Kosttillskott

Kosttillskott – smarta val för vardag, träning och välmående

Upptäck ett kuraterat utbud av kosttillskott för energi, återhämtning, immunförsvar, maghälsa och kognitivt fokus. Här hittar du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportnutrition och specialprodukter – med tydlig märkning av form, styrka och ingredienser.

Varför kosttillskott?

Kompletterar kosten vid ökat behov, ensidigt intag eller särskilda mål.
Kan stödja energiomsättning, immunförsvar, muskelfunktion och kognitiv förmåga.
Smidiga former: kapslar, tabletter, pulver och flytande.
Valbart för veganskt, allergenfritt och sockerfritt beroende på produkt.

*All information är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Hitta rätt kategori

Matcha ditt mål med rätt typ av tillskott. Tabellen ger en snabb översikt.

Mål	Typ av tillskott	Nyckelingredienser	Tips på användning
Energi & fokus	Vitaminer B-komplex, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgon/förmiddag; undvik sent om känslig för stimulanser
Immunförsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligen med mat för bättre tolerans
Muskler & återhämtning	Protein, kreatin, elektrolyter, magnesium	Vassle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter träning; kreatin dagligen för effekt över tid
Maghälsa	Probiotika, prebiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammar, Inulin/FOS, Psyllium, lipas/proteas	Öka fiber gradvis och drick vatten
Stress & sömn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyror	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Kvällstid; börja låg dos och utvärdera
Hud, hår & naglar	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligen i 8–12 veckor för utvärdering

Så väljer du rätt produkt

Definiera mål: Energi, återhämtning, maghälsa, sömn – börja där.
Välj evidence & form: Se efter dokumenterade ingredienser och biotillgängliga former.
Matcha dos: Följ doseringsanvisningar; justera efter kroppsvikt och tolerans.
Kvalitetskontroll: Tredjepartstester, tydlig märkning och komplett ingredienslista.
Uthållighet: De flesta tillskott kräver konsekvent användning i veckor för utvärdering.

Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.

Varför köpa kosttillskott på Nutri.se?

Kuraterat sortiment: Pålitliga varumärken och transparenta innehållsdeklarationer.
Smidigt att filtrera: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.

Vanliga frågor om kosttillskott

Behöver alla ta kosttillskott?

Inte nödvändigtvis. En varierad kost räcker ofta, men tillskott kan hjälpa vid ökat behov, begränsad kost eller specifika mål.

Hur snabbt märker man effekt?

Vissa produkter känns direkt (t.ex. koffein), medan andra utvärderas över veckor (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsekvens är nyckeln.

Kan jag kombinera flera tillskott?

Ja, men undvik överlappande doser av samma vitamin/mineral. Läs etiketten noga och följ rekommenderad dosering.

Vilken form är bäst – kapsel, pulver eller flytande?

Det beror på preferens och ingrediens. Pulver är flexibelt för dosering, kapslar är enklast, flytande kan vara skonsamt för magen.

Finns veganska och allergenfria alternativ?

Ja, många produkter är veganska och allergenfria. Filtrera i kategorin eller läs produktens märkning.

Märke:Nutriversum

Nutriversum - DAA - 60 Capsules

Testosteron BoosterFördelar: Ökar testosteronproduktionen Förbättrar muskelstyrka och muskelmassa Ökar energinivåerna och förbättrar träningsprestationen Förbättrar sexuell hälsa och libido Stödjer allmän hälsa och välbefinnande Ökar testosteronproduktionenUnder tonåren är produktionen av testosteron som högst, men efter 25 års ålder minskar den stadigt, vilket kan ha negativa...

142 kr

142 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Vein Support with DiosVein and MenaQ7 - 60 vcaps

Doctor's Best - Vein Support med DiosVein och MenaQ7 - 60 kapslarFördelar: Stöder blodkärlens hälsa Främjar sund cirkulation Ger rikligt med bioflavonoider Stöder venös tonus Hjälper till att upprätthålla vaskulär hälsa Stöder blodkärlens hälsaDoctor's Best Vein Support är utformad för att stödja hälsan hos...

436 kr

436 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Xanthan Gum, Pure Powder - 170 grams

Now Foods - Xanthan Gum, Pure Powder - 170 gramEtt förtjockningsmedel som tar dina recept till nya höjderNow Foods Xanthan Gum är det perfekta valet för att förbättra konsistensen och stabiliteten i dina favoritmaträtter och recept. Med detta rent pulver får du ett kraftfullt...

