Kosttillskott

Kosttillskott – smarta val för vardag, träning och välmående

Upptäck ett kuraterat utbud av kosttillskott för energi, återhämtning, immunförsvar, maghälsa och kognitivt fokus. Här hittar du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportnutrition och specialprodukter – med tydlig märkning av form, styrka och ingredienser.

Varför kosttillskott?

Kompletterar kosten vid ökat behov, ensidigt intag eller särskilda mål.
Kan stödja energiomsättning, immunförsvar, muskelfunktion och kognitiv förmåga.
Smidiga former: kapslar, tabletter, pulver och flytande.
Valbart för veganskt, allergenfritt och sockerfritt beroende på produkt.

*All information är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Hitta rätt kategori

Matcha ditt mål med rätt typ av tillskott. Tabellen ger en snabb översikt.

Mål	Typ av tillskott	Nyckelingredienser	Tips på användning
Energi & fokus	Vitaminer B-komplex, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgon/förmiddag; undvik sent om känslig för stimulanser
Immunförsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligen med mat för bättre tolerans
Muskler & återhämtning	Protein, kreatin, elektrolyter, magnesium	Vassle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter träning; kreatin dagligen för effekt över tid
Maghälsa	Probiotika, prebiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammar, Inulin/FOS, Psyllium, lipas/proteas	Öka fiber gradvis och drick vatten
Stress & sömn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyror	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Kvällstid; börja låg dos och utvärdera
Hud, hår & naglar	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligen i 8–12 veckor för utvärdering

Så väljer du rätt produkt

Definiera mål: Energi, återhämtning, maghälsa, sömn – börja där.
Välj evidence & form: Se efter dokumenterade ingredienser och biotillgängliga former.
Matcha dos: Följ doseringsanvisningar; justera efter kroppsvikt och tolerans.
Kvalitetskontroll: Tredjepartstester, tydlig märkning och komplett ingredienslista.
Uthållighet: De flesta tillskott kräver konsekvent användning i veckor för utvärdering.

Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.

Varför köpa kosttillskott på Nutri.se?

Kuraterat sortiment: Pålitliga varumärken och transparenta innehållsdeklarationer.
Smidigt att filtrera: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.

Vanliga frågor om kosttillskott

Behöver alla ta kosttillskott?

Inte nödvändigtvis. En varierad kost räcker ofta, men tillskott kan hjälpa vid ökat behov, begränsad kost eller specifika mål.

Hur snabbt märker man effekt?

Vissa produkter känns direkt (t.ex. koffein), medan andra utvärderas över veckor (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsekvens är nyckeln.

Kan jag kombinera flera tillskott?

Ja, men undvik överlappande doser av samma vitamin/mineral. Läs etiketten noga och följ rekommenderad dosering.

Vilken form är bäst – kapsel, pulver eller flytande?

Det beror på preferens och ingrediens. Pulver är flexibelt för dosering, kapslar är enklast, flytande kan vara skonsamt för magen.

Finns veganska och allergenfria alternativ?

Ja, många produkter är veganska och allergenfria. Filtrera i kategorin eller läs produktens märkning.

Märke:

Life Extension - Black Cumin Seed Oil and Curcumin Elite Turmeric Extract - 60 softgels

Life Extension - Svartkumminfröolja och Curcumin Elite Gurkmejaextrakt - 60 kapslarEn kraftfull kombination för immunhälsa och inflammatoriskt svarLife Extension - Svartkumminfröolja och Curcumin Elite Gurkmejaextrakt är en unik och effektiv tillskottskombination som främjar ett hälsosamt immunförsvar och balanserar inflammatoriska svar i kroppen. Denna formel,...

460 kr

460 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Natural Vision Enhancers - 60 softgels

Doctor's Best Natural Vision Enhancers - För förbättrad ögonhälsa och synfunktionFördelar: Förbättrar ögonhälsa och synfunktion Skyddar mot ljusskador Neutraliserar ljusgenererade fria radikaler Innehåller kliniskt bevisade näringsämnen för synen Stödjer visuell utveckling och funktion Förbättrar ögonhälsa och synfunktionDoctor's Best Natural Vision Enhancers är en avancerad...

370 kr

370 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Cholesterol Pro

NOW Foods - Cholesterol Pro: Stödjer hälsosamma kolesterolnivåerFördelar Stödjer hälsosamma kolesterolnivåer redan inom det normala intervallet Innehåller Bergamonte, ett standardiserat polyfenolextrakt Hjälper till att stödja kardiovaskulär hälsa Kan bidra till korrekt blodsockerhantering Innehåller CardioAid, en kombination av växtsteroler för att stödja hälsosamma kolesterolnivåer Cholesterol...

