Kosttillskott

Kosttillskott – smarta val för vardag, träning och välmående

Upptäck ett kuraterat utbud av kosttillskott för energi, återhämtning, immunförsvar, maghälsa och kognitivt fokus. Här hittar du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportnutrition och specialprodukter – med tydlig märkning av form, styrka och ingredienser.

Varför kosttillskott?

Kompletterar kosten vid ökat behov, ensidigt intag eller särskilda mål.
Kan stödja energiomsättning, immunförsvar, muskelfunktion och kognitiv förmåga.
Smidiga former: kapslar, tabletter, pulver och flytande.
Valbart för veganskt, allergenfritt och sockerfritt beroende på produkt.

*All information är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Hitta rätt kategori

Matcha ditt mål med rätt typ av tillskott. Tabellen ger en snabb översikt.

Mål	Typ av tillskott	Nyckelingredienser	Tips på användning
Energi & fokus	Vitaminer B-komplex, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgon/förmiddag; undvik sent om känslig för stimulanser
Immunförsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligen med mat för bättre tolerans
Muskler & återhämtning	Protein, kreatin, elektrolyter, magnesium	Vassle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter träning; kreatin dagligen för effekt över tid
Maghälsa	Probiotika, prebiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammar, Inulin/FOS, Psyllium, lipas/proteas	Öka fiber gradvis och drick vatten
Stress & sömn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyror	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Kvällstid; börja låg dos och utvärdera
Hud, hår & naglar	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligen i 8–12 veckor för utvärdering

Så väljer du rätt produkt

Definiera mål: Energi, återhämtning, maghälsa, sömn – börja där.
Välj evidence & form: Se efter dokumenterade ingredienser och biotillgängliga former.
Matcha dos: Följ doseringsanvisningar; justera efter kroppsvikt och tolerans.
Kvalitetskontroll: Tredjepartstester, tydlig märkning och komplett ingredienslista.
Uthållighet: De flesta tillskott kräver konsekvent användning i veckor för utvärdering.

Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.

Varför köpa kosttillskott på Nutri.se?

Kuraterat sortiment: Pålitliga varumärken och transparenta innehållsdeklarationer.
Smidigt att filtrera: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.

Vanliga frågor om kosttillskott

Behöver alla ta kosttillskott?

Inte nödvändigtvis. En varierad kost räcker ofta, men tillskott kan hjälpa vid ökat behov, begränsad kost eller specifika mål.

Hur snabbt märker man effekt?

Vissa produkter känns direkt (t.ex. koffein), medan andra utvärderas över veckor (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsekvens är nyckeln.

Kan jag kombinera flera tillskott?

Ja, men undvik överlappande doser av samma vitamin/mineral. Läs etiketten noga och följ rekommenderad dosering.

Vilken form är bäst – kapsel, pulver eller flytande?

Det beror på preferens och ingrediens. Pulver är flexibelt för dosering, kapslar är enklast, flytande kan vara skonsamt för magen.

Finns veganska och allergenfria alternativ?

Ja, många produkter är veganska och allergenfria. Filtrera i kategorin eller läs produktens märkning.

Märke:

NOW Foods - Pycnogenol with Acerola & Rutin Powder, 60mg - 50 vcaps

NOW Foods - Pycnogenol med Acerola & Rutin Powder, 60 mg - 50 vcapsHälsosam kärlfunktion och balanserat immunsvar med Acerola & Rutin PowderPycnogenol är en unik kombination av proantocyanidiner som utvinns från barken av den franska maritima tallen. Denna produkt från NOW Foods erbjuder...

576 kr

576 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Life Extension - D-Ribose Powder - 150 grams

Life Extension - D-Ribose Powder - 150 gramÅterställ energinivåerna med Life Extension D-Ribose Powder Stödjer produktionen av ATP, den primära energikällan för celler Hjälper till att påskynda energiåtervinningen Ökar energireserverna i hjärt- och muskelvävnad Bevarar hälsosamma energinivåer Enkel att använda och snabbt absorberbar Optimera...

521 kr

521 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Life Extension - Bilberry Extract Standardized European, 100mg - 90 vcaps

Life Extension - Bilberry Extract Standardized European, 100mg - 90 vcapsFördelar: Förbättrar mikrokapillärcirkulationen Har antioxidativa egenskaper Undertrycker fotooxidativa processer Neuroprotektiva egenskaper Kan förbättra synskärpan på natten Förbättrad mikrokapillärcirkulationLife Extension Bilberry Extract innehåller en standardiserad europeisk blåbärsextrakt med 100 mg per kapsel. Blåbärsextraktet har visat...