167 kr

167 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Dairy Digest Complete - 90 vcaps

NOW Foods - Dairy Digest Complete - 90 vcaps Enzymer för mejeritolerans Smälter laktos, mejeriproteiner och fetter Maximal matsmältning av mejeriprodukter Ett kosttillskott Vegetariskt/veganiskt Kosher GMP kvalitetssäkrad Probiotika/Enzymer/Digestivitet Familjeägt sedan 1968 NOW® Dairy Digest Complete är en omfattande blandning av enzymer som är framtagen...

194 kr

194 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Universal Nutrition

Universal Nutrition - GH Max - 180 tablets

Universal Nutrition - GH Max: Maximala resultat för seriösa kroppsbyggare och styrkelyftareFördelar: Ökar tillväxthormonproduktionen Förbättrar proteinsyntesen Ökar muskelmassa och styrka Främjar återhämtning efter träning Optimerar kroppsbyggnadsfasen Anabolic Enhancing FormulaUniversal Nutrition GH Max är en banbrytande formel som är speciellt utvecklad för seriösa kroppsbyggare och...

555 kr

555 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - PQQ with BioPQQ, 20mg - 30 vcaps

Vad är Doctor's Best PQQ med BioPQQ?Doctor's Best PQQ med BioPQQ främjar mitokondriell biogenes och överlevnad och energiproduktion. BioPQQ innehåller pyyrolokinolinkinon, ett polyfenolnäringsämne som är en antioxidant och cellregulator. PQQ-molekylen finns i vanliga livsmedel och bröstmjölk. PQQ främjar mitokondriell överlevnad, proliferation och funktion. Det...

512 kr

512 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Kelp, Pure Powder - 227 grams

NOW Foods - Kelp, Pure Powder - 227 gramRent pulverKelp är ett rent pulver som erbjuds av NOW Foods. Det här naturliga tångpulvret är noga framställt för att behålla dess näringsmässiga egenskaper. Med detta rena pulver kan du enkelt dra nytta av alla fördelar...

191 kr

191 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Garcinia Cambogia, 250mg - 120 vcaps

Swanson - Garcinia Cambogia, 250mg - 120 vcaps: Stödjer en hälsosam kroppsvikt Främjar en hälsosam ämnesomsättning Främjar hälsosamma serotonin- och kortisolnivåer Sätt igång din ämnesomsättning för att ta dig på vägen till träning med det dubbelverkande koststödet från Swanson Superior Herbs Garcinia Cambogia. Garcinia...

167 kr

167 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:NUTREND

NUTREND - Inosine - 100 caps

NUTREND - Inosine - 100 capsFördelar: Förbättrar uthållighet och prestation Främjar muskelåterhämtning Ökar syreupptagningsförmågan Stimulerar ATP-produktionen Passar för intensiv fysisk träning Förbättrar uthållighet och prestationNUTREND Inosine är en produkt som har utformats för att främja uthållighet och förbättra idrottsprestationer. Inosin är en naturligt förekommande...

255 kr

255 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - L-Tryptophan with TryptoPure, 500mg - 90 vcaps

Vad är Doctor's Best L-tryptofan med TryptoPure?L-tryptofan, en essentiell aminosyra, syntetiseras inte av kroppen och måste erhållas genom kostkällor. Doctor's Best L-tryptofan innehåller TryptoPure, ett högrenat L-tryptofan av farmaceutisk kvalitet som uppfyller renheten i både den japanska farmakopén (JP) och den amerikanska farmakopén (USP).Hur...

435 kr

435 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Prebiotic Fiber with Fibersol-2 - 340 grams

Produktbeskrivning: NOW Foods - Prebiotisk Fiber med Fibersol-2 - 340 gramFörbättra din hälsa med Prebiotisk FiberPrebiotisk Fiber med Fibersol-2 från NOW Foods är en högkvalitativ kosttillskott som kan hjälpa dig att uppnå en hälsosam tarmfunktion och bibehålla en känsla av mättnad. Denna rena pulverformel...

313 kr

313 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - CoQ10 Liquid - 118 ml.