613 kr

613 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:MHP

MHP - Secretagogue Gold, Orange - 30 packets (447 grams)

Återställ din ungdom, hälsa och välbefinnande med MHP Secretagogue GoldFördelar: Återställer ungdomlig vitalitet Förbättrar allmän hälsa Stimulerar produktionen av tillväxthormon Ökar energinivåerna Förbättrar hudturgor och täthet Återställer ungdomlig vitalitetMHP Secretagogue Gold är en banbrytande produkt som erbjuder ett avancerat åldershanteringssystem för att hjälpa dig...

878 kr

878 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Super Antioxidants - 120 vcaps

NOW Foods - Super Antioxidants - 120 vcapsFördelar Främjar optimal hälsa och välbefinnande Innehåller en omfattande blandning av kraftfulla ört- och fruktextrakt Stödjer rensning av fria radikaler med vetenskapligt bevisade flavonoider Innehåller noggrant utvalda örter och frukter med dokumenterade hälsofördelar Tillhandahåller ett brett spektrum...

417 kr

417 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Essential Oil, Clove Oil - 59 ml.

NOW Foods - Kryddnejlikaolja - 59 ml: Naturlig Värme och LugnFördelar av NOW Foods Kryddnejlikaolja Naturlig värme och tröst Lugnande egenskaper Värmande effekt Potentiella hälsofördelar Perfekt för aromaterapi och massage Kryddnejlikaolja: Naturens Kryddstarka HemlighetKryddnejlikaolja är en kraftfull eterisk olja som extraheras från kryddnejlikaknoppar, blad...

173 kr

173 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Yucca, 500mg - 100 capsules

NOW Foods - Yucca, 500 mg - 100 kapslarEn populär ört från sydvästra USA-öknenYucca är en populär ört som härstammar från en buske som växer i sydvästra delen av USA:s öknar. Den har använts av amerikanska urbefolkningens örtläkare i hundratals år. NOW Foods har...

182 kr

182 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Bacopa with Synapsa, 320mg - 60 vcaps

Doctor's Best - Bacopa with Synapsa, 320mg - 60 vcapsFördelar: Stödjer visuell bearbetning Förbättrar inlärningshastighet Stärker arbetsminnet Främjar informationsbevarande Ökar mental prestation Stödjer visuell bearbetningDoctor's Best Bacopa med Synapsa är ett kosttillskott som hjälper till att stödja en förbättring av visuell bearbetning. Genom att...

434 kr

434 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - trans-Pterostilbene, 50mg - 60 vcaps

Jarrow Formulas trans-PterostilbeneJarrow Formulas trans-Pterostilbene är en 100% naturlig källa till trans-Pterostilbene, som hämtas från Pterocarpus marsupium-växten, även känd som Silbinol®. Pterostilbene är den främsta antioxidanten i blåbär och en metylerad form av resveratrol som visar bättre biotillgänglighet än resveratrol.* Denna produkt fungerar som...

438 kr

438 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - DIM + CDG - 30 vcaps

Jarrow Formulas - DIM + CDG - 30 vcapsFördelar: Stödjer hälsosam hormonreglering Underlättar avgiftningsprocessen Främjar hälsosam östrogen- och testosteronbalans Hälsosam hormonreglering och avgiftningJarrow Formulas DIM + CDG är en kosttillskott som är utformat för att stödja hälsosam hormonreglering och avgiftning. Produkten kombinerar två nyckelingredienser:...

445 kr

445 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Choline L-Bitartrate

Vetenskapligt baserad näringstillskott Fördelar: Stödjer prenatal hälsa och leverfunktion Innehåller VitaCholine Kosttillskott Ej genetiskt modifierad (Non GMO) Glutenfri Soyafri Vegansk Stödjer prenatal hälsa och leverfunktion Vårt specialiserade tillskott från Doctor's Best är utformat för att ge näringsämnen som spelar flera viktiga roller i kroppen....

221 kr

221 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Aura Herbals

Aura Herbals - Turmeric 500 Mg C3 Complex® + Piperine (60 Capsules)

Curcumin C3 Complex® - KurkuminextraktFördelar: Hög koncentration av kurkuminoider Förbättrad biotillgänglighet med BioPerine® Lämplig för veganer och vegetarianer Vetenskapligt verifierad effektivitet Enkel dosering och användning Hög koncentration av kurkuminoiderCurcumin C3 Complex® är ett högkvalitativt extrakt från gurkmeja (Curcuma longa), standardiserat till 95% kurkuminoider. Detta...

