Fokus och minne
Fokus & Minne – stöd för mental skärpa
Utforska vårt noggrant utvalda sortiment inom mental prestanda. Här finns nootropics, omega-3-tillskott och växtbaserade extrakt som bacoᴘa monnieri och ginkgo biloba — designade för att förbättra ditt fokus, minne och kognitiva flow under studier, arbetsuppgifter eller kreativa stunder. :contentReference[oaicite:1]{index=1}
Varför fokustillskott?
- Omega-3-fettsyror (EPA/DHA) stödjer hjärnans cellstruktur, minne och koncentration. :contentReference[oaicite:2]{index=2}
- Nootropics (som citikolin och bacopa) främjar nervsignalering och kognitiv funktion. :contentReference[oaicite:3]{index=3}
- Adaptogener som rosenrot och ginseng kan minska mental trötthet och stärka fokus vid stress (baserat på nootropisk effekt). :contentReference[oaicite:4]{index=4}
- Antioxidanter och Q10 skyddar nervceller från oxidativ stress och främjar långsiktig mental hälsa. :contentReference[oaicite:5]{index=5}
Typer av produkter för fokus & minne
Välj utifrån vad du vill förbättra — fokus, minne eller mentalt lugn.
Produkt | Fördelar | Passar dig som | Vanliga ingredienser |
---|---|---|---|
Omega-3 (EPA/DHA) | Stödjer hjärnans struktur, fokus och minne. | Vill optimera hjärnfunktion långsiktigt. | Fiskolja, algolja |
Nootropics / kognitiva komplex | Förbättrar signalöverföring och mental klarhet. | Behöver snabbt fokusstöd inför arbete/studier. | Citikolin, bacopa monnieri, fosfatidylserin |
Adaptogener | Minskar mental trötthet och stress. | Upplever press/stress och vill hålla skärpan. | Rosenrot, ginseng, ashwagandha |
Antioxidanter & Q10 | Skyddar nervceller och stöder energiproduktion. | Vill bevara mental klarhet och hjärnhälsa. | C- och E-vitamin, Q10 |
Tips för att hitta rätt
- Fokus & skärpa: Välj nootropics med citikolin eller fosfatidylserin.
- Minne & långsiktig hälsa: Omega-3 kombinerat med Q10 eller antioxidanter.
- Stress & mental trötthet: Tillägg av rosenrot, ginseng eller ashwagandha kan vara hjälpsamt.
- För känslighet: Börja med låg dos och utvärdera effekten gradvis.
Vid graviditet, medicinering eller osäkerhet, rådgör alltid med vårdpersonal.
Varför välja tillskott från Nutri.se?
- Vetenskapligt utvalt: Fokus på ingredienser med dokumenterad effekt.
- Brett sortiment: Från Omega-3 till nootropics och adaptogener.
- Snabb leverans och tydlighet: Full transparens på dos och innehåll.
Vanliga frågor om fokus & minne
Vad är nootropics?
Nootropics är tillskott som citikolin, bacopa eller fosfatidylserin — utformade för att stödja mental klarhet och kognitiv funktion.
Fungerar omega-3 för hjärnan?
Ja, omega-3 (EPA/DHA) är viktiga för hjärnans cellstruktur och stöder minne, fokus och humör. :contentReference[oaicite:6]{index=6}
Kan adaptogener hjälpa vid mental trötthet?
Ja — adaptogener som rosenrot och ginseng kan bidra till att motverka trötthet och ge ökad mentalt fokus. :contentReference[oaicite:7]{index=7}
Är antioxidanter viktiga för hjärnhälsa?
Absolut — antioxidanter och Q10 hjälper till att skydda hjärnceller från oxidativ stress och stödjer energiproduktion. :contentReference[oaicite:8]{index=8}
Kan jag kombinera flera tillskott?
Ja, men starta med en kombination som Omega-3 + nootropics eller adaptogener och utvärdera effekten stegvis.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Strom Sports
Strom Sports - FocusMax
Fokushjälpmedel Fördelar: Ökar koncentrationen Förbättrar mental klarhet Främjar uthållighet Reducerar mental trötthet Stödjer kognitiv prestanda Ökar koncentrationen Vårt fokushjälpmedel är noggrant formulerat för att öka din koncentration. Det innehåller ingredienser som är kända för att stödja hjärnans funktion och förbättra uppmärksamheten. Detta är särskilt...- 475 kr
- 475 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per