Kväveoxid Boosters
Kväveoxid-boosters – för pump-känsla och uthålligt flöde
Här hittar du populära kväveoxid-boosters (NO-boosters) som L-citrullin, citrullinmalat, rödbetsextrakt/nitrat, L-arginin/AAKG, agmatin, granatäpple och tallbark (pinusbark). Produkter som ofta används före träning för upplevd ”pump”, bra känsla i arbetande muskulatur och ett jämnt flöde utan stimulanter.
Varför NO-boosters?
- Används ofta pre-workout för upplevd muskelpump och ”driv” utan koffein.
- Rödbets/nitrat-produkter är populära inför uthållighet och teamidrott.
- Kan kombineras med elektrolyter och kolhydrater för helhetsuppladdning.
- Finns som pulver, kapslar och shots – enkelt att dosera efter behov.
*Allmän information som inte ersätter medicinsk rådgivning. Hälsopåståenden ska alltid följa gällande EU-regler.
Vanliga ingredienser & hur de skiljer sig
Tabellen ger en snabb överblick för att välja rätt produkt inför dina pass.
| Ingrediens/typ | Vad den används för | Vanlig timing | Passar dig som | Tolerans/mage |
|---|---|---|---|---|
| L-citrullin / citrullinmalat 2:1 | Mycket populär för upplevd pump och flöde pre-workout. | ~30–60 min före pass. | Vill ha koffeinfri pre-workout-känsla. | Ofta god tolerans. |
| Rödbeta / nitrat (juice/extrakt) | Vanligt inför uthållighet; associerat med ”ekonomisk” känsla. | ~2–3 h före aktivitet. | Löpning, cykel, lagidrott. | Kan ge rödfärgad urin/avföring; normalt. |
| L-arginin / AAKG | Äldre klassiker för NO-stöd; vissa föredrar i stack med citrullin. | ~30–60 min före pass. | Vill variera eller stacka med citrullin. | Känslig mage hos vissa. |
| Agmatin (agmatinsulfat) | Vanligt i ”pump-formulas”; ofta ihop med citrullin. | ~30–45 min före pass. | Vill finjustera pump/styrkekänsla. | Varierar, börja lågt. |
| Granatäpple / tallbark | Polyfenolrika extrakt – ofta i NO-/cirkulationsfokuserade blandningar. | ~30–60 min före eller dagligen. | Föredrar botaniska extrakt. | Generellt skonsamma. |
| Glycerol (pulver) | ”Cellvolym”-känsla och hydration i vissa pre-workouts. | ~30 min före; med vätska. | Tränar varmt/länge; vill ha ”fullhet”. | Drick extra vatten. |
Så väljer du NO-booster
- Mål: Pump & styrka → citrullin/citrullinmalat; Uthållighet → rödbeta/nitrat.
- Stim-fritt eller ej: Välj koffeinfritt om du tränar sent eller är känslig.
- Timing: Anpassa efter ingrediens (nitrat längre förladdning än citrullin).
- Stackning: Kombinera med elektrolyter/kolhydrater vid långa pass; testa en ingrediens i taget först.
- Tolerans: Börja lågt för att utvärdera mage och respons.
Exempel på vanliga bruksnivåer i litteraturen: citrullinmalat 6–8 g, L-citrullin 3–6 g, rödbetsnitrater motsv. ~250–400 mg nitrat. Följ alltid produktens etikett.
Varför köpa NO-boosters på Nutri.se?
- Stim-fria alternativ: Flera produkter utan koffein, för sena pass eller känsliga användare.
- Tydliga etiketter: Klara doser och ingredienslistor – enkelt att jämföra.
- Snabb leverans & trygg e-handel: Från svenskt lager med kunnig support.
Vanliga frågor om kväveoxid-boosters
Vad är skillnaden mellan L-citrullin och L-arginin?
L-citrullin används ofta pre-workout då det tolereras väl och är enkelt att dosera. L-arginin förekommer också, ibland i form av AAKG, och vissa föredrar en kombination.
När ska jag ta rödbets-/nitratprodukter?
Många tar dem 2–3 timmar före aktivitet. Testa gärna i träning innan tävling för att hitta din timing.
Kan jag kombinera NO-boosters med koffein?
