CLA
CLA – konjugerad linolsyra för kroppskomposition
I denna kollektion hittar du CLA (Conjugated Linoleic Acid) – oftast utvunnet ur safflorolja – med tydlig standardisering och isomerprofil (t.ex. c9,t11 och t10,c12). Vi har samlat kapslar och formler med praktiska doser och fokus på kvalitet samt transparent mg-innehåll per kapsel.
Varför väljer många CLA?
- Enkel daglig rutin i kapslar/softgels med specificerad CLA-halt.
- Populärt komplement i perioder med fokus på kroppskomposition och kostjustering.
- Kan kombineras med styrketräning, protein och balanserat kaloriintag.
- Finns som ren CLA eller i kombination med t.ex. karnitin eller grönt te.
Observera: Det finns inga godkända EU-hälsopåståenden för CLA avseende viktkontroll/viktminskning. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Typer av CLA och vad som skiljer dem
Välj utifrån önskad dos per dag, kapselstorlek, standardiseringsgrad och eventuella synergier.
Typ/form | Standardisering & styrka (ex.) | Passar dig som | Kommentar |
---|---|---|---|
CLA 1000 mg softgels (från safflorolja) | Ca 70–80% CLA ⇒ ~700–800 mg CLA/kapsel | Vill ha enkel dosering 2–4 kapslar/dag | Vanligast; lätt att skala dos. |
Högkoncentrerad CLA (1250–2000 mg/kapsel) | Ofta 80–95% CLA ⇒ högre mg per kapsel | Föredrar färre kapslar för samma dagsdos | Kan vara större softgels. |
CLA + karnitin / grönt te | CLA kombineras med L-karnitin och/eller extrakt | Vill ha “allt-i-ett”-formel | Kontrollera koffeininnehåll i grönt te-blandningar. |
Vegansk CLA | Vegetabilisk kapsel/softgel; liknande standardisering | Följer vegansk/vegetarisk kost | Se kapselmaterial (t.ex. alg-/cellulosabaserat). |
Pulver/olja | Flexibel dos i skedmått | Vill blanda i smoothie/shake | Mindre vanligt; mät noggrant. |
Så väljer du dos, timing och kombination
- Daglig dos: Vanligt tillskottsintervall är cirka 2–3 g CLA/dag (från alla källor). Följ alltid produktens etikett.
- Räkna rätt: En kapsel “CLA 1000 mg” med 80% standardisering ger ~800 mg CLA. För 2–3 g/dag behövs normalt 3–4 kapslar utspritt över dagen.
- Timing: Tas gärna i samband med måltid.
- Kombination: Vanligt i stack med protein, omega-3, karnitin eller grönt te. Anpassa efter koffeinkänslighet.
Rådgör med vården vid graviditet/amning, leversjukdom, diabetes/metabola tillstånd eller läkemedelsanvändning.
Varför köpa CLA hos Nutri.se?
- Transparent styrka: Vi lyfter faktisk mg CLA per kapsel och standardiseringsgrad.
- Kuraterat sortiment: Ren CLA och smarta kombinationer – med tydlig isomerinformation.
- Snabb leverans: Från svenskt lager med spårbar frakt.
Vanliga frågor om CLA
Vad är CLA?
CLA (Conjugated Linoleic Acid) är en grupp naturliga fettsyror med olika isomerer (t.ex. c9,t11 och t10,c12). Tillskott utvinns ofta från safflorolja och standardiseras för tydligt CLA-innehåll.
Hur mycket ska jag ta per dag?
Vanligt intervall är omkring 2–3 g CLA/dag. Följ alltid den rekommenderade dagsdosen på produktens etikett och anpassa efter kapselns mg-innehåll.
När på dagen är det bäst att ta CLA?
Många tar CLA i samband med måltider och fördelar intaget över dagen (t.ex. 2–3 doseringstillfällen).
Kan CLA kombineras med andra tillskott?
Ja, vanligt är kombinationer med L-karnitin, omega-3 och/eller grönt te. Kontrollera koffein i eventuella blandningar och justera efter känslighet.
Finns det några biverkningar eller försiktigheter?
