L-Carnitine

Sidofält

Kategorier

Varumärke

Visa alla

Tillgänglighet

Pris

kr
till
kr

Kategori

L-Carnitine

L-carnitine – populärt stöd kring träning och vardag

I denna kollektion hittar du flera former av karnitin: L-carnitine tartrate (LCLT), Acetyl-L-carnitine (ALCAR), Propionyl-L-carnitine (PLCAR), bas/fumarat och flytande karnitin. Karnitin medverkar i transporten av långkedjiga fettsyror in i mitokondrierna. Produkterna används ofta av tränande samt av dig som vill komplettera kosten på ett enkelt sätt.

Varför L-carnitine?

  • Finns i flera former och format (kapslar, pulver, flytande) för flexibel dosering.
  • Vanligt före/efter pass eller dagtid beroende på form och preferens.
  • Enkelt att kombinera med andra träningsprodukter som elektrolyter, kolhydrater och kreatin.
  • Praktiskt vid kaloriunderskott eller hög träningsvolym när intaget via mat varierar.

*Allmän information – följ alltid produktens etikett och dina egna behov.

Olika karnitinformer och hur de används

Välj form utifrån när på dagen du vill ta den, samt smak/format (kapsel, pulver eller flytande).

Form Vad det är När passar det? Typisk dosering*
L-carnitine tartrate (LCLT) Vanlig “träningsform”; ofta i pre-/post-workout. 30–60 min före pass eller i direkt anslutning. 1 000–3 000 mg/dag (1–2 doser)
Acetyl-L-carnitine (ALCAR) Acetylerad form; många använder dagtid. På morgonen eller mellan måltider. 500–2 000 mg/dag (1–2 doser)
Propionyl-L-carnitine (PLCAR) Alternativ form; förekommer i avancerade blandningar. Före/efter träning eller dagtid enligt etikett. 500–2 000 mg/dag
L-carnitine (bas/fumarat) Grundformer; stabila och prisvärda. Flexibel användning efter preferens. 1 000–2 000 mg/dag
Flytande karnitin Redo att dricka; lätt att dosera. När du vill ha snabb och smidig servering. Följ ml/dos på etiketten

*Exempelvärden. Läs alltid den specifika produktens doseringsanvisningar.

Så väljer du rätt L-carnitine

  1. Syfte & timing: Före/efter pass → LCLT; dagtid → ALCAR; flexibelt → bas/fumarat eller flytande.
  2. Format: Pulver för prisvärdhet, kapslar för enkelhet, flytande för snabb servering.
  3. Kombinationer: Vanligt att ta ihop med kolhydrater, elektrolyter eller kreatin beroende på pass.
  4. Kost & etik: Många karnitinprodukter är veganska – kontrollera märkning och råvaruursprung.
  5. Utvärdering: Använd konsekvent i några veckor och utvärdera utifrån dina mål och träningsupplägg.

Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning, specifika hälsotillstånd eller osäkerhet.

Varför köpa L-carnitine hos Nutri.se?

  • Kuraterat sortiment: Tydligt innehåll och dos per skopa/kapsel/ml.
  • Flera former: LCLT, ALCAR, PLCAR, bas/fumarat och flytande – för olika preferenser.
  • Snabb leverans: Från svenskt lager med spårbar frakt.

Vanliga frågor om L-carnitine

Vad är skillnaden mellan LCLT och ALCAR?

LCLT används ofta i samband med träning, medan ALCAR många väljer dagtid. Båda är karnitin – valet handlar främst om timing och preferens.

När ska jag ta L-carnitine?

Vanligt är 30–60 minuter före pass för LCLT, eller morgon/förmiddag för ALCAR. Följ produktens etikett.

Kan jag kombinera L-carnitine med kreatin eller koffein?

Ofta ja. Många tar karnitin tillsammans med kreatin och/eller koffein inför pass. Se till att total koffeinmängd per dag är rimlig.

Är L-carnitine veganskt?

Många moderna karnitinprodukter är veganska. Kontrollera märkning (t.ex. “vegan”) och kapselmaterial.

Finns det biverkningar?

En del är känsliga för större doser och kan uppleva magbesvär. Sällsynt kan man märka förändrad kroppslukt. Börja lågt, öka gradvis och följ etiketten.