NOW Foods - CoQ10 Liquid - 118 ml: En kraftfull tillskott för hjärt-kärlhälsa och energiproduktionFördelar Stödjer hjärt-kärlhälsa Hjälper till att upprätthålla en frisk hjärtmuskel Främjar cellulär energiproduktion Innehåller Co-enzym B-vitaminer Kosher-certifierad ProduktfaktaNOW Foods CoQ10 Liquid är en kraftfullt formulering som kombinerar CoQ10 med Co-enzym...

312 kr

312 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Yango - Collagen Active Peptides™ (90 Caps.)

Aktiva Kollagenpeptider™ - En kombination av kollagen typ I och IIIFördelar: Förbättrar hudens elasticitet Stödjer ledhälsa Främjar starkare hår och naglar Ökar kroppens kollagenproduktion Innehåller vitamin C för bättre absorption Förbättrar hudens elasticitetAktiva Kollagenpeptider™ är en unik kombination av kollagen typ I och III...

329 kr

329 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Panaseus

Panaseus - Libido ™€ (50 Capsules)

Unik sammansättning av extrakt för kvinnligt libidoDenna unika sammansättning av extrakt är speciellt framtagen för att stödja kvinnligt libido och allmän hälsa. Med en kombination av kraftfulla växtextrakt erbjuder denna produkt en naturlig lösning för att främja välbefinnande och balans i kroppen.Fördelar: Starka växtextrakt...

142 kr

142 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Yango - Vitamin C (100 g)

Vitamin C (askorbinsyra)Fördelar: Stärker immunförsvaret Antioxidantskydd Främjar kollagenproduktion Förbättrar järnabsorption Stödjer hjärthälsa Stärker immunförsvaretVitamin C, även känd som askorbinsyra, är en viktig näringskomponent som kroppen behöver för flera grundläggande funktioner. En av de mest kända fördelarna med vitamin C är dess förmåga att stärka...

135 kr

135 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Vitaking

Vitaking - Chlorella Blue-Green Algae - 500 Mg - 200 Tablets

Klorella algerFördelar: Ökar din energinivå och vitalitet - konsumera det när du behöver extra energi. Bidrar till att immunsystemet fungerar korrekt. En utmärkt källa till näringsämnen, rik på essentiella vitaminer, mineraler och andra näringsämnen. Stödjer kroppens ämnesomsättning. Stödjer leverhälsan. Naturlig källa till essentiella näringsämnen,...

188 kr

188 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Natures Aid

Natures Aid - MCT Oil Capsules - 120 Capsules

MCT-olja för Keto-dietenFördelar: Ökad energi Förbättrad fettförbränning Ökad mental klarhet Förbättrad matsmältning Stöd för viktminskning Ökad energiMCT-olja är en utmärkt energikälla för personer som följer en Keto-diet. Den innehåller snabba och lättillgängliga fettsyror som ger omedelbar energi till kroppen. Genom att konsumera MCT-olja kan...

321 kr

321 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Full Spectrum Onion Bulb, 400mg - 60 caps

Swanson - Full Spectrum Onion Bulb, 400mg - 60 capsFördelar av Swanson Full Spectrum Onion Bulb-tillskott Främjar allmän hälsa och välbefinnande Kan ha antioxidantegenskaper Stödjer immunsystemet Kan bidra till att upprätthålla en frisk hjärt-kärlfunktion Kan ha antiinflammatoriska egenskaper Löktillskott för allmän hälsa och välbefinnandeSwanson...

93 kr

93 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Full Spectrum Suma Root, 400mg - 60 caps

Swanson - Full Spectrum Suma Root, 400mg - 60 kapslarÖvergripande vitalitet med Swanson Suma rotSwanson Suma rot är en traditionell ört som har använts för att främja övergripande vitalitet. Med sin förmåga att öka energi och stödja kroppens funktioner, är Suma rot ett populärt...

137 kr

137 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - Cordyceps CS-4, 500mg - 120 caps

Zein Pharma - Cordyceps CS-4, 500mg - 120 kapslarUpplev kraften hos Cordyceps CS-4-extraktZein Pharma presenterar Cordyceps CS-4, en kraftfull hälsoprodukt som innehåller högkoncentrerat extrakt från den medicinska svampen Cordyceps CS-4. Med denna produkt kan du dra nytta av de olika fördelaktiga egenskaperna hos en...

322 kr

322 kr
(-0%)

Enhetspris

per