Vassleprotein
Vassleprotein – snabb, högkvalitativt protein för träning och återhämtning
Upptäck vårt noga utvalda sortiment av vassleprotein (whey) för muskeluppbyggnad, återhämtning och vardagsprotein. Här finns whey concentrate (WPC), whey isolate (WPI), whey hydrolysat (WPH) och smarta blandningar – med fokus på smak, löslighet och ren profil.
Varför vassleprotein?
- Komplett aminosyraprofil med högt leucininnehåll för effektiv muskelproteinsyntes.
- Snabbt upptag – passande direkt efter pass eller som snabbt mellanmål.
- Enkelt att nå din dagliga proteinnivå utan extra kalorier från fett/kolhydrater.
- Finns laktossnåla alternativ och smaksatta/neutral varianter.
*Allergiinformation: vassle kommer från mjölk (laktos/mjölkprotein). Ej lämpligt för veganer.
Välj rätt typ av vassleprotein
Rätt val beror på din tolerans, smakpreferens, mål och budget.
Typ | Protein/100 g (typiskt) | Fördelar | Passar dig som |
---|---|---|---|
Whey Concentrate (WPC) | ~70–80% | Prisvärd, fyllig smak, bra allround. | Vill ha god smak och bra pris. |
Whey Isolate (WPI) | ~85–90%+ | Högre proteinhalt, lägre laktos/fett. | Vill minimera laktos/kolhydrater. |
Whey Hydrolysat (WPH) | ~80–90% | Förspjälkat för snabbare upptag; ofta mycket låg laktos. | Söker snabbaste upptag/tävlingsfokus. |
Blends (WPC/WPI/WPH) | ~75–85% | Balans av smak, pris och funktion. | Vill ha “bäst av allt” i ett paket. |
Så väljer du smak, sötning och profil
- Laktoskänslighet: Välj isolate eller hydrolysat.
- Kalorikontroll: Hög proteinhalt (WPI) per skopa ger mer protein och färre kalorier.
- Smak & löslighet: Leta efter bra omdömen och instantiserade pulver.
- Sötning: Välj mellan sockerfritt (t.ex. med sötningsmedel), låg sockerhalt eller helt neutral.
- Råvarprofil: Önskar du extra renhet? Se efter låg laktos, minimalt tillsatt socker och tydliga aminosyraprofiler.
Tips: En portion på 25–30 g protein ger ofta ~2–3 g leucin, vilket är en vanlig målnivå efter träning.
När och hur använder jag vassleprotein?
- Efter träning: 1 portion (25–30 g protein) inom 0–2 timmar för återhämtning.
- Mellanmål: Som proteinrikt komplement mellan måltider.
- Frukost/kväll: Blanda i gröt, smoothie eller yoghurt för att öka proteinet.
Dosering och timing kan anpassas efter kroppsvikt, målsättning och total proteinmängd per dag.
Varför köpa vassleprotein hos Nutri.se?
- Brett urval: WPC, WPI, WPH och blends i många smaker.
- Kvalitet & transparens: Tydliga näringsvärden och aminosyraprofiler.
- Snabb leverans: Från svenskt lager med spårbar frakt.
Vanliga frågor om vassleprotein
Är vassleprotein laktosfritt?
Whey isolate och hydrolysat innehåller generellt mycket lite laktos. Kontrollera alltid produktens näringsdeklaration.
Hur mycket vassleprotein behöver jag per dag?
Det beror på ditt totala proteinmål. Vanligt är 1,6–2,2 g protein/kg kroppsvikt/dag från mat och tillskott tillsammans.
Kan jag ta vassleprotein vid viktnedgång?
Ja. Ett högproteinalternativ med låg sockerhalt kan hjälpa dig hålla mättnad och bevara muskelmassa vid kaloriunderskott.
Vad är skillnaden mellan concentrate, isolate och hydrolysat?
Concentrate är prisvärt och smakrikt, isolate har högre proteinhalt och lägre laktos, och hydrolysat är förspjälkat för snabbare upptag.
Är vassleprotein vegetariskt?