En del kan uppleva mag-/tarmbesvär vid hög dos. Rådgör med vården vid graviditet/amning, leversjukdom, diabetes eller läkemedelsanvändning. Överskrid inte rekommenderad dagsdos.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Super Strength Myo-Leptin™ CLA 1500 mg - 90 Softgels
Kosttillskott för att stödja en hälsosam kroppssammansättningFördelar: Stödjer en hälsosam kroppssammansättning Stödjer träning och diet Extra stark formula som är 50% starkare Stödjer en hälsosam kroppssammansättningKosttillskottet är utformat för att stödja en hälsosam kroppssammansättning. Genom att kombinera kosttillskottet med en balanserad kost och regelbunden...- 278 kr
- 278 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Myo-Leptin™ CLA 1000 mg - 90 Softgels
CLA-kosttillskottFördelar: Stödjer dina dietmål* Snabbt frisättande kapslar för snabb upptagning i kroppen Används tillsammans med en kalorireducerad kost och daglig motion Stödjer dina dietmålCLA-kosttillskott är framställda från safflorolja och kan vara till hjälp för att stödja dina dietmål. Studier har visat att CLA kan...- 175 kr
- 175 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Holland & Barrett
Holland & Barrett - Evening Primrose Oil - 1500mg Plus Vitamin B6 - 60 caps
Maximum strength cold pressed GLA evening primrose oilFördelar: Ökar produktionen av prostaglandiner Reglerar hormonell aktivitet Snabb frisättning av kapslar Innehåller viktiga fettsyror Tillverkad av kallpressad GLA-olja Ökar produktionen av prostaglandinerEvening primrose oil är en naturlig källa till gamma-linolensyra (GLA), som är en viktig byggsten...- 284 kr
- 284 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:PEScience
PEScience - TruCLA
PEScience - TruCLA: Förbättra din hälsa med CLA-tillskottFördelar: Förbättrar fettmetabolismen Främjar viktminskning och fettförlust Stödjer muskeluppbyggnad och återhämtning Ökar immunförsvaret Förbättrar kolesterolprofilen Förbättrar fettmetabolismenCLA, eller konjugerad linolsyra, är en grupp av fettsyror som spelar en viktig roll i flera cellulära metaboliska processer. PEScience -...- 350 kr
- 350 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:AP Sports Regimen
AP Sports Regimen - CLA 3000 - 90 softgels
AP Sports Regimen - CLA 3000 - 90 softgelsFördelar: Förbättrar hjärthälsan Främjar en hälsosam metabolism Hjälper till att förbättra kroppssammansättningen Förbättrar hjärthälsanAP Sports Regimen - CLA 3000 innehåller en hälsosam dos av en av de mest fördelaktiga omega-6-fettsyrorna, konjugerad linolsyra (CLA), som har visat...- 295 kr
- 295 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Trec Nutrition
Trec Nutrition - CLA - 90 caps
Trec Nutrition CLA - Konjugerad Linolsyra i KapslarFördelar: Stödjer viktminskning Förbättrar kroppssammansättningen Ökar muskelmassan Främjar hälsosam ämnesomsättning Antioxidantegenskaper Stödjer viktminskningTrec Nutrition CLA-kapslar är utformade för att stödja viktminskning på ett hälsosamt sätt. Konjugerad linolsyra (CLA) är en naturligt förekommande fettsyra som har visat sig...- 203 kr
- 203 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Weider
Weider - CLA Capsules - 120 caps
Weider - CLA Capsules - 120 kapslarFördelar: Fettförbränning Muskeltillväxt Främjar en balanserad kost Förbättrar kroppssammansättningen Näringsmässig stöd FettförbränningWeider CLA Capsules är en kosttillskott med konjugerad linolsyra (CLA), en grupp fettsyror som spelar en viktig roll i fettmetabolismen. CLA har visat sig bidra till att...- 370 kr
- 370 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:BPI Sports
BPI Sports - Keto Tea, Iced Tea - 175 grams
BPI Sports - Keto Tea, Iced Tea - 175 gramFördelar: Naturligt sätt att stödja ketogen kost och lågkolhydratsdiet Förbättrar energi och fokus Hjälper till vid detox-program Främjar fettförbränning och viktminskning Innehåller inga konstgjorda färger Naturlig väg till en ketogen kost och lågkolhydratsdietKeto Tea från...- 537 kr
- 537 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Applied Nutrition
Applied Nutrition - CLA Gold 1000 - 100 softgels
Applied Nutrition - CLA Gold 1000 - 100 softgelsFördelar: Halalcertifierad produkt Lätt att svälja grönsaksmjukgel Naturlig källa till Omega 6 Essential Fettsyra Halalcertifierad produktApplied Nutrition - CLA Gold 1000 är en halalcertifierad produkt som är utformad för att möta behoven hos människor som följer...- 244 kr
- 244 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Optimum Nutrition
Optimum Nutrition - CLA - 90 softgels
CLA (Conjugated Linoleic Acid) - Förbättra kroppssammansättningen och främja muskeldefinitionFördelar: Stödjer fettförlust och muskeldefinition Ökar metabol aktivitet på cellmembrannivå Främjar en hälsosam kroppssammansättning Kan hjälpa till att förbättra träningsresultat Levererar samma mängd CLA som 6 lbs nötkött eller 50 skivor ost Förbättra kroppssammansättningen och...- 301 kr
