Kosttillskott

Kosttillskott – smarta val för vardag, träning och välmående

Upptäck ett kuraterat utbud av kosttillskott för energi, återhämtning, immunförsvar, maghälsa och kognitivt fokus. Här hittar du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportnutrition och specialprodukter – med tydlig märkning av form, styrka och ingredienser.

Varför kosttillskott?

Kompletterar kosten vid ökat behov, ensidigt intag eller särskilda mål.
Kan stödja energiomsättning, immunförsvar, muskelfunktion och kognitiv förmåga.
Smidiga former: kapslar, tabletter, pulver och flytande.
Valbart för veganskt, allergenfritt och sockerfritt beroende på produkt.

*All information är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Hitta rätt kategori

Matcha ditt mål med rätt typ av tillskott. Tabellen ger en snabb översikt.

Mål	Typ av tillskott	Nyckelingredienser	Tips på användning
Energi & fokus	Vitaminer B-komplex, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgon/förmiddag; undvik sent om känslig för stimulanser
Immunförsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligen med mat för bättre tolerans
Muskler & återhämtning	Protein, kreatin, elektrolyter, magnesium	Vassle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter träning; kreatin dagligen för effekt över tid
Maghälsa	Probiotika, prebiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammar, Inulin/FOS, Psyllium, lipas/proteas	Öka fiber gradvis och drick vatten
Stress & sömn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyror	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Kvällstid; börja låg dos och utvärdera
Hud, hår & naglar	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligen i 8–12 veckor för utvärdering

Så väljer du rätt produkt

Definiera mål: Energi, återhämtning, maghälsa, sömn – börja där.
Välj evidence & form: Se efter dokumenterade ingredienser och biotillgängliga former.
Matcha dos: Följ doseringsanvisningar; justera efter kroppsvikt och tolerans.
Kvalitetskontroll: Tredjepartstester, tydlig märkning och komplett ingredienslista.
Uthållighet: De flesta tillskott kräver konsekvent användning i veckor för utvärdering.

Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.

Varför köpa kosttillskott på Nutri.se?

Kuraterat sortiment: Pålitliga varumärken och transparenta innehållsdeklarationer.
Smidigt att filtrera: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.

Vanliga frågor om kosttillskott

Behöver alla ta kosttillskott?

Inte nödvändigtvis. En varierad kost räcker ofta, men tillskott kan hjälpa vid ökat behov, begränsad kost eller specifika mål.

Hur snabbt märker man effekt?

Vissa produkter känns direkt (t.ex. koffein), medan andra utvärderas över veckor (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsekvens är nyckeln.

Kan jag kombinera flera tillskott?

Ja, men undvik överlappande doser av samma vitamin/mineral. Läs etiketten noga och följ rekommenderad dosering.

Vilken form är bäst – kapsel, pulver eller flytande?

Det beror på preferens och ingrediens. Pulver är flexibelt för dosering, kapslar är enklast, flytande kan vara skonsamt för magen.

Finns veganska och allergenfria alternativ?

Ja, många produkter är veganska och allergenfria. Filtrera i kategorin eller läs produktens märkning.

Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - Ginkgo Biloba 5000, 100mg - 120 caps

Zein Pharma - Ginkgo Biloba 5000, 100 mg - 120 kapslarFördelar: Förbättrar kognitiva förmågor Innehåller hög koncentration av aktiva ingredienser Speciell extraktionsprocess för hög kvalitet Naturlig och växtbaserad Praktisk förpackning med 120 kapslar Förbättrar kognitiva förmågorGinkgo Biloba har länge varit känt för sina fördelar...

252 kr

252 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Acai, 500mg - 100 vcaps

NOW Foods Acai, 500 mg - 100 vcapsFördelar Stödjer ett hälsosamt immunsystem Free Radical Scavenger Näringsrika AcaibärAcaibär är en av planetens mest anmärkningsvärda och näringsrika frukter och har sitt ursprung i Brasilien. Dessa bär innehåller naturliga fytonäringsämnen som polyfenoler, inklusive ellaginsyra, rutin, antocyaniner och...

256 kr

256 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Gluten Rescue with Glutalytic - 60 vcaps

Doctor's Best - Gluten Rescue with Glutalytic - 60 vcapsFördelar: Snabb och effektiv nedbrytning av gluten Minskar symtomen förknippade med glutenkänslighet Förhindrar ytterligare skador på kroppen Unik design för att angripa både interna och slutliga peptidbindningar Använder specifika proteaser för att bryta ner giftiga...