Ja, vassle kommer från mjölk och är vegetariskt men inte veganskt. För veganskt protein, välj växtbaserade alternativ.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Swedish Supplements
Swedish Supplements - Lifestyle Whey
Lifestyle Whey från Swedish Supplements Fördelar: Effektiv muskelåterhämtning och uppbyggnad Hög proteinhalt Prisvärd kvalitet med 34 portioner Utmärkt biotillgänglighet Oslagbar smak utan tunga tillsatser Effektiv muskelåterhämtning och uppbyggnad Protein är fundamentalt för muskelreparation och tillväxt. Lifestyle Whey innehåller 20 gram protein per portion, vilket...- 219 kr
- 219 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:BioTechUSA
BioTech USA - Ulisses Iso Whey Zero
Native Whey Isolate basingrediensFördelar: Enastående proteininnehåll Med tillsatta aminosyror: L-glutamin och BCAAS Snabb och enkel absorption Fri från socker, laktos och gluten Enastående proteininnehållNative Whey Isolate är känt för sitt enastående proteininnehåll. Det är en högkvalitativ proteinkälla som kan hjälpa till att bygga och...- 611 kr
- 611 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
OstroVit - Whey Protein Isolate
OstroVit - Whey Protein Isolate Fördelar: Hög proteinhalt Låg mängd kolhydrater och fett Verkar anabolt - hjälper till att bygga ren muskelmassa Verkar anti-kataboliskt - förhindrar muskelnedbrytning Accelererar återhämtningen efter träning Lämplig för alla sporter Rekommenderas under perioden av muskelmassauppbyggnad OstroVit Whey Protein Isolate...- Från 434 kr
- Från 434 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Allnutrition
Allnutrition - Pro Whey
Allnutrition - Pro WheyFördelar: Snabbt absorberande vassleprotein Hög kvalitet med kombinationen av vassleproteinkoncentrat och isolat (WPC + WPI) Optimal sammansättning av näringsämnen för musklerna Stödjer muskelåterhämtning och tillväxt Passar för intensiva träningspass Snabbt absorberande vassleproteinAllnutrition - Pro Whey är en högkvalitativ källa till vassleprotein...- Från 657 kr
- Från 657 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Raw Nutrition
Raw Nutrition - CBUM Itholate Protein
CBUM Series Itholate Protein Fördelar: Högkvalitativt protein Formulerat av 5x Mr. Olympia Chris Bumstead 100% mikrofiltrerat vassleisolat 25g protein per portion Lätt smältbart Högkvalitativt protein CBUM Series Itholate Protein erbjuder en högkvalitativ proteinkälla som är oumbärlig för muskelåterhämtning och tillväxt. Formulerat av 5x Mr....- Från 669 kr
- Från 669 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
OstroVit - Delicious WHEY
OstroVit - Delicious WHEY Fördelar: Snabb och enkel proteinlösning Perfekt för återhämtning efter träning Högt proteininnehåll för muskeluppbyggnad God smak och enkel att blanda Finns i flera olika smaker Snabb och enkel proteinlösning OstroVit - Delicious WHEY är en proteinpulver som kan snabbt lösas...- Från 295 kr
- Från 295 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:CNP
CNP - Isolate
CNP - Isolate: Kvalitetsmärkt Vassleproteinisolat för Effektiv Återhämtning och MuskeltillväxtFördelar: Snabbt absorberande vassleproteinisolat Främjar återhämtning och muskeltillväxt Lågt innehåll av fett och kolhydrater Lämplig för viktminskning och muskeluppbyggnad Minimerad laktosnivå för mild laktosintolerans Snabbt absorberande vassleproteinisolatCNP - Isolate är en högkvalitativ produkt som innehåller...- Från 498 kr
- Från 498 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Trained by JP
Trained by JP - Performance Isolate
Performance Isolate - Optimal Protein Blend for Enhanced Performance Fördelar: Effektiv absorption med trippel proteinblandning Låga laktosnivåer för minskad magbesvär Högt proteininnehåll på 80% Lägre kolhydrat- och fettinnehåll Anpassad för dem som strävar efter optimal matsmältning Effektiv Absorption Performance Isolate erbjuder en trippel proteinblandning...- Från 563 kr
- Från 563 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Redcon1
Redcon1 - Isotope - 100% Whey Isolate
Redcon1 - Isotope - 100% Whey IsolateFördelar: Snabb absorption och hög biotillgänglighet Hög proteinhalt och essentiella aminosyror Låg fetthalt och kolhydratinnehåll Förbättrar muskelåterhämtning och återuppbyggnad Stödjer muskeltillväxt och styrkeökning Snabb absorption och hög biotillgänglighetRedcon1 Isotope är en 100% vassleproteinisolat som har genomgått en ytterligare...- Från 793 kr
- Från 793 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Mutant
Mutant - Pro
Mutant - Pro: 100% Vassleprotein för Krävande IdrottareFördelar: 100% vassleprotein för optimal muskeluppbyggnad Lättupptagbart och snabbverkande protein för snabb återhämtning Inga tillsatta proteiner - bara ren vassle Innehåller vasslepeptider för ökad effektivitet Komplett aminosyraprofil inklusive EAA, BCAA och Glutamin 100% Vassleprotein för optimal muskeluppbyggnadMutant...- 1 410 kr