193 kr

193 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Panaseus

Panaseus - Adaptogens (50 kapslar)

Adaptogena kosttillskottFördelar: Reducerar stress Förbättrar mental klarhet Stärker immunförsvaret Ökar energinivåer Främjar allmän hälsa Reducerar stressDetta adaptogena kosttillskott innehåller en unik blandning av växtextrakt som ashwagandha, rosenrot och sibirisk ginseng. Dessa ingredienser är kända för sina stressreducerande egenskaper. Enligt forskning kan adaptogener hjälpa kroppen...

109 kr

109 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Vitabiotics

Vitabiotics - Wellteen Him Plus - 56 Tablets

Avancerat näringsstöd för tonåringar och unga mänDagens unga vuxna har mer att leva upp till än någonsin tidigare, med hektiska sociala liv, sena nätter och tidiga morgnar, studier och sport att jonglera. Att säkerställa en hälsosam, balanserad kost är avgörande men det är inte...

223 kr

223 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Snabbköp
Stäng
Variationer: 60 Softgels
30 Softgels

60 Softgels

Kvantitet:
Märke:Puritan's Pride

Puritan's Pride - Neuro-PS (Phosphatidylserine) 100 mg

Puritan's Pride - Neuro-PS (Phosphatidylserine) 100 mg Fördelar: Hjälper till att förbättra hjärnfunktionen Stödjer en frisk sinne Hjälper till att återställa PS-nivåerna Innehåller en 20-dagars förbrukning av lätt att svälja softgels Hjälper till att förbättra hjärnfunktionen Puritan's Pride Neuro-PS® innehåller fosfatidylserin (PS), en naturligt...

Från 200 kr

Från 200 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Snabbköp

Stäng
Variationer: 60 Softgels
30 Softgels

60 Softgels

Kvantitet:
Märke:Nutriversum

Nutriversum - Pyruvate Caps - 90 Capsules

Kalciumpyruvat - En kosttillskott i kapselformFördelar: Stödjer viktminskning Ökar energinivåerna Förbättrar uthållighet och prestation Främjar muskelåterhämtning Stödjer en hälsosam ämnesomsättning Stödjer viktminskningKalciumpyruvat är ett populärt kosttillskott som har visat sig ha en positiv effekt på viktminskning och livsstilsförändringar av flera anledningar. En balanserad kost...

123 kr

123 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Full Spectrum Angelica Root, 400mg - 60 caps

Swanson - Full Spectrum Angelica Root, 400mg - 60 capsFördelar av Full Spectrum Angelica Root Hälsotonic med anor från Kina Populär ört för kvinnors hälsa Tillverkad med Swanson Full Spectrum-örter för renhet och säkerhet Tillverkad under stränga kvalitetskontroller Kraften hos AngelicarotAngelica root, även känd...

165 kr

165 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Phase 2 - White Kidney Bean Extract, 500mg - 120 vcaps

NOW Foods Phase 2 White Kidney Bean Extract - Starch Neutralizer for Weight ManagementFördelar Hjälper till att fördröja nedbrytningen av koststärkelse Minskar aktiviteten av enzymet alfa-amylas Reducerar absorptionen och användningen av kolhydrater från stärkelse Kan användas som ett komplement till viktminskningsprogram Hjälper till att...

402 kr

402 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - NutraFlora FOS, Pure Powder - 113 grams

NOW Foods - NutraFlora FOS, Pure Powder - 113 gramFörbättra din tarmhälsa med NutraFlora FOSNOW Foods NutraFlora FOS är ett kosttillskott i form av ett trevligt smakande pulver som innehåller koncentrerade fruktooligosackarider (FOS). Dessa FOS är icke-smältbara kolhydrater som främjar tillväxten av gynnsamma tarmbakterier,...

258 kr

258 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Respir-All, Allergy - 60 tablets

Respir-All - Näringsmässigt stöd för hälsosamma andningsfunktionerFördelar: Stödjer hälsosamma andningsfunktioner Innehåller Quercetin, Vitamin C, Nässelextrakt och Bromelain Främjar en sund immunfunktion Kan minska symtom på allergier och astma Ger antioxidativt skydd för lungorna Stödjer hälsosamma andningsfunktionerRespir-All är en unik kombination av viktiga näringsämnen och...

376 kr

376 kr
(-0%)

Enhetspris

per