Prebiotika & probiotika

Sidofält

Kategorier

Varumärke

Visa alla

Tillgänglighet

Pris

kr
till
kr

Kategori

Prebiotika & probiotika

Prebiotika & Probiotika – bygg en balanserad tarmflora

I denna kollektion hittar du probiotika (levande bakteriekulturer), prebiotika (fibertyper som ger näring åt goda bakterier) och synbiotika (kombinationer). Sortimentet är kuraterat för daglig maghälsa, regelbundenhet och ett robust mikrobiom – med fokus på kvalitet, tydliga stammar och praktiska doser.

Varför pre- och probiotika?

  • Probiotika tillför specifika bakteriestammar som stödjer en balanserad tarmflora.
  • Prebiotika ger näring åt de goda bakterierna och kan främja regelbundenhet.
  • Synbiotika kombinerar båda för ett komplett stöd.
  • Kan vara ett bra komplement vid kostförändringar, stress eller oregelbunden mage.

*All information är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Översikt: typer och egenskaper

Välj produkt efter mål, tolerans och doseringspreferens. Tabellen guidar dig snabbt.

Produktkategori Vad det är Fördelar Passar dig som
Probiotika – singelstam En specifik stam (t.ex. Lactobacillus rhamnosus GG). Målinriktad, lätt att utvärdera effekt och tolerans. Vill testa en välstuderad stam först.
Probiotika – multistam Flera stammar (ofta 6–20+). Bredare profil och synergieffekter mellan stammar. Söker allround-stöd i vardagen.
Probiotika – kapslar med fördröjd frisättning Enteroskydd/DR-kapsel förbi magsyra. Förbättrad överlevnad till tarmen; ofta hyllstabil. Prioriterar praktisk dos & resvänlig förpackning.
Synbiotika Kombinerar pro- och prebiotika. Komplett stöd i en och samma produkt. Vill förenkla rutinen.
Prebiotika – toleransvänliga Fibertyper som ofta tolereras väl. Skonsamma, kan tas dagligen. Känslig mage/IBS-tendens.
Prebiotika – klassiska Inulin, FOS, GOS, resistent stärkelse. Effektiva för att “mata” goda bakterier. Vill öka fiber gradvis och billigt.

Exempel på toleransvänliga prebiotika: PHGG (partially hydrolyzed guar gum), akaciafiber.

Så väljer du rätt produkt och dos

  1. Mål: Allround-stöd → multistam 5–20 miljarder CFU/dag. Starta lågt och öka vid behov.
  2. Känslig mage: Börja med toleransvänlig prebiotika (t.ex. PHGG/akacia) i små doser.
  3. Resor/kostskiften: Välj hyllstabil probiotika i DR-kapsel.
  4. Timing: Probiotika kan tas med måltid. Prebiotika: börja med 2–3 g och öka långsamt (t.ex. upp till 5–10 g/dag).

Vid graviditet/amning, läkemedel eller långvariga besvär – rådgör med vården.

Varför köpa pre- & probiotika hos Nutri.se?

  • Tydliga stammar & doser: Vi lyfter CFU, stamnamn och kapselteknik.
  • Kuraterat sortiment: Välkända varumärken och synbiotika-lösningar.
  • Snabb leverans: Från svenskt lager med spårbar frakt.

Vanliga frågor om pre- och probiotika

Vad är skillnaden mellan prebiotika och probiotika?

Probiotika är levande bakteriekulturer; prebiotika är fibrer som ger dessa bakterier näring. Tillsammans kan de stödja en balanserad tarmflora.

Hur många CFU ska jag välja?

Allround: ofta 5–20 miljarder CFU/dag. Vissa föredrar högre doser, men börja lågt och öka gradvis beroende på tolerans och mål.

Behöver probiotika förvaras i kyl?

Det beror på produkt. Hyllstabila kan förvaras i rumstemperatur, medan vissa kylvaror bör stå svalt för att bibehålla styrkan. Följ etiketten.

Kan jag ta prebiotika och probiotika samtidigt?

Ja, många använder en synbiotisk kombination eftersom prebiotika ger näring åt de goda bakterierna från probiotikan.

När märker jag effekt?

Det varierar, men många upplever förändring inom 1–4 veckor när produkten tas konsekvent. Öka intaget gradvis och utvärdera.

