Hår- & hudvård

Sidofält

Kategorier

Varumärke

Visa alla

Tillgänglighet

Pris

kr
till
kr

Kategori

Hår- & hudvård

Hår & hudvård – bygg en enkel rutin som fungerar

I denna kollektion hittar du produkter för hudbarriär, fukt och hårbottenhälsa. Välj bland skonsamma rengöringar, serum (t.ex. hyaluronsyra, niacinamid, C-vitamin), exfolieringar (AHA/BHA/PHA), mjukgörande krämer med ceramider och glycerin, samt hårvård med fokus på fukt, protein och värmeskydd.

Varför satsa på grundläggande hår- och hudvård?

  • Stark hudbarriär minskar torrhet och känslighet.
  • Rätt fuktbalans ger mjukhet, lyster och bättre sminkfäste.
  • Balans i hårbotten kan ge friskare längder och mindre friss.
  • Smart ordning i rutinen gör produkterna mer effektiva tillsammans.

*Allmän information. Patch-testa nya produkter och följ alltid anvisningarna på förpackningen.

Vanliga kategorier och när de passar

Välj efter hud-/hårtyp, årstid och hur många steg du vill ha i rutinen.

Kategori Vad det är När passar det? Nyckelingredienser
Rengöring (ansikte) Tar bort smuts/solskydd utan att torka ut. Dagligen, morgon/kväll. Amfotära tensider, glycerin
Essence/Toner Lätt fuktsteg som förbereder huden. Torr/dehydrerad hud. Hyaluronsyra, panthenol
Serum – fukt/porer/lyster Koncentrat för specifika behov. Efter rengöring, före kräm. Niacinamid, C-vitamin, peptider
Exfoliering Syror som skonsamt avlägsnar döda hudceller. 1–3 ggr/vecka beroende på tolerans. AHA (glykol/laktat), BHA (salicyl), PHA
Fuktkräm / Barriärkräm Låser in fukt och mjukgör. Dagligen, anpassa mängd efter årstid. Ceramider, squalane, sheasmör
Solskydd (dag) Skyddar mot UV – sista steget dagtid. Varje morgon, året runt. SPF 30–50 (UV-filter)
Nattvård/olja Extra mjukgöring och återhämtning. Torr/känslig hud, kylig säsong. Squalane, jojoba, E-vitamin
Hårbottenvård Serum/peeling för balans och komfort. Fet/torr/irriterad hårbotten. Zinc PCA, salicylsyra, tea tree
Schampo & balsam Rengör och återfuktar längderna. Välj efter hårtyp och tvättfrekvens. Proteiner, panthenol, oljor
Leave-in & värmeskydd Skydd och glans utan att sköljas ur. Före styling/fön, mot friss. Värmeskyddande polymerer, silkesproteiner

Så bygger du din rutin

  1. Börja enkelt: Rengöring + fuktkräm + SPF (dag).
  2. Lägg till ett serum: Välj niacinamid (porer/obalans), HA (fukt) eller C-vitamin (lyster).
  3. Exfoliera smart: 1–3 ggr/vecka – överexfoliera inte.
  4. Hårfokus: Hårbotten först; kombinera fukt och protein efter behov och använd värmeskydd.
  5. Känslig hud/hårbotten: Introducera en produkt i taget och patch-testa.

Undvik att använda starka syror och retinoider samtidigt om du är ovan; alternera kvällar.

Varför handla hår & hudvård hos Nutri.se?

  • Kuraterat urval: Fokus på effektiva bassteg och tydliga INCI-listor.
  • Skonsamma alternativ: Parfymfria val och produkter för känslig hud/hårbotten.
  • Snabb leverans: Från svenskt lager med spårbar frakt.

Vanliga frågor om hår & hudvård

I vilken ordning applicerar jag produkterna?

Generellt tunnast till tjockast: rengöring → toner/essence → serum → kräm → SPF (dag). Hår: schampo → balsam → leave-in → värmeskydd → styling.

Kan jag kombinera C-vitamin och niacinamid?