419 kr

419 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Revive

Revive - Daily Greens - 180 caps

Revive - Daily Greens - 180 kapslarFördelar: Ökar antioxidantaktiviteten Främjar naturliga avgiftningsprocesser Minskar inflammation Ökar energinivåerna Skyddar kroppen från cellulär stress Revive Daily Greens - För en hälsosam och balanserad kostRevive Daily Greens är ett kraftfullt tillskott som erbjuder en omfattande blandning av nyttiga...

446 kr

446 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - Resveratrol, 125mg - 120 caps

Zein Pharma - Resveratrol, 125mg - 120 capsFördelar: Främjar hälsosamt åldrande Stödjer hjärt-kärlhälsa Kraftfull antioxidant Stödjer immunsystemet Hjälper till att bekämpa inflammation Främjar hälsosamt åldrandeZein Pharma Resveratrol-kapslar erbjuder en naturlig och bekväm metod för att dra nytta av de unika egenskaperna hos resveratrol. Resveratrol...

623 kr

623 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Essential Oil, Candy Cane Oil - 30 ml.

NOW Foods - Essential Oil, Candy Cane Oil - 30 mlSöt och mintig aromUppfriskande och uppiggandeRen och högkvalitativNOW® Essential Oils är analytiskt testade för identitet, renhet och förfalskning för att säkerställa högsta kvalitet.AnvändningstipsFör aromaterapi. Tillsätt i en aromadiffuser för en söt doft av en...

205 kr

205 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Revive

Revive - Glucose - 180 vcaps

Revive - Glucose - 180 vcapsFördelar: Förbättrar glukosmetabolismen Hjälper till att upprätthålla friska glukosnivåer Stödjer glukosupptaget i skelettmuskulaturen Kan interagera med anti-aging och livslängdsvägar i kroppen Formulerad med berberin, en kliniskt testad ingrediens Förbättrar glukosmetabolismenRevive MD's Glucose är en avancerad formel som är utformad...

735 kr

735 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Evogen

Evogen - Super Dry - 45 caps

Evogen Super Dry - Maximera din muskeldefinition med lätthetFördelar: Eliminerar överflödigt vatten Minskar uppblåsthet Maximerar muskeldefinitionen Hjälper dig att uppnå den eftertraktade skalade looken Optimerar balansen mellan muskelvolym och vattenhalt Eliminera överflödigt vatten för en strimlad lookEvogen Super Dry är det perfekta tillskottet för...

530 kr

530 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Acid Relief with Enzymes - 60 chewables

NOW Foods - Acid Relief with Enzymes - 60 tuggtabletterFörbättra matsmältningen och lindra tillfällig sura uppstötningar och halsbränna 60 tuggtabletter Sötad med xylitol En kosttillskott Vegetarisk/vegansk Kosher Förbättra din matsmältningEn hälsosam matsmältning är avgörande för vårt övergripande välbefinnande. Ibland kan vi uppleva tillfälliga besvär...

214 kr

214 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Controlled Labs

Controlled Labs - GlycerGrow 2, Unflavored - 234 grams

Controlled Labs - GlycerGrow 2, Unflavored - 234 gramFördelar: Ökar cellvolymen Förbättrar träningsresultat Hjälper till med muskeluppbyggnad och styrka Förbättrar hydrering och uthållighet Hjälper till att undvika överträning Ökar cellvolymenGlycerGrow 2 är en effektiv cellvolymgivare som kan hjälpa dig att öka cellvolymen i musklerna....

480 kr

480 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Solgar - Resveratrol - 60 vcaps

100 mg Resveratrol - Naturlig polyfenol för hälsa och välbefinnandeFördelar: Stödjer det kardiovaskulära systemet Kan bidra till att upprätthålla normal hälsa Enkel dosering med 1-2 vegetabiliska kapslar per dag Innehåller 100 mg resveratrol per dos Lämplig för veganer Stödjer det kardiovaskulära systemetResveratrol är en...