Det går ofta bra, men om du är känslig – välj stim-fritt eller lägre koffeindoser. Undvik sena intag om sömn påverkas.
Finns det situationer där jag bör vara försiktig?
Rådgör med vården vid blodtrycksmedicin, PDE-5-hämmare eller kärlsjukdom. Vissa upplever känslig mage av höga doser – börja lågt och följ etiketten.
Är NO-boosters tillåtna i tävling?
Rödbeta/nitrat och citrullin är i regel ej dopingklassade, men kontrollera alltid din idrotts aktuella regelverk.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Action Nutrition
Action Nutrition - Bolt Extreme Energy Pre Workout
Action Nutrition BOLT EXTREME ENERGY Pre WorkoutFördelar: Öka energin Förbättra fokus Förstärka kraftuttaget Boosta styrkan Intensifiera muskelpumparna Varför skapa en annan träningspass när du kan nå dina mål med BOLT före träning?Om du tränar seriöst behöver du ett seriöst träningspass som BOLT Extreme Energy....- 358 kr
- 358 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:NUTREX
NUTREX - Alpha Pump
NUTREX - Alpha Pump: Den ultimata pumpen för kärl, uthållighet och mentalt fokusGe dina muskler det fulla och vaskulära utseendet du alltid drömt omAlpha Pump från NUTREX är inte bara en vanlig pump- och kväveoxidformel. Det är den ultimata pumpen som seriösa idrottare har...- 477 kr
- 477 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:5% Nutrition
5% Nutrition - Beet Root - Core Series Fruit Punch - 213g
5% Nutrition - Beet Root - Core Series Fruit Punch - 213gFördelar: Förbättrad pump och vaskularitet Ökad kväveoxidproduktion Ökad uthållighet Förbättrad kardiovaskulär hälsa Ökad kraft och styrka Förbättrad pump och vaskularitet5% Nutrition Beet Root är en avancerad kosttillskottsinriktad produkt som är speciellt utformad för...- 366 kr
- 366 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Mutant
Mutant - Pump - 154 vcaps
Mutant - Pump - 154 vcapsFördelar: Ökar muskelpumpen Maximal styrka och prestation Stimulerar kväveoxidsignaleringen Återställer elektrolytbalansen Vegetabiliska kapslar utan stimulerande medel Ökar muskelpumpenMutant - Pump - 154 vcaps är ett galet pumptillskott som har utformats för att ge en överlägsen muskelpump under träningen. Med...- 380 kr
- 380 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Rule One
Rule One- PUMP
Rule1 - PUMP Fördelar: Ökar pumpen under träning Ökar blodflödet till musklerna Ökar muskelvolymen och vaskulariteten Ökar uthålligheten och prestationen Främjar återhämtning efter träning Ökar pumpen under träning Rule1 - PUMP är speciellt utformad för att öka pumpen under träning. Pumpen, eller den ökade...- 29 kr
- 29 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
OstroVit - Pump Nitro Shot
OstroVit - Pump Nitro Shot Fördelar: Ger rätt dos av energi Maximerar resultat Innehåller en väl sammansatt mängd aktiva ingredienser Praktiskt format Ger rätt dos av energi OstroVit Pump Nitro Shot innehåller anhydrerad koffein som stimulerar kroppen och minskar känslan av trötthet. Det ger...- Från 30 kr
- Från 30 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Strom Sports
Strom Sports - VascuMax Pro
VascuMAX - Den Legendariska Stimulantfria Pump Pre Workouten! Som den första pre-workouten i Strom-serien har VascuMAX stått sig över tiden och förblivit en pålitlig favorit för idrottare över hela världen. Låt dig inte luras av dess till synes enkla formula; magin ligger i hur...- 519 kr
- 519 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
NOW Foods - Monk Fruit - Organic - 59 ml.
Monk Fruit Zero-Calorie Liquid Sweetener Monk fruit, även känt som Luo Han Guo, är vår senaste nollkalori-sötningsmedel. Monk fruit är betydligt sötare än socker, upp till 200 gånger sötare, och är ett fantastiskt alternativ till socker i drycker. NOW Real Food® Organic Monk Fruit...- 206 kr
- 206 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per