Ofta ja. Många använder båda i samma rutin eller på olika tider (C-vitamin dag, niacinamid valfri tid). Känn efter vad din hud tål.

Hur ofta ska jag exfoliera?

1–3 gånger per vecka beroende på hudtyp och produktstyrka. Minska frekvensen vid torrhet eller irritation.

Behöver jag olja i håret om jag redan använder leave-in?

Inte nödvändigt, men en lätt olja kan kapsla in fukt och ge glans. Applicera sparsamt i längder/toppar.

Kan jag använda retinoid samtidigt som syraexfoliering?

Om du är nybörjare – alternera kvällar. Kombinera först när huden är tålig och utan tecken på irritation.

Filtrera
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
Sortera

Sortera efter:

  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
  • Allnutrition Selenium 200 supplement bottle with 100 capsules for healthy hair, skin, and nails.
    Slut i lager
    Allnutrition

    Allnutrition - Selenium 200

    Allnutrition - Selenium 200: Förbättra din hälsa med kraften av selenFördelar: Bibehåll friskt hår, hud och naglar Främjar korrekt sköldkörtelfunktion Skyddar cellerna från oxidativ stress Bibehåll friskt hår, hud och naglarAllnutrition - Selenium 200 är ett kosttillskott som kan hjälpa dig att bibehålla friskt...
    186 kr
    186 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Garden of Life - Grass Fed Collagen Greens Beauty, Apple - 266g - Nutri.se
    Slut i lager
    Garden of Life

    Garden of Life - Grass Fed Collagen Greens Beauty, Apple - 266g

    Garden of Life - Grass Fed Collagen Greens Beauty, Apple - 266gFördelar: Förbättrar hudens elasticitet och hälsa Tillför kollagen för att stödja hudens struktur Innehåller näringsrika gröna ingredienser för en hälsosam kropp Ger viktiga vitaminer och mineraler för optimal hälsa Enkel att använda och...
    742 kr
    742 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Garden of Life - Wild Caught & Grass Fed Collagen Multi-Sourced - 270g - Nutri.se
    Slut i lager
    Garden of Life

    Garden of Life - Wild Caught & Grass Fed Collagen Multi-Sourced - 270g

    Garden of Life - Wild Caught & Grass Fed Collagen Multi-Sourced - 270gFördelar: Stödjer hudens elasticitet, starka naglar och friskt hår Främjar ledhälsa och rörlighet En kombination av vildfångat marint och gräsfodrat bovint kollagen Högkvalitativa kollagenpeptider för renhet och hållbarhet Innehåller levande bakterier för...
    508 kr
    508 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Holland & Barrett - Hair Vitamins - 60 tabs - Nutri.se
    Slut i lager
    Holland & Barrett

    Holland & Barrett - Hair Vitamins - 60 tabs

    Holland & Barrett - Hair Vitamins - 60 tabsFördelar: Stöder underhållet av friskt hår Innehåller viktiga vitaminer för näring av håret Innehåller biotin, zink och koppar Stöder hårets pigmentering och färg Hjälper till att hålla håret friskt och fullt av liv Stöder underhållet av...
    237 kr
    237 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Garden of Life - Grass Fed Collagen Creamer - Nutri.seGarden of Life - Grass Fed Collagen Creamer - Nutri.se
    Slut i lager
    Garden of Life

    Garden of Life - Grass Fed Collagen Creamer

    Garden of Life - Gräsmatad Kollagenkrämer: En Läcker och Näringsrik Tillsats till Ditt Kaffe eller TeFördelar: Perfekt för att blanda i kaffe, te eller använda i bakning Innehåller gräsmatat kollagen och MCT från ekologiska kokosnötter Ger en rik och krämig konsistens utan mejeri Innehåller...
    606 kr
    606 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Holland & Barrett - Skin Hair & Nails Formula - 90 tablets - Nutri.se
    Slut i lager
    Holland & Barrett