Filtrera
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
Sortera

Sortera efter:

  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
  • Kenay Lactobacillus reuteri probiotic supplement with Pylopass technology, 60 capsules bottle.
      Kenay

      Kenay - Pylopass Lactobacillus Reuteri (60 Caps)

      Lactobacillus reuteri - Probiotiskt tillskott med Pylopass-teknologiFördelar: Stödjer maghälsan Överlever magens sura miljö Behöver inte kylförvaring Enkel dosering Hög kvalitet och säkerhet Stödjer maghälsanLactobacillus reuteri är en probiotisk bakteriestam som har visat sig vara särskilt effektiv mot Helicobacter pylori, en bakterie som kan orsaka...
      425 kr
      425 kr
      (-0%)
    • Now Foods Saccharomyces Boulardii 60 Veg Capsules, probiotic support for intestinal health and occasional diarrhea.Now Foods Saccharomyces Boulardii probiotic supplement bottle with supplement facts and serving details.
        Snabbköp
        Stäng
        NOW Foods

        Now Foods - Saccharomyces Boulardii

        Saccharomyces boulardiiFördelar: För tillfällig diarré Stödjer en hälsosam balans av tarmflora Användbart vid resor För tillfällig diarréSaccharomyces boulardii är en probiotisk jäst som överlever magsyra och koloniserar tarmen. Den främjar hälsan i tarmen, hjälper till att främja en hälsosam balans av tarmflora och stödjer...
        Från 275 kr
        Från 275 kr
        (-0%)
        Snabbköp
        Stäng
      • Swanson Probiotic-4 in green bottle, dietary supplement for digestive health with 3 billion CFU, 60 veggie drcaps.
          Swanson

          Swanson - Probiotic-4 (60 Caps)

          Vegetarisk kapsel EMBO AP®Fördelar: Främjar tarmhälsa Stödjer immunförsvaret Förbättrar matsmältningen Ökar näringsupptaget Vegetarisk och lätt att konsumera Främjar tarmhälsaDenna vegetariska kapsel innehåller en kraftfull blandning av probiotika som Bifidobacterium lactis, Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus och Bifidobacterium bifidum. Dessa probiotiska stammar är kända för att...
          127 kr
          127 kr
          (-0%)
        • Swanson Oral Probiotic Formula bottle, 30 chew tablets for oral and immune health with natural strawberry flavor.
            Swanson

            Swanson - Oral Probiotic Formula (30 Tabs)

            Probiotiska tabletterFördelar: Förbättrar tarmhälsan Stärker immunförsvaret Främjar oral hälsa Naturliga ingredienser Lätt att konsumera Förbättrar tarmhälsanProbiotiska tabletter innehåller en blandning av probiotiska stammar som L. acidophilus, L. plantarum, L. reuteri och L. paracasei. Dessa stammar är kända för att förbättra tarmhälsan genom att balansera...
            214 kr
            214 kr
            (-0%)
          • Kenay Postbiotic Lactobacillus Plantarum L-137 supplement bottle with 60 capsules.
              Kenay

              Kenay - Postbiotic Lactobacillus Plantarum L-137 (60 Caps)

              L-137™ - Naturligt fermenterat kosttillskottFördelar: Naturlig fermentering Hög stabilitet Värme- och syraresistent Innehåller vitamin C Enkel dosering Naturlig fermenteringL-137™ är naturligt framställt genom en fermenteringsprocess. Fermentering är en gammal metod som används för att bevara och förbättra näringsvärdet i livsmedel. Denna process innebär att...
              188 kr
              188 kr
              (-0%)
            • Yango Psychobiotyk supplement with 60 capsules, designed for gut health and stress relief.
                Yango

                Yango - Psychobiotyk (60 Caps)

                PsychobiotikaPsychobiotika är en innovativ produkt som kombinerar probiotiska bakteriestammen Bacillus coagulans MTCC 5856 med gamma-aminosmörsyra (GABA).Fördelar: Förbättrad tarmhälsa Minskad stress och ångest Förbättrad sömnkvalitet Stöd för immunsystemet Ökad mental klarhet Förbättrad tarmhälsaProbiotiska bakterier som Bacillus coagulans MTCC 5856 spelar en avgörande roll för att...
                284 kr
                284 kr
                (-0%)
              • Hepatica Digestive Enzymes + Probiotic supplement bottle with 180 capsules, designed for digestive health.
                  Hepatica

                  Hepatica - Digestive Enzymes + Probiotic (180 Caps)

                  Enzymer av växtursprungFördelar: Förbättrad matsmältning Ökad näringsupptagning Stöd för tarmhälsa Motståndskraft mot magsafter Lämplig för vegetarianer och veganer Förbättrad matsmältningEnzymer spelar en avgörande roll i vår matsmältning. De tre huvudnäringsämnena – kolhydrater, proteiner och fetter – kan endast absorberas efter att de har brutits...
                  164 kr
                  164 kr
                  (-0%)
                • Panaseus probiotic supplement bottle with 50 capsules, featuring Saccharomyces boulardii, inulin, and L-glutamine
                    Panaseus

                    Panaseus - Probiotic (50 Caps.)