Filtrera
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Utvald
  • Mest relevant
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
Sortera

Sortera efter:

  • Utvald
  • Mest relevant
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
  • Nutrex - L-Carnitine 6000 - 90ml (3fl oz)Nutrex - L-Carnitine 6000 - 90ml (3fl oz)
    Slut i lager
    Nutrex

    Nutrex - L-Carnitine 6000 - 90ml (3fl oz)

    Nutrex - L-Carnitine 6000 - 90ml (3fl oz) Ingredienser Nutrex L-Carnitine 6000 är en högkvalitativ kosttillskott som innehåller en noggrant utvald blandning av ingredienser för att stödja din träning och hälsa. Varje flaska innehåller: L-Carnitine Tartrat Vatten Naturliga och artificiella smakämnen Sötningmedel (Sucralose) Konserveringsmedel...
    473 kr
    473 kr
    Slut i lager
  • Applied Nutrition - L-Carnitine - Nutri.seApplied Nutrition - L-Carnitine - Nutri.se
    Slut i lager
    Applied Nutrition

    Applied Nutrition - L-Carnitine 1500mg - 120 Caps

    Applied Nutrition - L-CarnitineFördelar: Högstyrka 1500mg L-Carnitine Syntetiserad i levern Naturligt förekommande aminosyra Premium L-Tartrate-form Växtbaserat Veggie Shell väl lämpat för konsumenter med dietära, religiösa eller kulturella restriktioner Högstyrka 1500mg L-CarnitineApplied Nutrition's L-Carnitine är en högpotent tillskottsprodukt som innehåller 1500mg rent L-karnitin per kapsel....
    222 kr
    299 kr
    222 kr
    Spara 77 kr
    Slut i lager
  • Olimp L-Carnitine + Caffeine Extreme Shot package with 10 ampoules, orange flavour, high bioavailability.Olimp Labs - L-Carnitine + Caffeine Extreme Shot, Orange - 10 x 25ml
    Slut i lager
    Olimp Labs

    Olimp Labs - L-Carnitine + Caffeine Extreme Shot, Orange - 10 x 25ml

    L-Karnitin + Koffein Extrem Shot Fördelar: Ökad energiproduktion Förbättrad fettförbränning Minskad trötthet och utmattning Stöd för nervsystemets funktion Förbättrad psykisk funktion Ökad energiproduktion L-Karnitin + Koffein Extrem Shot är en flytande kosttillskott som kombinerar L-karnitin, koffein och vitamin B6 för att ge en kraftfull...
    254 kr
    329 kr
    254 kr
    Spara 75 kr
    Slut i lager
  • Kevin Levrone - L-CarnitineKevin Levrone - L-Carnitine
    Slut i lager
    Kevin Levrone

    Kevin Levrone - L-Carnitine

    Kevin Levrone - L-Carnitine Produktöversikt och unika fördelar Innehåller L-Carnitine, en aminosyra som är viktig för energiproduktionen i kroppen. Stödjer kroppens förmåga att transportera fettsyror till mitokondrierna för effektiv energiutvinning. Kan bidra till att öka uthålligheten under träning genom att optimera fettförbränningen. Innehåller vitamin...
    Från 248 kr
    319 kr
    Från 248 kr
    Spara 71 kr
    Slut i lager
  • Fa - Fitness Authority - L-Carnitine LiquidFa - Fitness Authority - L-Carnitine Liquid
    Slut i lager
    Fa - Fitness Authority

    Fa - Fitness Authority - L-Carnitine Liquid

    FA - Fitness Authority - L-carnitine Liquid Produktöversikt och unika fördelar Innehåller L-karnitin i flytande form för snabb och effektiv absorption. Bidrar till att optimera fettförbränningen under träning och fysisk aktivitet. Stödjer energiproduktionen i kroppen genom att transportera fettsyror till mitokondrierna. Inkluderar vitamin C...
    163 kr
    209 kr
    163 kr
    Spara 46 kr
    Slut i lager
  • Yamamoto Nutrition Carnitine 1000 mg supplement bottle, 90 stimulant-free tablets for energy and fat metabolism.
    Slut i lager
    Yamamoto

    Yamamoto - Carnitine - 90 Tabs

    Yamamoto Research Carnitine - 90 Tabletter Yamamoto Research Carnitine är ett högkvalitativt kosttillskott innehållande L-karnitin tartrat, en väletablerad och välforskaad aminosyraform som har använts av idrottare och hälsomedvetna konsumenter i decennier. Denna produkt från det italienska varumärket Yamamoto Research levereras i praktisk tabletform med...
    192 kr
    259 kr
    192 kr
    Spara 67 kr
    Slut i lager
  • Olimp - L-Carnitine Xplode Powder - Nutri.seOlimp - L-Carnitine Xplode Powder - Nutri.se
    Slut i lager
    Olimp Labs

    Olimp Labs - L-Carnitine Xplode Powder

    Olimp Labs L-Carnitine Xplode Powder Olimp Labs L-Carnitine Xplode Powder är ett premium pulverformat L-karnitintillskott designat för aktiva individer som söker att optimera sin träning och energinivåer. Detta är en högkvalitativ formel från Olimp Labs, en väletablerad tillverkare av sportnäring och träningskomplement. L-karnitinpulvret erbjuder...
    636 kr
    809 kr
    636 kr
    Spara 173 kr
    Slut i lager

Senast visade produkter