel effektivt på tom mage, men om du är känslig kan du ta den med mat.
Fungerar L-tyrosin vid stress?
Studier visar att det kan stödja kognitiv funktion och minne vid akut stress, framför allt under sömnbrist eller kognitiv belastning.
Kan jag kombinera L-tyrosin med kaffe?
Ja, det kan ge tydligare fokuspåverkan – men undvik höga doser koffein för att undvika överstimulering.
Kan L-tyrosin påverka sköldkörteln?
Eftersom L-tyrosin är en byggsten för sköldkörtelhormoner, bör du vara observant vid sköldkörtelsjukdom eller medicinering; rådgör med läkare.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
NOW Foods - L-Tyrosine
L-Tyrosine 500 mg Capsules: Stöd för mental alertness och sköldkörtelns normala funktion Farmaceutisk kvalitet Hälsosam körtelfunktion Stödjer mental vakenhet L-tyrosin är en villkorligt oumbärlig aminosyra som krävs för produktionen av signalsubstanserna dopamin, adrenalin och noradrenalin, samt för hudpigmentet, melanin. Noradrenalin (noradrenalin) och adrenalin (epinefrin)...- Från 197 kr
- Från 197 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Swanson - L-Tyrosine, 500mg - 100 caps
Swanson - L-Tyrosine, 500mg - 100 capsEtt viktigt tillskott för optimal mental funktionSwanson L-Tyrosine är en högkvalitativ produkt som erbjuder en nyckelkomponent för att upprätthålla en hälsosam mental funktion. Med 500 mg L-tyrosin per kapsel är detta tillskott speciellt framtaget för att stödja din...- 172 kr
- 172 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Swanson - N-Acetyl L-Tyrosine, 350mg - 60 caps
Swanson - N-Acetyl L-Tyrosine, 350 mg - 60 kapslarFördelar Stödjer humörreglering Hjälper till att upprätthålla koncentrationen Stöder ökad biotillgänglighet av tyrosin Snabbverkande form av L-tyrosin för mental välbefinnandeVår N-Acetyl L-Tyrosin-tillskott är en snabbverkande form av denna viktiga aminosyra. Det absorberas bättre och utnyttjas mer...- 131 kr
- 131 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
NOW Foods - L-Tyrosine, Extra Strength 750mg - 90 vcaps
Now Foods - L-Tyrosine, Extra Strength 750 mg - 90 vcapsFördelar Högvärdig farmaceutisk kvalitet Främjar hälsosam körtelfunktion Stödjer mental vakenhet L-tyrosin och dess roll i kroppenL-tyrosin är en villkorligt oumbärlig aminosyra som spelar en viktig roll i kroppens biokemiska processer. Det är nödvändigt för...- 245 kr
- 245 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Doctor's Best
Doctor's Best - Best L-Tyrosine, 500mg - 120 vcaps
Doctor's Best - Best L-Tyrosine, 500 mg - 120 vcapsFördelar: Stödjer produktionen av viktiga neurotransmittorer i hjärnan Hjälper till att förhindra nedgång i kognitiv funktion vid fysisk stress Kan främja positiva beteendeegenskaper och svar på stress Fungerar som en prekursor för tyroxinproduktion av sköldkörteln...- 270 kr
- 270 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Swanson - AjiPure L-Tyrosine, 500mg - 60 vcaps
Swanson - AjiPure L-Tyrosine, 500mg - 60 vcapsFörbättra ditt humör och kognitiva funktioner med Swanson - AjiPure L-TyrosineL-Tyrosin är en viktig aminosyra som kroppen behöver för att producera neurotransmittorer. Kroppen kan inte producera tillräckligt med L-tyrosin själv, vilket gör det nödvändigt att få det...- 318 kr
- 318 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - L-Tyrosine, 500mg - 100 caps
Jarrow Formulas - L-Tyrosine, 500 mg - 100 kapslarFördelar: Främjar produktionen av viktiga neurotransmittorer Stödjer hjärnfunktion och mental klarhet Kan bidra till att minska stress och förbättra humöret Hjälper till att främja energinivåer och motivation Kan stödja frisk sköldkörtelfunktion Främjar produktionen av viktiga neurotransmittorerL-tyrosin...- 229 kr
- 229 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Amix
Amix - Tyrosine 500 mg - 120 Capsules
L-TyrosinFördelar: Förbättrad kognitiv funktion Minskad stress och ångest Ökad fysisk prestation Stöd för sköldkörtelns funktion Förbättrad humörstabilitet Förbättrad kognitiv funktionL-Tyrosin är känt för att förbättra den kognitiva funktionen. Eftersom det är en föregångare till neurotransmittorn dopamin, spelar det en viktig roll i hjärnans funktion...- 202 kr
- 202 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Holland & Barrett
Holland & Barrett - PE Nutrition L-Tyrosine - 500mg - 50 vcaps
PE Nutrition L-TyrosineFördelar: Byggsten för protein Stödjer muskeluppbyggnad Ökar fokus och koncentration Stödjer sköldkörtelfunktionen Passar vegetarianer och veganer Byggsten för proteinL-Tyrosine är en icke-essentiell aminosyra, vilket innebär att den kan produceras av kroppen och även erhållas genom kosten. Aminosyror är byggstenarna för protein och...- 162 kr
- 162 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:BioTechUSA
BioTech USA - L-Tyrosine - 100 caps
L-Tyrosine - Förbättra din sköldkörtelhälsa och energinivåerFördelar: Ökar produktionen av sköldkörtelhormoner Förbättrar energinivåer och fokus Stödjer viktminskning och ämnesomsättning Främjar en hälsosam sköldkörtelfunktion Ökar produktionen av signalsubstanser i hjärnan Öka din sköldkörtelhälsa med L-TyrosineTyrosin är en icke-essentiell aminosyra som kroppen kan producera från fenylalanin,...- 213 kr
- 213 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Thorne
Thorne - L-Tyrosine (60 Caps)
L-TyrosinFördelar: Stödjer sköldkörtelns och binjurarnas funktion Förbättrar det mentala tillståndet Underlättar produktionen av neurotransmittorer Lindrar fysiska symtom på stress Stabiliserar humörsvängningar Stödjer sköldkörtelns och binjurarnas funktionL-Tyrosin spelar en viktig roll i det centrala nervsystemet, sköldkörteln och binjurarna. Genom att stödja dessa organ kan L-Tyrosin...- 408 kr
- 408 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Zein Pharma
Zein Pharma - L-Tyrosine, 500mg - 120 caps
Zein Pharma - L-Tyrosine, 500mg - 120 kapslarFördelar: Optimalt tillskott för ökat proteinbehov 500 mg ren L-tyrosin per kapsel Varsamt framställt med enkla separationsmetoder Gratis farmaceutisk kvalitet Optimalt tillskott för ökat proteinbehovZein Pharma L-Tyrosine är utformad för att erbjuda ett optimalt tillskott av L-tyrosin...- 273 kr
- 273 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Solgar - L-Tyrosine, 500 Mg (50 Caps)
L-tyrosinFördelar: Stödjer nervsystemets funktion Förbättrar mental skärpa och fokus Ökar energinivåerna Främjar produktionen av viktiga neurotransmittorer Kan hjälpa vid stresshantering Stödjer nervsystemets funktionL-tyrosin är en aminosyra som spelar en avgörande roll i nervsystemets funktion. Den fungerar som en föregångare till flera viktiga neurotransmittorer, inklusive...- 331 kr
- 331 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per