    Holland & Barrett - Skin Hair & Nails Formula - 90 tablets

    Holland & Barrett - Skin Hair & Nails Formula - 90 tabletterFörbättra hälsan hos din hud, hår och naglar Främjar frisk hud, glänsande hår och starka naglar Innehåller essentiella vitaminer och mineraler för att stödja skönhet inifrån Naturligt inspirerad och innehåller 27 nyckelingredienser Lämplig...
    164 kr
    164 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Health Thru Nutrition - Calcium with Magnesium & Vitamins D3 & K - Nutri.seHealth Thru Nutrition - Calcium with Magnesium & Vitamins D3 & K - Nutri.se
    Slut i lager
    Health Thru Nutrition

    Health Thru Nutrition - Calcium with Magnesium & Vitamins D3 & K

    Health Thru Nutrition - Calcium med Magnesium & Vitaminer D3 & KFördelar: Förbättrar bensköntheten Tillhandahåller adekvat kalcium och D-vitamin Innehåller magnesium för optimal absorption Kombinationen av D-vitamin och K-vitamin främjar benhälsa Kostnadseffektivt och högkvalitativt tillskott Förbättrar benskönthetenHälsosamma ben är avgörande för att upprätthålla en...
    Från 207 kr
    Från 207 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Health Thru Nutrition - Liquid Calcium with Vitamin D3 & Magnesium - 100 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Health Thru Nutrition

    Health Thru Nutrition - Liquid Calcium with Vitamin D3 & Magnesium - 100 softgels

    Health Thru Nutrition - Flytande kalcium med vitamin D3 och magnesium - 100 kapslarFördelar: Komplett näringsstöd för att bibehålla friska ben Ökad biotillgänglighet genom synergistisk formulering Vätskefyllda kapslar för optimal absorption Tillverkade under strikta cGMP-standarder i USA Kombinerar sex källor till kalcium och tre...
    295 kr
    295 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Himalaya - Neem Skin Wellness - 60 caps - Nutri.se
    Slut i lager
    Himalaya

    Himalaya - Neem Skin Wellness - 60 caps

    Himalaya - Neem Skin Wellness - 60 kapslarFördelar: Naturlig support för kroppens försvar Stöder mag-tarmhälsa Förbättrar hudens hälsa Har antibakteriella egenskaper Främjar övergripande välbefinnande Naturlig support för kroppens försvarHimalaya Neem Skin Wellness är ett kosttillskott som erbjuder naturlig support för kroppens försvarssystem. Med extrakt...
    112 kr
    112 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Better You - Hair, Skin & Nails Daily Oral Spray, Natural Orange, Peach & Mango - 25 ml. - Nutri.se
    Slut i lager
    Better You

    Better You - Hair, Skin & Nails Daily Oral Spray, Natural Orange, Peach & Mango - 25 ml.

    Better You - Hair, Skin & Nails Daily Oral Spray, Natural Orange, Peach & Mango - 25 mlFördelar: Förbättrar hälsa för hår, hud och naglar Snabb och effektiv absorption av näringsämnen Naturlig apelsin-, persika- och mangosmak Madeleine Shaw-signaturprodukt Skönhet inifrån Förbättrar hälsa för hår,...
    259 kr
    259 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Swanson - Hair Revitalizing Formula - 60 tablets - Nutri.se
    Slut i lager
    Swanson

    Swanson - Hair Revitalizing Formula - 60 tablets

    Swanson - Hair Revitalizing Formula - 60 tabletterFördelar Näringsrik formel för att revitalisera och stärka håret Stödjer hårsäckarna och främjar hårtillväxt Innehåller en synergistisk blandning av näringsämnen för optimal effekt Främjar hud- och nagelhälsa Komplett formula med B-vitaminer, rödklöverextrakt och druvkärneextrakt Näringsrik formel för...
    317 kr
    317 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Life Extension - Advanced Hyaluronic Acid Serum - 30 ml. - Nutri.se
    Slut i lager
    Life Extension

    Life Extension - Advanced Hyaluronic Acid Serum - 30 ml.