- 1 410 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Pro Supps
Pro Supps - Whey Isolate
Bygg muskler och minska kroppsfett Fördelar: ProSupps Whey Isolate protein är tillverkat med en trippel kallfiltrerad WPI (vassleproteinisolat) som säkerställer att den naturliga aminosyraprofilen och värdefulla mikrofraktioner bevaras intakta. Innehåller 5 g anabola grenade aminosyror (BCAA), vilket främjar muskeltillväxt och återhämtning. Fri från tillsatt...- 715 kr
- 715 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Isolate 100
Trec Nutrition - Isolate 100: Förstklassigt CFM vassleproteinisolat för muskeluppbyggnad och återhämtningFördelar: 100 % CFM vassleproteinisolat med hög biologiskt värde Snabb absorption och högkvalitativa aminosyror Stimulerar muskelproteinsyntes och muskeltillväxt Kompletterar kost med fett- och sockerfria proteiner Främjar utveckling av muskulös kropp utan överflödig fettvävnad...- Från 1 099 kr
- Från 1 099 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:NUTREND
NUTREND - Hydro Whey
NUTREND - Hydro Whey: Det ultimata valet för muskelåterhämtning och muskeltillväxtFördelar: Effektiv återhämtning efter fysisk aktivitet Främjar muskeltillväxt Tillgänglig form av lättsmält protein Innehåller värdefulla tillskott av Tolerase L, krom och vitamin B3 Utmärkt smältbarhet och användbarhet för alla idrottare Effektiv återhämtning efter fysisk...- Från 1 061 kr
- Från 1 061 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Naughty Boy
Naughty Boy - Whey 100
NaughtyBoy Whey 100 Fördelar: 100% gräsbeteskött vassleproteinblandning Tillsatt AstraGin och DigeZyme för bättre absorption och matsmältning Innehåller vassleproteinisolat, vassleproteinkoncentrat och hydrolyserat vassleproteinisolat Fullständigt transparent etikett för att du vet exakt vad du får i varje skopa Högkvalitativt protein för att stödja muskelåterhämtning och muskeluppbyggnad...- 604 kr
- 604 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:BioTechUSA
BioTech USA - Flavour Power
Flavor Power - Smaka som du vill!Fördelar: 5 olika smaker att välja mellan Glutenfri Utan tillsatt socker Med extruderat vassleprotein Med inulin kostfiber Med bitar av torkad frukt Fri från palmolja Inga konserveringsmedel GlutenfriFlavor Power är glutenfri enligt EU-förordning. Det innebär att den tillagade...- Från 185 kr
- Från 185 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Efectiv Nutrition
Efectiv Nutrition - 100% Whey Protein Isolate
Efectiv Nutrition - 100% Whey Protein IsolateFördelar: Friflytande vassleproteinisolat av hög kvalitet Rik på viktiga vassleproteinpeptidfraktioner Innehåller 5 g BCAA för muskeluppbyggnad Enkel absorption och biotillgänglighet Tillverkat från gräsmatade mejerikällor i EU Friflytande vassleproteinisolat av hög kvalitetEfectiv Nutrition - 100% Whey Protein Isolate är...- Från 539 kr
- Från 539 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:PhD
PhD - Whey Isolate
PhD Whey Isolate - Ett högkvalitativt vassleproteinisolatFördelar: Hög proteinhalt Snabb absorption i kroppen Rikt på grenade aminosyror (BCAA) Innehåller inga onödiga tillsatser Tillverkat av gräsmatad komjölk Hög proteinhaltPhD Whey Isolate är ett av de mest framstående vassleproteinisolaten (WPI) på marknaden. Med en proteinhalt på...- 412 kr
- 412 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:CNP
CNP - Whey
CNP - Whey: Din Ultimata Vassleproteinformel för Optimal Muskelreparation och ÅterhämtningFördelar: Högt proteininnehåll för muskeluppbyggnad och reparation Lågt kolhydrat- och fetthalt för kalori-kontrollerad kost Unik kombination av vassleproteinkoncentrat, vassleproteinisolat och hydrolyserad vassle Rik på grenade aminosyror (BCAA) och glutamin Designad för enkel matsmältning och...- Från 443 kr
- Från 443 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:BioTechUSA
BioTech USA - Iso Whey Zero Clear
Fördelar: Uppfriskande dryckespulver med protein Sockerfri Laktosfri Glutenfri Fettfri Palmoljefri Snabb och enkel absorption Fördelar av Iso Whey Zero ClearIso Whey Zero Clear är ett utmärkt val om du vill ha en uppfriskande drink istället för din krämiga proteinshake. Det är tillverkat med ett...- Från 414 kr
- Från 414 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Kaged Muscle
Kaged Muscle - Re-Kaged
Kaged Muscle - Re-Kaged: Revolutionerande Anabolt Protein för Muskeltillväxt och ÅterhämtningFördelar: Maximal återhämtning efter träning Stimulerar muskeltillväxt och styrka Innehåller essentiella aminosyror för optimal resultat Snabbverkande och lättabsorberande Naturliga smaker utan onödiga tillsatser Maximal återhämtning efter träningEfter intensiva träningspass är det avgörande att ge...- Från 854 kr
- Från 854 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per