                    Saccharomyces boulardii med inulin och L-glutaminFördelar: Förbättrar matsmältningshälsan Stödjer immunförsvaret Främjar tarmflorans balans Ökar absorptionen av näringsämnen Reducerar inflammation i tarmen Förbättrar matsmältningshälsanSaccharomyces boulardii är en typ av probiotisk jäst som har visat sig vara effektiv för att förbättra matsmältningshälsan. Forskning visar att denna...
                    119 kr
                    119 kr
                    (-0%)
                  • Swanson Probiotic supplement for daily wellness, 1 billion CFU, supports digestive health and gut balance.
                      Swanson

                      Swanson - Probiotic

                      Dagligt välbefinnande med probiotika Fördelar: Främjar en god balans av vänliga bakterier i mag-tarmkanalen Stödjer regelbunden tarmfunktion Hjälper till att stödja gastrointestinal hälsa Innehåller 1 miljard CFU per kapsel Innehåller L. Acidophilus Främjar en god balans av vänliga bakterier i mag-tarmkanalen Probiotika är kända...
                      113 kr
                      113 kr
                      (-0%)
                    • Thorne Prebiotic + product packaging with effervescent drink glass, promoting gut health and digestion support.Thorne Prebiotic+ Pomegranate Berry dietary supplement box for gut health and digestion support.
                        Thorne

                        Thorne - Prebiotic +

                        Effusio Prebiotic+ Fördelar: Stödjer en hälsosam tarmflora Förbättrar matsmältningen Främjar immunsystemet Optimerar näringsupptaget Lätt att använda Stödjer en hälsosam tarmflora Effusio Prebiotic+ är utformad för att stödja en hälsosam tarmflora genom att tillföra viktiga prebiotika som främjar tillväxten av gynnsamma bakterier i tarmen. Forskning...
                        440 kr
                        440 kr
                        (-0%)
                      • Yango Probiotic SCB-10 with Prebiotic 90 Caps bottle for digestive health and immunity support.
                          Yango

                          Yango - Probiotic Scb-10 With Prebiotic (90 Caps)

                          Probiotiska kosttillskott med Saccharomyces cerevisiae var. Boulardii CNCM-3799Vårt probiotiska kosttillskott innehåller 10 miljarder probiotiska bakterier av Saccharomyces cerevisiae var. Boulardii CNCM-3799 samt prebiotika i form av inulin från cikoriarot (Cichorium intybus) i en daglig dos.Fördelar: Förbättrar matsmältningen Stärker immunförsvaret Främjar tarmhälsan Ökar näringsupptaget Balans...
                          362 kr
                          362 kr
                          (-0%)
                        • Wellkid Peppa Pig Pro-tummy gummies for kids, 30 soft gels with calcium and 5 billion cultures, suitable for ages 3-7.Bottle of Vitabiotics Wellkid Peppa Pig Pro-tummy gummies with nutritional info for children aged 3-7 years.
                            Vitabiotics

                            Vitabiotics - Wellkid Peppa Pig Pro-tummy - 30 Gummies

                            Wellkid Peppa Pig Pro-tummy mjuka geléerWellkid Peppa Pig Pro-tummy mjuka geléer är ett välsmakande, naturligt apelsinsmakande mikrobiotiskt tillskott som ger 5 miljarder kulturer för små barn i åldrarna 3-7 år. Innehåller kalcium som bidrar till den normala funktionen av matsmältningsenzymer.Fördelar: Vetenskapligt studerade bakteriestammar Kalcium...
                            191 kr
                            191 kr
                            (-0%)
                          • Yango Probiotic BC-12 supplement bottle with 30 capsules, containing Bacillus coagulans for gut health.
                              Yango

                              Yango - Probiotic Bc-12 (30 Caps)

                              Probiotika BC-12Probiotika BC-12 innehåller 12 miljarder probiotiska bakterier Bacillus coagulans per daglig dos!Probiotika hjälper till att upprätthålla en balanserad tarmflora. Produkter som innehåller "vänliga" och "goda" mikroorganismer har en positiv inverkan på kroppens normala funktion. Bakterierna Bacillus coagulans (även kända som Lactobacillus sporogenes) producerar...
                              326 kr
                              326 kr
                              (-0%)
                            • Garden of Life Dr. Formulated Probiotics 10 Billion gummy supplement bottle for digestive and immune health.
                                Garden of Life