363 kr

363 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Fucoidan 70%, 300mg - 60 vcaps

Doctor's Best - Fucoidan 70%, 300mg - 60 vcapsFördelar: Förbättrar immunsystemets funktion Ger antioxidantskydd Förbättrad Immunfunktion och AntioxidantskyddDoctor's Best Fucoidan 70% är ett kosttillskott som främjar en förbättrad immunfunktion och ger antioxidantskydd. Produkten innehåller fucoidan, ett näringsämne som utvinns från brunalger. Fucoidan är känt...

527 kr

527 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Essential Oil, Eucalyptus Oil - 59 ml.

NOW Foods - Eucalyptus Essential Oil - 59 mlFördelar Revitaliserande Uppiggande Klarnande Revitaliserande och UppiggandeEucalyptusolja från NOW Foods är en kraftfull produkt som erbjuder en mängd fördelar för kropp och sinne. Med sin starka aromatiska och kamferaktiga doft kan denna olja bidra till att...

149 kr

149 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Snabbköp
Stäng
Variationer: 195 grams
Chocolate - 285g

195 grams

Lime - 225g

Kvantitet:
Märke:PEScience

PEScience - Greens & Superfoods

PEScience - Greens & Superfoods: Fulländad grön supermat för optimal HälsaFördelar: Näringsrik blandning av gröna och superfoods Bevarar maximal antioxidantpotential genom kalltorkning Frystorkade grönsaker för att behålla mikronäringspotentialen Innehåller ovanliga gröna superfoods som vetegräsjuice och broccolibroddar Tillhandahåller mikronäringsnäring för bättre hälsa och matsmältning Näringsrik...

Från 413 kr

Från 413 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Snabbköp

Stäng
Variationer: 195 grams
Chocolate - 285g

195 grams

Lime - 225g

Kvantitet:
Märke:

NOW Foods - Ojibwa Herbal Extract

NOW Foods - Ojibwa Herbal Extract: Ett koncentrat av traditionella örtextraktNOW® Ojibwa Herbal Extract är en koncentrerad blandning av högkvalitativa örtextrakt i förhållandet 4:1, formulerad enligt en traditionell Native American Ojibwa-formel. Detta kosttillskott erbjuder en bekväm och effektiv metod för att ta del av...

428 kr

428 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Glucose Optimizer - 120 tablets

Jarrow Formulas - Glucose Optimizer - 120 tabletterFördelar: Stöder hälsosamma glukosnivåer Ger antioxidantskydd Underlättar blodsockerbalansen Stöder allmän metabolism Påverkar glukosmetabolismen positivt Förbättrar energiproduktionen Främjar hälsosam blodsockernivå Involverad i glukosmetabolismen Skyddar kardiovaskulär funktion Stöder hälsosamma glukosnivåer och ger antioxidantskyddJarrow Formulas Glucose Optimizer är en unik...

485 kr

485 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Macula PF - 30 softgels

Jarrow Formulas - Macula PF - 30 softgelsFördelar: Skyddar ögonens gula fläckar mot oxidativ stress och blått ljus Stöder synfunktion och ögonhälsa Innehåller kraftfulla karotenoider och naturligt astaxantin Optimal för de med hög exponering för skadligt blått ljus Synergistisk kombination för maximal effektivitet Skydd...

355 kr

355 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Astaxanthin & Zeaxanthin - 60 softgels

Swanson - Astaxanthin & Zeaxanthin - 60 softgelsFördelar av Astaxanthin & Zeaxanthin Skyddar kroppen och själen mot fria radikaler Gynnar vitala organ och vävnader Ger värdefullt skydd för ögonens hälsa och central syn Stödjer hjärnans funktion Fördelaktigt för huden och organ med höga fettsyrekoncentrationer...

296 kr

296 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Yucca, 500mg - 100 caps

Swanson - Yucca, 500 mg - 100 kapslarFördelar av Swanson Yucca-kapslar Främjar ledhälsa Traditionellt använd för att rena blodet Innehåller saponiner som främjar välbefinnandet i hela kroppen Tillverkad av yuccarotpulver med en dos av 500 mg per kapsel Varje portion ger ett gram yuccarotpulver...