    Life Extension - Advanced Hyaluronic Acid Serum - 30 mlFördelar: Återställer hälsosam textur och återfuktning till åldrande hud Minskar uppkomsten av fina linjer och rynkor Främjar ett mer ungdomligt utseende Stärkar huden med hyaluronsyra, en av huvudkomponenterna i den extracellulära matrisen som stöder huden...
    741 kr
    741 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Natrol - Shen Min Original Formula, Hair Nutrient - 90 tablets - Nutri.se
    Slut i lager
    Natrol

    Natrol - Shen Min Original Formula, Hair Nutrient - 90 tablets

    Revitalisera ditt hår med Natrol - Shen Min Original Formula Hair NutrientFördelar: Återväxt av hår Det ursprungliga hårnäringsämnet från Fjärran Östern! Tillämpad vetenskap för friskt hår 100 % naturlig örtblandning Kosttillskott Återuppliva ditt hår med Shen Min Original Formula Hair NutrientDrömmer du om tjockare...
    485 kr
    485 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Seeking Health - Vitamin A Drops, 1500mcg - 30 ml. - Nutri.se
    Slut i lager
    Seeking Health

    Seeking Health - Vitamin A Drops, 1500mcg - 30 ml.

    Söka Hälsa - Vitamin A Droppar, 1500 mcg - 30 mlFördelar: Stödjer immunfunktionen Förbättrar synen Främjar hälsosam tillväxt och utveckling Underhåller hud- och slemhälsan Optimerar A-vitaminintaget Stödjer immunfunktionenVitamin A spelar en viktig roll för att stödja immunfunktionen. Genom att ta Seeking Health - Vitamin...
    358 kr
    358 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • 1Up Nutrition - Hair Skin & Nails - 120 caps - Nutri.se
    Slut i lager
    1Up Nutrition

    1Up Nutrition - Hair Skin & Nails - 120 caps

    1Up Nutrition - Hair Skin & Nails - 120 kapslarFördelar: Stödjer friskare hår Stödjer friskare hud med lyster Stödjer starkare naglar Stödjer friskare hårHår är en viktig del av vår skönhet och självkänsla. Att ha friskt och vackert hår kan göra oss känna oss...
    531 kr
    531 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Natrol - NuHair Hair Rejuvenation for Women - 60 tablets - Nutri.se
    Slut i lager
    Natrol

    Natrol - NuHair Hair Rejuvenation for Women - 60 tablets

    Natrol - NuHair Hair Rejuvenation for Women - 60 tabletterFördelar: Förtjockar håret naturligt Energiiserar follikulär tillväxt Ger intensiv näring Säker, effektiv och drogfri Ger intensiv näring för vikande hårfäste, brott runt hårfästet, alltför tunt hår och dålig hårtäthet Förtjockar håret naturligtNatrol NuHair Hair Rejuvenation...
    523 kr
    523 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • NOW Foods - Aquatic Beauty, Powder - 85 grams
    Slut i lager
    NOW Foods

    NOW Foods - Aquatic Beauty, Powder - 85 grams

    Now Foods Aquatic Beauty - Pulver för vacker hudFördelar med Now Foods Aquatic Beauty Bevarar ungdomlig hudstruktur och jämn hudton Återfuktar huden inifrån Marint kollagen från vildfångad fisk Ger strålande hud Kan blandas med vatten eller smoothies Bevara ungdomlig hudstruktur och jämn hudtonNow Foods...
    419 kr
    419 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Swanson - 100% Marula Oil - 29 ml.
    Slut i lager
    Swanson

    Swanson - 100% Marula Oil - 29 ml.

    Swanson - 100% Marula Oil - 29 mlFå en ålderssäker hud och vitaliserat hår med Swanson Premiums fuktgivande Marula Oil Marulaolja är känd som en av naturens mest effektiva hudskydd Den innehåller antioxidanter och fettsyror som hjälper till att bevara hudens hälsa Oljan absorberas...
    295 kr
    295 kr
    (-0%)
    Slut i lager

Senast visade produkter