                                Garden of Life - Dr. Formulated Probiotics 10 Billion

                                Dr. Formulerade Mikrobiom Gelé Fördelar: Stödjer matsmältningssystemets hälsa Innehåller 10 miljarder CFU av gynnsamma levande bakterier och matsmältningsenzymer Innehåller 800IE av vitamin D3 Främjar tillväxten av levande bakterier i tarmen Ger stöd åt ett hälsosamt mikrobiom Stödjer Matsmältningen Dr. Formulerade Mikrobiom Geléer är speciellt...
                                377 kr
                                377 kr
                                (-0%)
                              • Naughty Boy PRO-B probiotic supplement bottle with 60 servings and advanced multi-strain formula.
                                  Naughty Boy

                                  Naughty Boy - Pro-B

                                  NaughtyBoy PRO-B Fördelar: Avancerad probiotisk multistrain formula Innehåller 50 miljarder CFU per 2 kapslar 16 olika probiotiska stammar för att återställa balansen i tarmfloran Vegansk produkt Avancerad probiotisk multistrain formula NaughtyBoy PRO-B är en avancerad probiotisk multistrain formula som är utformad för att främja...
                                  258 kr
                                  258 kr
                                  (-0%)
                                • USA Medical Probio Forte supplement bottle with 60 capsules for gut health support.Information about USA Medical Probio Forte capsules with MAKTREK Bi-Pass technology and bacterial strains.
                                    USA medical

                                    USA medical - Probio Forte - 60 Capsules

                                    MAKTREK® BI-Pass teknologikapslar tillverkade av en blandning av fyra bakteriestammar med frukto-oligosackariderVår PROBIO FORTE-produkt är en egenutvecklad blandning av 40 miljarder organismer och en komplex blandning av frukto-oligosackarider för att stödja den normala funktionen av tarmfloran. De 4 olika bakteriestammarna i denna formulering bidrar...
                                    211 kr
                                    211 kr
                                    (-0%)
                                  • Dr. Mercola Complete Probiotics 70 Billion CFU bottle for healthy gut support and digestive health, 30 capsules.
                                      Dr. Mercola

                                      Dr. Mercola - Complete Probiotics 70 Billion Cfu (30 Caps)

                                      Kompletta Probiotika (Dr Mercola) (30 kapslar)Fördelar: Stödjer en hälsosam tarmflora Förbättrar matsmältningen Stärker immunförsvaret Främjar näringsupptag Kan bidra till att minska magbesvär Stödjer en hälsosam tarmfloraKompletta Probiotika från Dr Mercola innehåller en synbiotisk blandning av probiotika och prebiotika som hjälper till att upprätthålla en...
                                      665 kr
                                      665 kr
                                      (-0%)
                                    • Swanson Happy Microbiome Stress Support Probiotic supplement bottle with 60 veggie capsules for stress and digestive health.
                                        Swanson

                                        Swanson - Happy Microbiome Stress Support Prob. (60 Capsules)

                                        Swanson Happy Microbiome Stress Support ProbioticFördelar: Stödjer en hälsosam reaktion på daglig stress Förbättrar mentalt välbefinnande Innehåller kliniskt testade probiotiska stammar Främjar både tarm- och hjärnhälsa Enkel daglig dosering Stödjer en hälsosam reaktion på daglig stressSwanson Happy Microbiome Stress Support Probiotic är speciellt utformad...
                                        386 kr
                                        386 kr
                                        (-0%)
                                      • Yango Probiotic BC-2 bottle with 60 capsules, supports balanced gut flora and digestive health.
                                          Yango

                                          Yango - Probiotic Bc-2 (60 Caps)

                                          Probiotika BC-2Fördelar: Stödjer en balanserad tarmflora Ökar kroppens motståndskraft Stabil vid höga temperaturer Optimal tillväxt i mag-tarmkanalen Lämplig för vegetarianer och veganer Stödjer en balanserad tarmfloraProbiotika BC-2 innehåller 2 miljarder probiotiska bakterier Bacillus Coagulans i varje kapsel. Dessa bakterier hjälper till att upprätthålla en...
                                          245 kr
                                          245 kr
                                          (-0%)
                                        • Herbovita Apoxlac probiotic powder solution in a bottle, promoting gut health and immune support.
                                            Herbovita

                                            Herbovita - Apoxlac (50 g)

                                            Probiotika med laktoferrin och zinkFördelar: Återuppbygger tarmfloran Förbättrar kroppens försvarsmekanismer Förebygger negativa effekter av antibiotika Stödjer immunförsvaret Har antiinflammatoriska egenskaper Återuppbygger tarmfloranAtt ta probiotika bidrar till att återuppbygga tarmfloran, vilket är avgörande för en god matsmältning och allmän hälsa. En balanserad tarmflora hjälper till...
                                            191 kr
                                            191 kr
                                            (-0%)

                                          Senast visade produkter