296 kr

296 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Reflex Nutrition

Reflex Nutrition - Supergreens & Gut Support - 90 caps

Supergreens & Tarmstöd Fördelar: Skyddar mot oxidativ stress Främjar tarmhälsa Innehåller prebiotisk fiber Vegetarisk och halal-certifierad Stödjer matsmältningen Skyddar mot oxidativ stress Oxidativ stress orsakas av fria radikaler, vilket är mycket reaktiva och instabila molekyler som produceras naturligt i kroppen som en biprodukt av...

162 kr

162 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:LifeSeasons

LifeSeasons - D-Mannose - 94.97g

D-Mannos: Ett kosttillskott för bättre urinvägshälsa Fördelar: Stödjer urinvägshälsa Vegetariskt alternativ Glutenfritt Enkel dosering Kliniskt beprövad dos Stödjer urinvägshälsa D-Mannos är en enkel sockerart som inte metaboliseras av kroppen, utan istället utsöndras via urinen. Denna egenskap gör att D-Mannos kan hjälpa till att stödja...

467 kr

467 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Allnutrition

Allnutrition - Inositol + B6 - 100 caps

Inositol och vitamin B6 kosttillskott Fördelar: Stödjer nervsystemets normala funktion Reglerar hormonell aktivitet Minskar trötthet och utmattning Främjar normal psykologisk funktion Bidrar till normal protein- och glykogenmetabolism Stödjer nervsystemets normala funktion Inositol, även känt som vitamin B8, är en viktig komponent för nervsystemets hälsa....

222 kr

222 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Intercell Pharma

Intercell Pharma - Neuro-Intercell (90 Capsules)

Neuro-Intercell® - Kosttillskott för nervsystemetNeuro-Intercell® är en produkt av särskilt hög kvalitet och noggrant utvecklad sammansättning som stödjer nervsystemets funktion och kognitiva förmågor. Den hjälper också till att minska mental trötthet och bekämpa känslan av utmattning. Produkten bidrar till att bevara friska och fullt...

1 252 kr

1 252 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Kenay

Kenay - Lion's Mane (300 Capsules)

BIO-extrakt av igelkottstaggsvampFördelar: Stödjer kognitiv hälsa Främjar nervsystemets funktion Antioxidativa egenskaper Stärker immunförsvaret Naturlig och ekologisk produkt Stödjer kognitiv hälsaIgelkottstaggsvamp, även känd som Hericium erinaceus, är känd för sina potentiella fördelar för hjärnan. Forskning har visat att denna svamp kan bidra till att förbättra...

991 kr

991 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Intercell Pharma

Intercell Pharma - Hepar-Intercell (96 Capsules)

Revolutionerande kombination av näringsämnen med bakteriekulturer och kolin – stöd för levernDenna produkt erbjuder en unik kombination av viktiga näringsämnen, bakteriekulturer och kolin för att främja leverhälsa och allmän välbefinnande. Med en noggrant utvald blandning av vitaminer, probiotika och omega-3-fettsyror, är denna produkt utformad...

824 kr

824 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Glucosamine, Chondroitin, MSM, Hyaluronic Acid, Collagen (90 Capsules)

Stöd för ledhälsaFördelar: Främjar ledhälsa Naturlig och effektiv formula Inga konstgjorda tillsatser Lämplig för alla åldrar och aktivitetsnivåer Innehåller viktiga näringsämnen Främjar ledhälsaSWANSON Glukosamin, Kondroitin, MSM, Hyaluronsyra, Kollagen 90 kapslar är ett kosttillskott som är speciellt utformat för att stödja ledhälsa. Den avancerade formulan...

439 kr

439 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Fushi

Fushi - Organic Triphala (60 kapslar)

Triphala - Ayurvedisk örtkomplexFördelar: Effektiv rening och avgiftning av kroppen Reglerar tarmfunktionen Främjar matsmältningssystemets hälsa Naturlig ayurvedisk tonic Ekologiska ingredienser Effektiv rening och avgiftning av kroppenTriphala är känd för sin förmåga att effektivt rena och avgifta kroppen. Denna ayurvediska örtblandning hjälper till att eliminera...

303 kr

303 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Yango - Immune System+ (90 Caps.)

ImmunoSystem+ - Naturligt stöd för ditt immunsystemImmunoSystem+ är en unik kombination av tio kraftfulla ingredienser som syftar till att ge naturligt stöd till kroppens immunförsvar. Denna produkt är utformad för att hjälpa dig att hålla dig frisk och stark genom att stärka kroppens naturliga...

294 kr

294 kr
(-0%)

Enhetspris

per