- 301 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:NUTREND
NUTREND - CLA Softgel Caps - 60 caps
NUTREND - CLA Softgel Caps - 60 kapslarFördelar: Förbättrar fettmetabolismen Främjar normala kolesterolnivåer Stödjer naturlig immunitet Höjer stabiliteten och hållbarheten hos aktiva substanser Lätt absorberbara kapslar för effektivt utnyttjande Förbättrar fettmetabolismenNUTREND - CLA Softgel Caps är en innovativt formulerad produkt som innehåller konjugerad linolsyra...- 254 kr
- 254 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natrol
Natrol - Tonalin CLA - 90 softgels
Natrol Tonalin CLA - Minska kroppsfettet naturligtFördelar: Kan hjälpa till att minska kroppsfettet Kan hjälpa till att öka fettomsättningen Kliniskt testad Tonalin CLA Kan hjälpa till att minska kroppsfettetNatrol Tonalin CLA är en effektiv och naturlig lösning för att minska kroppsfettet. Denna produkt innehåller...- 405 kr
- 405 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:5% Nutrition
5% Nutrition - CLA 3600 - Core Series - 90 softgels
5% Nutrition - CLA 3600 - Core Series - 90 softgelsFördelar: Stödjer fettförlust och bevarar muskelmassa Anti-katabolisk effekt för att främja muskeluppbyggnad Minskar kroppens matintag och har termogena egenskaper Hjälper till att bevara muskelmassan under fettminskning Stöder hjärt- och immunsystemets hälsa Stödjer fettförlust och...- 335 kr
- 335 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:EVLution Nutrition
EVLution Nutrition - CLA 1000
Stimulantfri 1 000 mg CLA per softgelFördelar: Hjälper till med viktkontroll Stimulantfri Enkel att ta Kan kombineras med en varierad diet och motion Främjar en hälsosam kroppssammansättning Hjälper till med viktkontrollCLA, eller konjugerad linolsyra, är en naturligt förekommande fettsyra som har visat sig kunna...- Från 185 kr
- Från 185 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Yamamoto Nutrition
Yamamoto Nutrition - ClaPRO - 120 softgels
Yamamoto Nutrition ClaPRO - Kosttillskott för Optimal Fettsyra BalansFördelar: Stödjer optimal fettsyra balans Ger högkoncentrerad Clarinol CLA från naturlig safflorolja Kvalitetssäkrad genom strikta standarder och tekniker Levererar 2,4 gram av aktiva CLA-isomerer per daglig dos Ger en beprövad lösning för kosttillskott inom fettförbränning och...- 350 kr
- 350 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:1Up Nutrition
1Up Nutrition - CLA - 120 softgels
1Up Nutrition - CLA - 120 softgelsFördelar: Stödjer ämnesomsättningen Stöder mager muskelmassa Främjar återhämtning och fettförlust Stödjer nedbrytningen av kroppsfett Främjar hälsosam kroppssammansättning Stödjer ämnesomsättningen1Up Nutrition - CLA är en kosttillskott som kan hjälpa till att stödja ämnesomsättningen i kroppen. Ämnesomsättningen, eller metabolismen, är...- 368 kr
- 368 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Redcon1
Redcon1 - CLA - Basic Training Series - 90 softgels
Redcon1 - CLA - Basic Training Series - 90 softgelsFördelar: Minskar kroppsfett Stödjer immunsystemet Främjar en hälsosam ämnesomsättning Ökar muskelmassan Hjälper till att bränna fett för energi Minskar kroppsfettRedcon1 CLA från Basic Training Series är utformad för att hjälpa dig att bibehålla en slank...- 291 kr
- 291 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Healthspan
Healthspan - CLA Refine, 1g - 90 caps
Healthspan - CLA Refine, 1g - 90 kapslarFördelar: Främjar hälsosam viktkontroll Stödjer muskeltoning och definition Förbättrar kroppssammansättningen Ökar energinivåerna Stödjer allmän hälsa och välbefinnande Främjar hälsosam viktkontrollCLA Refine 1g är en högkvalitativ form av konjugerad linolsyra (CLA) som kan vara ett värdefullt tillskott för...- 488 kr
- 488 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:PhD
PhD - CLA
PhD Nutrition CLA - Stödjer en hälsosam kost och viktkontrollFördelar: Stöder en hälsosam kost Konjugerad linolsyra av hög kvalitet Kan staplas med magert protein Stöder en hälsosam kostPhD Nutrition CLA är utformad för att stödja dina mål för viktkontroll genom att främja en hälsosam...- 218 kr
- 218 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Scitec Nutrition
Scitec Nutrition - CLA, 800mg - 60 caps
Scitec Essentials - CLAFördelar: Främjar fettförbränning Ökar muskelmassa Förbättrar kolesterolnivåer Stödjer immunsystemet Minskar inflammation Främjar fettförbränningCLA, eller konjugerad linolsyra, är en naturligt förekommande fettsyra som har visat sig främja fettförbränning i kroppen. Genom att öka ämnesomsättningen och stimulera fettcellerna att frigöra energi, kan CLA...- 196 kr
- 196 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per