438 kr

438 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Ultra Jarro-Dophilus, 50 Billion - 60 vcaps

Jarrow Formulas - Ultra Jarro-Dophilus, 50 Billion - 60 vcapsFördelar: Återställer och bibehåller en balanserad tarmflora Högpotent probiotiskt tillskott Maximal överlevnad av livsdugliga celler genom magen och tarmkanalen Vegetarisk syraresistent kapsel för optimalt skydd Gelbildande matris ger extra skydd åt probiotiska bakterier Återställa och...

678 kr

678 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - D-Ribose

Jarrow Formulas - Ribose: Stöd för cellulär energi, muskelåterhämtning och uthållighetVad är Jarrow Formulas - Ribose?Jarrow Formulas - Ribose är ett kosttillskott som innehåller D-Ribos, en naturligt förekommande sockerart som är en viktig byggsten för syntesen av ATP - kroppens universella energimolekyl. Denna produkt...

508 kr

508 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Better You

Better You - Vegan Health Oral Spray - 25 ml.

Better You - Vegan Health Oral Spray - 25 mlFördelar: Högeffektivt tillskott för veganer och vegetarianer Snabbt och effektivt upptag av näringsämnen Kombination av viktiga vitaminer och mineraler Stödjer immunsystemet och normal kroppsfunktion Praktiskt och bekvämt alternativ till tabletter och kapslar Högeffektivt tillskott för...

263 kr

263 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - NADH (Coenzyme 1), 15mg - 40 caps

Zein Pharma - NADH (Coenzyme 1), 15 mg - 40 kapslarFördelar: Förbättrar energinivåerna Främjar optimal hjärnfunktion Stödjer kroppens naturliga antioxidativa försvar Ökar mental klarhet och koncentration Lämplig för veganer och vegetarianer Förbättrar energinivåernaZein Pharmas NADH-kapslar är formulerade för att förbättra energinivåerna i kroppen. NADH...

584 kr

584 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Nature's Answer

Nature's Answer - Red Yeast Rice

Röd jäst ris kosttillskott Fördelar: Stödjer hjärt- och kärlhälsa Fullspektrum ört Främjar hälsosamma kolesterolnivåer Främjar hälsosamma blodtrycksnivåer GMO-fri, vegansk och glutenfri Stödjer hjärt- och kärlhälsa Röd jäst ris har använts sedan 1972 för att stödja hjärt- och kärlhälsa. Denna naturliga ingrediens innehåller monacolin K,...

392 kr

392 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Osavi

Osavi - Osavi Bottle

Osavi Sugrörsflaska - 1000ml Fördelar: Stor kapacitet Praktisk design Säker och hållbar Elegant utseende Miljövänligt material Stor kapacitet Osavi Sugrörsflaska erbjuder en imponerande kapacitet på 1000ml, vilket gör den perfekt för att hålla dig hydrerad hela dagen. Oavsett om du är på gymmet, på...

140 kr

140 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Efectiv Nutrition

Efectiv Nutrition - Performance Daily

EFECTIV Prestanda Dagligen - Kreatinbaserat Kosttillskott Fördelar: Ökad fysisk prestation Stöd för högintensiv träning Veganvänlig Vegetarisk och Halal-certifierad Vetenskapligt beprövade ingredienser Ökad fysisk prestation EFECTIV Prestanda Dagligen innehåller en full dos av 5g Kreatinmonohydrat per portion, vilket har visat sig öka den fysiska prestationen...

475 kr

475 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Nutrend

Nutrend - Tribulus Terrestris - 60 caps

Puncturevine (Tribulus terrestris) - Din naturliga prestationshöjare Fördelar: 1 000 mg extrakt per portion 90 % biologiskt aktiva saponiner För optimal hormonell aktivitet Stöd för din träning Optimal hormonell aktivitet Tribulus terrestris, även känd som Puncturevine, är en växt som länge har använts för...

155 kr

155 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Naughty Boy

Naughty Boy - NooGandha - 60 caps

Noogandha - En ny upplevelse av Ashwagandha Fördelar: Förbättrad kognitiv flexibilitet Förbättrat visuellt minne Förbättrad reaktionstid Förbättrad psykomotorisk hastighet Stödjer kortisolnivåer och minskar stress Förbättrad kognitiv flexibilitet Noogandha är en innovativ form av Ashwagandha som använder liposomal leveransteknik för att öka biotillgängligheten och absorptionen...

354 kr

354 kr
(-0%)

Enhetspris

per